Parlons Cul-ture de Norah Lounas

La sexualité éventail - Norah Lounas

Parlons Cul-ture 100 tabous – Le podcast qui parle de sexualité, de sexologie, de couple, de corps et de nos vies, sans tabou et sans se prendre trop au sérieux. Sexologue clinicienne et sociologue, je vous donne rendez-vous chaque mois pour parler de sexualité autrement : libido, désir, plaisir, orgasme, fantasmes, couple, intimité, éducation sexuelle, grossesse, maternité, paternité, stress, lâcher-prise, bien-être, changements de vie… mais aussi de tout ce que notre sexualité raconte de nous et de la société dans laquelle nous vivons. Au fil des épisodes, je partage mon expérience de sexologue, des histoires vraies et des situations inspirées de mon cabinet, toujours anonymisées, mais aussi des rencontres avec des professionnel·les, des témoignages, des recommandations et analyses de livres, des découvertes et un peu de culture générale. Parce que la sexualité ne se résume ni au sexe, ni à la performance. Elle parle du corps, des relations, de santé sexuelle, d’identité, d’âge, de normes, de plaisir, de difficultés, de curiosité et parfois simplement de la vie. Parlons Cul-ture, c’est de la sexologie accessible, de la réflexion, de l’éducation, des conseils, des histoires et de l’humour, pour apprendre, comprendre, questionner quelques idées reçues et, pourquoi pas, changer de regard. Un nouvel épisode le 14 de chaque mois. Laissez-vous guider sans vous prendre au sérieux. 💻 Retrouvez moi Norah Lounas sexologue clinicienne, formatrice et conférencière sur : https://www.100nuances.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Épisode 1

    Cartes d'été 2/9 : Vaginisme, Ejakulation précoce et Attentes de couple

    🎙️ Parlons Cul-ture – La série de l'été À présent, nous voilà... Pour la carte d'été numéro 2, 2 sur 9, et j'ai pas 3 cartes, j'en ai 4. Déjà, je commence à changer les règles. En fait, les deux premières sont assez proches l'une de l'autre. Ce sont les cartes dites négatives. La première parle du vaginisme et la deuxième parle des problèmes d'éjaculation. Alors, pour la description de la première carte sur le vaginisme, on voit une... Ce sont des dessins, vous avez peut-être déjà regardé les cartes sur mon Insta ou sur mon site internet. C'est une femme qui est nue sur une chaise, elle regarde son sexe, sa vulve, en tout cas l'entrée de son vagin, qui est représentée par une clé et avec plein de points d'interrogation. Elle est face à un miroir où il y a un sens interdit juste au niveau de sa vulve. Elle est vraiment en questionnement. qu'elle n'a pas les clés pour ouvrir son vagin. Je n'ai pas encore fait de podcast sous l'eau sur le vaginisme, qui est une difficulté féminine, qui est une contraction involontaire des muscles releveurs de l'anus. Ces muscles-là se contractent de manière involontaire, avec une force assez incroyable. Souvent, le ou la partenaire va décrire... Cette fermeture comme un mur, il y a donc impossibilité de pénétration vaginale, que ce soit aussi bien par un pénis, parfois des doigts, un tampon, un spéculum. Ça peut vraiment varier d'une femme à une autre. C'est dans le jeu des baleines bleues concernant la question de la grossesse. Ça peut arriver avant ou après. À ce moment-là, c'est ce qu'on appelle lorsque c'est après une grossesse ou après avoir déjà eu des rapports sexuels pénétratifs. on appelle ça un vaginisme secondaire. Le vaginisme primaire, il est forcément compliqué lorsqu'il y a un désir de grossesse, un désir d'enfant, parce que l'absence de pénétration ne va pas permettre d'avoir une reproduction de manière naturelle. Il faut savoir que j'ai déjà pu rencontrer, la littérature en parle pas mal, la littérature en sexologie, c'est qu'il y a des femmes parfois qui ont un tel désir d'enfant ou un couple qui peut avoir un tel désir d'enfant qui... qui disent parfois, faites-moi une anesthésie et puis faites en sorte que je sois pénétrée par un spéculum ou autre chose. Sauf que ça ne marche pas comme ça. Il ne suffit pas d'être pénétré une première fois pour qu'ensuite le muscle se contracte de manière involontaire. Illustrations issues du jeu Les Baleines Bleues. Tous droits réservés à sa créatrice (Chantal Fabre-Clergue) et les illustrations (Small Axe, booniet). Reproduction interdite. Présentations et analyses à des fins pédagogiques. Podcast monté par moi-même Musique Intro Agar Agar You're high Musique Outro L'accouchement (sons apaisants) Giulia Bellgalli Osami ASMR (les bruits de cartes) . 🔔 Ne manquez aucun épisode de Parlons Cul-ture Cartes d'été !Un nouvel épisode vous attend chaque jeudi du mois de juillet et août Abonnez vous, gratuitement, dès maintenant sur votre plateforme de podcast préférée et partagez le avec vos proches.https://linktr.ee/100nuancesparlonscultureC’est le meilleur moyen de le faire connaître au plus grand nombre. 💻 Retrouvez moi sur Facebook, Instagram, LinkedIn, sur le site https://www.100nuances.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Cartes d'été 2/9 : Vaginisme, Ejakulation précoce et Attentes de couple

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Parlons Cul-ture 100 tabous – Le podcast qui parle de sexualité, de sexologie, de couple, de corps et de nos vies, sans tabou et sans se prendre trop au sérieux. Sexologue clinicienne et sociologue, je vous donne rendez-vous chaque mois pour parler de sexualité autrement : libido, désir, plaisir, orgasme, fantasmes, couple, intimité, éducation sexuelle, grossesse, maternité, paternité, stress, lâcher-prise, bien-être, changements de vie… mais aussi de tout ce que notre sexualité raconte de nous et de la société dans laquelle nous vivons. Au fil des épisodes, je partage mon expérience de sexologue, des histoires vraies et des situations inspirées de mon cabinet, toujours anonymisées, mais aussi des rencontres avec des professionnel·les, des témoignages, des recommandations et analyses de livres, des découvertes et un peu de culture générale. Parce que la sexualité ne se résume ni au sexe, ni à la performance. Elle parle du corps, des relations, de santé sexuelle, d’identité, d’âge, de normes, de plaisir, de difficultés, de curiosité et parfois simplement de la vie. Parlons Cul-ture, c’est de la sexologie accessible, de la réflexion, de l’éducation, des conseils, des histoires et de l’humour, pour apprendre, comprendre, questionner quelques idées reçues et, pourquoi pas, changer de regard. Un nouvel épisode le 14 de chaque mois. Laissez-vous guider sans vous prendre au sérieux. 💻 Retrouvez moi Norah Lounas sexologue clinicienne, formatrice et conférencière sur : https://www.100nuances.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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