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Développement personnel

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08/03/2025

Episode 2 : 100 affirmations positives pour l'amour de soi

Dans ce nouvel épisode de « Oser Briller », je te propose 100 affirmations positives pour l’amour de soi pour t’aider à cultiver une relation bienveillante avec toi-même et à t’épanouir pleinement. Ces affirmations sont conçues pour : T’aider à développer une relation saine et aimante avec toi-même. Renforcer ta confiance et ton estime de soi. Célébrer chaque petite victoire […]
12/02/2025

Episode 1 : 100 affirmations positives pour la perte de poids

Dans ce premier épisode de « Oser Briller », je te propose 100 affirmations positives sur la perte de poids pour t’aider à transformer ton état d’esprit et à atteindre tes objectifs avec confiance et bienveillance. Ces affirmations sont conçues pour : T’aider à développer une relation saine avec ton corps. Renforcer ta motivation et ta détermination. Célébrer chaque petite […]

2 épisodes

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