Confidences de Résiliente !

Le Coaching et Moi - Stéphanie CHRISTINE
  • 5,0 (1)
  • Développement personnel
  • Chaque semaine

✅ OUI c’est possible ! 
💫 Je suis Stéphanie, je suis réparée des viols que j'ai subi, Coach de vie et hypnothérapeute certifiée, spécialisée en traitement des traumatismes. J’accompagne les victimes de VS à se libérer et à retrouver une vie normale. 🌈 Confidences de Résiliante ! s’adresse aux femmes courageuses qui veulent se réparer et vivre une vie libérée, légère et épanouie
 ⏰ Le mardi à 7h30, retrouve mes épisodes dans lesquels je ne me livre en toutes vulnérabilités : on va rire, peut-être pleurer, et surtout, on va partager ! Ton chemin de résilience commence ici 👇🏻 Abonne-toi ✨

  1. 21 avr.

    Et RESILIA fût !

    J'ai disparu quelques semaines pour me permettre de finaliser mon projet : RESILIA C'est ma méthode, mon accompagnement. Je t'explique tout dans cet épisode. Si RESILIA t'appelle, viens en discuter avec moi sur WhatsApp, par mail ou en DM sur insta ou Facebook 06.88.06.65.76 lecoachingetmoi@gmail.com @lecoachingetmoi Si tu apprécies ce podcast, je t'invite à me laisser un commentaire et/ou 5 ⭐️ pour me soutenir : ça m'aide et ça aide les autres. En attendant, viens me découvrir un peu plus sur www.lecoachingetmoi.com et/ou sur insta @lecoachingetmoi  Je t'envoie toutes mes paillettes ✨ Stéphanie 🌺

  2. 17 févr.

    Confidences pour confidences...

    Dans cet épisode, j’ouvre en direct une lettre que je me suis écrit il y a un an lors d’un événement… BADASS is the New black de Mélanie Monchaux  J’y suis retournée cette année et à mon retour, j’avais cette lettre dans ma boîte aux lettres… J’étais un peu fébrile de l’ouvrir… je ne me souvenais plus du tout du contenu 😅 WOAW !! 🥹🥹 cette lettre m’a bouleversée 💫 J’ai pas les mots pour décrire ça, alors je t’invite juste à écouter cet épisode ☺️ Je te donne rendez-vous mardi prochain à 7h30 pour la suite de mon récit.  Si tu l'apprécies, je t'invite à me laisser un commentaire et/ou 5 ⭐️ pour soutenir ce podcast : ça m'aide et ça aide les autres. En attendant la semaine prochaine, viens me découvrir un peu plus sur www.lecoachingetmoi.com et/ou sur insta @lecoachingetmoi  Je t'envoie toutes mes paillettes ✨ Stéphanie 🌺

  3. 3 févr.

    #32 - Le jour où j'ai confronté mon agresseur

    J’ai mis un moment à enregistrer cet épisode, je t’explique pour quelles raisons au début  Après, je t’explique comment et pourquoi j’ai confronté mon agresseur 💪🏻 En enregistrant cet épisode, je me suis rendue compte que cette confrontation a été un tournant dans ma vie parce que très vite le début du reste de ma vie s’est mis en place 💫 Je te donne rendez-vous mardi prochain à 7h30 pour la suite de mon récit.  Si tu l'apprécies, je t'invite à me laisser un commentaire et/ou 5 ⭐️ pour soutenir ce podcast : ça m'aide et ça aide les autres. En attendant la semaine prochaine, viens me découvrir un peu plus sur www.lecoachingetmoi.com et/ou sur insta @lecoachingetmoi  Je t'envoie toutes mes paillettes ✨ Stéphanie 🌺

  4. 6 janv.

    #31 - Rien est hasard...

    Dans cet épisode je reviens sur le récit de ma vie après le collège 🏫  En l’enregistrant, je me rends compte (même si je le savais déjà) que rien est dû au hasard 💫 Tout ce qui s’est passé dans ma vie, avait une bonne raison et m’a fait avancer  Parfois c’est difficile, mais c’est pour la bonne cause 😉 Et puis je t’adresse mes vœux pour cette nouvelle année 🎉 Je parle de la première édition du Dîner OSE  Avginon le 22 janvier prochain.  Si ça te dit, tu peux te joindre à nous en réservant ta place ici 👉🏻 https://yp.events/45396882-533c-4393-bc3d-a7014d5480e5/Les-Diners-OSE-Avignon En attendant, je te donne rendez-vous mardi prochain à 7h30 pour la suite de mon récit.  Si tu l'apprécies, je t'invite à me laisser un commentaire et/ou 5 ⭐️ pour soutenir ce podcast : ça m'aide et ça aide les autres. En attendant la semaine prochaine, viens me découvrir un peu plus sur www.lecoachingetmoi.com et/ou sur insta @lecoachingetmoi  Je t'envoie toutes mes paillettes ✨ Stéphanie 🌺

  5. 16/12/2025

    Je suis une sale conne... et fière de l'être !

    J’avais besoin dans cet épisode n°30 d’exprimer ce que je pense, ce que j’ai ressenti après les mots de la Première Dame… 🤢 J’ai donc fait une pause dans mon récit pour m’exprimer sur le sujet des « sales connes » ✊🏻 Mon analyse, mon avis, mes valeurs… et mes paillettes à toutes les sales connes 💖 Je te donne rendez-vous mardi prochain à 7h30 pour la suite de mon récit.  Si tu l'apprécies, je t'invite à me laisser un commentaire et/ou 5 ⭐️ pour soutenir ce podcast : ça m'aide et ça aide les autres. En attendant la semaine prochaine, viens me découvrir un peu plus sur www.lecoachingetmoi.com et/ou sur insta @lecoachingetmoi  Je t'envoie toutes mes paillettes ✨ Stéphanie 🌺

  6. 02/12/2025

    La première rencontre avec mon père

    Je t’explique ici la suite de l’épisode précédent : la 1ère rencontre avec mon père  Un grand moment mais une rencontre vouée à l’échec dès le départ 🤨 Je t’explique pourquoi dans cet épisode  Ce qu’il y a retenir de mes 14 premières années de vie : épreuves, espoir, résilience, cadre structurant et de l’amour 💖 Je te donne rendez-vous mardi prochain à 7h30 pour la suite.  Si tu l'apprécies, je t'invite à me laisser un commentaire et/ou 5 ⭐️ pour soutenir ce podcast : ça m'aide et ça aide les autres. En attendant la semaine prochaine, viens me découvrir un peu plus sur www.lecoachingetmoi.com et/ou sur insta @lecoachingetmoi  Je t'envoie toutes mes paillettes ✨ Stéphanie 🌺

  7. 25/11/2025

    J'ai la trouille mais je recommence à zéro ! (n°1)

    Décidément, les épisodes se suivent mais ne se ressemblent pas…  Je reprends depuis le début.  Encore ! Tu vas dire   Oui, parce que je me suis rendue compte que ce que je te proposais ici n’était pas tout à fait juste  Alors je reprends, je recommence et je le referai si besoin 😉 J’ai vraiment à cœur que mon histoire te serve, te porte, t’aide 💖 Cet épisode est probablement le plus authentique que j’ai pu te livrer et je peux te dire que j’ai très peur 😨 Mais j’ai décidé de le faire quand même, parce que c’est ce que je veux, c’est mon objectif : que mon histoire te serve à toi 💫 Dans cet épisode, je cite Vanessa Gelos, tu la trouve sur insta à Sun of Mind, et Super Mylo que tu trouves aussi sur insta à ce nom  Je te donne rendez-vous mardi prochain à 7h30 pour la suite de cet épisode.  Si tu l'apprécies, je t'invite à me laisser un commentaire et/ou 5 ⭐️ pour soutenir ce podcast : ça m'aide et ça aide les autres. En attendant la semaine prochaine, viens me découvrir un peu plus sur www.lecoachingetmoi.com et/ou sur insta @lecoachingetmoi  Je t'envoie toutes mes paillettes ✨ Stéphanie 🌺

  8. 18/11/2025

    Après les doutes, la joie

    Je suis heureuse de te partager aujourd’hui 2 nouveautés dans ma vie 🥳 :  une intervention en entreprise sur le thème de la santé mentale l’arrivée des Dîners Ose à Avignon 💫 Je te détaille dans cet épisode le concept des Dîners Ose qui a été créé par Tiphaine Zakine (https://www.instagram.com/tiphaine_zakine?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==) et propulsé par Emancipation (https://www.instagram.com/emanci.passion?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==) et Alice Cathelineau (https://www.instagram.com/alicecatdesigner?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==)  et pourquoi cela résonne tellement avec ma vision 💖 Je suis très heureuse et honorée d’être l’ambassadrice des Dîners Ose à Avignon  Le premier devrait avoir lieu en janvier 🎉 Si tu veux être informée en avant-première de la date et avoir le lien d’inscription, écrit moi pour être sur la liste VIP 😜 J’espère te communiquer dans cet épisode ma joie et mon enthousiasme 😁 En attendant, je te donne rendez-vous tous les mardis à 7h30 pour la suite de cet épisode.  Si tu l'apprécies, je t'invite à me laisser un commentaire et/ou 5 ⭐️ pour soutenir ce podcast : ça m'aide et ça aide les autres. En attendant la semaine prochaine, viens me découvrir un peu plus sur www.lecoachingetmoi.com et/ou sur insta @lecoachingetmoi  Je t'envoie toutes mes paillettes ✨ Stéphanie 🌺

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À propos

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Informations

  • Création
    Le Coaching et Moi - Stéphanie CHRISTINE
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    34
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Le Coaching et Moi - Stéphanie CHRISTINE
  • Site web de l’émission
    Confidences de Résiliente !