ESSEN'CIEL

Stéphanie COURTY
  • 5,0 (5)
  • Médecine parallèle
  • Chaque semaine

Je vous donne RDV le vendredi toutes les 2 semaines pour un épisode autour de la spriritualité incarnée, du développement personnel. J'ai à coeur de vous partager mes outils, mes connaissances pour vous amener à rallumer votre feu intérieur, vous (re)connecter à votre ESSENCE.  Accompagnatrice holistique, Thérapeute depuis des années, j'accompagne les personnes qui souhaitent reprendre leur bâton de pouvoir. RDV chaque semaine, dans cet espace, où je parle à coeur ouvert et je partage des clefs, des outils pour une vie plus alignée. Prêt.e à recevoir votre bâton de pouvoir? C'est parti! ❤️ Stéphanie COURTY Accompagnatrice Holistique, Thérapeute Pour me retrouver : https://linktr.ee/essencielbystephaniecourty Site internet : https://www.essencielbystephanie.fr/ Instagram : https://www.instagram.com/essenciel_stephanie_courty/ Facebook : https://www.facebook.com/essencielbystephaniecourty/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/stéphanie-courty-b103413b/

  1. -20 h

    #43 Pourquoi tu revis les mêmes situations malgré tout ton travail sur toi?

    Tu as lu les livres. Tu as fait des séances. Tu as compris d'où ça venait.Et pourtant, la même situation revient — avec une autre personne, un autre contexte, mais exactement la même sensation. Dans cet épisode, je t'explique pourquoi certaines choses résistent autant, même après un vrai travail sur soi. D'abord parce qu'un schéma ne vit jamais à un seul endroit : il vit en même temps dans tes croyances, tes émotions, ton corps, les stratégies que tu as mises en place pour ne plus souffrir, et tes comportements. Chacun tient les autres. Ensuite parce que tout en toi n'avance pas à la même vitesse : la tête comprend en quelques secondes, le corps, lui, n'apprend que par l'expérience, la répétition et la sécurité. On parlera aussi de ces moments où tu as l'impression d'être revenue au point de départ — et pourquoi ce n'est presque jamais une rechute. Puis on redéfinira ensemble à quoi ressemble vraiment un changement profond : une limite posée un peu plus tôt, une émotion qui redescend plus vite, une situation qui t'aurait remuée trois jours et qui ne te prend plus qu'une heure. ✦ Et si tu sens que c'est exactement là que tu en es… C'est précisément le travail que nous faisons ensemble dans L'Éveil de Soi, mon accompagnement de fond sur 4 à 6 mois, à raison d'une séance par mois. Un schéma ancré depuis des années ne se défait pas en une séance : il a besoin de temps, de répétition et de sécurité. C'est pour ça que ce format s'inscrit dans la durée, avec un soutien entre les séances et une pratique à emporter à chaque fois. Nous y allons voir ce qui se rejoue — la libération émotionnelle, les mémoires familiales, parfois ce qui vient de bien plus loin que toi. Tout commence par un appel découverte de 30 minutes, gratuit et sans engagement, pour regarder ensemble ce qui revient dans ta vie :👉 Je prends un appel découverte Si tu as parfois l'impression de tourner en rond alors que tu avances, cet épisode est pour toi. 🎙️ Bonne écoute, et prends soin de toi. Stéphanie

    #43 Pourquoi tu revis les mêmes situations malgré tout ton travail sur toi?

  2. 4 sept.

    #42 : Les Sauts de Foi: quand tu sais qu'il faut changer mais que la peur te tétanise

    Les sauts de foi : quand tu sais qu'il faut changer mais que la peur te tétanise ✦ Il y a des passages, dans une vie, où quelque chose cesse de fonctionner. On le sait. On le sent dans le corps bien avant de réussir à le formuler. Et pourtant on ne bouge pas. On reste là, à la lisière, tétanisée par la peur. J'appelle ces moments-là des sauts de foi. Comme si la vie posait une question et attendait la réponse. Est-ce que tu veux vraiment ? Est-ce que tu es prête ? Au début elle le demande doucement. Puis elle le demande par le corps. Puis elle finit par ne plus vraiment laisser le choix. ✦ Mon dernier grand saut Je l'ai fait six mois après le décès de mon mari. J'ai quitté mon travail sans rien derrière. Deux enfants de onze et treize ans, le chômage, et cette certitude au fond du ventre que si je restais, je repartais droit vers un nouveau burn-out. J'étais terrifiée. Et en même temps, quelque chose en moi savait que ça allait bien se passer. Les deux existaient ensemble, dans le même corps, le même jour. Ensuite tout s'est aligné. La formation en hypnose, les soins, le cabinet. Mais je ne le savais pas quand j'ai signé ma lettre. ✦ Dans cet épisode, je te parle de → Ce qui se passe juste avant le saut, cet endroit précis où l'on sait déjà mais où l'on n'ose pas encore l'assumer→ La différence entre un vrai appel et une fuite, et comment je la reconnais chez moi comme chez les femmes que j'accompagne→ Ce que la foi n'est pas : ni une certitude, ni une garantie que tout ira bien→ Pourquoi un saut de foi n'oblige pas toujours à tout quitter du jour au lendemain→ Comment j'ai traversé mon propre brouillard cet été ✦ Pour qui est cet épisode Pour toi qui sens qu'un chapitre se termine sans savoir encore lequel s'ouvre. Pour toi qui répètes « il faut que j'y aille » depuis des mois sans que rien ne se décide. Pour toi qui crois que la peur devrait disparaître avant que tu bouges. Elle ne disparaît pas. Elle saute avec nous. ✦ Aller plus loin ensemble Je rouvre quelques places de guidance de rentrée, 45 minutes en visio, jusqu'au 15 septembre.Je prends RDV Site : https://stephaniecourty.frInstagram : @essenciel_stephanie_courtyContact : contact@stephaniecourty.fr Bonne écoute, et prends soin de toi.Stéphanie

    #42 : Les Sauts de Foi: quand tu sais qu'il faut changer mais que la peur te tétanise

  3. 21 août

    #41 : Les Excuses qui vous retiennent

    « Je n'ai pas les moyens , je n'ai pas le temps, je n'ai pas......» Ce matin, une conversation avec une amie thérapeute a fait remonter une vérité que je porte depuis longtemps. Quand tu es vraiment prête à œuvrer pour toi, à déposer, à libérer… il se passe des choses extraordinaires. Des transformations qu'on n'oserait même pas imaginer. Mais peu de personnes atteignent ce seuil. Et ce qui les retient, la plupart du temps, ce n'est pas ce qu'elles croient. « Je n'ai pas les moyens. » « Ce n'est pas le bon moment. » « Je n'ai pas le temps. » « Je vais y arriver seule. » « J'attends d'aller mieux d'abord. » Ces phrases-là, on se les répète avec une telle sincérité qu'on finit par les croire. Mais très souvent, elles ne sont que la version la plus polie, la plus acceptable, d'une phrase bien plus difficile à s'avouer : « J'ai peur de me regarder en face. » Je te parle de tout ça sans jugement, et sans tour d'ivoire. Parce que ces excuses, je me les suis racontées aussi. Et le jour où j'ai osé nommer la peur qui se cachait derrière, quelque chose s'est remis en mouvement. Dans cet épisode, on regarde ensemble ce que nos excuses protègent vraiment, comment reconnaître qu'on est prête, et pourquoi la vérité — même inconfortable — est toujours plus légère que l'excuse. Installe-toi. Prends une inspiration. Et écoute jusqu'au bout : je te laisse avec une question qui pourrait bien ouvrir une porte. Je suis Stéphanie et je suis là pour t'accompagner quand tu te senturas prête. Pour prendre RDV :  https://calendly.com/stephaniecourty/soin-energetique-cabinet

    #41 : Les Excuses qui vous retiennent

  4. 7 août

    #40 Les vacances sont là, dans quel état êtes-vous?

    ✦ REDIFFUSION ✦ Dans quel état arrives-tu en vacances ? Tu poses enfin les valises. Le premier jour, tu as mal à la gorge. Le deuxième, la migraine. Le troisième, tu dors quatorze heures et tu te demandes où est passée cette énergie que tu avais encore la semaine dernière au bureau. Ça te parle ? Ton corps n'a rien lâché tant qu'il n'a pas eu le droit. Il a attendu que tu t'arrêtes vraiment pour te dire tout ce qu'il essayait de te murmurer depuis des mois — et que tu n'avais pas le temps d'entendre. Dans cet épisode, je te partage : ✦ Pourquoi le corps choisit si souvent le premier jour de repos pour parler✦ Les signaux discrets qu'on apprend à ignorer bien avant l'épuisement✦ Ce que j'ai moi-même mis des années à comprendre, à mes dépens✦ Comment revenir à une écoute de soi qui n'attend pas les vacances Je remets cet épisode en lumière maintenant, parce que c'est exactement la période où ton corps va te dire la vérité. Et toi, dans quel état arrives-tu en vacances ? Belle écoute 🤍Stéphanie ✦ Pour prendre rendez-vous : https://calendly.com/stephaniecourty/soin-energetique-cabinet✦ Retrouve tous les épisodes : https://www.podcastics.com/podcast/essenciel/ #communautéessenciel #podcastessenciel #écoutedesoi #reconnexionàsoi

    #40 Les vacances sont là, dans quel état êtes-vous?

  5. 24 juil.

    #39 :6 mois après le décès, elle est arrivée...

    Isis, la grande déesse égyptienne, guérisseuse et gardienne du féminin sacré. Dans cet épisode, je te présente son histoire, la puissance de son énergie dorée, et je te confie ma rencontre bouleversante avec elle — six mois après le départ de mon mari. Une histoire de perte, de reconstruction, et de la force tranquille d'une femme qui se relève. ✦   Je suis Stéphanie COURTY Accompagnatrice holistique Je visite le site internet

    #39 :6 mois après le décès, elle est arrivée...

  6. 10 juil.

    # 38 Le Tsunami qui reconstruit

    Le tsunami qui reconstruit (pas celui qui détruit) Il y a des saisons où plusieurs vagues arrivent en même temps. Où plusieurs chapitres se referment ensemble, comme si la vie choisissait précisément ce moment pour tout bousculer d'un coup. Dans cet épisode, je vous parle d'une de ces périodes-là — une transition que beaucoup traversent, mais dont peu osent parler à voix haute. 🌊 Ce que tout bouge en même temps peut construire, plutôt que détruire🗣️ Pourquoi il est essentiel d'oser en parler🤝 Pourquoi on ne devrait jamais traverser ça seule Un épisode sincère, sans filtre, pour toutes celles qui vivent plusieurs bascules à la fois. RDV chaque semaine, dans cet espace, où je parle à cœur ouvert et je partage des clefs, des outils pour une vie plus alignée. Prêt.e à recevoir votre bâton de pouvoir ? C'est parti ! ❤️ Stéphanie COURTYAccompagnatrice Holistique, ThérapeutePour me retrouver : https://linktr.ee/essencielbystephaniecourtySite internet : https://www.essencielbystephanie.fr/Instagram : https://www.instagram.com/essenciel_stephanie_courty/Facebook : https://www.facebook.com/essencielbystephaniecourty/

    # 38 Le Tsunami qui reconstruit

  7. 26 juin

    #37 La Communication Animale

    Et si vos animaux avaient bien plus à vous dire que ce que vous imaginez ? Dans cet épisode, j'ai le bonheur d'accueillir Alice Braconnier, énergéticienne et communicatrice animalière, pour plonger ensemble dans un univers qui me touche profondément : le lien invisible et pourtant si puissant qui nous unit à nos compagnons animaux. Alice nous partage son parcours — comment la vie l'a guidée vers cette voie singulière — et nous explique avec clarté et douceur ce qu'est vraiment la communication animale : comment elle fonctionne, ce qu'elle permet, et ce qu'elle ne fait pas. Au fil de notre conversation, on aborde : ✦ Ce qu'est la communication animale et comment elle se pratique✦ La différence entre une séance en présentiel et à distance✦ Les animaux concernés — tous ? Vraiment tous ?✦ Les situations qui peuvent amener à consulter une communicatrice✦ La communication avec des animaux décédés — et ce que cela apporte Un épisode qui risque de changer votre regard sur vos animaux… et peut-être sur vous-même. 🔎 Retrouvez Alice sur Instagram : @alice.braconnier https://www.instagram.com/alice.braconnier/ Belle découverte

    #37 La Communication Animale

  8. 12 juin

    #36 : Les énergies de l'été : Rayonner ce qui a grandi en toi

    Dans ce nouvel épisode d’Essen’Ciel, je vous invite à explorer les énergies de l’été, cette saison de lumière, d’expansion et de rayonnement. Après l’introspection de l’hiver et le renouveau du printemps, l’été nous encourage à sortir du cocon, à prendre notre place et à laisser s’exprimer ce qui a mûri en nous. Nous parlerons du symbolisme du solstice d’été, de l’abondance, de la joie comme chemin spirituel, mais aussi des défis que cette saison peut révéler : la peur d’être visible, le regard des autres ou encore la difficulté à recevoir. Je vous partage également les enseignements des trois signes astrologiques qui traversent cette période — Cancer, Lion et Vierge — et ce qu’ils peuvent nous apprendre sur notre propre évolution intérieure. Un épisode pour vous accompagner à vivre un été plus conscient, aligné et connecté à votre Essence. ✨ Belle écoute. Stéphanie COURTY  https://www.essencielbystephanie.fr/

    #36 : Les énergies de l'été : Rayonner ce qui a grandi en toi
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Je vous donne RDV le vendredi toutes les 2 semaines pour un épisode autour de la spriritualité incarnée, du développement personnel. J'ai à coeur de vous partager mes outils, mes connaissances pour vous amener à rallumer votre feu intérieur, vous (re)connecter à votre ESSENCE.  Accompagnatrice holistique, Thérapeute depuis des années, j'accompagne les personnes qui souhaitent reprendre leur bâton de pouvoir. RDV chaque semaine, dans cet espace, où je parle à coeur ouvert et je partage des clefs, des outils pour une vie plus alignée. Prêt.e à recevoir votre bâton de pouvoir? C'est parti! ❤️ Stéphanie COURTY Accompagnatrice Holistique, Thérapeute Pour me retrouver : https://linktr.ee/essencielbystephaniecourty Site internet : https://www.essencielbystephanie.fr/ Instagram : https://www.instagram.com/essenciel_stephanie_courty/ Facebook : https://www.facebook.com/essencielbystephaniecourty/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/stéphanie-courty-b103413b/

Informations

  • Création
    Stéphanie COURTY
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    43
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Stéphanie COURTY
  • Site web de l’émission
    ESSEN'CIEL