Changer sans forcer

Ici je t'explique pourquoi ta volonté lâche, et ce qui marche à la place. Le poids, la cigarette, l'angoisse : on te répète de serrer les dents et de recommencer lundi. Moi je pense que si t'as besoin de forcer tous les jours, c'est pas toi le problème, c'est la méthode. Des épisodes courts, au téléphone entre deux séances, sans montage : ce que j'entends en entretien, et pourquoi ton cerveau décide avant toi. Moi c'est Grégory, hypnothérapeute à Mantes-la-Jolie et en visio. Tous les jours, j'aide des gens comme toi à changer sans forcer. On commence ici : gregorykimpe.com/rdv/podcast/show