Voyages Bienfaits

Amandine Bertrand

Explorons ensemble les bienfaits du voyage; ce voyage qui permet de se construire, se reconstruire, apprendre à se connaître et à être soi-même. Ensemble, on va rêver et voyager!

Épisodes

  1. 27/01/2023

    3 jours à Porto

    Voici la version audio de la page Notion qui explique tout de ce nouvel événement que je lance : 3 jours à Porto pour éviter de finir 2023 comme tu as fini 2022. Curieux(se) ? Va écouter ou lire ça ! L’article 3 jours à Porto est apparu en premier sur Être et Voyager.

  2. 04/05/2021

    Vivre ses émotions

    Vivre ses émotions. Je ne sais pas vous, mais j'ai l'impression que c'est tabou. Être joyeux, ça va mais à condition de ne pas être trop expansif. Être surpris, limite, c'est comique. Mais pour les autres, c'est une autre histoire. Peut-on réellement être triste ? Ou en colère ? Peut-on avoir peur ou être dégoûté ? L’article Vivre ses émotions est apparu en premier sur Être et Voyager.

  3. 24/04/2021

    Le changement ne tombe pas du ciel

    Non! Le changement ne tombe pas du ciel! Aujourd'hui, je ne m'adresse pas spécialement à toi, mon lecteur fidèle et habitué. Je ne m'adresse pas à toi qui sait que pour changer sa vie, il faut agir. Un peu tous les jours, avec des hauts et des bas, mais agir. Toujours. Un pas après l'autre. Non. Aujourd'hui, je m'adresse plutôt aux personnes qui râlent sans agir, à ceux qui attendent sans rien faire. Je m'adresse à vous qui me lisez ici si vous pensez qu'il existe une recette toute faite, à suivre étape par étape, pour rentrer dans un moule tout prêt supposé apporter le bonheur. L’article Le changement ne tombe pas du ciel est apparu en premier sur Être et Voyager.

  4. 20/04/2021

    Comment trouver la motivation ?

    Il s'agit d'un grand sujet. Trouver la motivation peut paraître compliqué. Et si on parle d'avoir la motivation intrinsèque, celle qui se génère toute seule, ça peut même paraître impossible. Heureusement, ça ne l'est pas! Comment trouver cette motivation ? C'est ce dont il est question dans cet épisode du podcast Voyages Bienfaits. J'y reprends notamment : L’article Comment trouver la motivation ? est apparu en premier sur Être et Voyager.

  5. 04/04/2021

    Comment faire le point ?

    Comment faire le point ? C'est le thème de cet épisode du podcast Voyages Bienfaits! L’article Comment faire le point ? est apparu en premier sur Être et Voyager.

  6. 28/03/2021

    Comment retrouver goût en la vie ?

    Je n'ai envie de rien. Ca ne va pas. Je ne me retrouve pas dans mon quotidien. Je sais que je dois changer quelque chose mais je ne sais pas quoi. Ni comment. Et, de toute façon, je n'en ai pas l'énergie... Et en même temps, je me dis que je n'ai pas le droit de me plaindre. Après tout, ma situation n'est pas si mal. Et j'ai bossé pour y arriver. Je devrais en être reconnaissante... L’article Comment retrouver goût en la vie ? est apparu en premier sur Être et Voyager.

  7. 21/03/2021

    Je n’ai pas de passion… Vraiment ?

    Dans le cadre de mon défi de 35 contenus en 35 jours, je parle d'un grand thème par semaine à travers 6 articles... Et un podcast. Voici celui-ci! Le thème ? Je réponds à cette remarque que j'entends fréquemment en posant une question : "Je n'ai pas de passion... Vraiment ?" L’article Je n’ai pas de passion… Vraiment ? est apparu en premier sur Être et Voyager.

  8. 14/03/2021

    Impossible d’échapper au métro, boulot, dodo… Vraiment ?

    C'est le grand retour du podcast Voyages Bienfaits! Pour celui-ci, je reprends une vue d'ensemble sur le thème de cette semaine dans ce défi fou de 35 contenus en 35 jours. Ce thème ? Le fait de sortir du métro, boulot, dodo évidemment! L’article Impossible d’échapper au métro, boulot, dodo… Vraiment ? est apparu en premier sur Être et Voyager.

  9. 01/11/2020

    Je ne comprends rien

    Dans cet épisode du podcast Voyages Bienfaits, je vous invite à utiliser ces moments où l'on est perdu pour améliorer notre confiance en nous. De façon un peu plus spécifique, je vous parle d'expériences que j'ai eues à Hawaï et en Espagne. Comment le fait de me retrouver dans un endroit où je ne comprenais rien m'a aidée à la fois à dépasser ma timidité et à augmenter ma confiance en moi ? L’article Je ne comprends rien est apparu en premier sur Être et Voyager.

  10. 23/09/2020

    Voyager pour l’agroécologie

    Dans cet épisode du podcast Voyages Bienfaits, j'ai un invité : Dorian. Avec lui, je vous invite à voyager un peu partout. Je vous donne des pays en vrac pour vous donner un avant-goût : Nicaragua, Togo, Sénégal, Inde, Népal, République Démocratique du Congo mais, aussi, en France. Oui, en France. Des fois, il n'y a pas besoin d'aller bien loin pour découvrir des modes de vie différents. Avec Dorian, nous avons donc parlé de voyages mais également des différences que l'on peut trouver au niveau de la société et de l'agriculture, sa passion. N'hésitez pas à écouter jusqu'au bout, de petites pépites se trouvent tout au long de notre discussion! L’article Voyager pour l’agroécologie est apparu en premier sur Être et Voyager.

  11. 06/09/2020

    La peur de tomber

    Dans cet épisode du podcast Voyages Bienfaits, je parle de la peur de tomber mais aussi de la beauté du doute. L'inspiration ? Elle est venue de Hawaï et de la musique. Mais surtout, elle vient de la vie. L’article La peur de tomber est apparu en premier sur Être et Voyager.

  12. 20/08/2020

    Se créer la vie de ses rêves

    Je me lance dans une nouvelle aventure : l'aventure du podcasting! Hé oui, la vie est trop courte pour se limiter! Je vous présente donc aujourd'hui le premier épisode de mon podcast Voyages Bienfaits. Cet épisode porte sur le fait de se créer la vie de ses rêves. Alors si vous voulez apprendre pourquoi et comment faire pour se créer la vie de ses rêves, n'hésitez pas à me rejoindre dans cette aventure et écouter! L’article Se créer la vie de ses rêves est apparu en premier sur Être et Voyager.

  • 12 épisodes

À propos

Explorons ensemble les bienfaits du voyage; ce voyage qui permet de se construire, se reconstruire, apprendre à se connaître et à être soi-même. Ensemble, on va rêver et voyager!

Informations

  • Création
    Amandine Bertrand
  • Années d’activité
    2020 - 2023
  • Épisodes
    12
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Copyright Être et Voyager
  • Site web de l’émission
    Voyages Bienfaits