Aujourd’hui on parle de…

Alexis Stefunko Casters

Je vous présente mon podcast ! je vais parler de beaucoup choses qu’il se passe dans la tête d’une personne créatif et jeune 👨🏼‍🎨 On a tous besoin d’être conseillé et rassurer SUIS MOI ALORS ! Sur TikTok et IG : alexis.stfcts •Abonne toi ! commente ! Si tu as aimé !

  1. Bonjour 2026 ?

    5 janv.

    Bonjour 2026 ?

    Cet épisode est complètement improvisé mais me revoilà lol

    12 min
  2. La vie est-elle un long fleuve tranquille ?

    29/05/2025

    La vie est-elle un long fleuve tranquille ?

    Dans cet épisode, on se penche sur une expression qu’on entend souvent : « la vie est un long fleuve tranquille ». Mais soyons honnêtes… est-ce vraiment le cas ? Entre les imprévus, les virages inattendus et les petits chaos du quotidien, la vie ressemble souvent à des rapides plutôt qu’à un fleuve calme. À travers quelques réflexions et anecdotes, je vous invite à regarder autrement ces turbulences qui, finalement, font tout le sel de l’aventure.

    18 min
  3. être rejeté

    08/05/2025

    être rejeté

    Le rejet fait mal car il ébranle notre confiance et donne l’impression de ne pas être assez. Mais il ne définit pas notre valeur. Avec du recul, il devient souvent une occasion de se recentrer, de grandir, et de mieux comprendre ce qu’on mérite vraiment.

    17 min
  4. c'est quoi avoir bon goût ?

    01/05/2025

    c'est quoi avoir bon goût ?

    Avoir bon goût, c’est savoir apprécier et choisir avec finesse ce qui est beau, harmonieux ou approprié — que ce soit dans la mode, la décoration, l’art ou même les mots. Ce n’est pas forcément suivre les tendances, mais plutôt faire preuve d’un certain équilibre, d’élégance naturelle et d’intuition. C’est une forme de sensibilité, un mélange de culture, d’attention aux détails et de respect du contexte. En somme, c’est une manière discrète mais personnelle de mettre du beau dans le quotidien.

    19 min
  5. la déception

    07/04/2025

    la déception

    La déception, c’est ce petit pincement au cœur quand les choses ne se passent pas comme on l’espérait. Ça peut venir d’une promesse non tenue, d’un rêve qui s’effondre, ou d’une personne qu’on pensait différente. C’est un mélange de tristesse, parfois de colère, et souvent d’incompréhension. Mais au fond, la déception fait partie de la vie. On y passe tous à un moment ou un autre. Et même si ça fait mal sur le coup, elle peut aussi nous faire grandir. Elle nous apprend à mieux connaître nos attentes, à être plus réalistes, ou simplement à devenir plus forts. Bref, la déception, c’est douloureux, mais c’est aussi une étape. Une qu’on surmonte toujours, un jour ou l’autre.

    17 min
  6. Est- ce que la déco ça fait tout ?

    24/03/2025

    Est- ce que la déco ça fait tout ?

    La déco, c’est plus qu’une question d’esthétique, c’est un vrai boost pour le moral. Un espace bien aménagé, avec des couleurs apaisantes, un éclairage doux, ou quelques touches végétales, peut apaiser l’esprit, réduire le stress et même améliorer l’humeur. Ton intérieur influence ton bien-être plus que tu ne l’imagines !

    24 min
  7. Est-ce qu'il faut être tout le temps positif ?

    12/03/2025

    Est-ce qu'il faut être tout le temps positif ?

    Essayer de l'être en permanence peut même être contre-productif, car cela risque de nier des émotions légitimes comme la tristesse, la colère ou la frustration. Ces émotions font partie de l'expérience humaine et peuvent être utiles pour comprendre nos besoins, fixer des limites ou nous adapter aux situations. Ce qui compte, c'est un équilibre : cultiver une attitude positive quand c'est possible, mais aussi accepter les moments plus difficiles sans culpabiliser. C’est cette authenticité qui permet un bien-être durable.

    16 min
  8. est-ce qu'on doit tout le temps se justifier ?

    05/03/2025

    est-ce qu'on doit tout le temps se justifier ?

    Tu n’as pas à toujours te justifier. Parfois, c’est utile pour clarifier un malentendu ou expliquer un choix, mais si ça devient une habitude forcée, ça peut être fatigant. Tu as le droit de poser tes limites et de dire simplement : "Je n’ai pas à me justifier." Tout dépend du contexte et des personnes en face.

    20 min
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Bande-annonce

À propos

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Informations

  • Création
    Alexis Stefunko Casters
  • Années d’activité
    2023 - 2026
  • Épisodes
    56
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Alexis Stefunko Casters
  • Site web de l’émission
    Aujourd’hui on parle de…