Kick's Cheer Podcast

Kick's Cheerleading
  • 5,0 (2)
  • Sports
  • Chaque semaine

Le 1ᵉʳ podcast de cheerleading francophone 🎙️ Découvrez l'univers du cheerleading au Québec animé par Nadia Belzy et Keaven Larose et en collaboration avec Janie Lapierre. Chaque semaine, rencontrez les acteurs influents de ce sport passionnant et plongez dans les coulisses des performances spectaculaires. Un rendez-vous incontournable pour les passionnés de cheerleading francophones ! 🤩 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -2 j

    S4.7 - Développement et préparation physique : c’est quoi au juste ?

    Comment développer un athlète plus fort, plus complet et mieux préparé pour le cheerleading ? 🔥 Dans cet épisode du Kick's Cheer Podcast, on reçoit Araya Therrien, kinésiologue, préparateur physique et étudiant à la maîtrise en biomécanique, pour parler de développement de l’athlète sous toutes ses formes. On aborde la préparation physique, le multisport, la prévention des blessures, la fréquence d’entraînement et la spécialisation chez les jeunes. Araya explique aussi pourquoi progresser en cheer ne passe pas uniquement par les pratiques d’équipe, et comment la force, la proprioception, les habitudes de vie et la diversité des mouvements peuvent influencer la performance à long terme. Un épisode pertinent pour les athlètes, les parents, les entraîneurs et les responsables de programmes qui veulent mieux comprendre comment construire des athlètes plus complets — et pas seulement de meilleurs cheerleaders. 👇 Connectez avec nous Araya TherrienKinésiologue • Préparateur physique • Étudiant à la maîtrise en biomécanique Kick's Cheer :https://instagram.com/Kicks_cheer Janie :https://instagram.com/janielapierre/ Keaven :https://instagram.com/keavenlarose/ Nadia :https://instagram.com/nadiabelzy/ 💬 QUESTION POUR VOUS Selon vous, qu’est-ce qui manque le plus aujourd’hui dans le développement des athlètes : la préparation physique, le multisport, la récupération ou simplement plus de temps pour jouer et bouger? Le Kick's Cheer Podcast est totalement indépendant et n’est pas commandité par aucune entreprise ou entité. Avec Araya Therrien, on explore la préparation physique et le développement global de l’athlète : force, multisport, fréquence d’entraînement, prévention des blessures et progression à long terme en cheerleading. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    S4.7 - Développement et préparation physique : c’est quoi au juste ?

  2. 6 oct.

    S4.6 - La saison de cheer scolaire finit-elle trop tôt ?

    📣 La saison de cheer scolaire finit-elle trop tôt? Dans cet épisode du Kick's Cheer Podcast, Janie, Keaven et Nadia ouvrent une discussion qui risque de faire réagir plusieurs coachs : pourquoi la saison compétitive scolaire se termine-t-elle en avril alors que l’année scolaire se poursuit jusqu’en juin? De retour comme entraîneure au secondaire, Janie porte un nouveau regard sur le calendrier des équipes scolaires. Avec une équipe qui débute sa saison à l’automne, est-ce vraiment optimal de viser son pic de performance dès avril ? On parle de développement des athlètes, de pression sur les entraîneurs, de calendrier RSEQ, de compétitions et surtout du temps nécessaire pour construire de bonnes bases. Est-ce qu’une saison plus longue permettrait aux équipes de progresser à un rythme plus sain ? Et pourquoi le calendrier scolaire devrait-il nécessairement suivre celui du cheer civil ? Une discussion qui soulève beaucoup de questions… et on veut connaître votre réalité. 👀 💬 ET VOUS ?Si vous êtes coach, athlète ou parent dans le milieu scolaire : est-ce que la saison de cheer au secondaire devrait se poursuivre plus tard au printemps ? 👇 CONNECTEZ AVEC NOUS Kick's Cheer : https://instagram.com/Kicks_cheerJanie : https://instagram.com/janielapierre/Keaven : https://instagram.com/keavenlarose/Nadia : https://instagram.com/nadiabelzy/ ⚠️ Le Kick's Cheer Podcast est totalement indépendant et n’est pas commandité par aucune entreprise ou entité. De retour comme coach au secondaire, Janie remet en question le calendrier du cheer scolaire. Entre développement des athlètes, compétitions et pression de performance, est-ce qu’une saison qui se termine en avril laisse réellement assez de temps aux équipes? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    S4.6 - La saison de cheer scolaire finit-elle trop tôt ?

  3. 29 sept.

    S4.5 - Le Grand Saut : de scolaire à civil

    🎓 Passer du cheer scolaire au civil, ça change quoi… pour vrai ? Dans cet épisode du Kick’s Cheer Podcast, on reçoit Audrey Daoust, fondatrice et entraîneure de Fusion Cheerleading, pour parler de son grand saut : passer d’un programme scolaire à la création et la gestion de son propre club. 💙 Audrey revient sur son parcours d’athlète et ses 16 saisons comme entraîneure, mais surtout sur les raisons qui l’ont poussée à créer Fusion. Une transition qui lui a donné plus de liberté, mais aussi un tout nouveau rôle : celui d’entrepreneure. On parle des différences entre cheer scolaire et civil, de recrutement, de levées de fonds, de gestion d’entraîneurs et d’athlètes, de recherche de locaux et de tous ces défis auxquels on ne pense pas nécessairement lorsqu’on rêve de partir son propre club. Audrey partage également sa vision du développement de Fusion, l’importance du sentiment d’appartenance et pourquoi, malgré les défis, elle referait le grand saut sans hésiter. 👇 CONNECTEZ AVEC NOUS ⭐ Audrey Daoust - Fondatrice et entraîneure, Fusion Cheerleading💙 Kick’s Cheer : instagram.com/Kicks_cheer🎙️ Janie : instagram.com/janielapierre/🎙️ Keaven : instagram.com/keavenlarose/🎙️ Nadia : instagram.com/nadiabelzy/ 💬 ET VOUS ?Vous êtes plutôt cheer scolaire, civil… ou vous avez vécu les deux ? Quelles différences avez-vous remarquées ? Partagez votre expérience dans le Q&A Spotify ! 👀 📲 Vous connaissez un coach qui rêve de lancer son propre programme ? Partagez-lui cet épisode ! ⚠️ Le Kick's Cheer Podcast est totalement indépendant et n’est pas commandité par aucune entreprise ou entité. De coach scolaire à entrepreneure, Audrey Daoust raconte la création de Fusion Cheerleading et les réalités du passage vers le civil : liberté, gestion, recrutement, financement et recherche d’un local. Un épisode sur le cheer, mais aussi sur le leadership et l’entrepreneuriat. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    S4.5 - Le Grand Saut : de scolaire à civil

  4. 22 sept.

    S4.4 - La polyvalence chez les athlètes

    🔥 Tu es une voltige ? Une base ? Un back ? Non : tu es d’abord un athlète de cheerleading ! Dans cet épisode du Kick's Cheer Podcast, on parle de polyvalence et de l’importance de ne pas laisser une position définir ton identité comme athlète. Être capable de changer de côté, d’essayer une nouvelle technique ou d’occuper un autre rôle peut ouvrir beaucoup plus de portes dans une équipe. Pourquoi certains athlètes se bloquent-ils dans une seule position ? Comment les entraîneurs peuvent-ils développer davantage la polyvalence ? Et surtout, quel rôle les parents jouent-ils dans les attentes envers leur enfant ? On parle aussi de progression, de tumbling, de stunts, de showmanship, de flexibilité et de cette tendance à vouloir absolument être voltige. Parce qu’en cheerleading, être un athlète complet va bien au-delà de la position qu’on occupe dans une routine. 💡 Le message à retenir : sois ouvert, essaie, développe tes habiletés et profite des occasions de sortir de ta zone de confort. La polyvalence peut devenir l’un de tes plus grands atouts. 👇 CONNECTEZ AVEC NOUS 💙 Kick's Cheer : https://instagram.com/Kicks_cheer🎙️ Janie : https://instagram.com/janielapierre/🎙️ Keaven : https://instagram.com/keavenlarose/🎙️ Nadia : https://instagram.com/nadiabelzy/ Athlètes : quelle nouvelle position ou habileté aimeriez-vous apprendre cette saison pour devenir plus polyvalent ? 📲 Partagez cet épisode avec un athlète, un parent ou un entraîneur qui devrait entendre cette discussion ! ⚠️ Le Kick's Cheer Podcast est totalement indépendant et n’est pas commandité par aucune entreprise ou entité. La position d’un athlète ne définit pas son potentiel. Dans cet épisode, on parle de polyvalence, de progression et de l’importance de sortir de sa zone de confort pour développer ses habiletés et devenir un meilleur atout pour son équipe. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    S4.4 - La polyvalence chez les athlètes

  5. 15 sept.

    S4.3 - Marco : Rire et succès

    🏒➡️📣 Du hockey dans un petit village à trois titres de champion du monde de cheerleading : le parcours de Marco était loin d’être écrit d’avance ! Dans cet épisode du Kick's Cheer Podcast, on reçoit Marc-Antoine « Marco » Asselin, athlète et coach chez ACE Athletics. Après sept années de hockey, il découvre le cheerleading au secondaire presque par hasard… et réalise rapidement que ce sport lui offre quelque chose qu’il n’avait jamais trouvé ailleurs. 🏆 On revient avec lui sur son arrivée dans le cheer civil, Riot, les Worlds virtuels, son premier titre mondial, sa première « retraite », son retour avec Rouge et cette fameuse 7e place qui lui donne une seule envie : revenir plus fort. Puis arrive la saison de la rédemption. Une performance aux Worlds, un podium qui semblait déjà être l’objectif ultime… et finalement un nouveau titre de champion du monde. 🌎 Aujourd’hui 3× champion du monde, Marco nous explique pourquoi, malgré toutes ses tentatives de retraite, il continue de revenir sur le tapis. Spoiler : il est officiellement reparti pour une 11e saison. 😂 👇 CONNECTEZ AVEC NOUS ⭐ Marc-Antoine « Marco » Asselin - Athlète et coach, ACE Athletics 💙 Kick's Cheer : instagram.com/Kicks_cheer🎙️ Janie : instagram.com/janielapierre/🎙️ Keaven : instagram.com/keavenlarose/🎙️ Nadia : instagram.com/nadiabelzy/ 💬 QUESTION DE L'ÉPISODE Quel sport pratiquiez-vous avant de découvrir le cheerleading ? Et qu’est-ce qui vous a fait tomber en amour avec le cheer ? 👀 Le Kick's Cheer Podcast est totalement indépendant et n’est pas commandité par aucune entreprise ou entité. Du hockey de village aux plus grands tapis de cheerleading au monde, Marco raconte son parcours jusqu’à trois titres mondiaux, ses retraites qui ne durent jamais et cette passion qui le ramène toujours au cheer. 🏆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    S4.3 - Marco : Rire et succès

  6. 8 sept.

    S4.2 - Mon aventure en Écosse

    🏴 Tu peux avoir des années d’expérience en cheerleading… et quand même te retrouver complètement déstabilisée à l’autre bout du monde. 😅 Dans cet épisode du Kick’s Cheer Podcast, Janie raconte son aventure comme juge lors d’une compétition en Écosse. Une expérience qui devait être assez simple… jusqu’à ce qu’elle découvre, pratiquement en plein jugement, que le système utilisé n’était pas exactement celui auquel elle s’attendait. Informations reçues à la dernière minute, système de rubrique écossais, scores à réajuster et adaptation en temps réel : on revient sur tout ce qui s’est passé et sur la façon dont l’expérience peut faire une énorme différence lorsqu’un imprévu arrive. On parle aussi de la préparation nécessaire derrière le travail de juge et d’animateur, des différences entre les compétitions internationales et de cette sensation particulière quand tu sais que tu es capable de mieux… même si, au final, tu as réussi à faire le travail. Une histoire qui n’était vraiment pas drôle sur le moment. Quelques mois plus tard ? On peut enfin en rire. 😂 👇 Connectez avec nous : 💙 Kick’s Cheerhttps://instagram.com/Kicks_cheer 🎙️ Janiehttps://instagram.com/janielapierre/ 🎙️ Keavenhttps://instagram.com/keavenlarose/ 🎙️ Nadiahttps://instagram.com/nadiabelzy/ Est-ce que ça vous est déjà arrivé de devoir performer, coacher, juger ou travailler sans avoir toutes les informations nécessaires ? Comment avez-vous réagi ? 📲 Vous connaissez quelqu’un qui travaille dans le monde du cheerleading ? Partagez-lui cet épisode ! Le Kick's Cheer Podcast est totalement indépendant et n’est pas commandité par aucune entreprise ou entité. Janie raconte son aventure comme juge en Écosse : informations tardives, système de pointage inattendu et adaptation express. Une expérience qui montre que même avec des années d’expérience, le cheer international peut encore réserver quelques surprises ! 🏴 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    S4.2 - Mon aventure en Écosse

  7. 1 sept.

    S4.1 - Guide Ultime pour Voyages de Cheer !

    ✈️ Voyager pour le cheer, ça demande beaucoup plus de préparation qu’on pense ! Entre les vols, les hôtels, les assurances, les passeports et les déplacements en groupe, quelques bonnes décisions peuvent vous éviter beaucoup de stress… et vous faire économiser ! Dans cet épisode du Kick’s Cheer Podcast, on reçoit Stephanie Reilly, professionnelle du voyage chez Voyages Jean-Pierre et juge de cheerleading. Avec environ 15 ans d’expérience dans le cheer, elle combine parfaitement ses deux univers pour nous partager ses meilleurs conseils. 🎧 Au programme : quand réserver ses vols et ses hôtels, pourquoi les prix peuvent grimper rapidement après l’obtention d’un bid, les avantages des réservations de groupe, les documents à vérifier avant de partir, quoi garder absolument dans son carry-on et les erreurs à éviter avec les assurances voyage. Et évidemment… on partage quelques péripéties de voyage qui prouvent que même les voyageurs expérimentés peuvent se faire prendre ! 😅 👇 CONNECTEZ AVEC NOUS ✈️ Stephanie Reilly - Professionnelle du voyage chez Voyages Jean-Pierre & juge de cheerleading 💙 Kick’s Cheer : instagram.com/Kicks_cheer🎙️ Janie : instagram.com/janielapierre/🎙️ Keaven : instagram.com/keavenlarose/🎙️ Nadia : instagram.com/nadiabelzy/ 💬 À VOUS LA PAROLEQuel est LE conseil de voyage que tous les athlètes, parents et coachs devraient connaître avant de partir en compétition ? ✈️ Le Kick's Cheer Podcast est totalement indépendant et n’est pas commandité par aucune entreprise ou entité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    S4.1 - Guide Ultime pour Voyages de Cheer !

  8. 25 août

    S4.0 - Cheerleading 101 - Les Basic du Cheer

    🔥 Tu débutes en cheerleading… ou tu penses déjà tout connaître ? Cet épisode est pour toi ! Pour lancer la saison 4 du Kick's Cheer Podcast, Janie, Keaven et Nadia reviennent aux bases avec un vrai Cheerleading 101. Que tu sois athlète, parent, coach ou simplement curieux de mieux comprendre le cheer, on t'explique les essentiels à connaître. 🎀 Au programme :• De quoi est réellement composée une routine de cheerleading ?• Quelle est la différence entre récréatif, novice, prep et All Star ?• Comment fonctionnent les niveaux 1 à 7 ?• Quels sont les différents rôles dans une équipe ?• Pourquoi la polyvalence d'un athlète est-elle si importante ?• Et surtout… pourquoi le cheer devient rapidement addictif. 😂 On démystifie aussi plusieurs termes qu'on entend constamment dans le milieu : stunts, pyramides, baskets, tumbling, prep, All Star, U6, U12, U16 et plus encore. Un épisode à écouter, mais surtout à partager aux nouveaux parents, athlètes et coachs qui entrent dans le monde du cheerleading ! 📲 👇 CONNECTEZ AVEC NOUS 💙 Kick's Cheerhttps://instagram.com/Kicks_cheer 🎙️ Janie Lapierrehttps://instagram.com/janielapierre/ 🎙️ Keaven Larosehttps://instagram.com/keavenlarose/ 🎙️ Nadia Belzyhttps://instagram.com/nadiabelzy/ 💙 NOUVEAUTÉ CHEZ KICK'S Notre nouvelle infolettre destinée aux parents et aux athlètes est lancée ! Inscrivez-vous sur kickscheer.com pour recevoir les nouvelles du monde du cheer et participer à nos concours de septembre. 🎉 💬 QUESTION SPOTIFY Parents et athlètes : quelle est LA chose que vous auriez aimé savoir quand vous avez commencé le cheerleading ? 👀 ⚠️ DISCLAIMER Le Kick's Cheer Podcast est totalement indépendant et n’est pas commandité par aucune entreprise ou entité. Pour lancer la saison 4, Janie, Keaven et Nadia vous proposent un Cheerleading 101! Découvrez les bases du cheer : routines, catégories, niveaux, positions et plusieurs notions essentielles pour mieux comprendre ce sport… même si vous pensez déjà tout savoir! 🔥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    S4.0 - Cheerleading 101 - Les Basic du Cheer
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Le 1ᵉʳ podcast de cheerleading francophone 🎙️ Découvrez l'univers du cheerleading au Québec animé par Nadia Belzy et Keaven Larose et en collaboration avec Janie Lapierre. Chaque semaine, rencontrez les acteurs influents de ce sport passionnant et plongez dans les coulisses des performances spectaculaires. Un rendez-vous incontournable pour les passionnés de cheerleading francophones ! 🤩 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Kick's Cheerleading
  • Années d’activité
    2024 - 2026
  • Épisodes
    109
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Janie Lapierre Kick's
  • Site web de l’émission
    Kick's Cheer Podcast

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