ATTEINDRE L'INATTEIGNABLE

Chris Chabot
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  • Développement personnel
  • Tous les jours

Tu es une personne ambitieuse qui redoutent l'impossible? Bienvenue dans le podcast ATTEINDRE L'INATTEIGNABLE. Ce podcast c'est ma façon de t'aider à atteindre tes inateignables en te montrant ce que les personnes les plus inspirantes ont fait pour atteindre les leurs. Mon nom est Christopher Chabot, je te souhaite une bonne écoute.

  1. 30 sept.

    Tes meilleures années sont-elles déjà derrière toi? #15

    Un soir de Homecoming à l'université, un ancien joueur de crosse nous raconte ses plus belles histoires autour du feu. Puis vient la question : « Tu fais quoi maintenant ? » La tristesse dans ses yeux, et cette phrase qu'il répétait : « Guys, these are the good old days. » Ce soir-là, je me suis fait une promesse: mes meilleures années ne seraient jamais derrière moi. Dans ce journal de bord, je parle de nostalgie, des saisons de la vie, du post-race blues, et de l'importance d'apprécier les petites choses, tout ça pour t'aider à ATTEINDRE L'INATTEIGNABLE. Peu importe quoi, l'important c'est de bâtir quelque chose qui t'allume.

  2. 20 sept.

    La santé mentale derrière la performance — Andrew Marion #14

    On parle beaucoup de discipline, de dépassement de soi et de performance.Mais beaucoup moins de ce qui arrive quand cette quête commence à nous coûter plus qu’elle nous apporte.Dans ce nouvel épisode d’Atteindre l’inatteignable, je reçois Andrew Marion, coach chez VO2Matt, pour une conversation différente sur la performance: celle qui se passe dans notre tête.Perfectionnisme. Comparaison. Pression. Identité d’athlète. Réseaux sociaux. Obsession des données. Perte de plaisir. Le vide qui peut arriver après avoir atteint un objectif.Et surtout, cette question:Pourquoi sommes-nous prêts à demander l’aide d’un coach pour courir plus vite, d’un mentor pour progresser en affaires ou d’un professeur pour apprendre… mais pensons-nous devoir affronter seuls nos plus grandes difficultés mentales?Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse.C’est avoir le courage de continuer.Parce qu’au bout du compte, le sport devrait nous aider à devenir une meilleure version de nous-mêmes pas nous détruire pour quelques minutes de moins au chrono.🎙️ Nouvel épisode avec Andrew Marion maintenant disponible.

  3. 13 sept.

    Sentiment d'imposteur: Tu ne grandiras jamais sans te sentir illégitime #13

    Dans cet épisode, je parle du sentiment d’imposteur. Ce moment où tu te demandes si tu as vraiment ta place, si tu es assez prêt, assez bon ou assez légitime. Avec le temps, j’ai réalisé quelque chose: ce sentiment n’est pas toujours un problème à éliminer. Il peut aussi être le signe que tu es en train de te mettre dans des situations qui te dépassent, qui t’inconfortent et qui t’obligent à grandir. Je partage plusieurs moments où je me suis senti comme un imposteur, mais surtout pourquoi j’ai appris à voir cet inconfort comme le prix à payer pour évoluer. Parce que si tu attends toujours de te sentir prêt, légitime ou parfaitement à ta place avant d’avancer, tu risques de rester exactement où tu es.

  4. 1 sept.

    Pourquoi la ligne d’arrivée ne change pas qui tu es #12

    Dans ce deuxième épisode solo, je reviens sur l’après Ironman Ottawa et sur une réalisation qui m’a frappé: peu importe ce qu’on accomplit, on voudra toujours repousser la ligne un peu plus loin. On passe parfois des mois, voire des années, à visualiser un moment qui ne dure finalement que quelques secondes. Alors comment continuer à viser plus grand sans oublier de réaliser tout ce qu’on a déjà accompli? Je parle de l’importance de balancer notre hier avec notre demain, tout en apprenant à profiter d’aujourd’hui et d’une idée qui a changé ma façon de voir les objectifs: ce n’est pas la ligne d’arrivée qui nous transforme, ce sont les actions quotidiennes qui nous permettent de l’atteindre.

  5. 19 août

    Martin Latulippe: Pourquoi tu dois traverser les bas pour atteindre les sommets #11

    Il y a des moments dans la vie où tout semble aller dans la mauvaise direction.Des échecs. Des doutes. Des périodes plus difficiles. Des moments où tu te demandes si tu avances réellement.Mais si ces épreuves n’étaient pas là pour t’arrêter… et si elles faisaient partie de ce qui est en train de te construire?Dans cet épisode, je reçois Martin Latulippe pour une conversation profonde sur le potentiel humain, la discipline, l’ambition et les périodes difficiles qui façonnent la personne que l’on devient.On parle de cette tendance qu’ont les gens performants à s’accorder le droit d’explorer jusqu’où ils peuvent réellement aller, du prix à payer pour poursuivre de grandes ambitions, mais aussi de l’importance des hauts et des bas dans une vie.Martin partage notamment une analogie que je n’oublierai jamais : celle d’une clé. Une clé n’est pas faite uniquement de sommets. Ce sont ses hauts et ses creux, combinés ensemble, qui lui permettent finalement d’ouvrir une porte.Une conversation sur la discipline, le courage d’essayer, les épreuves, le potentiel et la personne que tu peux devenir lorsque tu arrêtes de voir les difficultés uniquement comme des obstacles.Parce que peut-être que tu n’as encore aucune idée jusqu’où tu peux aller.

  6. 15 juil.

    Journal #01 — Comment atteindre l’inatteignable

    Dans ce premier épisode du Journal, je partage les principes qui m’aident à transformer un objectif qui semble impossible en un processus concret: trouver ce qui te passionne, étudier ceux qui ont déjà réussi, reproduire leurs patterns, découper la montagne et arrêter de négocier avec toi-même.

  7. 4 juin

    Jean-Philippe Rutabayiro: Pourquoi certains deviennent élite et d’autres stagnent. #10

    Jean-Philippe, propriétaire de la BTC Academy, coach mental en soccer et accompagnateur de plus de 200 athlètes dans leur développement de performance.On explore une question simple mais dérangeante : pourquoi certaines personnes finissent par atteindre un niveau d’élite, tandis que d’autres, pourtant talentueuses et motivées, stagnent au même endroit pendant des années.Avec Jean-Philippe, on décortique ce qui se joue réellement derrière la performance. Pas les clichés sur la discipline ou la motivation, mais les mécanismes profonds : la manière de penser, la gestion de l’inconfort, les standards personnels, et les décisions invisibles qui s’accumulent avec le temps.On parle de ce qui distingue ceux qui progressent constamment de ceux qui tournent en rond. Pourquoi certains s’adaptent, ajustent et continuent d’avancer peu importe les obstacles, alors que d’autres plafonnent dès que ça devient exigeant.C’est une conversation sans filtre sur la réalité de la progression : celle qui ne se voit pas, mais qui détermine tout sur le long terme. Si tu t’es déjà demandé ce qui te retient vraiment de passer au prochain niveau, cet épisode va te challenger.Pas de théorie inutile. Juste ce qui sépare l’élite de la moyenne

  8. 5 mars

    Anick Nadeau-Fréchette: Elle était paralysée et intubée… aujourd’hui elle termine des Ironman #9

    🔥 ÉPISODE 9 – Anick Nadeau-Fréchette Paralysée de la tête aux pieds par le Syndrome de Guillain-Barré. Intubée. Sans savoir si elle pourrait remarcher un jour. Aujourd’hui? Elle termine des Ironman. Dans cet épisode, je reçois Anick Nadeau-Fréchette, et honnêtement… elle est la définition pure d’atteindre l’inatteignable. Une femme qui m’inspire énormément et qui prouve que les limites qu’on croit impossibles à dépasser ne sont souvent que des barrières mentales. Le but de cet épisode est simple : te montrer ce qui est réellement possible quand la détermination est plus forte que l’adversité. Cet épisode va te faire réfléchir. Il va te bousculer. Et il pourrait bien changer ta façon de voir tes propres limites.

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À propos

Tu es une personne ambitieuse qui redoutent l'impossible? Bienvenue dans le podcast ATTEINDRE L'INATTEIGNABLE. Ce podcast c'est ma façon de t'aider à atteindre tes inateignables en te montrant ce que les personnes les plus inspirantes ont fait pour atteindre les leurs. Mon nom est Christopher Chabot, je te souhaite une bonne écoute.

Informations

  • Création
    Chris Chabot
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    17
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Chris Chabot
  • Site web de l’émission
    ATTEINDRE L'INATTEIGNABLE

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