Mystères sacrés du corps

Ju Lie

🔮 Mystères Sacrés du Corps 🔮 Et si tes croyances et émotions influençaient ta santé physique et spirituelle ? ✨ Dans ce podcast, je t’invite à explorer ces liens subtils à travers des réflexions profondes, des méditations guidées et des pratiques énergétiques. Libère tes blocages, reconnecte-toi à ton essence et ouvre la porte à une transformation intérieure puissante. 🎙️ Avec Julie Montagnat-Rentier – kinésiologue, énergéticienne et formatrice en accompagnement holistique.

  1. -3 j

    81 - Le corps comme boussole - Interview d'Emmanuelle, femme inspirante

    Le corps comme une boussole : et si changer de travail pouvait se faire en douceur ? Et si une reconversion professionnelle ne devait pas forcément passer par une rupture brutale, des mois de doutes ou l’impression de devoir tout envoyer valser pour enfin trouver sa place ? Dans cet épisode de Mystères sacrés du corps, je reçois Emmanuelle pour une conversation autour du corps, des ressentis et de cette confiance particulière qui se construit lorsqu’on apprend à avancer en étant à l’écoute de ce qui se passe en soi. Au fil de son parcours, Emmanuelle nous partage une autre façon d’envisager le changement professionnel : celle où l’on n’a pas nécessairement besoin de tout contrôler, de connaître toutes les étapes à l’avance ou de forcer les choses pour que la vie évolue. Cela ne signifie pas qu’il n’y a pas de difficultés, de questionnements ou de moments d’incertitude. Mais parfois, malgré les obstacles, une direction se dessine progressivement. Les choses prennent leur place, les choix deviennent plus évidents et le changement finit par sembler naturel, presque comme s’il coulait de source. Et si le corps pouvait nous aider à traverser ces transitions ? Non pas en nous donnant une réponse magique à chaque carrefour, mais en nous invitant à écouter nos ressentis, à observer ce qui nous met en mouvement et à développer une relation de confiance avec notre propre chemin. ✨ Dans cet épisode, nous explorons : Le corps comme une boussole dans les périodes de changement. La place des ressentis dans les choix de vie et les décisions professionnelles. La confiance en soi et le sentiment d’être accompagnée par la vie. La possibilité de vivre une reconversion professionnelle progressive, sans tout bouleverser du jour au lendemain. Comment traverser les difficultés sans forcément interpréter chaque obstacle comme un signe qu’on fait fausse route. Cette sensation particulière de trouver sa voie lorsque les choses s’alignent peu à peu. Que tu envisages une reconversion professionnelle, que tu sentes que ton travail actuel ne te correspond plus ou que tu sois simplement en train de chercher une manière plus juste d’avancer, le témoignage d’Emmanuelle t’invite à regarder le changement autrement. Parce que changer de vie ne signifie pas nécessairement tout quitter. Parfois, il s’agit plutôt de suivre un mouvement déjà présent, de faire un pas après l’autre et de laisser le chemin se révéler au fur et à mesure. 🎧 Écoute cet épisode de Mystères sacrés du corps et découvre comment le corps peut devenir un repère précieux lorsque la vie nous invite à changer de direction. Retrouve-moi sur instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@julie_la_kinesio_branchee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kinesiobranchee.com⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💬 Et toi, as-tu déjà vécu un changement qui, malgré les difficultés, semblait finalement se dérouler avec une forme d’évidence ? #ReconversionProfessionnelle #EcouteDuCorps #Ressentis #ConfianceEnSoi #TrouverSaVoie #ChangementDeVie #MysteresSacresDuCorps

    81 - Le corps comme boussole - Interview d'Emmanuelle, femme inspirante
  2. 8 oct.

    80 - Tu te fais des films

    🎧 Tu te fais des films Tu connais ce moment où quelqu’un ne répond pas à ton message… et où, en quelques minutes, ton cerveau a déjà écrit le scénario, choisi les acteurs et prévu la fin ? Ou quand une petite remarque te touche, et que tu en conclus immédiatement que l’autre te manque de respect, qu’il y a un problème entre vous… voire que toute ta vie est à revoir ? Bienvenue dans le merveilleux monde de nos émotions, de nos ressentis et de nos interprétations. 😅 Parce que oui : ce que tu ressens est réel. Mais ce que tu penses que ce ressenti signifie ne correspond pas forcément à ce qui se passe réellement. La peur peut te signaler quelque chose sans forcément annoncer un danger.La colère peut parler d’une limite sans forcément prouver que l’autre a tort.La tristesse peut avoir quelque chose à te montrer sans forcément signifier que ta vie ne te convient plus. Et quand tu es fatiguée, stressée ou déjà fragilisée… ton cerveau peut parfois transformer un petit détail en véritable enquête criminelle. 🕵️‍♀️ Dans cet épisode de Mystères sacrés du corps, on explore ce qui se joue entre corps, émotions, ressentis, pensées et perception de la réalité. L’objectif n’est surtout pas d’apprendre à se méfier de ses émotions ou à devenir parfaitement rationnelle. C’est plutôt d’apprendre à créer un petit espace entre : ✨ ce que je ressens✨ ce qui s’est réellement passé✨ ce que j’en déduis✨ et ce que je peux réellement savoir Je te proposerai d’ailleurs un petit exercice très concret pour t’aider à prendre du recul quand ton cerveau commence à partir un peu loin dans son scénario. Parce que parfois, la bonne question n’est pas :« Est-ce que mon ressenti est vrai ? » Mais plutôt :« Qu’est-ce que je ressens, qu’est-ce que j’observe… et qu’est-ce que je suis en train d’inventer entre les deux ? » Et si, de temps en temps, on pouvait simplement dire à notre cerveau : « Merci pour ton interprétation. Je vais quand même vérifier. » 😏 🎙️ Mystères sacrés du corps — un podcast pour explorer le corps, les ressentis, les émotions, l’intuition, la sensibilité et toutes ces choses que nous vivons parfois sans vraiment savoir quoi en faire. Retrouve-moi sur instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@julie_la_kinesio_branchee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kinesiobranchee.com⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #émotions #ressentis #écouteducorps #intuition #sensibilité #confianceensoi #émotionsetcorps #développementpersonnel #écoutedesoi #discernement #kinésiologie #corpsetemotions

    80 - Tu te fais des films
  3. 1 oct.

    79 - Et si ton intuition te trompait ?

    Et si ton intuition te trompait ? On entend partout : « Écoute ton intuition », « Fais confiance à ton ressenti », « Ton corps sait ». Mais est-ce vraiment aussi simple que ça ? Tu as peut-être déjà ressenti très fort qu’une personne, une situation ou une décision n’était pas pour toi. Ou au contraire, tu as peut-être eu une sensation de « oui » tellement évidente que tu n’as même pas cherché à la questionner. Mais comment savoir si ce que tu ressens est vraiment ton intuition ? Est-ce une perception fine de ce qui se passe autour de toi ? Une émotion ? Une peur ? Une ancienne expérience qui se réactive ? Une projection ? Ou quelque chose que ton cerveau a capté avant même que tu en aies conscience ? Dans ce nouvel épisode de Mystères sacrés du corps, je t’emmène explorer la relation entre intuition, corps, ressentis, émotions et discernement. Parce qu’il existe deux pièges opposés : 👉 Ne plus écouter ses ressentis parce qu’on a appris à s’en méfier. 👉 Croire que tout ce que l’on ressent est forcément vrai. Et si une troisième voie était possible ? Écouter son intuition sans lui donner automatiquement raison. Nous allons explorer pourquoi un ressenti peut être parfaitement réel alors que l’interprétation que nous en faisons peut être erronée. Nous parlerons aussi de la peur, des expériences passées, de la sensibilité, des perceptions inconscientes et de cette question que j’aime particulièrement poser : « Est-ce que je suis en train d’écouter une information… ou de chercher une confirmation de ce que j’ai déjà envie de croire ? » Je te proposerai également une expérience concrète pour commencer à observer ton propre fonctionnement et apprendre progressivement à distinguer ce que tu ressens, ce que tu imagines et ce que les faits viennent réellement confirmer. Car faire confiance à son intuition ne signifie pas avoir toujours raison. C’est peut-être plutôt apprendre à écouter, observer, questionner et choisir. ✨ Tu n’as pas besoin de choisir entre ton intuition et ton discernement. Tu peux apprendre à faire travailler les deux ensemble. 🎧 Mystères sacrés du corps, le podcast de Julie la Kinésio Branchée pour explorer le corps, les ressentis, les capacités, les transitions, l’intuition et les appels qui nous traversent. Retrouve-moi sur instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@julie_la_kinesio_branchee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kinesiobranchee.com⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #intuition #écouteducorps #ressentis #discernement #sensibilité #émotions #confianceensoi #écoutedesoi #intuitionféminine #corpsetemotions #développementpersonnel #kinésiologie

    79 - Et si ton intuition te trompait ?
  4. 24 sept.

    78 - Pourquoi tu doutes de ce que tu ressens

    Pourquoi tu doutes de ce que tu ressens ? Tu as parfois une sensation très claire dans ton corps, un malaise, une envie, un « oui » ou un « non »… mais presque immédiatement, tu te mets à douter. « Est-ce que je me fais des films ? »« Est-ce que je suis trop sensible ? »« Est-ce que c’est vraiment mon intuition ou simplement ma peur ? » Et si le problème n’était pas que tu ne savais pas écouter ton corps, mais que tu avais appris à ne pas faire confiance à ce que tu ressens ? Dans cet épisode de Mystères sacrés du corps, nous allons explorer la relation entre corps, émotions, sensibilité, intuition et confiance en soi. Parce qu’un ressenti peut être précieux… sans pour autant être une vérité. Une boule au ventre, une tension, une sensation de malaise ou au contraire un profond soulagement peuvent nous donner des informations. Mais encore faut-il apprendre à les écouter sans leur faire dire immédiatement ce que l’on imagine. Je t’emmène donc explorer une question essentielle : comment faire la différence entre une sensation corporelle, une émotion, une peur, une projection et une intuition ? Nous verrons aussi pourquoi certaines personnes ressentent les choses très intensément, pourquoi notre histoire personnelle peut brouiller notre lecture du corps et comment retrouver progressivement une relation plus fine et plus confiante avec ses ressentis. Car apprendre à s’écouter ne signifie pas croire tout ce que l’on ressent. C’est apprendre à observer, questionner, discerner et confronter nos perceptions à la réalité. Et peut-être que se faire confiance ne signifie pas être certaine d’avoir raison. Peut-être que c’est simplement savoir que l’on peut écouter ce qui se passe en soi, prendre le temps de comprendre, se tromper parfois, changer d’avis… sans pour autant se couper de soi-même. ✨ Ton corps n’est peut-être pas une machine qui te donne toutes les réponses. Mais il a certainement des choses à te raconter. 🎧 Bienvenue dans Mystères sacrés du corps, le podcast pour explorer le corps, les ressentis, l’intuition, les capacités, les transitions et les appels qui nous traversent. Retrouve-moi sur instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@julie_la_kinesio_branchee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kinesiobranchee.com⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #intuition #écouteducorps #ressentis #sensibilité #confianceensoi #émotions #développementpersonnel #écoutedesoi #intuitionféminine #corpsetemotions #discernement #kinesiologie

    78 - Pourquoi tu doutes de ce que tu ressens
  5. 17 sept.

    77 - Perdue ou en changement ?

    Perdue ou changement ? Tu as l’impression de ne plus savoir ce que tu veux faire de ta vie ? Ton travail ne te ressemble plus, tu rêves de changement, mais tu n’arrives pas à voir clairement vers quoi aller ? Et si tu n’étais pas vraiment perdue ? Dans cet épisode de Mystères sacrés du corps, on explore ces périodes de transition où l’ancien ne nous convient plus, alors que le nouveau n’est pas encore clairement visible. Pourquoi avons-nous parfois l’impression de ne plus savoir qui nous sommes ? Pourquoi cherchons-nous à tout prix une réponse lorsque nous sommes dans le flou ? Et comment distinguer une véritable envie de changement d’une simple envie de fuir ce qui ne nous convient plus ? Je te parle aussi de la place du corps et des ressentis dans les périodes de transition : les signaux corporels, les sensations de contraction ou d’élan, l’intuition… sans tomber dans l’idée que tout ce que l’on ressent serait forcément une vérité. Parce que ressentir quelque chose ne signifie pas nécessairement que c’est vrai. Mais apprendre à écouter son corps peut nous donner de précieuses informations sur ce que nous vivons. Et peut-être que tu n’as pas besoin de trouver LA bonne voie, ni de connaître aujourd’hui la destination. Peut-être que tu as simplement besoin d’identifier la prochaine chose que tu as envie d’explorer. ✨ Dans cet épisode, je t’invite à changer de regard sur le fait de te sentir perdue et à écouter ce que cette période de ta vie est peut-être en train de te montrer. 🎧 Mystères sacrés du corps, le podcast pour explorer le corps, les ressentis, les capacités, les transitions et les appels qui nous traversent. Retrouve-moi sur instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@julie_la_kinesio_branchee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kinesiobranchee.com⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #intuition #écoutedusoi #reconversionprofessionnelle #changementdevie #trouver savoie #vocation #développementpersonnel #corps #sensibilité #transitiondevie

    77 - Perdue ou en changement ?
  6. 10 sept.

    76 - Ne plus rentrer dans les cases - Interview d'Elodie, entrepreneuse

    Et si tu n’avais pas à choisir entre les différentes parties de toi ? Dans cet épisode de Mystères sacrés du corps, je reçois Élodie, une femme qui a longtemps évolué entre plusieurs univers : entrepreneuriat, conseil, accompagnement humain, énergétique… et bientôt la kinésiologie. Pendant longtemps, Élodie a eu l’impression qu’elle devait choisir. Choisir entre le monde « cartésien » et le monde énergétique. Entre son activité professionnelle et ses nouvelles aspirations. Entre ce qui semblait raisonnable et ce qui l’attirait profondément. Jusqu’au jour où elle comprend qu’elle n’a peut-être pas besoin de choisir. Son parcours est celui d’une femme curieuse qui expérimente, se remet en question, explore différentes pratiques et apprend progressivement à écouter ses besoins, ses émotions, ses envies et ce qui la nourrit réellement. Elle nous raconte notamment comment une expérience entrepreneuriale intense l’a amenée à rencontrer ses propres peurs, ses doutes et ses blessures, puis à chercher de nouvelles façons de mieux se comprendre et de s’accompagner. De la découverte du magnétisme à l’énergétique, puis à la kinésiologie, Élodie nous parle aussi de cette sensation étrange de voir, avec le recul, toutes les pièces de son parcours commencer à s’assembler. Son image de la vie comme un escape game géant résume parfaitement son approche : avancer, expérimenter, chercher des indices, demander de l’aide, traverser les pièces inconfortables… puis découvrir ce qu’elles avaient à nous apprendre. Dans cet épisode, on parle de reconversion professionnelle, d'entrepreneuriat, d'énergétique, de kinésiologie, d'émotions, de besoins, de peur de l'enfermement, de liberté, d'expérimentation et d'écoute de soi. Et surtout, on parle d'une question essentielle : Et si tu n'étais pas obligé·e de choisir une seule version de toi ? Peut-être que ta voie n'est pas une ligne droite. Peut-être qu'elle est faite de plusieurs chemins qui finissent par se rejoindre. 🎧 Écoute l'épisode et viens explorer avec nous cette idée : tu peux créer ta propre case. Mystères Sacrés du Corps — le podcast de Julie, kinésiologue et praticienne énergétique. Retrouve-moi sur instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@julie_la_kinesio_branchee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kinesiobranchee.com⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ kinésiologie corps et emotions boussole corporelle repos développement personnel mystere sacres du corps

    76 - Ne plus rentrer dans les cases - Interview d'Elodie, entrepreneuse
  7. 3 sept.

    75 - Sortir du mode zombie

    Tu aimes la nature, les animaux, les saisons — et pourtant quelque chose ne se rejoint pas. Tu te sens parfois en dehors de tout, comme spectatrice de ta propre vie, déconnectée de quelque chose que tu n'arrives même pas à nommer. Dans cet épisode, je veux te parler de ce paradoxe : se croire proche du vivant tout en s'en étant progressivement exclu. Et de pourquoi septembre est le moment le plus puissant de l'année pour en finir avec le mode zombie. En tant que kinésiologue, je travaille avec ce que le corps signale quand on ignore les cycles naturels — fatigue chronique, sentiment de décalage permanent, impression de ne plus appartenir à rien. Tu vas comprendre ce que "redevenir vivant.e" veut dire concrètement, pas comme une valeur qu'on affiche, mais comme une expérience qu'on vit dans le corps, dans le rythme, dans la façon dont on habite le temps. 🌿 Si cet épisode résonne, Lionel et moi avons créé un programme sur 12 mois pour t'accompagner dans cette reconnexion profonde au vivant :👉 Redevenir vivant.e Mystères Sacrés du Corps — le podcast de Julie, kinésiologue et praticienne énergétique. Retrouve-moi sur instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@julie_la_kinesio_branchee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kinesiobranchee.com⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ kinésiologie corps et emotions boussole corporelle repos développement personnel mystere sacres du corps

    75 - Sortir du mode zombie

À propos

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