C'est MA QVT ! 😃

cmartins
  • 5,0 (1)
  • Relations
  • Tous les mois

La QVT correspond à un équilibre entre le bien faire et le bien vivre. Est-ce que ce que j’ai envie de vivre (mes aspirations) correspond à ce que je vis réellement dans mon travail (contraintes, obligations) ? 😋 Même si la démarche est insufflée par l’entreprise, c’est aussi à moi en tant qu’individus d'entretenir un environnement propice à mon épanouissement. Chacun étant unique, je ne partagerais pas de recette miracle : ça n’existe pas ! En revanche, je te partagerais des outils et astuces afin d’appréhender au mieux TA QVT ! 🥳

  1. #29 Le manager dans le triangle de Karpman 😅

    5 mars

    #29 Le manager dans le triangle de Karpman 😅

    Des collaborateurs/managers plein de bonnes intentions est un début mais ça ne suffit clairement pas 🧐 Je décrypte avec toi dans cet article comment s'articule le triangle dramatique de Karpman et surtout comment en sortir ☺️

    6 min
  2. #28 Qu'est-ce qui brise la communication ? 🙄

    30 janv.

    #28 Qu'est-ce qui brise la communication ? 🙄

    Je décortique dans ce nouvel opus, les tensions, interprétations, non-dits et autres malentendus qui brise la communication dans les entreprises Bonne écoute 🤗

    7 min
  3. #27 La puissance de la reconnaissance au travail

    02/12/2025

    #27 La puissance de la reconnaissance au travail

    Dans cet épisode, nous voyons comment la reconnaissance est primordiale, peu couteuse mais également comment elle se décompose 😊 Belle écoute 🤗

    7 min
  4. #26 Et si être fort ce n’était pas ce qu’on croit ? 😎

    31/10/2025

    #26 Et si être fort ce n’était pas ce qu’on croit ? 😎

    Qu'est-ce qu'être fort en entreprise ? Et si c'était contre-intuitif ? Ne pas faire toujours plus, dire toujours oui, se challenger en permanence, mais juste.... A toi de le découvrir dans ce nouvel opus 😉 Belle écoute

    6 min
  5. #25, C'est pas moi chef, c'est mon cerveau ! 🫨

    02/10/2025

    #25, C'est pas moi chef, c'est mon cerveau ! 🫨

    Dans ce nouvel opus, je te propose d'examiner, ce que sont les biais cognitifs et comment les contrer ! 🎯 Bonne écoute 🤗

    5 min
  6. #24, Ce n'est pas le conflit le vrai danger en entreprise, c'est le silence ! 🤐

    01/06/2025

    #24, Ce n'est pas le conflit le vrai danger en entreprise, c'est le silence ! 🤐

    Dans cet épisode, tu vas comprendre pourquoi le conflit n'est pas le vrai danger en entreprise ! Belle écoute !

    5 min
  7. #23 Choisir c'est renoncer ! 😋

    29/04/2025

    #23 Choisir c'est renoncer ! 😋

    Nous décryptons dans cet opus l'art de faire des choix et d'agir 🤩 Belle écoute !🤗

    6 min
  8. #22 Qui est responsable du dysfonctionnement ? 🤔

    31/03/2025

    #22 Qui est responsable du dysfonctionnement ? 🤔

    Dans cet opus, on fait le point sur la responsabilité (versus la culpabilité) et comment reprendre sa place dans les relations en entreprise Belle écoute 🤩

    5 min
Tout afficher (30)

À propos

La QVT correspond à un équilibre entre le bien faire et le bien vivre. Est-ce que ce que j’ai envie de vivre (mes aspirations) correspond à ce que je vis réellement dans mon travail (contraintes, obligations) ? 😋 Même si la démarche est insufflée par l’entreprise, c’est aussi à moi en tant qu’individus d'entretenir un environnement propice à mon épanouissement. Chacun étant unique, je ne partagerais pas de recette miracle : ça n’existe pas ! En revanche, je te partagerais des outils et astuces afin d’appréhender au mieux TA QVT ! 🥳

Informations

  • Création
    cmartins
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    30
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © cmartins
  • Site web de l’émission
    C'est MA QVT ! 😃