5 Minutes de Méditation par jour

Cha Stas

Rejoignez moi pour une méditation de 5 minutes tous les jours. Réduction de stress, diminuer l’anxiété et surtout commencer sa journée de la bonne manière afin de vous sentir revivre.

  1. 17/03/2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 13: un moment de bonheur

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  2. 16/03/2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 12: Penser à rien

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  3. 13/03/2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 11: Scan complet

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  4. 12/03/2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 10: Prendre le contrôle de notre temps

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  5. 11/03/2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 9: Le positif

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  6. 10/03/2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 8: Projection de soi

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  7. 09/03/2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 7: Méditation musicale

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  8. 08/03/2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 6: Identifier nos douleurs

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Informations

  • Création
    Cha Stas
  • Années d’activité
    2022
  • Épisodes
    13
  • Classification
    Tous publics
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    © All rights reserved
  • Site web de l’émission
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