le chat relax

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médiation guidée en français afin de vous accorder un moment de bien être dans votre journée

Épisodes

  1. 03/11/2021

    Accordez vous un moment de bien etre

    Bienvenu dans ce nouvel épisode du chat relax : Lâcher prise .  Vivez un  instant de bien être et de paix intérieur.

  2. 27/10/2021

    6 minutes de relaxation pour faire le plein d'énergie

    Relaxation d'automne pour vous aider a mieux supporter le stress ambiant et faire le plein d énergie pour votre journée N'oubliez pas de vous abonner pour recevoir nos nouvelles méditations. A très bientôt  Le chat relax

  3. 20/10/2021

    lâcher-prise en 15 minute

    Bienvenue dans le deuxième épisode de notre série de méditation .Cet  épisode consacrée au lâcher-prise  ,découvrez ce scan corporel qui vous  permettra d évacuer toutes les tensions accumulées dans votre corps. N' oubliez pas de vous abonner au podcast du chat relax

  4. 13/10/2021

    relaxation meditation de bord de mer

    Bienvenue sur ce podcast qui a pour but de vous aider a mieux supporter  le stress ambiant grâce a de petites relaxations . elles ont pour but de vous permettre de couper le tension de votre journée ou de vous reprendre  de l énergie  . J espère que ce premier épisode  vous plaira et vous donner envie de suivre nos prochain épisodes.  premier épisode : méditation de bord de mer pour vous replonger dans vos vacances et évacuer la tension quotidienne.  Source du texte  : « relaxation et méditation » de Dr Dominique Servant

  • 4 épisodes

Notes et avis

5
sur 5
2 notes

À propos

médiation guidée en français afin de vous accorder un moment de bien être dans votre journée

Informations

  • Création
    le chat relax
  • Années d’activité
    2021
  • Épisodes
    4
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © le chat relax
  • Site web de l’émission
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