L’aventure de ma vie

Vaimiti Sarah
  • 4,8 (8)
  • Développement personnel
  • Toutes les 2 semaines

Salut vous, Bienvenue sur mon podcast L'aventure de ma vie où je partage avec vous mes réflexions, mes expériences et mes découvertes sur le chemin du développement personnel et de l’expatriation au Québec. Ici, on parle de défis, de belles surprises, de croissance intérieure et de tout ce qui façonne nos vies. À travers mes histoires et celles de mes invités, je vous invite à plonger dans un univers sincère, rempli d’authenticité et d’inspiration. Certains épisodes sont également disponibles en format vidéo sur ma chaîne YouTube Vaïmiti Sarah (https://youtube.com/playlist?list=PLVmVPpy1koGCFebflhSNuYRsODIJLEuqh&si=BmIqxuZXpwV7pwvL), pour vivre l’expérience différemment. Bienvenue dans cette aventure… qui pourrait aussi être la vôtre. Sur ce, belle écoute à vous. Bisous bye, Sarah 🌸 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Entre la France et Montréal, l'histoire de mon ami Guitou

    17/08/2025

    Entre la France et Montréal, l'histoire de mon ami Guitou

    À travers l'histoire de Guitou, mon ami rencontré à Montréal il y a un an et demi, je vous propose cet épisode afin de mettre la lumière sur le vécu d'une personne de la communauté lgbt autant en France qu'à Montréal. Je pense qu'il est important de se sensibiliser à certains sujets très actuels et rien de mieux que Guitou pour cela ! J'espère qu'à travers cet épisode, vous trouverez un refuge que vous vous sentiez concernés ou nous par cette cause. J'attends vos retours (avec bienveillance, comme d'habitude). Retrouvez l'épisode filmé sur ma chaîne Vaïmiti Sarah Bisous, bye, Sarah 🌸 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45 min
  2. Et si tu ralentissais un peu ?

    25/05/2025

    Et si tu ralentissais un peu ?

    Salut vous 🌸 Te sens-tu souvent dépassé par les évènements ? T'es tu déjà dis que tu n'en pouvais plus et qu'il fallait que tu te calmes ? As-tu le souffle court et le corps en tension ? 👉🏼 Dans cet épisode, je te parle de la prise de conscience que j'ai eu lorsque je me suis rendue compte que j'allais tout le temps trop vite, je marchais vite, je mangeais vite, je ne prenais pas le temps de vivre. Puis, un beau matin je me suis mise à tenter d'inverser tout ça, non sans mal, mais en sachant qu'on peut y arriver, la perspective est bien différente ! Je ne suis ni psychologue ou autre professionnelle. Je veux simplement partager ma vie et mes expériences, ce que j'en apprends et comment je sors la tête de l'eau dans certaines situations ou périodes de ma vie. Ici, je te partage les moyens que j'ai pu trouver pour ralentir mon système nerveux et ma vie. Parce que ce n'est pas grave de prendre plus de temps à certains moments donnés. Je voulais démystifier cette croyance et aller de l'avant avec des solutions simples. En espérant qu'elles pourront t'aider ! Écoute cet épisode pour : • Te sentir moins seul(e). • Pouvoir mettre des mots sur tes maux, mentaux ou corporels. • Relativiser, prendre du recul, accepter et agir pour ton bonheur. -------------------------------------- Retrouve moi sur Insta 🎀 : https://www.instagram.com/vaimiti_/ Qui suis-je ? 🙍🏻‍♀️Sarah 🎂28 ans ✈️Résidente permanente au Canada Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 min
  3. Ne laisse jamais rien ni personne éteindre ta lumière

    11/05/2025

    Ne laisse jamais rien ni personne éteindre ta lumière

    Salut vous 🌸 Avez vous déjà senti que vous perdiez votre étincelle ? Que les choses vous faisaient vibrer hier, ne vous animent plus aujourd'hui ? Et si ce n'était la faute que de quelques détails autour de vous, d'une personne, d'une situation ? 👉🏼 Dans cet épisode, je vous expose comment je me suis retrouvée à perdre toute envie de créativité, de sens aux derniers mois qui se sont écoulés et de quelle façon je réussie petit à petit à mettre fins à certains schémas. À travers une introspection et un recul que vous pouvez, vous aussi, tenter et vivre, car il ne faut parfois pas grand-chose pour se sortir d'une situation de détresse, de mal-être ou de toute autre situation qui vous retire votre lumière. Je pense sincèrement que nous avons tous et toutes le droit d’être heureux(se), et de pouvoir dire non : à quelqu’un, à une situation, ou à tout autre élément qui ne nous conviendrait pas — ou plus. Sans se sentir juger, incompris et j'en passe ! Écoute cet épisode pour : • Te sentir moins seul(e). • Pouvoir mettre des mots sur tes maux, mentaux ou corporels. • Relativiser, prendre du recul, accepter et agir pour ton bonheur. -------------------------------------- Retrouve moi sur Insta 🎀 : https://www.instagram.com/vaimiti_/ Qui suis-je ? 🙍🏻‍♀️Sarah 🎂28 ans ✈️Résidente permanente au Canada Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min
  4. Les amitiés de la vie d'adulte

    24/03/2024

    Les amitiés de la vie d'adulte

    Salut vous, La bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui, si on parlait un peu... d'amitié ? Sans en dire de trop, je vous souhaite une belle écoute 😊 On se retrouve ici : Youtube : Vaïmiti Sarah Instagram : Vaimiti_ Prenez soin de vous, Des bisous Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32 min
  5. Je ne me sens chez moi nulle part. Est-ce si grave ?

    13/03/2024

    Je ne me sens chez moi nulle part. Est-ce si grave ?

    Salut vous, J’espère que vous allez bien, voici un nouvel épisode dans lequel j'évoque mon sentiment de n'appartenir nulle part. Comment il s'est construit, à travers quoi je suis passée et comment j'ai compris et surmonté ça. Belle écoute à vous, prenez soin de vous ! 🥰 Instagram 🎀 : vaimiti_ Youtube 🎥 : Vaimiti Sarah Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23 min
  6. C'est comment la vie au Canada en PVT ?

    18/02/2024

    C'est comment la vie au Canada en PVT ?

    Salut vous, J’espère que vous allez bien, voici un nouvel épisode dans lequel je reviens sur mon année et demi de vie en pvt au Canada, à Montréal. La fin de ce pvt approche et elle amène avec elle son flot de questionnements, de réflexions et de choix inévitables... bienvenue dans mes neurones en surchauffe ! Vous pouvez également me retrouver sur mes réseaux sociaux : Instagram : ⁠https://www.instagram.com/vaimiti_/⁠ YouTube : ⁠https://www.youtube.com/channel/UCfc1LoBHOU9tt-FBxIR1Qrg Prenez soin de vous, des bisous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min

  7. 21/01/2024

    Résolutions et nouvelles années : soyez indulgents avec vous même

    Salut vous, J’espère que vous allez bien, pour cette nouvelle année 2024, je vous délivre aujourd’hui ce nouvel épisode pour mon podcast « L’aventure de ma vie". Je vous parle de ma façon d'envisager une nouvelle année, entre ambitions, résolutions, rêves... Je vous donne mon point de vue. Vous pouvez également me retrouver sur mes réseaux sociaux : Instagram : ⁠https://www.instagram.com/vaimiti_/⁠ Des bisous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23 min
  8. Je suis revenue en France après 1 an et demi au Canada

    07/01/2024

    Je suis revenue en France après 1 an et demi au Canada

    Salut vous, J’espère que vous allez bien, pour cette nouvelle année 2024, je vous délivre aujourd’hui ce premier épisode de l’année pour mon podcast « L’aventure de ma vie". Dans cet épisode, j’évoque mon voyage en France d’il y a 10 jours, comment je l’ai vécu après presque 1 an et demi à vivre au Canada : mes peurs, questionnements, émotions, je vous partage tout en détail. Vous pouvez également me retrouver sur mes réseaux sociaux : Instagram : ⁠https://www.instagram.com/vaimiti_/⁠ YouTube : ⁠https://www.youtube.com/channel/UCfc1LoBHOU9tt-FBxIR1Qrg Des bisous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23 min
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Notes et avis

4,8
sur 5
8 notes

À propos

Salut vous, Bienvenue sur mon podcast L'aventure de ma vie où je partage avec vous mes réflexions, mes expériences et mes découvertes sur le chemin du développement personnel et de l’expatriation au Québec. Ici, on parle de défis, de belles surprises, de croissance intérieure et de tout ce qui façonne nos vies. À travers mes histoires et celles de mes invités, je vous invite à plonger dans un univers sincère, rempli d’authenticité et d’inspiration. Certains épisodes sont également disponibles en format vidéo sur ma chaîne YouTube Vaïmiti Sarah (https://youtube.com/playlist?list=PLVmVPpy1koGCFebflhSNuYRsODIJLEuqh&si=BmIqxuZXpwV7pwvL), pour vivre l’expérience différemment. Bienvenue dans cette aventure… qui pourrait aussi être la vôtre. Sur ce, belle écoute à vous. Bisous bye, Sarah 🌸 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Vaimiti Sarah
  • Années d’activité
    2023 - 2025
  • Épisodes
    14
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Vaimiti Sarah
  • Site web de l’émission
    L’aventure de ma vie