Mon Juste Milieu

Christophe Pinet
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  • Santé mentale

Un jeune vieux couple qui partage leur experience de vie.

Épisodes

  1. 02/03/2020

    Ep#5 Le jugement avec mon juste milieu

    Dans cette episode on parle de la difference entre le jugement d'une femme et celle d'un homme

  2. 27/02/2020

    Ep#4 Le début de l'entrainement

    Dans cette episode on vous partage notre premiere experience au gym. Comment ce garder motiver une etape a la fois

  3. 26/02/2020

    EP 3 Apprendre a cuisine sante

    Dans cette episode on vous parle de notre aventure dans la cuisine et comment Goodfood nous a sauver du temps et de l'argent tout en apprenant a mieux cuisiner.

  4. 26/02/2020

    La nutrition et la technologie

    Dans cette episode on vous parle de l'application My fitness pal et comment sa nous a permis de mieux comprendre les calories et la valeur nutritive des aliments.

  5. 25/02/2020

    Le mindset et la perte de poids

    On vous partage notre experience et comment nous avons fait pour reprendre notre sante en main. La prise de conscience et passer a l'action son des incontournable si tu veut un changement durable dans ta vie.

  • 5 épisodes

À propos

Un jeune vieux couple qui partage leur experience de vie.

Informations

  • Création
    Christophe Pinet
  • Épisodes
    5
  • Classification
    Tous publics
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    © Christophe Pinet
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    Mon Juste Milieu