La Famelia

La Famelia
  • 4,6 (10)
  • Développement personnel
  • Deux fois par semaine

Marion Goilav, la co-fondatrice d’Elia prend le micro aux côtés d’invités exceptionnels pour aborder sans tabou les sujets qui touchent les femmes aussi bien dans leur sphère personnelle que professionnelle. Au programme : santé, bien être, équilibre vie pro, vie perso, désirs, sujets tabou et entrepreneuriat ! Un podcast sans tabou ou toutes les langues se délient pour écrire ensemble ou en solo de nouvelles règles du jeu ! 🎧Rendez-vous chaque mardi à partir de 6h30 pour un nouvel épisode !✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -4 j

    Ce que nos règles disent de notre santé

    🎙️ Et si nos règles racontaient bien plus de choses sur notre santé qu’on ne le pense ? Dans ce nouvel épisode, on donne la parole à Amandine et Maïalen, deux femmes, deux parcours, deux histoires très différentes avec leurs règles. 🩸 Amandine vit avec un SOPK et de l’endométriose, avec des cycles parfois très longs, douloureux, abondants et imprévisibles. 🩸 Maïalen, elle, a vécu plus de 5 ans sans règles, en lien avec une période d’anorexie mentale. Ensemble, elles parlent sans filtre de leur corps, du parcours médical, des symptômes que l’on banalise parfois, de la difficulté à obtenir des réponses… mais aussi de leur rapport aux protections menstruelles et de l’importance d’apprendre à écouter les signaux de son corps. Un épisode pour parler des règles autrement : comme d’un véritable sujet de santé. 🎧 À écouter dès maintenant sur le podcast la Famelia. Parce que douloureuses, irrégulières, abondantes ou absentes, nos règles ont toujours quelque chose à nous dire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Ce que nos règles disent de notre santé

  2. 07/02/2024

    Guide Complet pour une Santé Gynécologique Épanouissante avec Juju La Gygy

    Dans ce podcast, Judith qui exerce le métier de gynécologue obstétricienne mais aussi présente sur les réseaux via le compte @jujulagygy nous partage les coulisses de son métier et nous livre toutes ses astuces pour prendre en main sa santé gynécologique dans les meilleures conditions. Autrice du livre Le guide gynéco joyeux et décomplexé, Judith nous accompagne avec ce guide gynéco ludique et illustré, allant de la simple consultation au choix de la contraception, en passant par le sexe féminin sans oublier le cycle menstruel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Guide Complet pour une Santé Gynécologique Épanouissante avec Juju La Gygy

  3. 31/01/2024

    Au-Delà de la Naissance : Matrescence, Post-partum et Épanouissement Professionnel

    Découvrez Audrey Ndjave, du compte instagram @audrey__hmbAudrey est Infirmière, chroniqueuse et auteure. À quel moment et quand devient-on mère ? Comment bien vivre son post-partum ? Dans ce podcast, Marion et Audrey échange autour de la matrescence, du post-partum et de l'épanouissement professionnel et personnel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Au-Delà de la Naissance : Matrescence, Post-partum et Épanouissement Professionnel

  4. 17/10/2023

    Comment bien préparer l’allaitement pendant la grossesse ? @ahauteurdenfant

    Julie, du compte @ahauteurdenfant, est consultante en lactation IBCLC.  Son rôle ? Soutenir les jeunes mamans dans cette nouvelle étape de leur vie pour renforcer leurs compétences parentales.  En tant que Consultante en Lactation IBCLC et Auxiliaire de Puériculture, Julie a près de 13 années d’expérience auprès de nouveaux-nés et de jeunes enfants dans différentes structures telles que des crèches, maternités, salles de naissance et urgences gynécologiques. Aujourd'hui, elle nous partage tous ses précieux conseils pour un allaitement réussi, accompagnée de Marion, fondatrice d'Elia et animatrice du podcast La Famelia.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Comment bien préparer l’allaitement pendant la grossesse ? @ahauteurdenfant

  5. 03/10/2023

    Marion, fondatrice d'Elia, se confie à MajorMouvement

    Quelle est la valeur que vous préférez chez les autres ? Retrouvez Major Mouvement, au commande de notre podcast, pour un tout nouvel épisode autour de l'histoire de Marion. De commercial dans une entreprise tech à co-fondatrice chez Elia lingerie, découvrez l'incroyable parcours de Marion. Entrepreneuse, maman et endogirl, Marion se confie à nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Marion, fondatrice d'Elia, se confie à MajorMouvement

  6. 05/07/2022

    Le bonheur au travail, ça existe vraiment ? Avec Catherine Testa

    Catherine Testa est une entrepreneure engagée et spécialiste du bien-être au travail. Dans ce podcast, on lève le tabou autour du burn-out et Catherine nous dévoile ses secrets pour être épanoui au travail. Peut-on trouver le bonheur via son travail ? Faut-il absolument trouver un travail qui nous corresponde et nous épanouisse ? Sur quoi se base le bonheur au travail ? ________ Chez Elia, nous essayons de créer un espace de travail le plus sain possible. Sur une base du télétravail, en instaurant des congés menstruels, en veillant que le lieu du travail soit un lieu de droits. On essaie de faire en sorte que chacun puisse s’épanouir à chaque moment de sa vie, sans crainte que les projets personnels ne viennent freiner leur évolution de carrière.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le bonheur au travail, ça existe vraiment ? Avec Catherine Testa

  7. 07/06/2022

    #10 : être femme, entrepreneure et maman avec Tziganette

    Fidèle amie et partenaire Elia, Amélia aka Tziganette représente une figure de la parentalité mais aussi de l'entreprenariat. En 2017, elle et son mari font le pari fou de tout quitter pour révolutionner la mode dans le monde de l'allaitement pour créer leur marque.  Elle nous partage son expérience et ses astuces pour concilier maternité, entreprenariat et vie de femme dans ce nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #10 : être femme, entrepreneure et maman avec Tziganette

  8. 24/05/2022

    #9 : L'alimentation comme remède contre les douleurs liées à l'endométriose et SPOK !

    Découvrez notre épisode avec Jérémy aka Menthe Banane, diététicien psycho nutritionniste, spécialisé sur les troubles du comportement alimentaire qui nous partage son expérience et ses conseils pour trouver l'équilibre entre la santé physique et mentale, choisir les aliments à privilégier si on est atteint d'endométriose, commencer un projet d'amincissement... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #9 : L'alimentation comme remède contre les douleurs liées à l'endométriose et SPOK !
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À propos

Marion Goilav, la co-fondatrice d’Elia prend le micro aux côtés d’invités exceptionnels pour aborder sans tabou les sujets qui touchent les femmes aussi bien dans leur sphère personnelle que professionnelle. Au programme : santé, bien être, équilibre vie pro, vie perso, désirs, sujets tabou et entrepreneuriat ! Un podcast sans tabou ou toutes les langues se délient pour écrire ensemble ou en solo de nouvelles règles du jeu ! 🎧Rendez-vous chaque mardi à partir de 6h30 pour un nouvel épisode !✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    La Famelia
  • Années d’activité
    2021 - 2026
  • Épisodes
    40
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Marion GOILAV
  • Site web de l’émission
    La Famelia