A Contre Clichés

Justine
  • 5,0 (1)
  • Relations
  • Chaque semaine

Un podcast pour celles et ceux qui en ont marre de devoir rentrer dans des cases, de suivre des règles qui ne leur ressemblent pas, de subir des injustices que la société considère comme « normales ». Ici, on questionne, on déconstruit, on réfléchit ensemble. Chaque épisode s’appuie sur une histoire vécue, une analyse des mécanismes sociaux qui la rendent possible, et des pistes d’action pour faire évoluer les choses individuellement, collectivement, politiquement. Tu te sens parfois à contre-courant ? Parfait. Ce podcast est fait pour toi. Abonne-toi pour ne rien manquer, et n’hésite pas à le partager autour de toi. Rejoins moi : Instagram : https://www.instagram.com/a.contre.cliches/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579621017209 Tiktok : https://www.tiktok.com/@acontrecliches Youtube : https://www.youtube.com/@AContreClich%C3%A9s Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. -4 j

    J'ai détesté être enceinte avec Maeva

    Peut-on dire que l'on a détesté être enceinte sans être jugée ? Dans cet épisode d'À Contre-Clichés, je reçois Maeva. Elle raconte une grossesse particulièrement difficile, marquée par de nombreux symptômes qui ont profondément affecté son quotidien. Elle explique aussi pourquoi elle a longtemps eu du mal à dire qu'elle n'avait pas aimé être enceinte, tant les injonctions autour de la maternité restent fortes. Nous parlons également de son accouchement et de cette réalité encore peu évoquée : ne pas ressentir immédiatement cet amour inconditionnel que l'on présente souvent comme une évidence. Enfin, nous échangeons sur la parentalité, les conseils contradictoires que reçoivent les jeunes parents, la pression de vouloir tout faire parfaitement et l'importance, au fil du temps, d'apprendre à faire confiance à son propre instinct. Un épisode sincère qui rappelle qu'il n'existe pas une seule manière de vivre la grossesse, la naissance ou la parentalité. Rejoins moi : Instagram : https://www.instagram.com/a.contre.cliches/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579621017209 Tiktok : https://www.tiktok.com/@acontrecliches Linkedin : https://www.linkedin.com/in/justine-%C3%A0-contre-clich%C3%A9s-5a168013a/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  2. 7 sept.

    J'ai fait un AVC à 8 mois : Le problème n'a jamais été mon handicap avec Maria

    Que signifie grandir avec un handicap lorsqu'on ne connaît rien d'autre ? Dans cet épisode d'À Contre-Clichés, je reçois Maria. À l'âge de huit mois, Maria a fait un AVC qui lui a laissé des séquelles permanentes. Elle a grandi avec un handicap, mais aussi avec les regards, les questions, les préjugés et les attentes des autres. Elle raconte son enfance, sa scolarité, la façon dont elle a appris à vivre avec son handicap, mais aussi la manière dont la société continue de percevoir les personnes handicapées. Nous parlons du regard des autres, des obstacles visibles et invisibles, des stéréotypes, de l'inclusion, mais aussi des rêves, des ambitions et de tout ce que le handicap n'empêche pas d'accomplir. Un épisode qui nous invite à questionner nos représentations et à écouter davantage les personnes directement concernées. Retrouver Maria : https://www.linkedin.com/in/maria-malita-8137b8263/ https://www.fhits.fr/ Rejoins moi : Instagram : https://www.instagram.com/a.contre.cliches/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579621017209 Tiktok : https://www.tiktok.com/@acontrecliches Linkedin : https://www.linkedin.com/in/justine-%C3%A0-contre-clich%C3%A9s-5a168013a/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  3. 31 août

    Sclérose en plaque : le handicap n’a pas toujours de fauteuil avec Tiffany

    Que se passe-t-il lorsque l'on apprend que l'on est atteint d'une maladie chronique qui va nous accompagner toute notre vie ? Dans cet épisode d'À Contre-Clichés, je reçois Tiffany. Tiffany est atteinte d'une sclérose en plaques. Elle revient sur les premiers symptômes, le parcours qui a conduit au diagnostic et les bouleversements que cette maladie a entraînés dans son quotidien. Nous parlons de fatigue, d'incertitudes, d'adaptation, mais aussi de l'importance d'avoir un entourage présent lorsque tout bascule. Nous abordons également une réalité encore trop méconnue : le handicap invisible. Parce qu'une personne n'est pas obligée d'être en fauteuil roulant pour être en situation de handicap. Pourtant, beaucoup continuent à remettre en question la parole des personnes dont la maladie ne se voit pas. Enfin, Tiffany partage ce que signifie faire le deuil de certains rêves, tout en apprenant à construire une vie différente de celle qu'elle avait imaginée. Un épisode qui invite à porter un autre regard sur le handicap invisible, les maladies chroniques et les personnes qui vivent avec. Retrouver Tiffany https://www.linkedin.com/in/tiffany-serra/ https://www.instagram.com/neurotif/ Rejoins moi : Instagram : https://www.instagram.com/a.contre.cliches/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579621017209 Tiktok : https://www.tiktok.com/@acontrecliches Linkedin : https://www.linkedin.com/in/justine-%C3%A0-contre-clich%C3%A9s-5a168013a/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  4. 24 août

    Redif : Ce qu'on étouffe à l'école, le prix du pas de vague avec Gwennili

    Gwennili a longtemps rêvé d’être maîtresse d’école. Elle a exercé ce métier par passion, en maternelle et en primaire, avant de finir par démissionner. Dans cet épisode, elle raconte l’envers du décor de l’Éducation nationale : la solitude face aux difficultés, le manque de soutien de la hiérarchie, l’absence de formation adaptée pour gérer certaines situations complexes… et la pression implicite du “pas de vague”. On parle aussi : – des élèves en souffrance – des enseignants à bout – des signalements minimisés – et de ce système qui privilégie la protection de l’institution et des carrières plutôt que celle des enfants. Un échange nécessaire sur ce qu’on attend aujourd’hui de l’école… et sur ce qu’on refuse parfois de regarder en face. Retrouver Gwennili : https://www.instagram.com/gwennili_music/ Sources : Programme EVAR(S) : https://www.education.gouv.fr/un-programme-ambitieux-eduquer-la-vie-affective-et-relationnelle-et-la-sexualite-416296#chapitre-ancre10 Rejoins moi : Instagram : https://www.instagram.com/a.contre.cliches/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579621017209 Tiktok : https://www.tiktok.com/@acontrecliches Linkedin : https://www.linkedin.com/in/justine-%C3%A0-contre-clich%C3%A9s-5a168013a/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  5. 17 août

    Redif : Travailleuse du sexe et dominatrice, déconstruire les clichés avec Alda Mantisse Alias Madame Lule

    Le BDSM est souvent réduit à des clichés : domination, violence, fantasmes. Mais que se passe-t-il vraiment derrière ces pratiques ? Dans cet épisode, Alda Mantisse, alias Madame Lule, dominatrice BDSM et travailleuse du sexe, partage son parcours et son expérience. Elle explique comment elle est entrée dans ce milieu, comment se déroulent les séances, et surtout quelles sont les règles fondamentales qui encadrent ces pratiques : consentement, communication, sécurité. Au-delà du BDSM, cet échange interroge notre rapport à la sexualité et au pouvoir. Pourquoi certaines pratiques sont-elles stigmatisées ? Qu’est-ce que cela révèle de notre société ? Un épisode sans filtre pour dépasser les idées reçues et ouvrir la discussion. En savoir plus : https://madamelule.com/ Livre : https://www.amazon.fr/Loi-du-talon-Alda-Mantisse/dp/2364905001 Rejoins moi : Instagram : https://www.instagram.com/a.contre.cliches/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579621017209 Tiktok : https://www.tiktok.com/@acontrecliches Linkedin : https://www.linkedin.com/in/justine-%C3%A0-contre-clich%C3%A9s-5a168013a/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  6. 13 août ·  Bonus

    La catastrophe normale

    Chaque été, les mêmes images. Les mêmes canicules. Les mêmes incendies. Les mêmes alertes. Et pourtant, chaque année, on semble redécouvrir le dérèglement climatique comme s'il s'agissait d'un phénomène exceptionnel. Dans cet épisode hors-série, je prends le temps de vous parler d'un sujet qui me travaille : cette étrange dissonance entre ce que nous savons et la façon dont nous continuons à vivre. Pourquoi avons-nous tant de mal à accepter que nos modes de vie devront peut-être changer ? Pourquoi cherchons-nous autant à nous adapter aux conséquences du dérèglement climatique plutôt qu'à agir sur ses causes ? Et pourquoi continuons-nous à être surpris par des phénomènes dont les scientifiques nous alertent depuis des décennies ? Je ne prétends pas être exemplaire. Je fais moi aussi partie du problème. Mais je crois qu'il est temps de questionner cette idée selon laquelle nous pourrions continuer à vivre comme avant et que, d'une manière ou d'une autre, quelqu'un ou quelque chose finira bien par trouver une solution. Parce qu'à force de traiter chaque canicule comme un épisode exceptionnel, on finit peut-être par rendre normale la catastrophe. Et ça, c'est peut-être le cliché le plus dangereux de tous. 🎧 Un épisode hors-série d'À Contre-Clichés, le podcast qui bouscule les normes. Rejoins moi : Instagram : https://www.instagram.com/a.contre.cliches/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579621017209 Tiktok : https://www.tiktok.com/@acontrecliches Linkedin : https://www.linkedin.com/in/justine-%C3%A0-contre-clich%C3%A9s-5a168013a/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  7. 10 août

    Redif : La maternité et le regret maternel avec Marion

    Dans cet épisode d’À Contre-Clichés, je reçois Marion, qui partage son histoire de femme et de mère, marquée par une relation difficile, la charge mentale, et la nécessité de se reconstruire après avoir longtemps mis ses propres besoins de côté. Marion raconte ce que c’est que de tenir, d’encaisser, de faire “comme il faut”, jusqu’au moment où le corps et l’esprit disent stop. Elle parle sans détour de la pression sociale autour de la maternité, de la culpabilité, du regard des autres, et de ce moment charnière où l’on comprend qu’on ne peut plus continuer ainsi. Ensemble, on aborde : la difficulté de se choisir quand on est mère,les injonctions à être une “bonne mère” quoi qu’il en coûte,le sentiment d’isolementet le chemin, lent mais possible, vers une vie plus alignée. Un épisode pour rappeler que se préserver n’est pas abandonner et que demander mieux pour soi est aussi une façon de protéger ses enfants. Rejoins moi : Instagram : https://www.instagram.com/a.contre.cliches/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579621017209 Tiktok : https://www.tiktok.com/@acontrecliches Linkedin : https://www.linkedin.com/in/justine-%C3%A0-contre-clich%C3%A9s-5a168013a/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  8. 3 août

    Redif : Le deuil : l'angle mort du monde du travail avec Edwige Cochaux

    Quand la mort entre dans le monde du travail ... La mort fait partie de la vie. Pourtant, dans notre société (et plus encore dans les entreprises) elle reste un sujet largement évité. Quand un salarié perd un proche, tout semble continuer autour de lui : les réunions, les objectifs, les délais. Après quelques jours de congé, il faut souvent reprendre le travail, parfois comme si rien ne s’était passé. Mais comment revenir travailler quand on traverse un deuil ? Comment les managers et les collègues peuvent-ils accompagner cette période ? Et que se passe-t-il pour les salariés aidants, qui doivent concilier leur emploi avec l’accompagnement d’un proche gravement malade ? Dans cet épisode d’À Contre-Clichés, j’échange avec Edwige autour d’un sujet encore trop peu abordé dans le monde professionnel : la place du deuil et de la mort dans l’entreprise. Nous parlons de : • la reprise du travail après la perte d’un proche • l’accompagnement des salariés endeuillés • la réalité des salariés aidants • le silence qui entoure encore la mort dans notre société Un épisode pour questionner la place de l’humain dans le travail… quand la vie nous confronte à l’une de ses réalités les plus universelles. Retrouve Edwige par ici : https://www.linkedin.com/in/edwige-cochaux/ Rejoins moi : Instagram : https://www.instagram.com/a.contre.cliches/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579621017209 Tiktok : https://www.tiktok.com/@acontrecliches Linkedin : https://www.linkedin.com/in/justine-%C3%A0-contre-clich%C3%A9s-5a168013a/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tout afficher (56)

Bande-annonce

À propos

Un podcast pour celles et ceux qui en ont marre de devoir rentrer dans des cases, de suivre des règles qui ne leur ressemblent pas, de subir des injustices que la société considère comme « normales ». Ici, on questionne, on déconstruit, on réfléchit ensemble. Chaque épisode s’appuie sur une histoire vécue, une analyse des mécanismes sociaux qui la rendent possible, et des pistes d’action pour faire évoluer les choses individuellement, collectivement, politiquement. Tu te sens parfois à contre-courant ? Parfait. Ce podcast est fait pour toi. Abonne-toi pour ne rien manquer, et n’hésite pas à le partager autour de toi. Rejoins moi : Instagram : https://www.instagram.com/a.contre.cliches/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579621017209 Tiktok : https://www.tiktok.com/@acontrecliches Youtube : https://www.youtube.com/@AContreClich%C3%A9s Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Justine
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    56
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Justine
  • Site web de l’émission
    A Contre Clichés

Vous aimeriez peut‑être aussi