Smart and Strong Podcast

Thibault Bacq
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  • Sports

Bienvenue sur le Smart and Strong Podcast ! Le Podcast idéal pour en apprendre plus sur les sciences qui entourent le sport. Si tu souhaites devenir plus fort et plus intelligent, tu es au bon endroit.

  1. 22/06/2020

    Smart and Strong Podcast #10 : Fréquence d'entraînement feat. 012workout et Morgan Bernardeau

    Dixième épisode du Smart and Strong Podcast et cette fois, je ne reçois pas un mais deux invités de marque. Nous discutons de tout ce qui à trait à la fréquence d'entraînement et discutons du concept de fréquence optimale. Tu peux retrouver Morgan et Alexandre sur le Calisthenic Science Podacst ici : https://open.spotify.com/show/71Vsgyp0WNcHUf8HQiMkEO?si=AYRPIjNnQfeDTInrPF3M2A  Pour retrouver Smart and Strong, c'est par ici : https://smartandstrong270241888.wordpress.com/

  2. 31/05/2020

    Big, Hungry & Stubborn Life #3 : reconnaître et gérer les mauvaises influences

    Dans ce troisième épisode je te partage certaines pistes pour reconnaître, identifier les mauvaises influences dans ta vie. Je te fais ensuite part de mon expérience dans la façon de gérer cela !    Bonne écoute !

    Big, Hungry & Stubborn Life #3 : reconnaître et gérer les mauvaises influences

  3. 24/05/2020

    Big, Hungry & Stubborn Life #2 : daily gratefulness

    Deuxième épisode et cette fois je partage avec toi une attitude qui m'aide à faire face à bien des soucis !

    Big, Hungry & Stubborn Life #2 : daily gratefulness

  4. 10/05/2020

    Smart and Strong Podcast #9 : importance de l'hypertrophie et gain de force feat. Morgan Bernardeau

    Neuvième épisode du Smart and Strong Podcast et l'invité aujourd'hui n'est autre que le deuxième visage derrière le Calisthenic Science Podcast, j'ai cité Morgan Bernardeau. Dans cet épisode, nous discutons des mécanismes derrière le gain de force ainsi que l'importance de l'hypertrophie pour la performance ! Je suis certain que tu vas apprendre de bien nombreuses choses !    Bonne écoute ! Tu peux retrouver Smart and Strong en suivant ce lien https://smartandstrong270241888.wordpress.com/

  5. 06/05/2020

    Big, Hungry & Stubborn Life #1 : Thor deadlift un nouveau WR et mon opinion sur le Strongman

    Dans ce nouveau podcast, tu pourras me retrouver pour aborder des sujets variés touchant de près ou de loin au sport. L'idée est de proposer un podcast moins techniques qui me permettra de partager mes opinions, idées ou remarques.    Pour le premier épisode, j'ai décidé de traiter du récent nouveau record du monde de deadlift ainsi que de l'image du strongman en général.  Bonne écoute !   Pour retrouver Smart and Strong, c'est par ici : https://smartandstrong270241888.wordpress.com/

    Big, Hungry & Stubborn Life #1 : Thor deadlift un nouveau WR et mon opinion sur le Strongman

  6. 02/05/2020

    Smart and Strong Podcast #8 : comment identifier et s'attaquer à un point faible ?

    Huitième épisode du Smart and Strong Podcast et c'est à nouveau en compagnie de 012workout que j'aborde le sujet des points faibles. On parle de comment les identifier et de comment les attaquer pour qu'ils ne restent pas des points faibles !    Bonne écoute !    Pour retrouver 012workout, c'est par ici : https://www.youtube.com/channel/UCAOs-s4WF3ReyirRXKTqiaw   Pour suivre Smart and Strong, c'est par ici : https://smartandstrong270241888.wordpress.com/

  7. 14/04/2020

    Smart and Strong Podcast #7 : Gwendal Simon et street lifting

    Septième épisode du Smart and Strong Podcast et cette fois-ci c'est un ami street lifter qui me rejoint ! On discute de comment se lester en dips et en pull-ups sans se briser les noix, de ses powerlifters préférés et de son passé sportif.    Bonne écoute !    Vous pouvez le retrouver en suivant les liens suivants :  https://www.instagram.com/bear_workout/ https://www.youtube.com/channel/UCCIHciYaF5JQCm9bkbtEUgA   Pour retrouver Smart and Strong c'est par ici : https://smartandstrong270241888.wordpress.com/

  8. 13/03/2020

    Smart and Strong Podcast #6 : FAQ, progression de l'assistance au cours du méso' feat. 012workout

    Dans ce dernier podcast 012workout me rejoint pour aborder plusieurs sujets tels que : peut-on maigrir tout en mangeant de la malbouffe, les meilleures recettes d'omelette du fromage, comment combiner musculation et calisthénie, s'étirer avant sa séance, quelle est la meilleure fréquence d'entraînement idéale et enfin nous terminons avec comment adapter son travail d'accessoire au fur et à mesure que l'on progresse dans son mésocycle.    Bonne écoute !

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À propos

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Informations

  • Création
    Thibault Bacq
  • Années d’activité
    2020
  • Épisodes
    13
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Thibault Bacq
  • Site web de l’émission
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