Une vie Powerful

Annie Deschesnes
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  • Développement personnel
  • Tous les mois

Après 10 ans de pratique en relation d'aide, Annie Deschesnes démarre son tout premier podcast pour comprendre, connaître et apprivoiser ''l'hypersensibilité'' sous toutes ses coutures! Une vie Powerful, c'est accepter de créer sa meilleur vie sans dénaturer notre belle émotivité, qui est un cadeau précieux à nos relations. Découvrons ensembles ce bel univers!  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 21 sept.

    #20: Après 40 ans, est-il trop tard ?

    On nous a souvent fait croire qu’à 40 ans, on devrait déjà avoir « réussi ». Une carrière établie, une situation financière solide, une relation stable, une vie bien en place… Mais si 40 ans n’était pas une date limite, mais plutôt un point de départ? Dans cet épisode, je te parle du succès après 40 ans, de cette impression d’être parfois en retard et de la pression de se comparer à ceux qui semblent être plus loin que nous. On parle aussi de recommencements, d’ambition, d’argent, d’amour, d’entrepreneuriat et surtout de cette force extraordinaire qu’on possède maintenant : l’expérience. Parce qu’à 40 ans, tu ne repars pas de zéro. Tu repars avec tout ce que la vie t’a appris. Et peut-être que ton plus grand succès, ton meilleur projet, ton plus grand amour ou la plus belle version de toi-même sont encore devant toi. Alors oublie un instant tout ce que tu pensais devoir avoir accompli à ton âge et pose-toi plutôt cette question : Si j’étais certaine qu’il n’est pas trop tard… qu’est-ce que j’oserais encore construire? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #20: Après 40 ans, est-il trop tard ?

  2. 26/12/2025

    #19: Reprendre son pouvoir : choisir mieux pour soi

    Dans cet épisode, je t’invite à reprendre ton pouvoir personnel en apprenant à prendre des décisions plus justes, plus alignées, plus respectueuses de qui tu es vraiment. Nous parlons de : ✨ Trouver ton mot d’ancrage pour 2026, celui qui soutiendra ton focus et ton énergie pour ce nouveau cycle 🔥 La différence essentielle entre persévérance et acharnement, et comment éviter de rester coincée dans des choix qui t’épuisent 🫀 Pourquoi le corps connaît le chemin avant le mental 🌿 Comment écouter davantage ton corps pour clarifier tes décisions importantes Cet épisode est une invitation à ralentir, à ressentir, et à te rappeler que le vrai pouvoir ne vient pas de l’effort, mais de l’alignement. Prends ce moment pour toi.Ton corps sait déjà. 🎧 Bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #19: Reprendre son pouvoir : choisir mieux pour soi

  3. 13/11/2025

    #18: Le Secret des Power Couple : Deux Forces, Un Chemin

    Dans cet épisode, on explore ce qui distingue réellement un Power Couple d’un couple ordinaire : non pas la perfection, mais la capacité de grandir, s’ajuster et communiquer avec conscience.Je te parle de la vérité derrière les relations puissantes : la responsabilisation émotionnelle, la liberté intérieure, la maturité affective, et le courage de se dire la vérité même quand c’est inconfortable. On aborde ensemble :✨ La différence entre “être ensemble” et “croître ensemble”✨ Pourquoi certains couples s’éteignent alors que d'autres se transforment✨ Les 3 piliers psychologiques d’un couple puissant✨ Comment reconnaître si ton couple est en expansion ou en contraction✨ Ce qu’il faut cultiver (ou laisser mourir) pour devenir un Power Couple Un épisode authentique, lucide et profondément humain.Pour tous ceux qui veulent aimer mieux — et aimer plus fort. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #18: Le Secret des Power Couple : Deux Forces, Un Chemin

  4. 26/10/2025

    #17: Le cadeau caché de la guérison : retrouver le don que la vie voulait révéler

    Et si derrière chaque blessure se cachait un cadeau ?Dans cet épisode, Annie t’invite à plonger au cœur du processus de guérison — non pas comme une réparation, mais comme une redécouverte. Chaque être humain porte en lui un don unique, une essence précieuse que la vie cherche à révéler à travers les épreuves. Ensemble, nous explorerons comment reconnaître ce talent, apprendre à recevoir autant qu’à offrir, et aligner nos décisions sur nos valeurs profondes pour vivre avec sens, cohérence et liberté intérieure. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #17: Le cadeau caché de la guérison : retrouver le don que la vie voulait révéler

  5. 22/10/2025

    #16: Quand tout s’effondre : par quoi on commence lorsqu’on se sépare ?

    Après une séparation, tout semble s’écrouler. On perd nos repères, nos routines, notre sentiment de sécurité. On ne sait plus qui on est sans l’autre. Cet épisode est une invitation à ralentir, à respirer, et à comprendre que ce vide n’est pas une fin, mais un point de départ. Je te parle de ce moment charnière où il faut laisser mourir l’ancien, pour revenir à toi, à ton corps, à ta présence, et retrouver ton pouvoir créateur.Comment refaire ton ancrage après une rupture ? Comment te sentir stable, même quand tout bouge ? Comment transformer la douleur en espace de création ? Si tu traverses une séparation, ou un grand changement dans ta vie, cet épisode te guidera pas à pas pour retrouver la paix, la clarté, et cette force tranquille qui renaît quand on se choisit enfin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #16: Quand tout s’effondre : par quoi on commence lorsqu’on se sépare ?

  6. 09/10/2025

    #15: Quand l'amour ne suffit plus

    Il arrive un moment où aimer ne veut plus dire rester. Dans cet épisode profondément intime, Annie partage la fin de son histoire avec Sylvain — non pas comme un échec, mais comme un acte de respect envers soi-même. Elle explore la frontière entre amour et loyauté, la nécessité de se choisir, et le sens profond de l’évolution dans le couple. Un témoignage sincère sur le courage d’honorer sa vérité, même lorsque le cœur aimerait encore. 💔✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #15: Quand l'amour ne suffit plus

  7. 13/09/2025

    #14: La prière de la sérénité face à la violence conjugale

    La prière de la sérénité nous invite à accepter, à agir et à discerner. Mais que se passe-t-il quand elle rencontre la réalité trop souvent banalisée de la violence conjugale? Dans cet épisode, je parle de : la sérénité d’accepter qu’on ne peut pas changer un agresseur, le courage de dire « assez » et de se protéger, la sagesse de reconnaître la différence entre amour et tolérance destructrice. Un message puissant pour toutes celles et ceux qui croient encore qu’aimer, c’est supporter l’inacceptable. 💔➡️💪 🎧 À écouter pour se rappeler que la vraie sérénité commence par le respect de soi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #14: La prière de la sérénité face à la violence conjugale

  8. 13/08/2025

    #13 Choisis ton difficile

    La vie parfois place devant nous des épreuves, des difficultés imprévues qui nous force à prendre action. Devant ces choix, la peur peut nous faire paralyser, le manque de courage ou de résilience peut nous faire tourner en rond dans des patterns qui nous font incroyablement souffrir. Cet épisode révèle les difficultés personnelles auxquelles j'ai fait face cette année, le changement que cela a créé dans ma vie et les outils que j'ai utilisés pour arriver à transcender et à transmuter la douleur en paix, la tristesse en joie et la colère en sérénité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #13 Choisis ton difficile
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À propos

Après 10 ans de pratique en relation d'aide, Annie Deschesnes démarre son tout premier podcast pour comprendre, connaître et apprivoiser ''l'hypersensibilité'' sous toutes ses coutures! Une vie Powerful, c'est accepter de créer sa meilleur vie sans dénaturer notre belle émotivité, qui est un cadeau précieux à nos relations. Découvrons ensembles ce bel univers!  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Annie Deschesnes
  • Années d’activité
    2023 - 2026
  • Épisodes
    18
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Annie Deschesnes
  • Site web de l’émission
    Une vie Powerful