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TK & Jeekaay
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  • Journaux personnels
  • Chaque semaine

TK et Jeekaay sont deux sœurs qui passent énormément de temps ensemble. Entrant tout doucement dans le monde des adultes, plusieurs questions fusent dans leur tête. Ceci a engendré des échanges sur des thèmes qui touchent à la psychologie, la culture, l’avenir, l’histoire ou encore la spiritualité. Ce podcast sera ton safe place hebdomadaire où tu seras invité à prendre du recul et à analyser l’ambiance de plusieurs situations auxquelles nous faisons face au quotidien. Let’s Read The Room

  1. 07/11/2025

    Quand tu veux juste exister, pas expliquer ton existence | S5 EP4

    On ne parle pas ici de grandes théories, mais de ce qu’on a vraiment vécu. Les regards, les remarques, les malaises qu’on essaie souvent d’ignorer. Dans cet épisode, on met des mots sur ce que ça fait de grandir, de vivre, et de naviguer dans un monde où ta couleur peut encore tout changer.

    21 min

  2. 26/10/2025

    Ma tante a appelé | S5 Ep.3

    Tu peux me rendre un petit service ? » — Ces mots qui paraissent innocents… jusqu’à ce que tu te retrouves à sacrifier ton week-end parce que tu n’as pas su dire non. Dans cet épisode, on met en scène une situation qu’on a tous.tes vécu : dire oui à contrecœur, pour faire plaisir… puis s’en vouloir pendant des heures. On parle d’assertivité, de culpabilité, du syndrome de la “gentille fille” et de comment poser ses limites sans se sentir méchante. ➤ Et toi, tu es plutôt team « je dis non direct » ou team « je dis oui et je pleure après » ?

    18 min

  3. 15/10/2025

    Que ta volonté ne soit pas faite S5 Ep 2

    On adore dire « Je laisse Dieu contrôler ma vie »... Mais dès qu’Il propose un scénario qui ne colle pas à notre moodboard, on active direct le mode prière sabotage : 👉 « Seigneur, fais ce que tu veux… mais pas ça. Jamais ça. » On veut bien la volonté de Dieu tant qu’elle respecte notre branding personnel, notre niveau de confort, et notre plan de carrière soigneusement planifié dans Notion. Alors dans cet épisode, on pose la vraie question : Est-ce qu’on aime vraiment la volonté de Dieu… ou juste l’illusion que c’est nous qui décidons, mais avec une couche spirituelle par-dessus ?

    13 min

  4. 06/10/2025

    Je me disqualifie | S5 Ep. 1

    Il y a ceux qui foncent… et ceux qui restent sur la ligne de départ parce qu’ils attendent le bon moment.Dans notre mise en scène, on se retrouve en plein entraînement de basket pour un grand match – sauf que l’une de nous refuse de tirer tant que tout n’est pas parfait.On discute de la peur de l’échec, du perfectionnisme paralysant et de cette phrase qu’on se répète souvent : « je le ferai quand je serai prêt.e ».➤ Est-ce qu’on a besoin d’être prêt… ou est-ce qu’on le devient en commençant ?

    20 min

  5. 22/12/2024

    Y a pas longtemps, je me détestais S4 E9

    S’aimer et se pardonner soi-même pour pouvoir aimer et pardonner les autres. Comment développer un amour de soi sincère sans tomber dans l’égoïsme ? Pourquoi le pardon envers soi-même est-il une clé indispensable pour offrir la même grâce à ceux qui nous entourent ? Nous abordons des réflexions, des témoignages et des outils pratiques pour cultiver cette bienveillance intérieure, libérer les blessures du passé, et ouvrir la voie à des relations plus harmonieuses. 🎧 Prenez un moment pour vous reconnecter avec vous-même et découvrez comment l’amour et le pardon, lorsqu’ils commencent par soi, transforment le regard que vous portez sur les autres.

    24 min

  6. 15/12/2024

    Être un homme c’est quoi au juste | S4 E8

    x

    39 min

  7. 08/12/2024

    Une discussion avec maman | S4 E7

    Dans cet épisode, nous avons la chance de recevoir une invitée très spéciale : ma maman. Avec douceur et sagesse, elle nous partage son expérience de vie, en revenant sur son mariage et les leçons précieuses qu’elle en a tirées. Elle explore les qualités essentielles d’une femme dans le couple et au sein de la famille, tout en soulignant l’importance de la communication et du respect mutuel. Mais cet épisode ne s’arrête pas là : elle nous parle également du rôle fondamental des parents dans la vie de leurs enfants. Comment instaurer un dialogue sincère ? Comment renforcer ces liens qui deviennent le socle d’une relation solide et durable ? Autant de réflexions et de conseils bienveillants pour inspirer chaque parent, chaque femme, et chaque famille. Un moment intime, rempli d’authenticité et de sagesse, à ne pas manquer.

    30 min

  8. 02/12/2024

    Le naturel c’est beau aussi ft. Gracia Denise | S4 E6

    Dans un monde où les standards de beauté évoluent au gré des époques et des tendances, il peut être difficile de suivre le rythme. Ces critères, parfois éloignés du naturel, peuvent engendrer un manque de confiance en soi, une perte d’identité, ou même des sentiments de jalousie. Avec Gracia, ma meilleure amie, nous discutons souvent de cette pression liée à l’apparence et du concept de *pretty privilege* — cette idée que la beauté confère des avantages sociaux et professionnels. Ce sont des sujets qui nous poussent à réfléchir sur la société, mais aussi sur nous-mêmes.

    29 min
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À propos

TK et Jeekaay sont deux sœurs qui passent énormément de temps ensemble. Entrant tout doucement dans le monde des adultes, plusieurs questions fusent dans leur tête. Ceci a engendré des échanges sur des thèmes qui touchent à la psychologie, la culture, l’avenir, l’histoire ou encore la spiritualité. Ce podcast sera ton safe place hebdomadaire où tu seras invité à prendre du recul et à analyser l’ambiance de plusieurs situations auxquelles nous faisons face au quotidien. Let’s Read The Room

Informations

  • Création
    TK & Jeekaay
  • Années d’activité
    2022 - 2025
  • Épisodes
    43
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © TK & Jeekaay
  • Site web de l’émission
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