Purement soi

Delphine Fontaine
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  • Développement personnel
  • Tous les mois

Ce podcast a pour intention de guider les hypersensibles dans la compréhension de leur monde intérieur pour transformer leur vie en créant un chemin professionnel aligné.

Épisodes

  1. 23/05/2024

    Femmes d'affaire & anxiété, chemin vers la sérénité avec mon invitée Christina Goulet

    Des violences conjugales à une entreprise prospère, Christina Goulet se livre sur son parcours vers la femme d'affaire qu'elle est devenue. Elle nous confie les montagnes russes de l'entrepreneuriat avec ses aller-retours au salariat et son déclic pour se dédier 100% à son business. Elle nous partage l'importance des routines pour garder un bon mindset et quelques astuces pour les placer dans une vie de maman bien remplie !  Merci et à bientôt,Delphine

    Femmes d'affaire & anxiété, chemin vers la sérénité avec mon invitée Christina Goulet

  2. 20/11/2023

    Femme d'affaires et anxiété, chemin vers la sérenité avec mon invitée Jessica Rheault

    Jessica Rheault était étudiante en médecine quand elle a décidé de tout arrêter pour se consacrer à son entreprise ! Elle est passée d'une dette d'étude de 80k à une entrepreneur à 7 chiffres...L'épuisement professionnel aurait été sûrement présent dans son quotidien si elle n'avait pas fait ce choix courageux pour se créer une vie de liberté. Son parcours est très inspirant. Elle aide de nombreuses femmes à vivre de leur entreprise en ligne en respectant qui elles sont. Cette mentor a une approche très inspirante entre stratégie et énergétique. Découvrez son histoire, ses conseils et les apprentissages qui l'ont mené à ce résultat. Elle nous livre de vraies perles pour avancer dans ses ambitions avec sérénité.  Un gros merci.  A bientôt Delphine

    Femme d'affaires et anxiété, chemin vers la sérenité avec mon invitée Jessica Rheault

  3. 20/10/2023

    Femme d'affaires et anxiété avec mon invitée Élisabeth Fontaine

    ''J'ai la confiance qu'il y a au moins une personne au monde qui m'aime. Et c'est la chose qui va me permettre de vivre au-delà de tout ce que je peux posséder. Et même si je perds tout, je vais quand même vivre pour moi et cette personne là." Je retiendrai cet extrait magnifique issu du podcast avec Elisabeth Fontaine.Quand le stress financier prend le dessus, se ramener à l'essentiel est un exercice puissant à intégrer.  Elisabeth est notaire, maman de trois enfants et à la tête de trois entreprises! Elle a traversé des hauts et des bas dans ses projets et ses investissements.Elle a toujours été anxieuse, au point d'avoir peur de sortir de chez elle... et pourtant, elle a cheminé pour devenir l'entrepreneure qu'elle est aujourd'hui.  Cet épisode est riche en pépites sur : - Etre ambitieuse malgré l'anxiété - Se libérer du temps pour vivre pleinement toutes les sphères de sa vie - La confiance à intégrer en soi pour passer à travers les défis de l'entrepreneuriat Bonne écoute !

    Femme d'affaires et anxiété avec mon invitée Élisabeth Fontaine

  4. 07/09/2023

    Femme d'affaires et anxiété avec mon invitée Karine Molloy

    Karine touche enfin son rêve d'être entrepreneure. Mais à ses débuts, elle réalise qu'elle doit avoir plusieurs chapeaux  - Comptabilité - Marketing / Communication - Vision - Structuration  - Suivi client ... C'est une grosse charge mentale ! Sentiment d'étourdissement, frustration et remises en question, l'envie d'abandonner souvent...Comment a-t-elle trouvé de nouveaux repères ?Petit indice : Elle a fait un travail intérieur pour comprendre ce que l'entrepreneuriat venait ébranler chez elle. Comprendre ses peurs et ses schémas de pensée pour avancer et vivre son rêve entrepreneurial.  Elle est allée trouver la femme derrière l'entrepreneur. Bonne écoute ! Retrouvez Karine sur Facebook et Instagram : Karine Molloy - Mentore insoumise

    Femme d'affaires et anxiété avec mon invitée Karine Molloy

  5. 02/08/2023

    Femme d'affaires et anxiété avec mon invitée Alexandra Laurent

    Alexandra est mentore transformationnelle. Elle a été une anxieuse maladive, une réalité qui a nécessité des soins et un suivi important à son adolescence. Ici on parle d'anxiété de performance. L'impression de "n'être jamais assez"... (ça te parle?). Pourquoi elle a développé un excès de contrôle et comment elle l'a transformé pour devenir une entrepreneure épanouie. La connexion au corps, la beauté de l'instant présent et observer son parcours avec sagesse, c'est un beau partage qui est offert dans cet épispode. Ceci est l'épisode 2 de Femmes d'affaires et anxiété. Stress et entrepreneuriat: Je libère la parole sur le parcours émotionnel tumultueux de nombreuses entrepreneures.

    Femme d'affaires et anxiété avec mon invitée Alexandra Laurent

  6. 14/07/2023

    Femmes d'affaire et anxiété avec mon invitée Sarah Saucier

    Femmes d'affaire et anxiété : C'est une série que je démarre pour mon podcast !! Je suis très heureuse d'ouvrir le bal avec Sarah Saucier ! Sarah est coach sportif, créatrice de Féminix et future propriétaire d'un nouveau Gym au Québec (salle de sport pour les français) Une femme d'affaire alignée qui est aussi passée par une période d'anxiété, notamment financière. C'est passionnant de voir à quel point l'anxiété peut être la cause d'un blocage dans l'avancée d'une entreprise. Il y a aussi toute la beauté qui se cache derrière ce nœud, car en remontant à la cause, on libère beaucoup de mémoire du passé... Puis, la magie opère ! Vous pouvez retrouver Sarah sur Instagram : coachsarah_feminix Et sur Facebook : https://www.facebook.com/groups/feminix

    Femmes d'affaire et anxiété avec mon invitée Sarah Saucier

  7. 25/05/2023

    Suivre son coeur - L'art de prendre la bonne décision

    Et si tu y voyais plus clair dans ce que tu souhaites vraiment pour toi ? Et si tu arrivais à harmoniser tête, coeur et esprit pour prendre la meilleure décision lorsque tu es à la croisée des chemins. Pour accompagner cet épisode et vous aider à appliquer les enseignements, je vous ai préparé un résumé et les exercices proposés sur un ⁠document de réflexion juste ici⁠. Bienvenue dans ce tout premier épisode de mon podcast ! Je suis si heureuse de partager mes réflexions et mes enseignements avec vous. Bonne écoute !

  • 7 épisodes

À propos

Ce podcast a pour intention de guider les hypersensibles dans la compréhension de leur monde intérieur pour transformer leur vie en créant un chemin professionnel aligné.

Informations

  • Création
    Delphine Fontaine
  • Années d’activité
    2023 - 2024
  • Épisodes
    7
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Delphine Fontaine
  • Site web de l’émission
    Purement soi