AlgoBalado : programme ta réussite

École de technologie supérieure

Le balado pour accompagner les étudiantes et étudiants de l'ÉTS dans leur parcours.

  1. Campus connecté, esprit équilibré

    25 mars

    Campus connecté, esprit équilibré

    Dans cet épisode d’AlgoBalado, nous abordons un enjeu incontournable de la vie étudiante : la consommation d’écrans et le bien-être numérique. En compagnie de Lydia Lefebvre Fortin, directrice de l’organisme Prévention des dépendances Arc-en-ciel, et de Guillaume Ouellet, étudiant en génie mécanique à l'ÉTS, nous explorons les effets des écrans sur le cerveau, l’attention et le quotidien, tout en nuançant leur place essentielle dans les études. À travers des données, des réflexions et des expériences concrètes, cet épisode propose des pistes simples et réalistes pour développer une utilisation plus consciente et équilibrée des technologies — sans culpabilité, mais avec intention. Animé par Julie Brisson, conseillère en soutien à l'apprentissage, et Fanie St-Jean, conseillère en relation d'aide, aux Services à la vie étudiante de l'ÉTS.

    1 h 19 min
  2. Spécial sexo | Les essentiels sexologiques : le plaisir

    24/07/2025

    Spécial sexo | Les essentiels sexologiques : le plaisir

    Dans cet épisode d’AlgoBalado, grâce à une leçon d'anatomie, vous comprendrez mieux la mécanique du plaisir, ses bénéfices et les pratiques à privilégier. Comment le plaisir a été vu à travers le temps? Comment son image est véhiculée dans les médias? Quelles sont les hormones liées au plaisir? Tous ces sujets sont également abordés dans l’épisode.  Animé par Lysabel Raymond, stagiaire en sexologie aux Services à la vie étudiante de 2024 à 2025.

    36 min
  3. Spécial sexo | Les essentiels sexologiques : le désir

    09/07/2025

    Spécial sexo | Les essentiels sexologiques : le désir

    Dans cet épisode d’AlgoBalado, vous découvrirez la définition du désir ainsi que les facteurs qui peuvent l’influencer. Des pistes de réflexion vous seront également données pour composer avec l’écart de désir en relation. Animé par Lysabel Raymond, stagiaire en sexologie aux Services à la vie étudiante de 2024 à 2025

    35 min
  4. Spécial sexo | Les essentiels sexologiques : la masturbation

    18/06/2025

    Spécial sexo | Les essentiels sexologiques : la masturbation

    Dans cet épisode d’AlgoBalado, vous serez surpris et surprises par l’historique de la masturbation, de la préhistoire jusqu’à la modernité, en passant par l’époque victorienne et par comment les normes sociétales et la religion ont influencé l’évolution des perceptions de cette pratique.  Vous découvrirez également ses bienfaits ainsi que des conseils afin de respecter vos limites et vous laisser l’espace pour explorer. Animé par : Lysabel Raymond, stagiaire en sexologie aux Services à la vie étudiante de l'ÉTS, de 2024 à 2025

    37 min
  5. Le perfectionnisme : ami ou ennemi?

    26/03/2025

    Le perfectionnisme : ami ou ennemi?

    Est-ce une bonne chose d'être perfectionniste? Est-ce une force ou un défaut? N'est-ce pas honorable de vouloir accomplir les tâches avec perfection?  Dans cet épisode d'AlgoBalado, vous apprendrez la différence entre le perfectionnisme sain et malsain, des stratégies pour mieux gérer ce besoin de perfection et réduire l'anxiété de performance.  Nous abordons aussi la notion de l'échec afin de proposer un nouveau regard sur celui-ci. Les invité(e)s : David Lavigueur, étudiant au baccalauréat en génie logiciel à l’ÉTS et membre de la ligue d’improvisation de l’ÉTS (LiÉTS)Dre Sandra Legagneur, Ph. D. Psychologue et conseillère en soutien psychologique aux Services à la vie étudiante de l’ÉTSAnimation par :  Marion Dedeine, conseillère en relation d’aide aux Services à la vie étudiante de l’ÉTSJulie Brisson, conseillère en soutien à l’apprentissage aux Services à la vie étudiante de l’ÉTS

    35 min
  6. Pose ta limite : consommation et consentement

    08/05/2024

    Pose ta limite : consommation et consentement

    La période universitaire, de par son contexte de performance académique et de nouveauté, peut avoir un impact sur notre consommation et ses effets. Quand il est question de consommation, de quelles substances parle-t-on? Qu'est-ce que la loi de l'effet? Quels sont les risques engendrés par la consommation? Dans cet épisode d’AlgoBalado, le sujet de la consommation, qui nous concerne toutes et tous, est discuté sans jugement.  Nous parlons également du consentement sous l'effet de la consommation de substances et comment il devrait être abordé. Enfin, nous partageons des trucs et astuces pour mieux gérer les effets de la consommation en contexte festif.  Nos invité(e)s -      Samuel Brillant-Kingsley, technicien(ne) en travail social et formatriceur au GRIP; -      Morgane Beziau, étudiante à la maîtrise en génie de l’environnement (avec projet) à l’ÉTS. Animation : Julie Brisson et Marion Dedeine Envie d’en discuter? Ça tombe bien, le Groupe de recherche et d’intervention psychosociale (GRIP) sera à l’ÉTS le mercredi 22 mai 2024 pour répondre à tes questions! Viens parler de consommation et de consentement avec eux et les Services à la vie étudiante de 11 h 30 à 13 h 30 au kiosque dans le hall du pavillon A.

    58 min
  7. Sexo | Les premières fois : le courage de la vulnérabilité

    27/03/2024

    Sexo | Les premières fois : le courage de la vulnérabilité

    Dans ce balado, nous abordons le sujet des premières fois, autant relationnelles que sexuelles. Nous verrons en quoi nos conceptions de ce que devraient être les premières fois peuvent nous induire une pression de performance. Les personnes invitées nous expliquerons aussi ce que sont des scripts, et comment ceux-ci peuvent influencer nos choix et comportements. Enfin, nous aborderons la notion de communication en relation, afin de faire preuve de courage pour agir en fonction de nos propres besoins et désirs personnels.   Voici les ressources mentionnées dans l’épisode : -          Organisme à but non lucratif créé au printemps 2023 à Montréal, Des hommes qui changent a pour mission d'accompagner les hommes et les organisations dans l'identification, la mise en valeur et l'adoption de codes masculins positifs.  -          Le livre Corps, amour et sexualité : Y’a pas d’âge pour se poser des questions ! de Charline Vermont est un livre éducatif abordant de manière inclusive et sans tabou divers sujets reliés à la sexualité pour les jeunes adultes.   -          Ben Névert est un exemple de masculinité positive. Sa chaîne YouTube contient plusieurs vidéos abordant des sujets sexologiques (Entre Mecs, Entre Potes). Il a d’ailleurs écrit un livre Je ne suis pas viril, qui aborde les étapes de la construction d'un homme, associée à la virilité, la sexualité et le pouvoir, à travers des anecdotes et des souvenirs.

    46 min
  8. La richesse de la neurodiversité

    01/12/2023

    La richesse de la neurodiversité

    Nous vous amenons dans l’univers de la neurodiversité, de sa beauté et de sa richesse. Grâce au témoignage d’un étudiant en situation d’handicap (ESH) et d’une enseignante attentive aux besoins différents de chaque apprenant et apprenante, nous comprendrons comment nous pouvons être vecteurs et vectrices de changements afin d’être allié(e)s et de promouvoir les forces des gens neurodivergents. Les invité(e)s : Isabelle Desjardins-David, enseignante au département des enseignements généraux et Jean-Luc Sasan-Thériault, étudiant en génie mécanique.

    1 h 3 min
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À propos

Le balado pour accompagner les étudiantes et étudiants de l'ÉTS dans leur parcours.

Informations

  • Création
    École de technologie supérieure
  • Années d’activité
    2021 - 2026
  • Épisodes
    21
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © 2026 AlgoBalado : programme ta réussite
  • Site web de l’émission
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