Au cœur du yoga

sam
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  • Philosophie
  • Chaque semaine

Bonjour à tous ! Bienvenus dans cette chaîne de podcasts. Pour trouver des compléments à ces quelques paroles entremêlées dans les nombreux fils de la toile, vous pouvez consulter le site www.dharmalyon.com À très bientôt ! Samantha

  1. #53 - Comment faire face à la perte de sens ?

    26 mai

    #53 - Comment faire face à la perte de sens ?

    Nous parlons ici beaucoup de sens de la vie, c'est la thématique de cette série "Purushartha". Les enseignements du yoga ne nous donnent pas seulement de grandes indications pour donner du sens ou trouver du sens, ils proposent aussi une méthode pour faire face à une perte de sens. Voyons comment nos héros indiens dans les épopées ont fait face à ces épisodes difficiles, quelles solutions ont été apportées par les sages et s'il est possible pour nous, en Occident, au XXIe siècle d'utiliser ces savoirs pour ramener du sens dans nos vies. Le projet "Purushartha" : Un drôle de livre lourd de promesses a éveillé ma curiosité il y a bien longtemps : Les 4 sens de la vie d’Alain Daniélou. J’y ai trouvé un matériau de base avec lequel travailler : une façon de rendre le sens… au moins définissable, à défaut d’être limpide ! Un point de départ qui m’a donné envie d’explorer cette question du sens de la vie dans le monde indien, et son évolution à travers les siècles. Cette nouvelle série explore via le podcast Au cœur du yoga les 4 puruṣārtha (dharma, artha, kāma, mokṣa) les buts ou sens de l’existence humaine. Mon objectif n'est pas de servir une méthode de dev perso facile à appliquer sauce ikigaï, mais plutôt de questionner cette définition du sens : peut-on résumer la complexité d’une vie humaine en se reposant sur ces quatre piliers ? Épopées, sūtra, śāstra, traités de yoga, textes de loi : j’épluche diverses sources et rassemble les pièces de cet étonnant puzzle avant de partager avec vous les résultats de cette quête. Bienvenue dans ce nouveau voyage ! Les liens Au cœur du yoga Podcast réalisé en partenariat avec ⁠⁠la Fondation Alain Daniélou⁠⁠ Blog yoga et formations en ligne   ⁠⁠⁠⁠⁠dharmalyon.com⁠⁠⁠⁠⁠ Infos Yoga, revue dédiée au yoga et à la tradition indienne : ⁠⁠⁠⁠⁠infosyoga.info⁠⁠⁠⁠⁠ Au cœur du yoga, le podcast    ⁠⁠⁠⁠⁠anchor.fm/sam0584⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dharma_marga/⁠⁠

    34 min
  2. #52 - Ce qu'est vraiment le dharma

    2 avr.

    #52 - Ce qu'est vraiment le dharma

    Si vous n'avez pas écouté le premier épisode de la série, commencez ici ! J'ai hésité à faire ce podcast parce qu'on trouve déjà des milliards de ressources sur le dharma, expliquant avec plus ou moins de succès ce qu'est le dharma. Personnellement je reste toujours un peu sur ma faim, alors ici je ne vais pas vous répéter ce que l'on retrouve partout. Une fois que nous aurons posé les bases de ce que pourrait être le dharma — définition qui se fera en suivant les voies proposées par les textes traditionnels du yoga ainsi que leurs commentaires —, nous allons voir comment cette définition peut avoir un écho dans nos vies, comment cela peut modifier, même légèrement, le sens de notre expérience de la vie. Peut-être est-il utile de préciser qu’ici, je n’exprime pas mon point de vue sur ce qu’il faudrait faire, je me contente de présenter comment le dharma a été défini et je tente ensuite de réfléchir (et je vous invite à faire de même !) aux formes que pourrait prendre une vie dharmique dans le monde actuel. Un drôle de livre lourd de promesses a éveillé ma curiosité il y a bien longtemps : Les 4 sens de la vie d’Alain Daniélou. J’y ai trouvé un matériau de base avec lequel travailler : une façon de rendre le sens… au moins définissable, à défaut d’être limpide ! Un point de départ qui m’a donné envie d’explorer cette question du sens de la vie dans le monde indien, et son évolution à travers les siècles. Cette nouvelle série explore via le podcast Au cœur du yoga les 4 puruṣārtha — dharma, artha, kāma, mokṣa — les buts ou sens de l’existence humaine. Mon objectif n'est pas de servir une méthode de dev perso facile à appliquer sauce ikigaï, mais plutôt de questionner cette définition du sens : peut-on résumer la complexité d’une vie humaine en se reposant sur ces quatre piliers ? Épopées, sūtra, śāstra, traités de yoga, textes de loi : j’épluche diverses sources et rassemble les pièces de cet étonnant puzzle avant de partager avec vous les résultats de cette quête. Bienvenue dans ce nouveau voyage ! Les liens Au cœur du yoga Podcast réalisé en partenariat avec ⁠la Fondation Alain Daniélou⁠ Blog yoga et formations en ligne   ⁠⁠⁠⁠dharmalyon.com⁠⁠⁠⁠ Infos Yoga, revue dédiée au yoga et à la tradition indienne : ⁠⁠⁠⁠infosyoga.info⁠⁠⁠⁠ Au cœur du yoga, le podcast    ⁠⁠⁠⁠anchor.fm/sam0584⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dharma_marga/⁠

    37 min
  3. #51 - Les chakras : délire mystique ou réalité tangible ?

    5 mars

    #51 - Les chakras : délire mystique ou réalité tangible ?

    On entend souvent parler des chakras, que ce soit dans le contexte du yoga, du bien-être, ou dans des discours plus « spirituels ». Transcription par ici > L'importance des chakra ou centres d'énergie dans le hatha yoga En sanskrit, chakra signifie « roue ». On visualise habituellement les chakras sous forme de roues d’énergie ; selon d’autres traditions iconographiques, ce sont des lotus. Le nombre de rayons (ou de pétales), les couleurs, les symboles géométriques et certains sons (bīja, « syllabes-germes ») servent de supports de concentration : en donnant à l’attention un cadre dans lequel évoluer, il devient plus facile de la fixer tout en gardant une présence ouverte, c’est donc une porte agréable à ouvrir sur l’immensité des pratiques méditatives. Le risque est de faire des amalgames entre différents niveaux de réalité, autrement dit de confondre la carte et le territoire, et comme c’est assez fréquent, j’ai eu envie de vous proposer ce podcast ! Ce ne sont pas des vérités, comme je le précise souvent, mais le reflet d’un point de vue nourri par des années de réflexions, recherches et expérimentations dans le vaste monde du yoga. Les liens Au cœur du yoga Blog yoga et formations en ligne   ⁠⁠⁠dharmalyon.com⁠⁠⁠ Infos Yoga, revue dédiée au yoga et à la tradition indienne   ⁠⁠⁠infosyoga.info⁠⁠⁠ Au cœur du yoga, le podcast    ⁠⁠⁠anchor.fm/sam0584 ⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dharma_marga/⁠

    51 min
  4. #50 - Quel est le sens de la vie ? Introduction aux 4 purushartha

    11 févr.

    #50 - Quel est le sens de la vie ? Introduction aux 4 purushartha

    Un drôle de livre lourd de promesses a éveillé ma curiositéil y a bien longtemps : Les 4 sens de la vie d’Alain Daniélou. J’y ai trouvé un matériau de base avec lequel travailler : une façon de rendre le sens… au moins définissable, à défaut d’être limpide ! Un point de départ qui m’a donné envie d’explorer cette question du sens de la vie dans le monde indien, et son évolution à travers les siècles. Cette nouvelle série explore via le podcast Au cœur duyoga les 4 puruṣārtha — dharma, artha, kāma, mokṣa — les buts ou sens de l’existence humaine. Mon objectifn’est pas de servir une méthode de dev perso facile à appliquer sauce ikigaï, mais plutôt de questionner cette définition du sens : peut-on résumer la complexité d’une vie humaine en se reposant sur ces quatre piliers ?Épopées, sūtra, śāstra, traités de yoga, textes de loi : j’épluche diverses sources et rassemble les pièces de cet étonnant puzzle avant de partager avec vous les résultats de cette quête. Bienvenue dans ce nouveau voyage ! Les liens Au cœur du yoga Podcast réalisé en partenariat avec la Fondation Alain Daniélou Blog yoga et formations en ligne   ⁠⁠⁠dharmalyon.com⁠⁠⁠ Infos Yoga, revue dédiée au yoga et à la traditionindienne   ⁠⁠⁠infosyoga.info⁠⁠⁠ Au cœur du yoga, le podcast    ⁠⁠⁠anchor.fm/sam0584 Instagram ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dharma_marga/⁠

    30 min
  5. #49 - Quelle est la place du maître en ayurvéda ? Interview de Rita Oosterbeek

    08/12/2025

    #49 - Quelle est la place du maître en ayurvéda ? Interview de Rita Oosterbeek

    Dans ce podcast, j’ai le plaisir de recevoir une nouvelle fois Rita, praticienne en ayurvéda et formatrice en ayurvéda et naturopathie. Le sujet du jour est la place du maître dans la transmission, à travers le temps et de nos jours. Nous parlerons des modes d’enseignement de l’ayurvéda, de l’évolution des traditions et de l’interaction entre le maître et ses disciples, mais aussi de celle entre le vaidya (médecin ayurvédique) et ses clients (on ne peut pas dire « patient », mais vous comprenez 😅). Retrouvez ici le dernier podcast tourné en compagnie de Rita : https://creators.spotify.com/pod/profile/sam0584/episodes/47---Interview-de-Rita-Oosterbeek---Yoga-et-Ayurvda-e38gutr Cet entretien a été tourné pour la revue Infos Yoga, magazine dédié au yoga et à la culture indienne qui paraît 5 fois par an. On y retrouve un article de 5 pages reprenant les points clés de cette interview de façon plus structurée. ✨ Chapitrage ✨ 00:01:00 La transmission de maître à disciple en ayurvéda 00:12:48 Maître, disciples, hiérarchie et liens 00:16:40 La place des écrits et de la tradition orale 00:25:30 Quelles sont les qualités requises pour les disciples ? 00:34:46 Parallèles avec la médecine allopathique 00:38:16 Ayurvéda et spécialisation 00:41:20 La place de la spiritualité dans l’ayurvéda 00:44:45 Le bon et le mauvais médecin 00:49:00 L’ayurvéda, une science très terre à terre 00:52:14 L’évolution des modes de transmission 01:01:20 Médecine siddha 01:07:00 L'enseignement n'est pas toujours là où on l'attend ! 01:10:45 Attrait pour le surnaturel ou enseignements quotidiens 01:13:53 La transmission des connaissances 01:24:06 Mantra de clôture et explication ✨ Tous les liens utiles en lien avec cette vidéo ✨🌿 Ayurnatur – Rita📺 Chaîne YouTube : @ayurnatur🏫 Site de l'école : https://ayurnaturformations.com🌱 Site du cabinet : https://ayurnatur.com📘 Facebook : https://facebook.com/ayurnaturformations📸 Instagram (Rita) : https://instagram.com/ayurnatur_ayurveda_naturopathe📸 Instagram (École) : https://instagram.com/ayurnaturformation 🧘‍♀️ Les liens de la chaîne Dharma Yoga📝 Blog yoga & formations en ligne : https://dharmalyon.com📚 Infos Yoga, revue dédiée au yoga & à la tradition indienne : https://infosyoga.info🎧 Podcast « Au cœur du yoga » : https://anchor.fm/sam0584📸 Instagram : https://instagram.com/dharma_marga

    1 h 27 min
  6. #48 - Raison et intuition, quelle place pour chacune ?

    19/11/2025

    #48 - Raison et intuition, quelle place pour chacune ?

    Dans cet épisode, nous allons parler d’intuition mais pas en version « pouvoir magique » ou délire new age. Je la vois plutôt comme une forme d’intelligence assez concrète, ancrée dans le corps, qui travaille avec la raison au lieu de s’y opposer. On va voir comment le yoga peut affiner cette écoute intérieure (ya quelqu’un ?) : les pratiques, mais surtout les temps de pause, de silence, ces moments où il semble ne rien se passer (bonjour l’angoisse du silence, du vide et de l’inaction), mais durant lesquels il peut se passer beaucoup de choses. Nous verrons aussi ce qui ressemble à de l’intuition mais n’en est pas vraiment : peurs, conditionnements, premières impressions un peu trop rapides… Vous connaissez certainement ! L’idée n’est pas de glorifier l’intuition ni de dire « il faut suivre son ressenti quoi qu’il arrive », mais d’apprendre à la reconnaître, à la laisser infuser, pour pouvoir lui faire une place à côté du raisonnement. Bref : comment réconcilier le mental et cette compréhension plus fine qui passe par le corps, et en faire un vrai soutien dans la pratique du yoga… et dans la vie de tous les jours. Les liens Au cœur du yoga Blog yoga et formations en ligne   ⁠⁠dharmalyon.com⁠⁠ Infos Yoga, revue dédiée au yoga et à la tradition indienne   ⁠⁠infosyoga.info⁠⁠ Au cœur du yoga, le podcast    ⁠⁠anchor.fm/sam0584 ⁠⁠ Instagram ⁠⁠https://www.instagram.com/dharma_marga/⁠

    46 min
  7. #47 - Interview de Rita Oosterbeek - Yoga et Ayurvéda

    21/09/2025

    #47 - Interview de Rita Oosterbeek - Yoga et Ayurvéda

    Aujourd’hui dans le podcast au cœur du yoga j’ai le plaisir de recevoir Rita, praticienne en ayurvéda et formatrice en ayurvéda et naturopathie. Nous allons explorer ensemble ce qu’est l’ayurvéda, en sortant rapidement des sentiers battus pour creuser le sujet ! Un entretien qui permet de mieux comprendre ce qu’est cette science de la vie, et nous verrons également les liens avec la pratique du yoga. Que l’on ait une approche du yoga axée sur la santé, ou qu’on l’envisage comme une pratique spirituelle, l’ayurvéda peut offrir un nouvel éclairage et de nouvelles clés de compréhension. Comme un objet que l’on observe d’un point de vue différent, changer de perspective aide à mieux appréhender l’image globale. Nous évoquons entre autres les sujets suivants : • Qu’est-ce que l’ayurvéda ? • Quelle est l’histoire de ce système de santé ? • Quelles sont les différences entre l'ayurvéda traditionnel et ce qui est pratiqué actuellement ? • Quelles sont les racines de l’ayurvéda ? • Points de jonction et de divergence entre yoga et ayurvéda • Que peut-on insuffler dans la pratique du yoga en s’inspirant de l’ayurvéda ? • Quelles sont les idées reçues sur l’ayurvéda ? Un entretien assez dense au cours duquel, je le crois, vousapprendrez beaucoup ! Ayurnatur, la chaîne de Rita : ⁠Ayur Natur -Ayurveda & naturopathie - YouTube⁠ Site de l'école ⁠ayurnaturformations.com⁠ Site du cabinet ⁠ayurnatur.com⁠ ⁠facebook.com/ayurnaturformations⁠ Compte Instagram de Rita ⁠instagram.com/ayurnatur_ayurveda_naturopathe⁠ Instagram de l'Ecole ⁠instagram.com/ayurnaturformation⁠   Les liens Au cœur du yoga Blog yoga et formations en ligne   ⁠dharmalyon.com⁠ Infos Yoga, revue dédiée au yoga et à la tradition indienne   ⁠infosyoga.info⁠ Au cœur du yoga, le podcast    ⁠anchor.fm/sam0584 ⁠ Instagram ⁠https://www.instagram.com/dharma_marga/

    1 h 28 min
  8. #46 Quelle place pour l'intériorité dans les cours de yoga ?

    01/09/2025

    #46 Quelle place pour l'intériorité dans les cours de yoga ?

    Bonjour à tous ! Après la très longue pause estivale, je reviens avec l'envie de vous proposer un nouveau podcast abordant les thématiques touchant à la méditation et à l'intériorité. Dans des cours de hatha yoga où l'attente des élèves est généralement de réaliser des postures, quelle place pouvons-nous accorder à l’intériorité ? Qu’elles prennent la forme d’une méditation ou d’un petit espace entre deux postures, ces parenthèses sont indispensables pour « digérer » la pratique plus active. Comme d’habitude, je le précise, mon but n’est pas de dire ce qu’il faut faire ou pas, mais plutôt de donner les outils à chacun, de nourrir votre réflexion pour que vous, enseignants, élèves ou pratiquants solitaires, ou même curieux qui passez par là en vous demandant ce qu’est la méditation, vous ayez les clefs permettant de prendre vos propres décisions et de construire la pratique qui vous convient, non pas en vous basant sur des dogmes édictés par une autorité supérieure, mais en comprenant les grands principes sur lesquels sont basées les techniques proposées par les yogis. 💬 Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à le partager, commenter, mettre des p'tits cœurs / étoiles / pouces, ce que vous voulez !👉 Mes contributions à la voie du yoga : Le site ⁠Dharma⁠ : https://www.dharmalyon.com/La revue ⁠Infos Yoga : https://www.infosyoga.info/

    31 min
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    2022 - 2026
  • Épisodes
    53
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    Tous publics
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    © sam
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