DECIDER MA VIE

Fit and food by pauline
  • 0,0 (0)
  • Développement personnel

Soulcast est un podcast qui va t'aider et t'amener à penser autrement pour tendre vers une vie meilleure. Je suis Pauline, et grâce à mes expériences, je vais tenter de faire germer ces petites graines qui sommeillent en toi pour que tu puisses fleurir comme il se doit. Les approches naturelles & holistiques font désormais partie intégrante de ma routine bien-être, à travers l'activité physique, l'alimentation saine, le développement personnel...l'équilibre âme/corps/esprit est ma croyance la plus profonde et je suis prête à t'emmener avec moi vers le chemin du bien-être ! #jesuiscolibris

Épisodes

  1. 02/11/2020

    Invitée Sarah Recher "La méditation m'a reconnecté à mon moi profond"

    La méditation, on entend beaucoup parler de cette discipline de nos jours mais comment la pratiquer et quelles sont ses bienfaits ? Sarah nous raconte son expérience avec la méditation, un bonheur de l'écouter ❤

    Invitée Sarah Recher "La méditation m'a reconnecté à mon moi profond"

  2. 16/10/2020

    Mes 10 conseils pour accepter et guérir son acné

    On se retrouve aujourd'hui pour un nouveau podcast, un podcast plutôt conseils. Il me semblait bien de vous partager mes astuces et mes conseils par rapport à cet acné car j'en ai beaucoup souffert. Aujourd'hui, j'ai encore des cicatrices de son passage qui m'embêtent encore, je ne vais pas vous mentir... mais je suis fière de la manière dont j'ai appréhendé la chose alors RDV sur le PODCAST !

    Mes 10 conseils pour accepter et guérir son acné

  3. 05/10/2020

    Invitée Chloé Bloom "Comment le développement personnel a changé ma vie ?"

    Ravie de vous retrouver aujourd'hui ! Je suis accompagnée de la très douce Chloé Bloom dans ce dernier podcast et nous allons voir comment le developpement personnel est entré dans sa vie et comment il a changé sa vie !

    Invitée Chloé Bloom "Comment le développement personnel a changé ma vie ?"

  4. 30/08/2020

    Réussir à avoir de l'estime et de la confiance en soi

    La confiance en soi et l'estime de soi sont deux notions biens distinctes mais étroitement liées. Dans ce podcast nous allons les définir et essayer de mettre en place des actions pour s'aider au quotidien.

    Réussir à avoir de l'estime et de la confiance en soi

  5. 14/08/2020

    Pourquoi suis-je devenue végétarienne ?

    Je vous expose dans ce podcast les raisons qui m'ont amenées à être végétarienne, purement et simplement :) et vous savez quoi ? Je ne me suis jamais senti aussi bien que depuis que le suis devenue :) #decidermavie

    Pourquoi suis-je devenue végétarienne ?

  6. 02/08/2020

    Être optimiste : une vraie source de motivation pour vos projets

    On se retrouve dans ce dernier podcast pour parler d'optimisme et comment voir la vie du bon côté. Nous allons définir cette notion opposée à celle de pessimisme et voir comment elle peut nous amener à la motivation.

    Être optimiste : une vraie source de motivation pour vos projets

  7. 23/07/2020

    Comment atteindre le bonheur ? Existe-t-il vraiment ?

    Dans ce deuxième podcast, nous allons définir ensemble ce qu'est vraiment le bonheur et ce que l'on pourrait mettre en place pour tendre vers ce bonheur

    Comment atteindre le bonheur ? Existe-t-il vraiment ?

  8. 08/07/2020

    Astuces pour une meilleure concentration

    Nous aborderons dans ce tout nouveau podcast le sujet de la concentration : comment réussir à bien être concentré ? Pour bien travailler. De nos jours, notre cerveau reçoit beaucoup plus d'informations qu'auparavant et je vais vous donner 7 astuces pour rester focus sur votre objectif et ne pas être DECONCENTRÉ ! #decidermavie

    Astuces pour une meilleure concentration
  • 8 épisodes

À propos

Soulcast est un podcast qui va t'aider et t'amener à penser autrement pour tendre vers une vie meilleure. Je suis Pauline, et grâce à mes expériences, je vais tenter de faire germer ces petites graines qui sommeillent en toi pour que tu puisses fleurir comme il se doit. Les approches naturelles & holistiques font désormais partie intégrante de ma routine bien-être, à travers l'activité physique, l'alimentation saine, le développement personnel...l'équilibre âme/corps/esprit est ma croyance la plus profonde et je suis prête à t'emmener avec moi vers le chemin du bien-être ! #jesuiscolibris

Informations

  • Création
    Fit and food by pauline
  • Années d’activité
    2020
  • Épisodes
    8
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Fit and food by pauline
  • Site web de l’émission
    DECIDER MA VIE