Onde libre avec Jess

Jessica AK

“Onde libre”, c’est un espace de réflexion pour celles et ceux qui vivent – ou rêvent de vivre – autrement. Expatriation, business, émotions, spiritualité, vulnérabilité, liberté… Je vis à contre-courant de ce qu’on attend de moi, et je partage ici mes galères, mes révélations et mes révélations. Un micro pour tout ce qui fait vibrer sans rentrer dans les cases. Bienvenue sur l’Onde.

Épisodes

  1. 05/06/2025

    La cérémonie de la pleine lune

    Pour la pleine lune du mois de mai, j'ai organisé chez moi avec l'aide d'une copine, une cérémonie spirituelle autour de l'énergie de la pleine lune. J'ai adoré et je vous raconte tour ça dans ce nouvel épisode d'Onde Libre Venez on parle : @jess_ak

    12 min

  2. 01/06/2025

    Je visite l'une des 7 merveilles du monde au Mexique

    Dans Onde Libre cette semaine on parle de ma visite au Chichen Itzà, une des 7 merveilles du monde au Mexique. Je donne des informations approximatives avec un vocabulaire limité, mais le plus important c'est la passion qui s'en dégage. 🫶 Ecrivez moi sur insta: @jess_ak

    17 min

  3. 29/05/2025 ·  Bonus

    Porté disparu pour moins de 12h

    Aujourd'hui au micro d'Onde Libre, un épisode Hors-série avec mon ami Raphael qui nous raconte sa nuit sous un arbre en pleine forêt de Cairns. Une histoire de zinzin à ne pas reproduire chez vous, et je suis bien contente qu'il soit rentré sain et sauf. Envoyez lui de la force et de l'amour à @Raffistolage Retrouvez moi toutes les semaines sur Onde Libre et si vous avez une histoire à me partager que vous aimeriez raconter comme Raffi, écrivez moi à @Jess_ak pour qu'on s'organise ça Bisouuuus

    7 min

  4. 25/05/2025

    La peur d'être jugée

    Dans cet épisode qui devient une vraie thérapie, je parle de ma peur d'être jugée, de l'image que j'ai de moi, des sujets que j'ai envie d'aborder à l'avenir dans ce podcast, mais aussi sur Instagram. Venez échanger avec moi sur Instagram : @jess_ak Bisouuuus 🫶

    17 min

  5. 18/05/2025

    Au coeur de la culture Maya

    Je vous explique pourquoi j'ai choisi de vivre à Mérida, dans le Yucatan. Si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à vous abonner pour ne pas rater la suite de mes aventures et de mes réflexions Et n'hésitez pas à commenter pour me partager vos ressentis, mais aussi me poser des questions Mon compte insta: @Jess_ak Bisouuuus 🫶

    17 min

  6. 10/05/2025

    C'était devenu trop facile

    ✈️ J'avais une vie que j'adorais et pourtant j'ai tout quitté. Pourquoi ? Dans ce premier épisode, je te parle de ce choix radical : quitter le connu, le facile, pour me confronter à l’inconnu.Arriver seule au Mexique sans repères ni savoir parler espagnol.Spoiler : la liberté a un goût piquant, mais je ne regrette rien. 💬 Tu peux me retrouver sur Instagram @jess_ak pour échanger ou réagir à cet épisode. Tu peux aussi commenter cet épisode

    20 min

  7. 10/05/2025

    Introduction

    🎙 Bienvenue sur Onde Libre, le premier podcast de reflexion d'une femme qui vit sa vie sans plans et qui veut tout documenter C’est brut, c’est moi, et c’est le début d’un voyage sonore. ➡️ Suis le podcast pour ne rien manquer des épisodes à venir.

    25 s

Bande-annonce

À propos

“Onde libre”, c’est un espace de réflexion pour celles et ceux qui vivent – ou rêvent de vivre – autrement. Expatriation, business, émotions, spiritualité, vulnérabilité, liberté… Je vis à contre-courant de ce qu’on attend de moi, et je partage ici mes galères, mes révélations et mes révélations. Un micro pour tout ce qui fait vibrer sans rentrer dans les cases. Bienvenue sur l’Onde.

Informations

  • Création
    Jessica AK
  • Années d’activité
    2 k
  • Épisodes
    7
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Jessica AK
  • Site web de l’émission
    Onde libre avec Jess