Santé & Bien-Être par le Club Thermal

Chaîne Thermale du Soleil

Santé & Bien-Être par le Club Thermal

Épisodes

  1. 25/03/2021

    Sophrologie Guidée 02 - Relaxation

    Un épisode de 20 minutes pour apprendre des exercices de relaxation et ressentir son corps relâcher.

  2. 26/02/2021

    Sophrologie Guidée 01 - Initiation

    Le Club Bien-Être du Club Thermal vous propose plusieurs podcasts de méditation, de relaxation et de sophrologie. Cet épisode vous invite à découvrir la sophrologie. Une façon idéale et simple de gérer votre stress, votre anxiété et vos émotions. Bonne séance avec le Club Thermal ! Février 2021 - Copyright Chaîne Thermale du Soleil

  3. 25/02/2021

    Méditation Guidée 04 - S'endormir en douceur

    Le Club Bien-Être du Club Thermal vous propose plusieurs podcasts de méditation, de relaxation et de sophrologie. Un épisode dédié à l'endormissement en douceur afin se détendre et commencer une nuit réparatrice. Une méditation guidée courte à écouter tous les soirs lorsque l'on a des difficultés à trouver le sommeil rapidement. Bonne méditation avec le Club Thermal ! Février 2021 - Copyright Chaîne Thermale du Soleil

  4. 25/02/2021

    Méditation Guidée 03 - Se Ressourcer

    Le Club Bien-Être du Club Thermal vous propose plusieurs podcasts de méditation, de relaxation et de sophrologie. Cet épisode vous invite à vous ressourcer pour faire le plein d'énergie. Idéal pour commencer une belle journée ! Bonne méditation avec le Club Thermal ! Février 2021 - Copyright Chaîne Thermale du Soleil

  5. 17/02/2021

    Méditation Guidée 02 - Le Bord de la Rivière

    Le Club Bien-Être du Club Thermal vous propose plusieurs podcasts de méditation, de relaxation et de sophrologie. Cet épisode vous invite à la détente progressive, puis une promenade visuelle sur le bord d'une rivière. Bonne méditation avec le Club Thermal ! Février 2021 - Copyright Chaîne Thermale du Soleil

    Méditation Guidée 02 - Le Bord de la Rivière

  6. 17/02/2021

    Méditation Guidée 01 - Retour au Calme

    Le Club Bien-Être du Club Thermal vous propose plusieurs podcasts de méditation, de relaxation et de sophrologie. Cet épisode vous invite à 12 minutes de méditation douce pour retrouver votre calme intérieur après une activité physique ou psychique intenses. Bonne méditation avec le Club Thermal ! Février 2021 - Copyright Chaîne Thermale du Soleil

    Méditation Guidée 01 - Retour au Calme
  • 6 épisodes

À propos

Santé & Bien-Être par le Club Thermal

Informations

  • Création
    Chaîne Thermale du Soleil
  • Années d’activité
    2021
  • Épisodes
    6
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Chaîne Thermale du Soleil
  • Site web de l’émission
    Santé & Bien-Être par le Club Thermal