ENTRE-TEMPS — ENTREprenez d'habiter votre TEMPS

Jean-Claude Blaimont
  • 0,0 (0)
  • Entrepreneuriat
  • Chaque semaine

Nous avons tous vingt-quatre heures par jour. Et pourtant, certaines journées se vivent comme une course épuisante et d'autres comme un espace où quelque chose de vrai peut se passer. La différence ne vient pas de l'agenda. Elle vient de la relation qu'on entretient avec son temps. Je m'appelle Jean-Claude Blaimont, dit JiCé. Je suis Chronotier — artisan de la relation au temps. Après des années comme cadre dirigeant, j'ai compris quelque chose que personne ne m'avait jamais dit clairement : on ne gère pas le temps. Le temps s'écoule. Ce sur quoi on a une vraie emprise, c'est la façon dont on le vit pendant qu'il passe. Ce podcast est né de cette conviction. ENTRE-TEMPS n'est pas un podcast de productivité, ni une série de techniques pour faire plus en moins de temps. C'est une conversation sur ce qui se passe vraiment quand on change son regard sur le temps, sur soi, sur ses priorités et sur ce qui compte profondément. Au fil des épisodes, nous explorons ensemble des questions que peu de gens posent vraiment. Pourquoi continue-t-on de courir après le temps même quand l'agenda est organisé ? Comment distinguer ce qui est vraiment essentiel de ce qu'on subit ? Comment retrouver le lien entre ce qu'on fait chaque jour et ce qui a du sens pour soi ? Ces questions ne trouvent pas de réponse dans une application ou un système de plus. Elles demandent un regard différent — plus honnête, plus ancré dans ce qu'on vit réellement. C'est ce que je partage ici. Des observations concrètes tirées de mon propre parcours et de celui des entrepreneurs et dirigeants que j'accompagne. Une philosophie que j'ai développée au fil des années — TokiMā — cinq dimensions pour transformer durablement sa relation au temps. Et des invités qui ont, eux aussi, traversé quelque chose dans leur rapport au temps. Ce podcast s'adresse à ceux qui sentent confusément qu'il y a autre chose — au-delà de l'efficacité, au-delà de la productivité. À ceux qui veulent habiter leur temps plutôt que le subir. Pas à pas. À votre rythme. Cœurdialement JiCé — Le Chronotier ⏳🦋 OruPosa.com (http://OruPosa.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Récupérer sans s'échapper : ce qui recharge vraiment votre énergie

    -13 h

    Récupérer sans s'échapper : ce qui recharge vraiment votre énergie

    Se distraire et se recharger ne sont pas la même chose : trois repères pour distinguer la vraie récupération de la fuite et retrouver de l'énergie réelle. La distraction coupe momentanément du réel, mais elle ne redonne pas d'énergie. La récupération, elle, ramène de la présence, calme le corps et apaise ce qui tourne dans la tête. Le problème, c'est qu'on confond souvent les deux et qu'on termine une pause aussi fatigué qu'avant de l'avoir prise. Dans cet épisode d'Entre-Temps, j'explore un décalage très courant : on croit se reposer alors qu'on est en train de s'échapper. Le téléphone, les réseaux, une vidéo ça donne une impression de pause, mais l'attention reste sollicitée, le cerveau continue à traiter, à réagir et à consommer de l'énergie. La fatigue, elle, reste exactement au même endroit qu'avant. Trois repères concrets pour commencer à récupérer vraiment : identifier ce qui recharge, non pas ce qui occupe mais ce qui redonne de l'énergie. Créer de vraies micro-pauses, courtes mais réelles, sans écran et sans stimulation. Et apprendre à distinguer la fuite du repos en se posant une question simple : là, est-ce que je me repose, ou est-ce que j'évite quelque chose ? Je ne cherche pas à fuir ma fatigue. Je prends le temps de la respecter. Cœurdialement,JiCé – Chronotier ⏳🦋 Quelle est la différence entre se distraire et vraiment récupérer ? Comment créer de vraies pauses qui rechargent l'énergie ? Comment savoir si on fuit sa fatigue plutôt que de se reposer vraiment ? ________________________________________________ 💬 Et si on se rencontrait virtuellement?Rejoignez L’Heure du Temps : une réunion virtuelle tous les mercredi à 19.00 heures (Heure de Bruxelles) un espace que je vous offre que je veux convivial pour poser une question… ou simplement échanger de vive voix. 👉👉 Chaque Mercredi à 19.00 (Paris) Rejoindre L’Heure du Temps 💬 Envie de réagir ou poser une question par écrit ?Rejoignez l'Espace d’Entre-Temps sur le site OruPosa.com : vous pourrez y déposer un commentaire, poser une question par écrit 👉👉 Rejoindre l'Espace d’ENTRE-TEMPS 📖 Explorez le blog Entre TempsPour encore plus d’astuces et de conseils concrets pour retrouver du temps pour ce qui compte vraiment et aller encore plus loin👉Le BLOG du Podcast ENTRE-TEMPS 🗞️ Ne ratez aucun épisode !Recevez la newsletter directement dans votre boîte mail :👉Abonnez-vous ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min
  2. Dire non au travail : protéger son énergie sans culpabiliser #125

    10 juin

    Dire non au travail : protéger son énergie sans culpabiliser #125

    Chaque oui prononcé sans vraiment l'avoir choisi prend une place — non seulement dans l'agenda, mais dans l'énergie disponible. Une tâche de plus, ce n'est pas seulement du temps : c'est de l'attention, de la concentration, de la disponibilité mentale. Et quand les oui s'accumulent, la fatigue apparaît, même sans surcharge visible. Dans cet épisode d'Entre-Temps, j'explore quelque chose qui semble simple — dire non — mais qui s'avère souvent beaucoup plus compliqué à faire. Parce que derrière chaque oui automatique, il y a des raisons réelles : des attentes perçues, des relations à préserver, des opportunités qu'on n'ose pas laisser passer. Et un coût sur l'énergie qu'on ne voit qu'après. Trois repères très concrets pour passer du oui automatique au oui vraiment choisi : se donner un espace avant de répondre — "je regarde et je reviens vers vous" — pour ne plus répondre par réflexe. Vérifier le coût réel en se posant une question simple : est-ce que j'ai l'énergie pour ça aujourd'hui ? Et dire non simplement, sans longue justification — parce qu'un non clair respecte davantage l'autre qu'un oui mal honoré. Dire non à une chose, c'est souvent dire oui à ce qui compte vraiment. Cœurdialement, Jean-Claude – Chronotier . Pourquoi est-il si difficile de dire non, même quand on le voudrait ? Comment dire non sans abîmer une relation professionnelle ou personnelle ? Comment savoir si on a l'énergie pour honorer un engagement avant de l'accepter ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min
  3. L'énergie avant l'agenda : pourquoi organiser ses journées sans tenir compte de son état intérieur ne fonctionne pas - #124

    3 juin

    L'énergie avant l'agenda : pourquoi organiser ses journées sans tenir compte de son état intérieur ne fonctionne pas - #124

    Organiser ses journées sans tenir compte de son énergie épuise plutôt qu'elle n'organise et comment inverser ce réflexe très courant. Jean-Claude Blaimont, Chronotier : On organise d'abord : les créneaux, les priorités et la semaine entière. Et on espère que l'énergie suivra. Mais dans la réalité, c'est souvent l'énergie qui décide, non pas l'agenda. Quand on place ses tâches les plus exigeantes dans ses moments les plus creux, ce n'est pas un manque de temps qu'on ressent. C'est un décalage. Dans cet épisode d'Entre-Temps, j'explore un ajustement simple mais profond : avant de se demander ce qu'on doit faire aujourd'hui, se demander avec quelle énergie on commence. Parce que la même tâche, faite au bon moment, avance mieux et coûte moins. Ce n'est pas une question de confort, c'est une question d'efficacité réelle. Trois repères concrets pour que l'agenda soutienne vraiment l'énergie : identifier ses moments forts et les protéger pour ce qui demande vraiment de la réflexion et de la décision. Adapter au lieu de forcer, passer à des tâches plus légères quand l'énergie est basse. Et repenser la structure de ses journées pour qu'elle serve l'énergie plutôt que de l'ignorer. Mon agenda doit soutenir mon énergie, non pas l'épuiser. Cœurdialement, JiCé – Chronotier ⏳🦋 Pourquoi organiser ses journées sans tenir compte de son énergie épuise-t-il autant ? Comment adapter son agenda à ses rythmes naturels d'énergie ? Quelle question poser le matin pour mieux orienter sa journée ? ________________________________________________ 💬 Et si on se rencontrait virtuellement?Rejoignez L’Heure du Temps : une réunion virtuelle tous les mercredi à 19.00 heures (Heure de Bruxelles) un espace que je vous offre que je veux convivial pour poser une question… ou simplement échanger de vive voix. 👉👉 Chaque Mercredi à 19.00 (Paris) Rejoindre L’Heure du Temps 💬 Envie de réagir ou poser une question par écrit ?Rejoignez l'Espace d’Entre-Temps sur le site OruPosa.com : vous pourrez y déposer un commentaire, poser une question par écrit 👉👉 Rejoindre l'Espace d’ENTRE-TEMPS 📖 Explorez le blog Entre TempsPour encore plus d’astuces et de conseils concrets pour retrouver du temps pour ce qui compte vraiment et aller encore plus loin👉Le BLOG du Podcast ENTRE-TEMPS 🗞️ Ne ratez aucun épisode !Recevez la newsletter directement dans votre boîte mail :👉Abonnez-vous ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min
  4. Cycles d'énergie au travail : pourquoi forcer ne sert à rien - #123

    27 mai

    Cycles d'énergie au travail : pourquoi forcer ne sert à rien - #123

    Jean-Claude Blaimont, Chronotier : pourquoi résister à ses propres rythmes d'énergie épuise plus que le travail et un repère concret pour commencer à voir autrement. Il y a une source de fatigue qu'on nomme rarement : la résistance silencieuse à son propre rythme d'énergie. L'énergie ne fonctionne pas en continu, elle fonctionne par cycles. Forcer dans un creux ne fait pas avancer plus vite, cela consomme simplement plus d'énergie pour faire exactement la même chose. Dans cet épisode d'Entre-Temps, j'explore ce qui se cache derrière une phrase qu'on se dit presque sans l'entendre : "allez, avance quand même". Parce que derrière cette injonction silencieuse, il y a quelque chose qu'on examine rarement, la résistance à sa propre énergie. Discrète, quotidienne et souvent inutile. Ce n'est pas un manque de volonté, et ce n'est pas un problème de caractère. C'est quelque chose de beaucoup plus simple, et de beaucoup plus réparable. Un repère concret pour ce soir : avant de fermer votre journée, prenez deux minutes. Repassez mentalement ce que vous avez fait et demandez-vous à quel moment vous vous êtes senti vraiment là, vraiment clair et ce que vous faisiez à ce moment-là. Non pas une analyse mais une observation. Vos moments de clarté existent déjà dans vos journées, vous ne les avez peut-être jamais vraiment regardés. Parce qu'on ne gère pas son énergie comme on gère un planning. On l'habite. Et ça fait toute la différence. Cœurdialement, JiCé – Chronotier ⏳🦋 ________________________________________________ 💬 Et si on se rencontrait virtuellement?Rejoignez L’Heure du Temps : une réunion virtuelle tous les mercredi à 19.00 heures (Heure de Bruxelles) un espace que je vous offre que je veux convivial pour poser une question… ou simplement échanger de vive voix. 👉👉 Chaque Mercredi à 19.00 (Paris) Rejoindre L’Heure du Temps 💬 Envie de réagir ou poser une question par écrit ?Rejoignez l'Espace d’Entre-Temps sur le site OruPosa.com : vous pourrez y déposer un commentaire, poser une question par écrit 👉👉 Rejoindre l'Espace d’ENTRE-TEMPS 📖 Explorez le blog Entre TempsPour encore plus d’astuces et de conseils concrets pour retrouver du temps pour ce qui compte vraiment et aller encore plus loin👉Le BLOG du Podcast ENTRE-TEMPS 🗞️ Ne ratez aucun épisode !Recevez la newsletter directement dans votre boîte mail :👉Abonnez-vous ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17 min
  5. Épuisement ou perte de sens : comment savoir ce qui vous fatigue vraiment pour retrouver de l'énergie - #122

    20 mai

    Épuisement ou perte de sens : comment savoir ce qui vous fatigue vraiment pour retrouver de l'énergie - #122

    Épuisement ou perte de sens — comment faire la différence ? Découvrez trois repères concrets pour comprendre ce qui vous fatigue vraiment et retrouver de l'élan au quotidien. Il y a des matins où vous vous levez sans élan. Rien d'insurmontable dans la journée — et pourtant quelque chose résiste à l'intérieur. Vous vous dites que vous êtes fatigué. Mais est-ce vraiment de la fatigue ? Comprendre la différence entre épuisement et perte de sens, c'est l'une des questions les plus importantes pour retrouver de l'énergie — et l'une des moins posées. Dans cet épisode d'Entre-Temps, j'explore une confusion très courante qui complique beaucoup de choses : traiter un manque de sens avec du repos — et se demander pourquoi ça ne change rien. Ou traiter une vraie fatigue avec de la culpabilité — en se disant qu'on devrait avoir plus d'élan, alors qu'on a juste besoin de s'arrêter. La fatigue physique se récupère avec du repos. La perte de sens, elle, demande un ajustement de direction — et le week-end ne suffit pas. C'est une question de santé mentale, de bien-être quotidien et d'équilibre de vie qui touche directement ceux qui ont beaucoup à porter. Trois repères concrets pour faire la différence entre fatigue et perte de sens : observer ce qui se passe après un vrai temps de repos — si l'élan revient, c'était de la fatigue. Imaginer continuer longtemps dans cette direction — si quelque chose se ferme intérieurement, ce n'est peut-être pas qu'un manque d'énergie. Et se demander honnêtement : est-ce que ce que je fais me relie encore à quelque chose qui compte vraiment pour moi aujourd'hui ? En bonus, la théorie du singe et du manager — une idée simple venue de la Harvard Business Review pour ne plus finir la journée avec les problèmes des autres sur les épaules. Parce qu'au fond, toute fatigue ne vient pas du corps. Et tout repos ne résout pas un manque de sens. Cœurdialement, Jean-Claude – Chronotier Comment savoir si je suis épuisé ou si j'ai perdu le sens de ce que je fais ? Pourquoi le repos ne suffit pas quand c'est une perte de sens et non de la fatigue ? Comment retrouver de l'énergie et de l'élan quand on se lève le matin sans envie d'avancer ? ________________________________________________ 💬 Et si on se rencontrait virtuellement?Rejoignez L’Heure du Temps : une réunion virtuelle tous les mercredi à 19.00 heures (Heure de Bruxelles) un espace que je vous offre que je veux convivial pour poser une question… ou simplement échanger de vive voix. 👉👉 Chaque Mercredi à 19.00 (Paris) Rejoindre L’Heure du Temps 💬 Envie de réagir ou poser une question par écrit ?Rejoignez l'Espace d’Entre-Temps sur le site OruPosa.com : vous pourrez y déposer un commentaire, poser une question par écrit 👉👉 Rejoindre l'Espace d’ENTRE-TEMPS 📖 Explorez le blog Entre TempsPour encore plus d’astuces et de conseils concrets pour retrouver du temps pour ce qui compte vraiment et aller encore plus loin👉Le BLOG du Podcast ENTRE-TEMPS Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min
  6. Surcharge mentale : pourquoi on continue à forcer même épuisé et comment retrouver de l'énergie - #121

    13 mai

    Surcharge mentale : pourquoi on continue à forcer même épuisé et comment retrouver de l'énergie - #121

    Surcharge mentale, fatigue, habitude de forcer : découvrez pourquoi on continue même épuisé et trois pistes concrètes pour retrouver de l'énergie sans tout bouleverser. Il est 19h. La journée a déjà été longue. Vous le sentez dans les épaules, dans les yeux — et pourtant vous rouvrez l'ordinateur. Juste pour finir. Juste pour prendre un peu d'avance. La surcharge mentale ne s'installe pas brutalement : elle s'installe progressivement, jusqu'au moment où fonctionner fatigué devient normal, et où on ne sait plus vraiment ce que ça ferait d'avancer avec une vraie énergie. Dans cet épisode d'Entre-Temps, j'explore cette question concrète : pourquoi continue-t-on à forcer même quand on est épuisé ? Ce n'est pas seulement une question d'agenda trop rempli. Il y a souvent quelque chose de plus discret derrière — la pression de tenir, la peur de décevoir, l'habitude de ne plus faire la différence entre engagement et tension permanente. C'est une question de santé mentale, de gestion de l'énergie et d'équilibre de vie qui touche directement entrepreneurs, managers et parents solos. Trois pistes concrètes pour commencer à changer ça : repérer le moment précis où vous dépassez votre limite — juste le voir, sans vous juger. Vous poser honnêtement la question : est-ce que je continue parce que c'est nécessaire, ou parce que j'ai pris l'habitude de fonctionner comme ça ? Et tester un tout petit ajustement — reporter une tâche, répondre demain plutôt que ce soir — pour voir ce que ça change vraiment dans votre bien-être quotidien et votre productivité. En bonus dans cet épisode, le premier ChronoZik : ces petits voleurs de temps qui s'installent dans les journées sans qu'on les ait invités. Aujourd'hui : le fameux "t'as 5 min ?" et deux façons simples de le gérer sans froisser personne. Cœurdialement, Jean-Claude Chronotier Pourquoi continue-t-on à travailler même quand on est épuisé et que le corps demande à s'arrêter ? Comment reconnaître le moment où la fatigue devient une habitude plutôt qu'une nécessité ? Comment gérer la surcharge mentale sans tout bouleverser au quotidien ? ________________________________________________ 💬 Et si on se rencontrait virtuellement?Rejoignez L’Heure du Temps : une réunion virtuelle tous les mercredi à 19.00 heures (Heure de Bruxelles) un espace que je vous offre que je veux convivial pour poser une question… ou simplement échanger de vive voix. 👉👉 Chaque Mercredi à 19.00 (Paris) Rejoindre L’Heure du Temps 💬 Envie de réagir ou poser une question par écrit ?Rejoignez l'Espace d’Entre-Temps sur le site OruPosa.com : vous pourrez y déposer un commentaire, poser une question par écrit 👉👉 Rejoindre l'Espace d’ENTRE-TEMPS 📖 Explorez le blog Entre TempsPour encore plus d’astuces et de conseils concrets pour retrouver du temps pour ce qui compte vraiment et aller encore plus loin👉Le BLOG du Podcast ENTRE-TEMPS 🗞️ Ne ratez aucun épisode !Recevez la newsletter directement dans votre boîte mail :👉Abonnez-vous ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min
  7. Habiter ses objectifs : comment avancer avec une direction juste et une énergie respectée au quotidien - #120

    6 mai

    Habiter ses objectifs : comment avancer avec une direction juste et une énergie respectée au quotidien - #120

    Habiter ses objectifs, c'est plus que les atteindre. Découvrez comment avancer avec une direction qui vous ressemble et une énergie respectée, sans vous perdre en chemin. Et si habiter ses objectifs était plus important qu'y arriver ? On parle beaucoup de résultats, de caps à franchir, de directions à tenir. Mais on parle rarement de ce qui se passe à l'intérieur pendant qu'on avance — cette énergie qu'on use sans compter, cette pression qu'on s'impose comme si s'arrêter était une faiblesse. Habiter ses objectifs, c'est apprendre à vivre avec eux autrement — sans les subir, sans les fuir, mais en les intégrant vraiment dans la réalité concrète de ses journées. Dans cet épisode d'Entre-Temps, je vous propose un bilan de cette série sur les objectifs — et une ouverture vers ce qui vient. On a cherché à comprendre pourquoi les objectifs épuisent parfois, même quand tout avance. On a questionné ceux qui ne nous appartiennent plus vraiment. On a exploré la différence entre un objectif vécu comme une ligne d'arrivée sous tension et un objectif habité comme un chemin qu'on parcourt jour après jour. Et une chose est devenue claire : ce n'est pas l'objectif qui fatigue. C'est la manière dont on le vit. C'est une question de bien-être quotidien, de santé mentale et d'organisation personnelle qui respecte votre énergie dans la durée. Trois choses essentielles à retenir pour habiter ses objectifs : un objectif ne nous épuise pas en lui-même — c'est la pression qu'on y ajoute qui use. Un objectif doit rester vivant — s'il ne nourrit plus, il finit par peser plus qu'il ne porte. Et un objectif ne se vit pas à part — s'il écrase tout le reste au lieu de s'intégrer à votre vie réelle, il devient un problème de développement professionnel et d'équilibre de vie. Parce qu'au fond, habiter ses objectifs ne consiste pas seulement à savoir où on va. Ça consiste aussi à voir comment on y va — et avec quelle énergie on choisit de le faire. Une direction juste, c'est bien. Une énergie respectée, c'est ce qui permet d'y aller vraiment. Cœurdialement, Jean-Claude – Chronotier Comment habiter ses objectifs sans se laisser épuiser par la pression permanente ? Quelle est la différence entre poursuivre un objectif et vraiment l'habiter au quotidien ? Comment respecter son énergie tout en avançant sérieusement vers ses objectifs ? ________________________________________________ 💬 Et si on se rencontrait virtuellement?Rejoignez L’Heure du Temps : une réunion virtuelle tous les mercredi à 19.00 heures (Heure de Bruxelles) un espace que je vous offre que je veux convivial pour poser une question… ou simplement échanger de vive voix. 👉👉 Chaque Mercredi à 19.00 (Paris) Rejoindre L’Heure du Temps 💬 Envie de réagir ou poser une question par écrit ?Rejoignez l'Espace d’Entre-Temps sur le site OruPosa.com : vous pourrez y déposer un commentaire, poser une question par écrit 👉👉 Rejoindre l'Espace d’ENTRE-TEMPS 📖 Explorez le blog Entre TempsPour encore plus d’astuces et de conseils concrets pour retrouver du temps pour ce qui compte vraiment et aller encore plus loin👉Le BLOG du Podcast ENTRE-TEMPS Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23 min
  8. L'objectif n'est pas le problème : comment changer la manière de le vivre pour retrouver de l'élan

    29 avr.

    L'objectif n'est pas le problème : comment changer la manière de le vivre pour retrouver de l'élan

    L'objectif n'est pas le problème — c'est la manière dont on le porte. Découvrez comment retrouver de l'élan en clarifiant le sens, retirant la pression et ajustant le rythme. On accuse souvent les objectifs quand on se sent sous tension. On se dit que si on arrêtait d'en fixer, on serait plus tranquille. Mais ce n'est pas toujours là que le problème se trouve. Un objectif, au fond, c'est juste une direction. Ce qui commence à peser, c'est ce qu'on y ajoute sans s'en rendre compte — la pression de prouver quelque chose, le regard sur ce que font les autres, une cadence qui ne correspond plus à la vie réelle. Dans cet épisode d'Entre-Temps, je vous raconte la conversation que j'ai eue avec un entrepreneur qui me disait que chaque objectif finissait par lui peser. Au début l'élan est là, la motivation est réelle — et puis progressivement, quelque chose se resserre. Je lui ai posé une question simple : est-ce que tu avances vers quelque chose, ou est-ce que tu essaies surtout de te rassurer ? Et là, quelque chose s'est détendu. Parce que l'objectif n'avait pas changé — c'était le poids invisible qu'il portait autour qui faisait mal. C'est une question de bien-être quotidien, de santé mentale et d'organisation personnelle qui va bien au-delà des outils. Trois ajustements simples pour retrouver de l'élan : clarifier pourquoi cet objectif compte vraiment pour vous aujourd'hui. Retirer la pression inutile de prouver, de rassurer, de ne pas décevoir. Et ajuster le rythme pour qu'il corresponde à votre vie concrète. Parce qu'au fond, un objectif n'est pas une épreuve à réussir. C'est une direction à habiter et parfois, enlever un peu de pression suffit à retrouver l'envie de continuer. Cœurdialement, Jean-Claude – Chronotier ⏳ Pourquoi les objectifs finissent-ils par peser même quand ils sont bien choisis ? Comment retrouver de l'élan avec ses objectifs sans les supprimer ni tout remettre en question ? Quelle est la différence entre avancer vers un objectif et essayer de se rassurer en le poursuivant ? ________________________________________________ 💬 Et si on se rencontrait virtuellement?Rejoignez L’Heure du Temps : une réunion virtuelle tous les mercredi à 19.00 heures (Heure de Bruxelles) un espace que je vous offre que je veux convivial pour poser une question… ou simplement échanger de vive voix. 👉👉 Chaque Mercredi à 19.00 (Paris) Rejoindre L’Heure du Temps 💬 Envie de réagir ou poser une question par écrit ?Rejoignez l'Espace d’Entre-Temps sur le site OruPosa.com : vous pourrez y déposer un commentaire, poser une question par écrit 👉👉 Rejoindre l'Espace d’ENTRE-TEMPS 📖 Explorez le blog Entre TempsPour encore plus d’astuces et de conseils concrets pour retrouver du temps pour ce qui compte vraiment et aller encore plus loin👉Le BLOG du Podcast ENTRE-TEMPS 🗞️ Ne ratez aucun épisode !Recevez la newsletter directement dans votre boîte mail :👉Abonnez-vous ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min
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Nous avons tous vingt-quatre heures par jour. Et pourtant, certaines journées se vivent comme une course épuisante et d'autres comme un espace où quelque chose de vrai peut se passer. La différence ne vient pas de l'agenda. Elle vient de la relation qu'on entretient avec son temps. Je m'appelle Jean-Claude Blaimont, dit JiCé. Je suis Chronotier — artisan de la relation au temps. Après des années comme cadre dirigeant, j'ai compris quelque chose que personne ne m'avait jamais dit clairement : on ne gère pas le temps. Le temps s'écoule. Ce sur quoi on a une vraie emprise, c'est la façon dont on le vit pendant qu'il passe. Ce podcast est né de cette conviction. ENTRE-TEMPS n'est pas un podcast de productivité, ni une série de techniques pour faire plus en moins de temps. C'est une conversation sur ce qui se passe vraiment quand on change son regard sur le temps, sur soi, sur ses priorités et sur ce qui compte profondément. Au fil des épisodes, nous explorons ensemble des questions que peu de gens posent vraiment. Pourquoi continue-t-on de courir après le temps même quand l'agenda est organisé ? Comment distinguer ce qui est vraiment essentiel de ce qu'on subit ? Comment retrouver le lien entre ce qu'on fait chaque jour et ce qui a du sens pour soi ? Ces questions ne trouvent pas de réponse dans une application ou un système de plus. Elles demandent un regard différent — plus honnête, plus ancré dans ce qu'on vit réellement. C'est ce que je partage ici. Des observations concrètes tirées de mon propre parcours et de celui des entrepreneurs et dirigeants que j'accompagne. Une philosophie que j'ai développée au fil des années — TokiMā — cinq dimensions pour transformer durablement sa relation au temps. Et des invités qui ont, eux aussi, traversé quelque chose dans leur rapport au temps. Ce podcast s'adresse à ceux qui sentent confusément qu'il y a autre chose — au-delà de l'efficacité, au-delà de la productivité. À ceux qui veulent habiter leur temps plutôt que le subir. Pas à pas. À votre rythme. Cœurdialement JiCé — Le Chronotier ⏳🦋 OruPosa.com (http://OruPosa.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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