Construis ton avenir avec Patrick-Olivier : Le podcast pour les entrepreneurs en développement

Patrick-Olivier Duchesne Lachance
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  • Entrepreneuriat
  • 1 fois par semaine

Le podcast des entrepreneurs en construction au Québec qui veulent bâtir une entreprise qui roule sans eux. Chaque dimanche, Patrick-Olivier Duchesne Lachance, entrepreneur, triathlète Ironman 70.3 et fondateur de Construis ton avenir, reçoit des entrepreneurs, des coachs et des experts pour parler de vraies affaires : structure, délégation, leadership, vente, cash flow, intelligence artificielle et mental de performance. Pas de théorie. Des histoires de terrain, des erreurs assumées et des outils que tu appliques lundi matin. Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. -1 j

    Intelligence émotionnelle : comment j'ai arrêté de réagir au quart de tour

    Entrepreneuriat, développement personnel et motivation : comment un entrepreneur peut bâtir son intelligence émotionnelle pour mieux mener son équipe, son couple et sa vie. Pour son 3e passage au podcast, Lisa Stott, coach et conférencière en intelligence émotionnelle et relationnelle, amène Patrick-Olivier Duchesne Lachance du sous-sol au penthouse de la conscience. Avec l'IA qui transforme le travail, une question reste : il te reste quoi quand ton titre disparaît ? La réponse : l'humain. Et l'humain qui se connaît pas reste au sous-sol. Dans cet épisode : - Les 4 piliers de l'intelligence émotionnelle et les archétypes de conscience de soi - Le building de 33 étages : accepter le bas-fond pour remonter - Serais-tu ton propre ami ? L'arbre des schémas qui explique tes réactions - C'est pas la communication, c'est la régulation : tes déclencheurs sont des cadeaux - Les styles d'attachement, l'hyper-autonomie des entrepreneurs et le droit de se reposer Pour aller plus loin : Communauté Construis Ton Avenir : www.construistonavenir.com Lisa Stott et Maison Nectar : www.maisonnectar.com Lien MonMasterPlan : https://achat.monmasterplan.com/inscription?am_id=CTA Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers. Propulsé par Mon Masterplan PowerAction$$$. 🚀 Pour aller plus loin Workshop IA : https://achat.monmasterplan.com/ai-workshop?am_id=CTA7Mon Masterplan : https://monmasterplan.com/accueil?am_id=CTAWebinaire mensuel gratuit : https://construistonavenir.com/webinaire🎙️ Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode. Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers, commanditaire officiel du podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  2. 1 nov.

    J'ai vécu de la honte après mon Ironman 70.3… et je me suis isolé

    Entrepreneuriat, développement personnel et motivation : comment un entrepreneur peut faire la différence entre la solitude qui recharge et l'isolement qui vide. Après son DNF à l'Ironman 70.3 de Mont-Tremblant, Patrick-Olivier Duchesne Lachance a vécu une période de honte… et s'est isolé. Dans cet épisode solo, il raconte ce qui s'est passé dans sa tête, comment il en est sorti, et pourquoi la solitude choisie est devenue un rendez-vous non négociable à son agenda. Dans cet épisode : - Pourquoi l'entrepreneur a la job la plus seule au monde - Le silence, c'est l'absence de pensée, pas l'absence de bruit - Comment l'ego remplit le vide quand tu décides pas - Les 2 façons concrètes de sortir de l'isolement : parler et se rencontrer - Pourquoi tes pires décisions se prennent seul et à chaud Pour aller plus loin : Programme Top Shape (Mon Masterplan) : https://achat.monmasterplan.com/programme-top-shape?am_id=CTA111 Oïkos Services financiers, commanditaire officiel du podcast : https://www.oikosservicesfinanciers.ca Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers. Propulsé par Mon Masterplan PowerAction$$$. 🚀 Pour aller plus loin Workshop IA : https://achat.monmasterplan.com/ai-workshop?am_id=CTA7Mon Masterplan : https://monmasterplan.com/accueil?am_id=CTAWebinaire mensuel gratuit : https://construistonavenir.com/webinaire🎙️ Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode. Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers, commanditaire officiel du podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  3. 25 oct.

    J'ai demandé à une coach si on devait embarquer dans l'IA

    Entrepreneuriat, construction et intelligence artificielle : comment un entrepreneur peut bâtir une entreprise prête pour l'IA sans perdre l'humain. Patrick-Olivier Duchesne Lachance reçoit Sophie Babeux, associée et coach d'affaires chez Virage Coaching, qui cumule 30 ans en services financiers. Une conversation franche sur la vraie question que tout dirigeant se pose : on embarque dans l'IA ou pas ? Dans cet épisode : - Pourquoi l'IA amplifie qui tu es, le meilleur comme le pire - L'IA fantôme : ce que tes employés font déjà sans te le dire - Tes données clients et le forfait à 20 $ : ce qu'il faut comprendre - Amplifier les talents de ton équipe au lieu de combler ses faiblesses - Pourquoi l'IA est un projet d'entreprise, pas un projet de TI Pour aller plus loin : Construis Ton Avenir : https://construistonavenir.com Virage Coaching : https://viragecoaching.ca/ Mon Masterplan : https://monmasterplan.com/accueil?am_id=CTA Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers. Propulsé par Mon Masterplan PowerAction$$$. 🚀 Pour aller plus loin Workshop IA : https://achat.monmasterplan.com/ai-workshop?am_id=CTA7Mon Masterplan : https://monmasterplan.com/accueil?am_id=CTAWebinaire mensuel gratuit : https://construistonavenir.com/webinaire🎙️ Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode. Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers, commanditaire officiel du podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  4. 18 oct.

    J'ai braillé dans les bras de ma conjointe : Mon DNF à Tremblant

    Échec, résilience et mindset d'entrepreneur : le DNF que P-O voulait pas raconter. Trois mois après sa victoire à Monterrey, Patrick-Olivier arrive à Tremblant gonflé à bloc — pis repart dans le camion-balai après deux crevaisons. Dans cet épisode solo, il raconte la sortie honteuse de la zone de transition, les larmes dans les bras de sa conjointe, les deux semaines d'isolement qui ont suivi, pis les voix qui l'ont ramené : Janie, Ian Lajoie, Éric Chouinard pis Jacques Aubin. Dans cet épisode : Le high de Monterrey, pis le crash de TremblantDeux crevaisons, 50 minutes d'attente, le camion de queueLes signaux de l'isolement : moins de stories, plus de temps d'écran« Saute au prochain défi, sinon c'est le freeze » (Jacques Aubin)« T'as pas été enterré pour mourir — t'as été semé pour grandir »C'est quoi TON DNF que t'as jamais raconté à personne ? Viens le partager avec P-O. Liens : Appel découverte Iron Star → https://achat.monmasterplan.com/programme-ironstar?am_id=LETSGO Mon Masterplan → https://monmasterplan.com/accueil?am_id=CTA Oïkos Services financiers → https://www.oikosservicesfinanciers.ca Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers. Propulsé par Mon Masterplan PowerAction$$$. 🚀 Pour aller plus loin Workshop IA : https://achat.monmasterplan.com/ai-workshop?am_id=CTA7Mon Masterplan : https://monmasterplan.com/accueil?am_id=CTAWebinaire mensuel gratuit : https://construistonavenir.com/webinaire🎙️ Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode. Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers, commanditaire officiel du podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  5. 11 oct.

    Les secrets d'un coach de performance : comment vivre 2 journées en 1

    Performance, gestion du temps et discipline : comment un coach de performance vit 2 journées en 1 — sans se brûler. P-O reçoit Ian Lajoie, coach de performance, 11 demi-Ironman, cofondateur de Mon Masterplan Power Action pis son coach Iron Star. Un gars qui a arrêté l'alcool, transféré son intensité dans le sport, pis bâti un horaire où le sommeil, le couple pis les imprévus sont planifiés au quart de tour. Dans cet épisode : Le système « 2 journées en 1 » : cerveau le matin, action l'après-midiDire NON = dire OUI à toiLa santé comme carte de visite : ton corps te suit partoutLa business = un sport d'endurance (s'inscrire c'est facile, faire la job c'est le test)Comment choisir un coach : le fit, l'appel découverte, 5 séances sans contrat Liens : Mon Masterplan (coach calls gratuits les jeudis midi) → https://achat.monmasterplan.com/inscription?am_id=CTA Appel découverte → https://calendly.com/podlachance/appeldecouverte Oïkos Services financiers → https://www.oikosservicesfinanciers.ca Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers. Propulsé par Mon Masterplan PowerAction$$$. 🚀 Pour aller plus loin Workshop IA : https://achat.monmasterplan.com/ai-workshop?am_id=CTA7Mon Masterplan : https://monmasterplan.com/accueil?am_id=CTAWebinaire mensuel gratuit : https://construistonavenir.com/webinaire🎙️ Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode. Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers, commanditaire officiel du podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  6. 4 oct.

    J'ai changé ma vie en 180 entraînements : le guide pour entrepreneurs

    Transformation, motivation et discipline : comment un entrepreneur en surpoids a bâti la transformation de sa vie — un demi-Ironman en 9 mois, 180 entraînements, 86 livres en moins depuis 2020. Mai 2025 : 220 lbs, pas couru depuis 13 ans, une cheville vissée à 10 vis. Le 1er mars suivant : la ligne d'arrivée du demi-Ironman de Monterrey, les larmes aux yeux. P-O raconte les 9 mois qui ont tout changé — pis comment appliquer la même recette à n'importe quel défi. Dans cet épisode : Commencer ridiculement petit : 650 mètres par jour pendant 30 joursLes 2 disciplines cachées du triathlon : la nutrition pis le sommeil« Banker » : les leçons apprises à la dureLe jour J à Monterrey : la gourde perdue, 16 km sans s'arrêter, sub 6 h 30Agenda, coach, gang : la structure qui rend la transformation possible C'est quand la dernière fois qu'un défi t'a foutu la chienne ? Viens le dire à P-O. Liens : Appel découverte Iron Star → https://achat.monmasterplan.com/programme-ironstar?am_id=LETSGO Mon Masterplan → https://monmasterplan.com/accueil?am_id=CTA Oïkos Services financiers → https://www.oikosservicesfinanciers.ca Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers. Propulsé par Mon Masterplan PowerAction$$$. 🚀 Pour aller plus loin Workshop IA : https://achat.monmasterplan.com/ai-workshop?am_id=CTA7Mon Masterplan : https://monmasterplan.com/accueil?am_id=CTAWebinaire mensuel gratuit : https://construistonavenir.com/webinaire🎙️ Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode. Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers, commanditaire officiel du podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  7. 27 sept.

    Comment j'ai arrêté de décevoir (et d'être déçu) en affaires

    Attentes, déception et gratitude : la formule qui explique pourquoi t'es déçu même quand tu gagnes. Déception = Attentes − Réalité. P-O l'a vécue à Charlevoix : un triathlon visé en moins de 3 h, fini en 3 h 16 — la médaille au cou, pis le goût amer pareil. Dans cet épisode solo, il déballe les attentes jamais exprimées qui sabotent les équipes, les conversations qu'on évite entre associés, pis l'appréciation comme antidote. Dans cet épisode : La formule Déception = Attentes − RéalitéLa télépathie marche pas : exprime tes attentes ou vis avec la déceptionAttentes vs standards : contrat, liste de tâches, horaire écritLe test du rouge pis du brun (Tony Robbins)Les 3 gratitudes du matin pis le 95 % qu'on oublie de voir Liens : Mon Masterplan → https://achat.monmasterplan.com/programme-top-shape?am_id=CTA111 Appel découverte → https://calendly.com/podlachance/appeldecouverte Oïkos Services financiers → https://www.oikosservicesfinanciers.ca Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers. Propulsé par Mon Masterplan PowerAction$$$. 🚀 Pour aller plus loin Workshop IA : https://achat.monmasterplan.com/ai-workshop?am_id=CTA7Mon Masterplan : https://monmasterplan.com/accueil?am_id=CTAWebinaire mensuel gratuit : https://construistonavenir.com/webinaire🎙️ Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode. Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers, commanditaire officiel du podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  8. 20 sept.

    Ton Master Plan 15 ans : arrête de te disperser

    Plan de vie, gestion du temps et discipline : comment arrêter de te disperser pis bâtir ta vie au lieu de la subir. P-O reçoit Bruno Desormo, cofondateur de Mon Masterplan Power Action, coaché 7 ans par Grant Cardone. Un gars qui a planifié sa vie de A à Z — sommeil, entraînement, couple, business — pis qui vise un Ironman dans son année de 50 ans. Dans cet épisode : Le syndrome du shiny object : impliqué dans tout, tu réalises rien« Je manque de temps » : le mensonge du 24/7Ta vie dans ton calendrier, pis ton attention loin des notificationsLa transformation physique après 45 ans (zones bleues, Ikigai, discipline > motivation)Mini Superstar : redonner confiance aux 12-18 ans Liens : Mon Masterplan → https://achat.monmasterplan.com/inscription?am_id=CTA Appel découverte → https://calendly.com/podlachance/appeldecouverte Oïkos Services financiers → https://www.oikosservicesfinanciers.ca Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers. Propulsé par Mon Masterplan PowerAction$$$. 🚀 Pour aller plus loin Workshop IA : https://achat.monmasterplan.com/ai-workshop?am_id=CTA7Mon Masterplan : https://monmasterplan.com/accueil?am_id=CTAWebinaire mensuel gratuit : https://construistonavenir.com/webinaire🎙️ Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode. Construis ton avenir est présenté par Oïkos Services financiers, commanditaire officiel du podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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