The Jump

Eva
  • 0,0 (0)
  • Entrepreneuriat
  • Chaque semaine

On pense souvent que tout changer dans sa vie, c’est sauter dans le vide. Et si, au contraire, c’était un envol vers soi ? Dans ce podcast, je pars à la rencontre de personnes ordinaires aux parcours extraordinaires. Des femmes et des hommes qui ont osé écouter cette voix intérieure, quitter une vie qui ne leur ressemblait plus, et créer une réalité alignée avec leurs rêves, leurs valeurs et leur vérité. À travers des conversations authentiques, ils racontent leur chemin : les doutes, les peurs, les déclics et ce moment de bascule, le jump.

  1. JUMPEUSE 53 : Quand la boussole intérieure change de cap

    -2 j

    JUMPEUSE 53 : Quand la boussole intérieure change de cap

    Peut-on passer d’une carrière à Londres et de l'industrie du tabac à la direction d'une épicerie bio en Suisse romande ? Quitter le prestige d'une multinationale pour s'aligner avec ses valeurs profondes, c'est le pari fou et inspirant qu'a fait Éléonore. Un épisode pour quiconque a déjà ressenti ce décalage entre sa vie professionnelle et son élan intérieur. Pour son entourage à Fribourg, Éléonore avait tout réussi : un poste brillant à Londres dans une immense multinationale. Le rêve sur le papier. Mais derrière le prestige de la vitrine se cachent une dissonance cognitive grandissante et des alertes de santé que son corps lui envoie. C’est à ce moment qu'intervient une décision radicale : quitter la vie londonienne avec son amoureux pour rejoindre le Portugal. Là-bas, au rythme d’une vie nouvelle, Éléonore explore et se reconnecte à la terre, au soleil et s’intéresse à la cuisine diététique. De retour en Suisse, la transformation est totale. Elle lance un festival écoresponsable avant de reprendre les rênes d'une épicerie bio emblématique dans sa ville natale. Dans cet épisode de The Jump, on explore une question fondamentale : Comment redessine-t-on sa trajectoire quand on change radicalement d’univers professionnel ? Est-ce qu'on se transforme, ou est-ce qu'on devient enfin qui on était réellement ? Découvrez le fabuleux destin d'Éléonore. Ce que tu vas retenir Écouter les signaux d’alarme : Comment la dissonance cognitive et la santé physique nous forcent parfois à ralentir et à faire de grands choix.Le pouvoir de la rupture géographique Le retour aux sources : Comment réinvestir sa ville d’origine avec un regard neuf en créant des projets locaux porteurs de sensLa quête d’identité : Comprendre si une reconversion est une métamorphose complète ou simplement un retour à son alignement véritable. Retrouvez l'épicerie bio dirigée par Éléonore à Fribourg : https://prosana-bio.ch Retrouvez Eléonore sur Instagram : @prosanabio Le site officiel de The Jump pour retrouver tous les épisodes : https://www.the-jump.ch Si cet épisode t’a parlé, partage-le à quelqu’un qui en a besoin en ce moment.  Et si tu as aimé l’épisode, laisse 5 étoilessur Apple Podcasts ou Spotify pour soutenir The Jump !

    1 h 43 min

  2. -6 j

    JUMPEUR 52 : " Moi je crois que tout ce que tu veux voir s’accomplir dans ta vie, tu peux le réaliser"

    À quel moment la foi devient-elle plus forte que le doute ? Et si la clé pour ne plus jamais baisser vos standards - que ce soit en amour, dans votre business ou dans votre vie - résidait dans votre capacité à avancer dans l'obscurité ? Dans cet épisode, je reçois Jessy Kalambay, 33 ans. Ancien joueur de tennis professionnel devenu coach sportif reconnu à Lausanne, Jessy a aussi été mon coach pendant près d’un an. Bien au-delà de l’entraînement physique, il a marqué mon parcours par la transmission de valeurs fortes : une discipline exemplaire, une vision claire de la vie et une foi inébranlable. Ensemble, nous revenons sur les grandes étapes de son histoire : cette conversation intime avec Dieu en 2019, à travers laquelle il a prié pour rencontrer la femme de sa vie, son évolution vers son rôle d’époux et de jeune père, mais aussi son quotidien de coach et son expérience du sport de haut niveau. Nous parlons de performance physique et mentale, des enseignements tirés de sa carrière de tennisman professionnel et, surtout, de ce moment décisif où l’on choisit de ne plus se satisfaire du minimum. Celui où l’on ose croire que de plus grandes choses nous attendent, en amour, au travail et dans la vie en générale. En écoutant cet épisode, vous découvrirez des clés concrètes sur : Le développement personnel et la spiritualité : Comment trouver la force d'avancer quand on est dans le flou total et que le doute s'installe. La foi et le grand amour : L'histoire incroyable de la prière de Jessy en 2019 et comment ne plus baisser ses standards relationnels. La discipline et la motivation : Les secrets d'un ancien athlète de haut niveau et coach sportif pour muscler sa volonté au quotidien. Retrouvez Jessy Kalambay sur Instagram : @la_kal ou sur https://ktclub.kalambay.com Merci à Jessy pour son partage ! 🎙️ Si cet épisode t’a parlé, partage-le à quelqu’un qui en a besoin.  ⭐ Laisse 5 étoiles si tu as aimé l’épisode sur Apple Podcasts ou Spotify pour soutenir le podcast !

    1 h 11 min

  3. 31 mai

    JUMPEUR 51 : "Les addictions et l’abstinence ont transformé ma vie"

    Des chemins de fer aux chemins de Compostelle, de l'enfer des addictions à l’abstinence… Qu'est-ce qui nous pousse à avancer quand tout nous pousse à abandonner ? Dans cet épisode, Cristian Rosatti nous prouve que le plus beau des voyages n'est pas celui qui nous mène à destination, mais celui qui nous reconstruit en chemin. Ancien contrôleur de train, expatrié en Amérique du Sud, survivant d'une enfance en famille dysfonctionnelle et d'addictions profondes... Cristian Rosatti a longtemps vécu en mode "survie", étouffé par l'hypervigilance et les autosabotages. Pourtant, aujourd'hui, il qualifie ce parcours de « magnifique ». Devenu coach holistique et hypnothérapeute, il a marché pendant des mois sur les chemins de Compostelle en avril 2025 et a transposé ses démons sur scène dans sa pièce de théâtre « J’ai pas de problème ». Dans cet épisode intime et puissant de The Jump Podcast, on explore les mécanismes de la résilience. Qu'est-ce qui nous remet véritablement en marche ? Est-ce le moment présent qui nous guérit ou la projection vers le futur ? Cristian nous livre ses clés sur le rôle thérapeutique du mouvement, du processus de transformation, et répond à cette question fondamentale : après avoir emprunté tant de routes différentes... est-il enfin arrivé à destination ? Les grands apprentissages de cet épisode : La transformation du terreau familial : Comment transformer le silence et la survie d'une enfance dysfonctionnelle en une force d'accompagnement.Le mouvement comme thérapie : Pourquoi marcher (et l'expérience de Compostelle) est un puissant catalyseur de guérison.Sortir de l'hypervigilance : Les clés pour canaliser une grande sensibilité et stopper les mécanismes d'autosabotage.La magie du processus : Comprendre pourquoi la guérison n'est pas une destination finale, mais un cheminement quotidien.L'art pour libérer la parole : Comment le théâtre (« J’ai pas de problème ») devient un outil de catharsis face aux addictions. Je remercie Cristian pour son partage, sa force et la générosité de son témoignage.  Retrouvez le ici :  https://www.instagram.com/cristian.rosatti/ Cristian présente actuellement le documentaire qu’il a réalisé lors de son voyage sur les chemins de Compostelle dans plusieurs salles de Suisse romande et sera à Fribourg le 11 juin 2026 pour une projection ! Plus d’info ici : www.cristianrosatti.ch

    1 h 15 min

  4. 28 mai

    JUMPEUSE 50 " J’ai suivi mon rêve de devenir danseuse professionnelle"

    Et si tes rêves n’étaient pas trop grands, mais juste en avance sur toi ? De son CFC en banque en Suisse aux scènes internationales de New York et Los Angeles, Joséphine Rémy prouve que l'audace et le mindset peuvent littéralement transformer une vie. Prépare-toi à faire le grand saut. Imagine passer des bureaux feutrés d'une banque helvétique aux parquets de danse les plus prestigieux du monde. C’est le pari fou, et réussi, de Joséphine Remy. À seulement 17 ans, elle lançait déjà sa propre école de danse à Vevey avant de s'envoler, quelques années plus tard, pour New York, cumulant les jobs pour financer son rêve. Aujourd'hui, elle danse aux côtés des plus grands noms du reggaeton et du hip-hop international. Dans cet épisode de The Jump, on explore les coulisses de sa trajectoire hors norme. Joséphine nous livre ses secrets pour forger un mental d'athlète, apprivoiser le rejet, et activer les lois de l'attraction et de la manifestation. Un shoot d'énergie brute pour quiconque ose voir grand sans jamais éteindre la lumière des autres. Ce que cet épisode va t'apporter Le Mindset de l'audace : Comment être bold  et assumer ses ambitions tout en restant profondément bienveillant. La science de la manifestation : Comprendre comment Joséphine utilise les lois de l'attraction et de l'abondance pour aligner sa réalité avec ses rêves. La gestion du rejet : Apprendre à transformer un « non » en un tremplin pour rebondir plus fort. Le mental d'athlète : Ce qui se passe dans la tête d'une performeuse à 2 minutes de monter sur scène ou de prendre la parole en public. Le compte Instagram de Joséphine Rémy : @josephine_remy Son site internet avec la date de ses évènements, worlshops : https://josephineremy.com Je remercie Joséphine pour son immens talent, pour sa lumière et son partage ❤️

    1 h 15 min

  5. 24 mai

    JUMPEUSE 49 : "J'ai survécu à un cancer du sein à l'âge de 33 ans"

    En avril 2024, Salma a 33 ans, elle est enseignante, et sa vie bascule : on lui annonce un cancer du sein. Sans aucun antécédent familial, le futur qu'elle s'était imaginé est compromis. Comment apprend-on à habiter pleinement le présent quand toutes nos certitudes vacillent ? Est-on vraiment maîtres de nos vies, ou ne possède-t-on que notre libre arbitre face aux épreuves ? Cet épisode explore la foi, la maladie, l'espoir, le lâcher-prise et la reconstruction. Lors d'Octobre Rose, je vais à la rencontre de Salma qui partage son parcours lors d'une conférence. Je la connais depuis l'école secondaire, et je suis étonnée d'entendre son témoignage. On a le même âge et pourtant on ne vit pas la même chose. À 33 ans, cette enseignante pleine de vie a vu son quotidien s'arrêter net en avril 2024 lorsqu'elle découvre une masse au niveau de sa poitrine. Le diagnostic tombe comme un couperet : c'est un cancer. Dans cet épisode d'une grande sincérité, Salma nous raconte son parcours, les traitements et l'acceptation des conséquence de la chimiothérapie. Comment fait-on pour ne pas sombrer quand on perd le contrôle de son propre corps ? Salma nous livre une magnifique leçon de vie : profiter de l'instant, maintenant. Pour la contacter sur Instagram : a_coeur_ouvert_sf - compte au sujet de son parcours et de ses projets salma_fms - compte privé

    1 h 10 min
  6. Hors-série : "J'ai été en thérapie pour ceux qui n'y sont pas allés"

    31/03/2025

    Hors-série : "J'ai été en thérapie pour ceux qui n'y sont pas allés"

    On dit souvent que la fin de quelque chose est un nouveau commencement. Durant plusieurs années j'ai eu le même discours en boucle : " mon entourage est toxique". Je me suis rendue compte qu'en réalité J'ETAIS la personne toxique dans mes relations. Dans cet épisode nous allons parler de ruptures amoureuses et amicales, de dépendance affective, de remise en question et de changement. Bonne écoute.

    45 min
  7. JUMPEUSE 48 : Par amour pour ma soeur

    18/03/2025

    JUMPEUSE 48 : Par amour pour ma soeur

    Dans cet épisode je vais à la rencontre de Matilde, qui après des années à travailler en tant qu’employée de commerce a ouvert son cabinet de soins Reiki et d'autres belles choses. Elle accompagne également les personnes en deuil, en fin de vie et crée des bijoux funéraires. Son témoignage est une déclaration d’amour à sa soeur, partie à 33 ans d’un cancer du sein. Nous abordons ici les thématiques du deuil et de la reconversion professionnelle notamment. Je remercie Matilde pour sa gentillesse et son humanité.  Pour retrouver Matilde : Sur Insta : https://www.instagram.com/je__suis__tjrs__la/ Son cabinet : https://jesuistoujoursla.ch Espace Luna Rte de Fribourg 28 1782 Belfaux Pour retrouver la chanson de Silmo en hommage à Geni : https://open.spotify.com/intl-fr/track/3fioLbWjQAVr8PmLbSXvaL?si=b330193700de4f27

    49 min
  8. JUMPEUSE 47 : " Pour faire ta place il faut la prendre ! "

    02/03/2025

    JUMPEUSE 47 : " Pour faire ta place il faut la prendre ! "

    Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Tiffany, qui a fondé sa marque de bijoux, Viva la Vida Créations, en 2021. Au fil de notre conversation, Tiffany partage son parcours inspirant, qui a débuté sur son balcon, alors qu'elle était enceinte. Au fil du temps et à force de travail elle est présente aujourd'hui dans plusieurs magasins Manor de Suisse romande. Tiffany nous livre également sa vision de la réussite et du bonheur, et comment elle aborde les défis de la vie professionnelle tout en restant fidèle à ses valeurs. Je la remercie pour cet échange enrichissant et inspirant, ainsi que pour l'ambition et la détermination qui l'animent au quotidien. Pour retrouver Tiffany : https://www.instagram.com/vivalavida.creations/ https://www.vivalavida-creations.ch/

    50 min
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À propos

On pense souvent que tout changer dans sa vie, c’est sauter dans le vide. Et si, au contraire, c’était un envol vers soi ? Dans ce podcast, je pars à la rencontre de personnes ordinaires aux parcours extraordinaires. Des femmes et des hommes qui ont osé écouter cette voix intérieure, quitter une vie qui ne leur ressemblait plus, et créer une réalité alignée avec leurs rêves, leurs valeurs et leur vérité. À travers des conversations authentiques, ils racontent leur chemin : les doutes, les peurs, les déclics et ce moment de bascule, le jump.

Informations

  • Création
    Eva
  • Années d’activité
    2023 - 2026
  • Épisodes
    64
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Eva
  • Site web de l’émission
    The Jump