THE PUZZLE PODCAST 🧩

mila regards
  • 0,0 (0)
  • Santé mentale

Et si nous avions toutes et tous des petites pièces de puzzle à offrir au monde ? Et si chaque vécu, chaque épreuve, chaque éclat de vie pouvait devenir une clé pour quelqu’un d’autre ? 🌿 🎙️ The Puzzle Podcast, c’est un espace intime, entièrement fait maison, né du cœur d’une jeune femme en quête de sens, de douceur et de vérité. Un podcast créé avec l’espoir qu’il touche au moins une personne dans son être. Bienvenue dans cet espace de partage, de réflexion et de douceur 💗 💌 Pour participer ou simplement échanger, tu peux me retrouver sur Instagram : @mila_regards

  1. 02/12/2025

    L'ALCHIMIE du VIVANT - avec Nadielle St Laurent - the puzzle podast 🎙️

    Dans cet épisode, je reçois Nadielle St-Laurent, femme qui accompagne le Vivant sous toutes ses formes.Doula, thérapeute auprès des couples, des hommes et des femmes… et pourtant bien plus que cela : Nadielle œuvre sur plusieurs plans à la fois. Son fil rouge à travers ses différentes facettes ? Le fait de se sentir pleinement vivante. Comme Nadielle, nous sommes tous des alchimistes du Vivant. L’invitation de ce podcast est de voyager avec nous à travers une conversation qui touche à de nombreux sujets : 💫 l’intimité émotionnelle & charnelle💫 les cycles féminins💫 l’acceptation radicale de sa propre vulnérabilité…et bien plus encore ! Nous espérons que cet épisode pourra vous inspirer et apporter quelques petites pièces de puzzle au grand puzzle de votre vie 🧩 Avec amour, Nadielle & Mila 📩 Me contacter : Par mail : ⁠rtz.mila@gmail.com⁠ Sur Instagram : ⁠@mila.regards⁠ 🎥 Viens découvrir mon univers sur YouTube : mila regards 🌟

    47 min

  2. 14/04/2025

    OSER LA DOUCEUR - de la douleur à la douceur - the puzzle podcast 🎙️

    Bienvenue sur The Puzzle Podcast 🧩🎙️Dans ce nouvel épisode, je te parle du pouvoir caché de la douceur.La douceur est souvent vue comme une faiblesse, et pourtant elle est si puissante ... Pas facile de revenir à sa douceur quand on s'est sentis bléssé(e)s. - Dans cet épisode, je te partage 💗mon vécu et mes réflexions autour de la douceur, de façon très spontannée. Parce que la douceur, elle ne peut pas se forcer. 🎗️comment la douceur est venue me soutenir dans mon cheminement avec l'endométriose. Prace que la douceur, c'est la plus belle antidote contre la douleur.🎧 Bonne écoute et prenez soin de vous !Mila 💫--🌸 Tu peux t’abonner pour soutenir le podcast & ne rien manquer des prochains épisodes.🌿 Et si cet épisode t’a touché·e, n’hésite pas à le partager ou à laisser un petit mot en commentaire.--#oserladouceur #podcast #endometriose #douceur #féminin #thepuzzlepodcast🎧SOMMAIRE00:00-03:13 : introduction 03:13- 22:02 : épisode --💃ME SUIVRE 📷 Mon compte Instagram : @mila_regards🎧 The Puzzle Podcast est aussi disponible youtube : mila regards

    22 min

  3. 01/02/2025

    LE RÉVEIL DU CŒUR - delphine et les mondes célestes - the puzzle podcast 🎙️

    Bienvenue sur The Puzzle Podcast 🧩🎙️ Dans ce nouvel épisode, je reçois Delphine, praticienne en chamanisme près de Bordeaux. 🌿 Tu y découvriras : ✨ Un voyage au-delà des clichés Delphine nous partage sa vision authentique du chamanisme, nous plongeant au cœur de la transe et des états modifiés de conscience. 🎗️ Son parcours avec l’endométriose Suite à son accouchement, Delphine a découvert qu’elle était atteinte d’endométriose. Sa pratique chamanique l’a aidée à donner du sens à cette pathologie, en la reliant à son histoire personnelle. ✉️ Un message puissant Apprendre à quitter le mental pour mieux se reconnecter au cœur : un outil d’acceptation, de résilience, et, pourquoi pas, de guérison. 🌟 Dans cet épisode, découvrez -Comment Delphine a rencontré le chamanisme. -Le rôle du tambour et de la transe dans sa pratique. -En quoi le chamanisme peut accompagner les personnes atteintes de maladies chroniques, comme l’endométriose. Comment le chamanisme peut-il allier spiritualité et santé ? 🎧 Bonne écoute et prenez soin de vous ! 👉 Si cet épisode vous parle, n’hésitez pas à liker, commenter, et à vous abonner pour ne rien manquer des prochains épisodes. Avec cœur, Mila & Delphine 💫 --- Compte instagram de Delphine : lesmondescelestes Mon compte instagram : mila_regards - The puzzle podcast est également disponible sur youtube : mila regards

    45 min

  4. 04/11/2024

    ÉTUDES SUPÉRIEURES : entre défis et résilience - avec mathilde abalo - the puzzle podcast 🎙️

    Bonjour à tous et à toutes et bienvenue sur the puzzle podcast. Aujourd'hui j'ai le plaisir de vous retrouver pour cet épisode accompagnée d'une nouvelle invitée. Mathilde Abalo est venue nous parler de son expérience avec la thèse de doctorat dans son domaine : le droit de la mer. Elle y partage ses clés pour mieux apréhender la thèse. Ainsi, cet épisode vous parlera tout particulièrement si vous souhaitez vous lancer dans cette aventure. Cependant, ce podcast s'adresse à vous même si la thèse ne fait pas partie de vos projets ! Cet épisode est avant tout une invitation à prendre ses rêves au sérieux et se donner les moyens poyr bâtir sa réussite avec confiance et constance. Entre exigence et résilience, défis et accomplissements, motivation et discipline, cet échange vous offrira ce boost dont vous aviez besoin pour vous lancer dans vos projets les plus fous et ambitieux. Ce podcast parle également de la force du terreau familial, de l'importance de la persévérance dans l'adversité. Un message : ne jamais laisser tomber ce qui nous tient véritablement à coeur d'accomplir ... Belle écoute, Mila - Compte instagram de Mathilde : miss _ablavi - Mon compte instagram : mila_regards Ma chaîne youtube : mila regards

    40 min

  5. 21/09/2024

    RECONNEXION : comment être davantage connecté(e) à son corps ? - the puzzle podcast 🎙️

    Bonjour à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode de the puzzle podcast ! Ce mois çi j'ai choisi de vous proposer cette thématique de la reconnexion à son corps, en vous proposant 5 astuces pratiques qui ont marché pour moi. Si cet épisode vous a plu, je vous invite à le partager autour de vous. Si vous ne me suivez pas encore sur instagram, le voici : mila regards. J'ai également une chaîne youtube du même nom sur laquelle je vous partage les podcasts ainsi que mes textes en vidéo. J'ai hâte de vous accueillir là-bas ! Belle écoute, Mila

    28 min

  6. 24/08/2024

    CULTIVER son ÉTINCELLE INTÉRIEURE - selon l'auteure Nathalie Antao - the puzzle podcast 🎙️

    The puzzle podcast est de retour ! Aujourd'hui je vous retrouve aux côtés de Nathalie Antao, auteure et artisan cirier. Nous avons évoqué différents thèmes, comme l'intuition, l'hypersensibilité, l'écoute de sa petite voix intérieure ... Je vous souhaite une merveilleuse et lumineuse écoute, Mila Et pour aller plus loin, tu peux me retrouver sur youtube et instagram : mila_regards

    27 min

  7. 29/01/2024

    le POUVOIR de la VISUALISATION créatrice - the puzzle podcast🎙️🧩

    Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de the puzzle podcast. Aujourd'hui on parle visualisation créatrice et de l'immense impact qu'elle peut avoir sur nos vies et la poursuite de nos rêves et objectifs. Je vous présente des manières inédites de visualiser et décortique ce qu'est réelement le pouvoir de la visualisation créatrice.

    20 min

  8. 23/01/2024

    MISSION DE VIE : ce qu'elle est réelement et comment la trouver - the puzzle podcast🎙️🧩

    Bonjour à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode de the puzzle podcast, dans lequel je vous retrouve pour parler de la thématique de la mission de vie. Qu'est-ce que la mission de vie ? Quelle est votre mission de vie sur cette terre ? On décortique tout ça ensemble. Je m'appelle Mila et chaque semaine je vous retrouve pour un nouvel épisode de podcast afin d'apporter des petites pièces de puzzle au grand puzzle de votre vie. Alors abonnez vous pour ne louper aucun épisode et partagez le podcast autour de vous !💮

    22 min
Tout afficher (36)

À propos

Et si nous avions toutes et tous des petites pièces de puzzle à offrir au monde ? Et si chaque vécu, chaque épreuve, chaque éclat de vie pouvait devenir une clé pour quelqu’un d’autre ? 🌿 🎙️ The Puzzle Podcast, c’est un espace intime, entièrement fait maison, né du cœur d’une jeune femme en quête de sens, de douceur et de vérité. Un podcast créé avec l’espoir qu’il touche au moins une personne dans son être. Bienvenue dans cet espace de partage, de réflexion et de douceur 💗 💌 Pour participer ou simplement échanger, tu peux me retrouver sur Instagram : @mila_regards

Informations

  • Création
    mila regards
  • Années d’activité
    2020 - 2025
  • Épisodes
    36
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © mila regards
  • Site web de l’émission
    THE PUZZLE PODCAST 🧩

Vous aimeriez peut‑être aussi