Podcast Les Pas Pressés

Les Pas Pressés
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  • Course à pied

Les Pas Pressés vous invitent à nos discussions sur des sujets touchants la course à pied avec des invités passionnés par ce sport. Le podcast est animé par Samuel St-Antoine et Marc-André Pelletier, tous deux enseignants d'éducation physique et coureurs.

  1. 26/02/2025

    Julien Pinsonneault - Blessures en course à pied

    Pour cet épisode, on s'est entretenu avec Julien Pinsonneault, physiothérapeute et propriétaire de la clinique le Coureur Maskoutain. Avec lui, nous avons discuté de blessures en course à pied, de prévention et des astuces à mettre en place lorsque l'on est blessé.

    1 h 1 min

  2. 16/10/2024

    Marc-André Déry - 12h-80km

    Pour cet épisode, je me suis entretenu avec Marc-André Déry, qui est à l’origine du 12h-80km de la Fondation Véro et Louis. L’épisode est en deux temps : dans la première partie, Marc-André explique ce qu’est l’événement et d’où vient l’idée et dans la seconde, nous faisons un retour sur l’expérience vécue la journée de la course.

    54 min

  3. 24/09/2024

    Pier-Luc Roy - Étirements

    Pour cet épisode spécial pressés, on s’est entretenu avec Pier-Luc Roy. Il est physiothérapeute sur la rive-sud de Montréal et avec lui, nous avons discuté sur l’utilité des étirements, à la fois dans le contexte de la course à pied, mais aussi en général.

    16 min

  4. 18/09/2024

    Sarah Brisson-Legault - Préparation mentale

    Pour cet épisode, on s’est entretenu avec Sarah Brisson-Legault. Sarah est consultante en performance mentale pour les Carabins de l’université de Montréal et avec elle, on a abordé différentes questions sur son métier et sur l’impact de la préparation mentale dans le sport de façon générale mais évidemment un peu plus spécifiquement chez les coureurs.

    49 min

  5. 10/09/2024

    Les Pas Pressés au... Marathon de Rimouski

    Pour cet épisode, retour à la formule les Pas Pressés au… alors que nous étions au marathon de Rimouski. En compagnie d’Olivier Roy-Baillargeon, nous faisons un pronostic avant la course puis Olivier, Samuel et Marc-André ont fait un retour sur leur course, alors que les deux premiers ont terminé respectivement 6e et 4e et que Marc-André essayait un premier marathon préparé. Quatrième étape de la Coupe Québec Viens Courir, le marathon de Rimouski a vu François Jarry devenir champion provincial de la distance.

    36 min

  6. 27/08/2024

    Laurent Godbout - Jeux Olympiques et santé de l'athlétisme

    Pour cet épisode, on s’est entretenu avec Laurent Godbout. Laurent était l’analyste des épreuves de piste en athlétisme aux Jeux Olympiques de Paris. Avec lui, nous avons discuté de ses moments forts des Jeux, de l’expérience à Paris de même que de la santé de l’athlétisme au Québec.

    39 min

  7. 20/08/2024

    Nils Oliveto - Athlétisme sur pelouse

    Pour cet épisode, on s’est entretenu avec Nils Oliveto. Nils était notamment l’analyste des épreuves de pelouse en athlétisme aux Jeux Olympiques de Paris. Avec lui, nous avons discuté, entre autres des épreuves de lancers qu’il a décortiqué grâce à ses connaissances scientifiques et son expérience comme athlète, de même que de la situation de l’athlétisme sur pelouse au Québec.

    48 min

  8. 13/08/2024

    Spécial Pressés - Myriam Paquette - Échauffement et retour au calme

    Pour cet épisode spécial Pressés, on s'est de nouveau entretenu avec Myriam Paquette, physiologiste de l'exercice. Avec elle, nous avons discuté échauffement et retour au calme. Quelle est leur utilité? Les faisons-nous adéquatement? Elle répond à nos questions.

    21 min
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À propos

Les Pas Pressés vous invitent à nos discussions sur des sujets touchants la course à pied avec des invités passionnés par ce sport. Le podcast est animé par Samuel St-Antoine et Marc-André Pelletier, tous deux enseignants d'éducation physique et coureurs.

Informations

  • Création
    Les Pas Pressés
  • Années d’activité
    2023 - 2025
  • Épisodes
    43
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Les Pas Pressés
  • Site web de l’émission
    Podcast Les Pas Pressés