Inspirez : Le podcast qui vous révèle

Fabien Bénédé
  • 5,0 (4)
  • Développement personnel
  • 2 fois par semaine

🎙️Bienvenue sur Inspirez le podcast qui vous révèle. Cette émission est née d’une idée simple : donner la parole à des femmes et des hommes experts dans leur domaine. Sport de haut niveau, entrepreneuriat, aventure ou encore d’univers plus confidentiels comme les forces spéciales. Des personnalités inspirantes qui vivent leur engagement avec passion, rigueur et détermination, mais qui ne sont pas toujours visibles dans les médias. À mi-chemin entre podcast sport et entrepreneuriat, je vous propose toutes les deux semaines une rencontre sincère et profonde. Ce qui m’intéresse n’est pas seulement ce qu'ils ont accompli. C’est ce qu’ils ont traversé : les doutes, les remises en question, leur manière de se relever et d’avancer. Dans chaque épisode, on retrace leur parcours de vie depuis l’enfance pour comprendre ce qu’il y a derrière la performance, la réussite, l’échec et le dépassement de soi. Dans ce podcast, on parle de carrière sportive, de reconversion, d’engagement, de résilience, de leadership, de prise de décision, mais aussi de développement personnel, de transmission et de tout ce qui façonne une trajectoire humaine ou professionnelle. Certains épisodes explorent des univers marqués par les défis extrêmes, l’exigence mentale ou encore la force du collectif. ✨ Des témoignages inspirants, à écouter sur toutes les plateformes. Abonnez-vous à Inspirez, et laissez-vous porter par des histoires qui font grandir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -1 j

    Florence Alix-Gravellier : handicap et sport de haut niveau, trouver sa place grâce au tennis fauteuil

    À 14 ans, elle ne peut plus courir. Elle cherche alors un sport dans lequel trouver sa place. Des années plus tard, Florence Alix-Gravellier devient numéro 1 mondiale en double et décroche deux médailles de bronze aux Jeux paralympiques de Pékin. Née avec une malformation de la hanche gauche, Florence grandit au rythme des opérations et doit, à plusieurs reprises, réapprendre à marcher. À l’adolescence, son état se dégrade. Elle cherche sa place, avec le sentiment de n’être ni tout à fait valide ni tout à fait handicapée. En 1996, le tennis fauteuil lui ouvre de nouvelles perspectives. Tout en poursuivant ses études à Sciences Po Bordeaux, elle découvre la compétition internationale. En 2005, elle devient la première joueuse française de la discipline à obtenir le statut de professionnelle. Six fois championne de France, deux fois victorieuse en double à l’Open d’Australie, elle termine au pied du podium paralympique à Athènes en 2004. Quatre ans plus tard, à Pékin, elle remporte le bronze en simple et en double.🥉 Dans cet épisode d’Inspirez, Florence revient sur son parcours en tennis fauteuil, sa relation au handicap et la construction de sa confiance en soi. Comment trouver sa place quand on ne se reconnaît dans aucune catégorie ? Comment s’autoriser à avoir de grandes ambitions ? Aujourd’hui coach, consultante et conférencière, elle transmet les enseignements de son expérience autour du leadership inclusif et de la performance collective. Retrouvez Florence sur : Instagram, Linkedin, Facebook, Son site internet Son livre Retrouvez l'ensemble des personnalités de notre podcast sur notre sitePour plus d'exclusivité rendez-vous sur notre compte Instagram 🎙️Inspirez donne la parole à des femmes et des hommes experts dans leur domaine. Sport de haut niveau, entrepreneuriat, aventure ou encore forces spéciales. Des personnalités inspirantes qui vivent leur engagement avec passion mais qui ne sont pas toujours visibles dans les médias. À mi-chemin entre podcast sport et entrepreneuriat, je vous propose toutes les deux semaines une rencontre sincère et profonde. Ce qui m’intéresse n’est pas seulement ce qu'ils ont accompli. C’est ce qu’ils ont traversé. Dans chaque épisode, on retrace leur parcours de vie depuis l’enfance pour comprendre ce qu’il y a derrière la performance, la réussite, l’échec et le dépassement de soi. Ici, on parle de carrière sportive, de reconversion, d’engagement, de résilience, de leadership, de prise de décision, mais aussi de développement personnel, de transmission et de tout ce qui façonne une trajectoire humaine ou professionnelle. Certains épisodes explorent également des univers marqués par les défis extrêmes, l’exigence mentale ou encore la force du collectif. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Florence Alix-Gravellier : handicap et sport de haut niveau, trouver sa place grâce au tennis fauteuil

  2. -3 j

    [Extrait] Florence Alix-Gravellier : jeux paralympiques, gérer l’échec au plus haut niveau

    🎙️ À Athènes, elle regarde le podium depuis les tribunes. Quatre ans plus tard, à Pékin, elle y monte deux fois. Pour Florence Alix-Gravellier, cette quatrième place aux Jeux paralympiques de 2004 reste une déception marquante. Elle menait son match pour le bronze, jusqu’au moment où la possibilité de gagner a changé sa façon de jouer. Dans cet extrait, elle raconte la pression, l’occasion manquée et ce qu’elle en a appris. Cette expérience s’inscrit dans un parcours qui l’a menée jusqu’à la première place mondiale en double de tennis fauteuil. Entre ses études à Sciences Po Bordeaux, la compétition internationale et son passage au statut de professionnelle, Florence a progressivement construit sa place dans le sport de haut niveau. Aujourd’hui coach, consultante et conférencière, elle partage les enseignements de cette carrière en tennis fauteuil : apprendre à se connaître, respecter sa propre manière de fonctionner et tirer des leçons des moments difficiles. Comment accueillir une déception quand on ignore si une autre chance se présentera ? Un premier aperçu de notre échange sur le tennis fauteuil, le handicap et la construction de la confiance en soi. Retrouvez Florence sur : Instagram, Linkedin, Facebook Son site internet Retrouvez l'ensemble des personnalités de notre podcast sur notre sitePour plus d'exclusivité rendez-vous sur notre compte Instagram 🎙️Inspirez donne la parole à des femmes et des hommes experts dans leur domaine. Sport de haut niveau, entrepreneuriat, aventure ou encore forces spéciales. Des personnalités inspirantes qui vivent leur engagement avec passion mais qui ne sont pas toujours visibles dans les médias. À mi-chemin entre podcast sport et entrepreneuriat, je vous propose toutes les deux semaines une rencontre sincère et profonde. Ce qui m’intéresse n’est pas seulement ce qu'ils ont accompli. C’est ce qu’ils ont traversé. Dans chaque épisode, on retrace leur parcours de vie depuis l’enfance pour comprendre ce qu’il y a derrière la performance, la réussite, l’échec et le dépassement de soi. Ici, on parle de carrière sportive, de reconversion, d’engagement, de résilience, de leadership, de prise de décision, mais aussi de développement personnel, de transmission et de tout ce qui façonne une trajectoire humaine ou professionnelle. Certains épisodes explorent également des univers marqués par les défis extrêmes, l’exigence mentale ou encore la force du collectif. ✨Des témoignages inspirants, à écouter sur toutes les plateformes. Abonnez-vous à Inspirez, et laissez-vous porter par des histoires qui font grandir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    [Extrait] Florence Alix-Gravellier : jeux paralympiques, gérer l’échec au plus haut niveau

  3. 22 oct.

    Philippe Richet : ultra-trail et défis extrêmes, ce que le mental rend possible

    🏃‍♂️ Il commence la course à pied à 36 ans, après avoir arrêté de fumer et pris dix kilos. Seize ans plus tard, Philippe Richet court sept marathons en sept jours sur sept continents et termine troisième du World Marathon Challenge. Pourtant, courir ne l’attirait pas particulièrement. En 2004, il prend le départ d’un premier 10 kilomètres. Viennent ensuite les semi-marathons, le marathon, le triathlon, puis l’ultra-trail. Au fil des années, les défis le conduisent des déserts aux régions polaires, en passant par les montagnes et la jungle. Marathon des Sables, Diagonale des Fous, UTMB, Spartathlon… Philippe se confronte à des courses parmi les plus exigeantes. En 2024, après sept années de candidatures, il participe à la mythique Barkley, où il est mis hors délai dès le premier tour. Un parcours où les réussites côtoient aussi les abandons et les remises en question. Dans cet épisode d’Inspirez, Philippe Richet revient sur cette transformation et sur ce que les sports d’endurance lui ont appris. Nous parlons de préparation mentale et physique, de motivation, de résilience et de dépassement de soi. Comment se préparer à un défi qui paraît inaccessible ? Comment continuer face aux difficultés, mais aussi reconnaître ses limites et accepter l’échec ? Au-delà des performances, il partage la façon dont ces expériences ont changé son regard sur la réussite et nourri son épanouissement personnel. Aujourd’hui coach mental, conférencier et auteur, il transmet les enseignements tirés de ses aventures. Il vient également de créer une application proposant un bilan mental à 360°, dans le prolongement de son travail sur la préparation mentale. Retrouvez Philippe sur : Instagram Facebook Linkedin Retrouvez l'ensemble des personnalités de notre podcast sur notre sitePour plus d'exclusivité rendez-vous sur notre compte Instagram 🎙️Inspirez donne la parole à des femmes et des hommes experts dans leur domaine. Sport de haut niveau, entrepreneuriat, aventure ou encore forces spéciales. Des personnalités inspirantes qui vivent leur engagement avec passion mais qui ne sont pas toujours visibles dans les médias. À mi-chemin entre podcast sport et entrepreneuriat, je vous propose toutes les deux semaines une rencontre sincère et profonde. Ce qui m’intéresse n’est pas seulement ce qu'ils ont accompli. C’est ce qu’ils ont traversé. Dans chaque épisode, on retrace leur parcours de vie depuis l’enfance pour comprendre ce qu’il y a derrière la performance, la réussite, l’échec et le dépassement de soi. Ici, on parle de carrière sportive, de reconversion, d’engagement, de résilience, de leadership, de prise de décision, mais aussi de développement personnel, de transmission et de tout ce qui façonne une trajectoire humaine ou professionnelle. Certains épisodes explorent également des univers marqués par les défis extrêmes, l’exigence mentale ou encore la force du collectif. ✨Des témoignages inspirants, à écouter sur toutes les plateformes. Abonnez-vous à Inspirez, et laissez-vous porter par des histoires qui font grandir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Philippe Richet : ultra-trail et défis extrêmes, ce que le mental rend possible

  4. 20 oct.

    [EXTRAIT] Philippe Richet : ultra-trail, du premier 10 km aux courses extrêmes

    🏃‍♂️ À 36 ans, il débute la course à pied par un 10 kilomètres. En 2020, à 51 ans, il termine troisième d’un défi hors norme :sept marathons en sept jours sur sept continents. Entre ces deux étapes, Philippe Richet découvre le marathon, le triathlon, puis l’ultra-trail. Du désert aux régions polaires, ses aventures transforment progressivement son rapport à l’effort et à ses propres capacités. Dans ce teaser d’Inspirez, il revient sur un moment décisif de son parcours : un Ironman qui lui ouvre de nouvelles perspectives. Une expérience qui nourrit son envie d’aller plus loin et de se confronter à de nouveaux défis. Comment passe-t-on d’un premier footing aux courses extrêmes ? Quelle place la préparation mentale prend-elle dans cette progression ? Et qu’apprend-on sur soi lorsqu’on ose prendre le départ ? 🎙️ Un premier aperçu de notre échange avec Philippe Richet, athlète d’ultra-endurance, coach mental, conférencier et auteur, autour de l’ultra-trail, du dépassement de soi et de ces expériences qui changent notre regard sur ce dont on se croit capable. Retrouvez Philippe sur : Instagram Facebook Linkedin Retrouvez l'ensemble des personnalités de notre podcast sur notre sitePour plus d'exclusivité rendez-vous sur notre compte Instagram 🎙️Inspirez donne la parole à des femmes et des hommes experts dans leur domaine. Sport de haut niveau, entrepreneuriat, aventure ou encore forces spéciales. Des personnalités inspirantes qui vivent leur engagement avec passion mais qui ne sont pas toujours visibles dans les médias. À mi-chemin entre podcast sport et entrepreneuriat, je vous propose toutes les deux semaines une rencontre sincère et profonde. Ce qui m’intéresse n’est pas seulement ce qu'ils ont accompli. C’est ce qu’ils ont traversé. Dans chaque épisode, on retrace leur parcours de vie depuis l’enfance pour comprendre ce qu’il y a derrière la performance, la réussite, l’échec et le dépassement de soi. Ici, on parle de carrière sportive, de reconversion, d’engagement, de résilience, de leadership, de prise de décision, mais aussi de développement personnel, de transmission et de tout ce qui façonne une trajectoire humaine ou professionnelle. Certains épisodes explorent également des univers marqués par les défis extrêmes, l’exigence mentale ou encore la force du collectif. ✨Des témoignages inspirants, à écouter sur toutes les plateformes. Abonnez-vous à Inspirez, et laissez-vous porter par des histoires qui font grandir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    [EXTRAIT] Philippe Richet : ultra-trail, du premier 10 km aux courses extrêmes

  5. 8 oct.

    Matthieu Langlois : gestion de crise et décisions sous pression, les leçons d’un ancien médecin-chef du RAID

    🎙️ C’est par le sport qu’il est approché pour rejoindre le RAID. Après plusieurs mois de réflexion, Matthieu Langlois accepte. Il y restera quatorze ans, dont neuf comme médecin-chef, au cœur d’interventions où soigner implique aussi de faire face au danger. Affaire Mohamed Merah, Hyper Cacher, Bataclan… Cet anesthésiste-réanimateur a été confronté à certaines des crises les plus marquantes de notre histoire. Son rôle : organiser les secours, accompagner les équipes et prendre des décisions dans des situations où chaque minute compte. Pourtant, à la sortie de son internat, il n’avait pas de plan de carrière tracé. De l’hôpital au SAMU, des secours en montagne au RAID, son parcours s’est construit au fil des rencontres, avec un même engagement : porter secours. Dans cet épisode d’Inspirez, nous explorons son parcours et les enseignements humains de la gestion de crise. Comment décider sous pression ? Quelle place donner aux émotions lorsque l’urgence impose d’agir ? Et comment construire un collectif capable de faire face à l’incertitude ? Fondateur de Hot Zone Rescue et auteur de « Médecin du RAID : Vivre en état d’urgence », Matthieu transmet désormais son expérience aux entreprises et aux organisations pour les aider à préparer leurs équipes aux situations difficiles. Un échange sur l’engagement, la responsabilité et la force du collectif lorsque les repères habituels ne suffisent plus. Retrouvez Matthieu sur Linkedin, Instagram et son site internet. Son livre : Médecin du RAID : Vivre en état d’urgence Retrouvez l'ensemble des personnalités de notre podcast sur notre site : https://www.inspirez.coPour plus d'exclusivité rendez-vous sur notre compte Instagram : https://www.instagram.com/fabienbenede/🎙️Inspirez donne la parole à des femmes et des hommes experts dans leur domaine. Sport de haut niveau, entrepreneuriat, aventure ou encore forces spéciales. Des personnalités inspirantes qui vivent leur engagement avec passion mais qui ne sont pas toujours visibles dans les médias. À mi-chemin entre podcast sport et entrepreneuriat, je vous propose toutes les deux semaines une rencontre sincère et profonde. Ce qui m’intéresse n’est pas seulement ce qu'ils ont accompli. C’est ce qu’ils ont traversé. Dans chaque épisode, on retrace leur parcours de vie depuis l’enfance pour comprendre ce qu’il y a derrière la performance, la réussite, l’échec et le dépassement de soi. Ici, on parle de carrière sportive, de reconversion, d’engagement, de résilience, de leadership, de prise de décision, mais aussi de développement personnel, de transmission et de tout ce qui façonne une trajectoire humaine ou professionnelle. Certains épisodes explorent également des univers marqués par les défis extrêmes, l’exigence mentale ou encore la force du collectif. ✨Des témoignages inspirants, à écouter sur toutes les plateformes. Abonnez-vous à Inspirez, et laissez-vous porter par des histoires qui font grandir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Matthieu Langlois : gestion de crise et décisions sous pression, les leçons d’un ancien médecin-chef du RAID

  6. 6 oct.

    [EXTRAIT] Matthieu Langlois : comment devient-on médecin du RAID ?

    🎙️ Une rencontre par le sport lui ouvre les portes du RAID. Pourtant, Matthieu Langlois prend plusieurs mois avant de s’engager. Déjà expérimenté en anesthésie-réanimation et en médecine d’urgence, il découvre un recrutement où les compétences médicales sont indispensables, mais ne suffisent pas. Ce qui compte aussi : les qualités humaines et la capacité à trouver sa place dans un collectif exigeant. Car en gestion de crise, la réponse repose autant sur l’expertise de chacun que sur la capacité à agir ensemble. Avant de rejoindre cette unité d’élite, Matthieu veut mesurer ce que cet engagement implique, pour lui comme pour sa famille. Derrière l’écusson, il y a un métier difficile, des responsabilités et une exigence quotidienne qui nécessitent de prendre le temps de réfléchir. Dans cet extrait, il revient sur son arrivée au RAID et sur l’aventure humaine qu’il y découvre. Une expérience qui lui rappelle le rugby, avec une intensité différente, et qui nourrit sa vision de la gestion de crise : connaître les personnes avec lesquelles on travaille, comprendre sa place et s’investir pleinement dans le collectif. Comment choisit-on les personnes avec lesquelles on devra faire face à l’urgence ? Pourquoi les qualités humaines sont-elles déterminantes dans la gestion de crise ? Retrouvez Matthieu sur Linkedin, Instagram et son site internet. Son livre : Médecin du RAID : Vivre en état d’urgence Retrouvez l'ensemble des personnalités de notre podcast sur notre site : https://www.inspirez.coPour plus d'exclusivité rendez-vous sur notre compte Instagram : https://www.instagram.com/fabienbenede/🎙️Inspirez donne la parole à des femmes et des hommes experts dans leur domaine. Sport de haut niveau, entrepreneuriat, aventure ou encore forces spéciales. Des personnalités inspirantes qui vivent leur engagement avec passion mais qui ne sont pas toujours visibles dans les médias. À mi-chemin entre podcast sport et entrepreneuriat, je vous propose toutes les deux semaines une rencontre sincère et profonde. Ce qui m’intéresse n’est pas seulement ce qu'ils ont accompli. C’est ce qu’ils ont traversé. Dans chaque épisode, on retrace leur parcours de vie depuis l’enfance pour comprendre ce qu’il y a derrière la performance, la réussite, l’échec et le dépassement de soi. Ici, on parle de carrière sportive, de reconversion, d’engagement, de résilience, de leadership, de prise de décision, mais aussi de développement personnel, de transmission et de tout ce qui façonne une trajectoire humaine ou professionnelle. Certains épisodes explorent également des univers marqués par les défis extrêmes, l’exigence mentale ou encore la force du collectif. ✨Des témoignages inspirants, à écouter sur toutes les plateformes. Abonnez-vous à Inspirez, et laissez-vous porter par des histoires qui font grandir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    [EXTRAIT] Matthieu Langlois : comment devient-on médecin du RAID ?

  7. 24 sept.

    Sarah Ourahmoune : des premiers combats de boxe féminine au podium olympique

    🥊 Elle est la boxeuse française la plus médaillée de l’histoire. Championne du monde, dix fois championne de France et vice-championne olympique, Sarah Ourahmoune a disputé 265 combats : un record français, femmes et hommes confondus. Pourtant, lorsqu’elle débute la boxe à 14 ans, les combats féminins n’existent pas encore. Elle doit alors trouver sa place et s’imposer dans un univers largement masculin. En 2012, après avoir échoué à se qualifier pour les Jeux olympiques de Londres, Sarah met sa carrière entre parenthèses et devient mère. Deux ans plus tard, elle remonte sur le ring avec un objectif : participer aux Jeux de Rio. Elle devient la première boxeuse française à se qualifier pour les Jeux olympiques et décroche la médaille d’argent en 2016. Dans cet épisode d’Inspirez, Sarah Ourahmoune revient sur son parcours, ses victoires, ses échecs et la force mentale nécessaire pour repartir après une désillusion. Elle partage également son expérience de la maternité dans le sport de haut niveau, son engagement pour l’égalité entre les femmes et les hommes ainsi que sa transition vers l’entrepreneuriat. Comment trouver sa place dans un environnement qui ne nous attend pas ? Comment transformer un échec en nouvel élan ? Et que reste-t-il à conquérir lorsque l’on a déjà atteint un podium olympique ? Un échange autour de la persévérance, de l’audace et de la capacité à toujours « frapper juste ». Retrouvez l'ensemble des personnalités de notre podcast sur notre site : https://www.inspirez.coPour plus d'exclusivité rendez-vous sur notre compte Instagram : https://www.instagram.com/fabienbenede/ Retrouvez Sarah sur : LinkedinInstagram Son site Son livre : "Frapper juste" Les puncheuses🎙️Inspirez donne la parole à des femmes et des hommes experts dans leur domaine. Sport de haut niveau, entrepreneuriat, aventure ou encore forces spéciales. Des personnalités inspirantes qui vivent leur engagement avec passion mais qui ne sont pas toujours visibles dans les médias. À mi-chemin entre podcast sport et entrepreneuriat, je vous propose toutes les deux semaines une rencontre sincère et profonde. Ce qui m’intéresse n’est pas seulement ce qu'ils ont accompli. C’est ce qu’ils ont traversé. Dans chaque épisode, on retrace leur parcours de vie depuis l’enfance pour comprendre ce qu’il y a derrière la performance, la réussite, l’échec et le dépassement de soi. Ici, on parle de carrière sportive, de reconversion, d’engagement, de résilience, de leadership, de prise de décision, mais aussi de développement personnel, de transmission et de tout ce qui façonne une trajectoire humaine ou professionnelle. Certains épisodes explorent également des univers marqués par les défis extrêmes, l’exigence mentale ou encore la force du collectif. ✨Des témoignages inspirants, à écouter sur toutes les plateformes. Abonnez-vous à Inspirez, et laissez-vous porter par des histoires qui font grandir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Sarah Ourahmoune : des premiers combats de boxe féminine au podium olympique

  8. 22 sept.

    [EXTRAIT] Sarah Ourahmoune : comment la boxe aide les femmes à prendre leur place

    265 combats. 10 titres de championne de France. Une médaille d’argent olympique. Mais le combat de Sarah Ourahmoune ne s’est pas arrêté en quittant le ring. Après une carrière exceptionnelle en boxe, marquée par un titre de championne du monde et une médaille d’argent aux Jeux olympiques de Rio, Sarah Ourahmoune a choisi de mettre son expérience au service des autres. Aujourd’hui entrepreneuse, conférencière et engagée pour l’égalité, elle accompagne notamment des femmes qui veulent prendre leur place grâce au programme Les Puncheuses. Dans cet extrait, elle explique comment elle utilise la boxe, la prise de parole et le travail sur la posture pour aider chacune à mieux incarner ses compétences, dépasser ses freins et oser s’exposer au regard des autres. 🥊 Parce que parfois, prendre sa place commence simplement par apprendre à monter sur le ring. Retrouvez Sarah sur : LinkedinInstagram Son site Son livre : "Frapper juste" Les puncheuses Retrouvez l'ensemble des personnalités de notre podcast sur notre site : https://www.inspirez.coPour plus d'exclusivité rendez-vous sur notre compte Instagram : https://www.instagram.com/fabienbenede/🎙️Inspirez donne la parole à des femmes et des hommes experts dans leur domaine. Sport de haut niveau, entrepreneuriat, aventure ou encore forces spéciales. Des personnalités inspirantes qui vivent leur engagement avec passion mais qui ne sont pas toujours visibles dans les médias. À mi-chemin entre podcast sport et entrepreneuriat, je vous propose toutes les deux semaines une rencontre sincère et profonde. Ce qui m’intéresse n’est pas seulement ce qu'ils ont accompli. C’est ce qu’ils ont traversé. Dans chaque épisode, on retrace leur parcours de vie depuis l’enfance pour comprendre ce qu’il y a derrière la performance, la réussite, l’échec et le dépassement de soi. Ici, on parle de carrière sportive, de reconversion, d’engagement, de résilience, de leadership, de prise de décision, mais aussi de développement personnel, de transmission et de tout ce qui façonne une trajectoire humaine ou professionnelle. Certains épisodes explorent également des univers marqués par les défis extrêmes, l’exigence mentale ou encore la force du collectif. ✨Des témoignages inspirants, à écouter sur toutes les plateformes. Abonnez-vous à Inspirez, et laissez-vous porter par des histoires qui font grandir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    [EXTRAIT] Sarah Ourahmoune : comment la boxe aide les femmes à prendre leur place
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