Maman à maman, au cœur du TDAH

Emilie CHATELAIN

Bienvenue dans Maman à maman, au cœur du TDAH, le podcast qui accompagne toutes les mamans d’enfants TDAH avec bienveillance, authenticité et douceur. Je suis Emilie Chatelain, maman d’un petit garçon TDAH et coach en parentalité spécialisée. Ici, je partage mon histoire, mes conseils pratiques, des témoignages inspirants, et surtout beaucoup d’écoute. Chaque mois, je vous offre un espace où vous n’êtes pas seules, où vous pouvez trouver du réconfort, des outils concrets, et l’espoir de retrouver la sérénité au quotidien. Rejoignez-nous pour avancer ensemble, pas à pas, vers un quotidien apaisé et rempli de confiance. Investissez sur vous. Passez à l'action. 🎙️SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT : 1) Abonnez-vous 🔔 2) Suivez-nous sur les réseaux 3) Laissez des étoiles sur votre plateforme d'écoute ⭐ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -3 j

    43 : Mélodie Ducoeur : « Et continuer à sauter dans les flaques », le TDAH de mon fils devenu roman

    🎙️ Elle a transformé le défi de son fils TDAH en roman (avec Mélodie Ducoeur) Un carnet de liaison rempli de notes rouges. Un enfant de maternelle qui regarde le plafond. Une enseignante qui met le doigt sur le TDAH au CP. Et, des années plus tard, un fils de 17 ans qui se lance un défi, et une maman qui tient un journal de bord, avant d'en faire un roman. Dans cet épisode, j'accueille Mélodie Ducoeur : maman de quatre enfants, grand-mère, romancière et poétesse. Ses livres parlent de la différence, du harcèlement, du deuil et de la résilience. Et son dernier livre est le plus personnel : le récit d'une année auprès de son fils TDAH. Dans cet épisode tu vas découvrir : → Comment le TDAH de son fils a été repéré : les signaux dès la maternelle, puis une enseignante en CP → Le quotidien avec un enfant TDAH : une seule consigne à la fois, une supervision constante, et l'aide d'une formation en ligne qui lui a permis de mieux comprendre le trouble → Les préjugés que la famille a reçus (« mal élevé », « feignant », « paresseux »), et pourquoi elle avoue avoir été plus dure avec son fils pour le protéger de la dureté de la société → Le défi du fils : devenir sapeur-pompier volontaire, malgré l'organisation et l'internat cinq jours sur sept → D'où vient le titre du livre : une photo de cross, où son fils saute dans une flaque, entre l'enfance et l'âge adulte → Ses conseils à une maman qui vient de recevoir le diagnostic de son enfant Tu repartiras avec le témoignage d'une maman qui croit au potentiel de son enfant, et des pistes concrètes pour tenir, toi aussi. 📚 LE LIVRE « Et continuer à sauter dans les flaques », de Mélodie Ducoeur Première édition en juin 2026. Nouvelle édition le 10 février 2027 aux éditions Plumes de Cœur. • Précommande : https://www.plumesdecoeur.com/boutique/#!/Et-continuer-a-sauter-dans-les-flaques-precommandes/p/840548273 • Site de Mélodie Ducoeur : https://www.melodieducoeur.com • Facebook : https://www.facebook.com/melodieducoeurauteure77 • Instagram : https://www.instagram.com/melodieducoeur77/ • YouTube : https://www.youtube.com/@melodieducoeur8323 ────────────────────────────────────────────────────────────── ⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts et Spotify, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43 : Mélodie Ducoeur : « Et continuer à sauter dans les flaques », le TDAH de mon fils devenu roman
  2. 31 oct.

    42: REDIF : Coco Chanel, et l'hyperfocus TDAH : quand l'obsession crée un empire

    Ces cerveaux qui ont changé le monde Elle a menti sur son âge toute sa vie. Elle a dormi 34 ans dans un hôtel parce qu'elle ne supportait pas la solitude d'une maison. La nuit de sa mort, elle préparait encore une collection.Et si ce cerveau qui ne pouvait jamais s'arrêter, c'était du TDAH ? Dans cet épisode je t'emmène :→ Découvrir la vraie Gabrielle Bonheur Chanel, l'orpheline de Saumur que personne ne voyait venir→ Comprendre comment l'hyperfocus TDAH devient une arme de création absolue→ Observer les traits atypiques derrière la légende : l'impulsivité, la dysrégulation, la pensée en arborescence→ Changer ton regard sur l'enfant "impossible à calmer" qui invente ses propres règles Tu repartiras avec une image différente de ce que le cerveau atypique peut produire quand il trouve le bon contexte. 📚 SOURCES MENTIONNÉES • Edmonde Charles-Roux "L'Irrégulière ou mon itinéraire Chanel" (1974, Grasset) - biographie de référence• Lilou Marquand "Chanel m'a dit" (1990, JC Lattès) - témoignage de la dernière nuit• Henry Gidel "Coco Chanel" (2000, Flammarion)• Musée du textile d'Aubazine - archives photographiques des vitraux aux doubles C• Archives des parfums Chanel - dossier Ernest Beaux / N°5, 1921 ⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant 🎓 Les 4 autres épisodes du hors-série — Marie Curie, Agatha Christie, Joséphine Baker et Geneviève de Gaulle — sont disponibles en exclusivité dans la communauté privée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    42: REDIF : Coco Chanel, et l'hyperfocus TDAH : quand l'obsession crée un empire
  3. 10 oct.

    39 : Noah Lyles : « Ce que vous avez ne définit pas ce que vous pouvez devenir »

    🎙️ Noah Lyles : « Ce que vous avez ne définit pas ce que vous pouvez devenir » 4 août 2024, finale du 100 mètres des Jeux de Paris. Noah Lyles gagne avec cinq millièmes de seconde d'avance. Le soir même, il écrit sur X qu'il a une dyslexie, un TDA, de l'anxiété et une dépression, et il termine par « Pourquoi pas vous ! ». Dans cet épisode, quatrième et dernier de notre hors-série sur les sportifs, je t'emmène : → Revivre cette finale à 5 millièmes de seconde, puis lire ce qu'il a écrit ensuite → Comprendre pourquoi l'école a été une épreuve pour lui, diagnostiqué enfant → Voir pourquoi nommer ses difficultés, sans honte, peut changer la façon dont un enfant en parle → Reprendre sa phrase la plus forte pour la dire à ton enfant Tu repartiras avec une phrase simple à offrir à ton enfant. 📚 SOURCES (citations traduites de l'anglais par mes soins) • Today, 9 août 2024 : https://www.today.com/health/men-s-health/noah-lyles-health-rcna165933 • Olympics.com, la finale du 100 m : https://www.olympics.com/en/news/noah-lyles-wins-paris-2024-athletics-olympic-mens-100m-gold • CBC, la finale du 100 m : https://www.cbc.ca/sports/olympics/summer/athletics/mens-100m-final-aug-4-1.7285178 • NBC Boston : https://www.nbcboston.com/paris-2024-summer-olympics/noah-lyles-health-team-usa-sprinter-wins-with-asthma-allergies-adhd/3456106/ ⚠️ Cet épisode évoque une dépression. En France, le 3114 est joignable 24h/24. ⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts et Spotify, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39 : Noah Lyles : « Ce que vous avez ne définit pas ce que vous pouvez devenir »
  4. 3 oct.

    38 : Michael Phelps : « Un prof m'a dit que je n'arriverais à rien »

    🎙️ Michael Phelps : « Un prof m'a dit que je n'arriverais à rien » À 9 ans, un professeur dit à sa mère que son fils ne peut se concentrer sur rien. Le diagnostic tombe : TDAH. Cet enfant deviendra l'athlète le plus médaillé de l'histoire des Jeux olympiques : 28 médailles, dont 23 en or. Dans cet épisode, troisième de notre hors-série sur les sportifs, je t'emmène :→ Découvrir ce que Michael Phelps a dit de son enfance avec un TDAH→ Comprendre la réponse de sa mère aux professeurs : « Et vous, qu'est-ce que vous faites pour l'aider ? »→ Reprendre des idées concrètes de sa mère : une table à part, des devoirs construits sur sa passion, un signe de la main convenu à l'avance→ Comprendre pourquoi le cadre compte autant que l'énergie, et ce qu'il a confié à CNN sur les creux après le sommet Tu repartiras avec une question à poser aux adultes qui entourent ton enfant. 📚 SOURCES (citations traduites de l'anglais par mes soins) • ADDitude Magazine, article paru en avril/mai 2007, mis à jour le 31 juillet 2024 : https://www.additudemag.com/michael-phelps-adhd-advice-from-the-olympians-mom/• Sports Illustrated, 28 avril 2017 : https://www.si.com/olympics/2017/04/28/michael-phelps-opens-about-adhd-struggles-teacher-told-me-id-never-amount-anything• Benzinga, juin 2017 : https://www.benzinga.com/news/17/06/9591750/michael-phelps-opens-up-about-struggles-with-adhd-depression-i-was-constantly-bou• CNN, janvier 2018 : https://www.cnn.com/2018/01/19/health/michael-phelps-depression• Olympics.com, ses médailles : https://www.olympics.com/en/news/michael-phelps-olympic-medals-record-how-many-gold-swimmer-world-record ⚠️ Cet épisode évoque des pensées suicidaires. En France, le 3114 est joignable 24h/24. ⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts et Spotify c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 : Michael Phelps : « Un prof m'a dit que je n'arriverais à rien »
  5. 26 sept.

    37 : Simone Biles : « Il n'y a pas de quoi avoir honte »

    🎙️ Simone Biles : « Il n'y a pas de quoi avoir honte » Mi-septembre 2016. Simone Biles a 19 ans, quelques semaines après les Jeux de Rio. Des pirates informatiques publient son dossier médical. Elle n'a choisi ni le moment, ni la façon dont le monde l'apprend. Mais elle choisit sa réponse : « J'ai un TDAH et je prends un traitement depuis que je suis enfant. » Dans cet épisode, deuxième de notre hors-série sur les sportifs, je t'emmène : → Comprendre ce qui s'est passé en septembre 2016, et ce que Simone Biles a écrit sur Twitter → Voir pourquoi les mots que ton enfant entend sur son TDAH chez toi comptent tant → Découvrir ce qu'on sait de son enfance : famille d'accueil, grands-parents, et la gymnastique à 6 ans → Comprendre ce qu'elle a dit après son retrait aux Jeux de Tokyo, et pourquoi apprendre à dire stop est une compétence Tu repartiras avec une idée simple à appliquer dès ce soir : choisir tes mots sur le TDAH de ton enfant. ────────────────────────────────────────────────────────────── 📚 SOURCES Les citations sont traduites de l'anglais par mes soins. • ABC News, 14 septembre 2016 : https://abcnews.com/Health/simone-biles-addresses-leaked-medical-records-adhd-misconceptions/story?id=42076596 • Scroll.in : https://scroll.in/field/816490/after-being-accused-of-doping-by-russian-hackers-olympic-gold-winner-simone-biles-says-she-has-adhd • KVC : https://www.kvc.org/blog/olympic-gymnast-simone-biles-adopted-from-foster-care-by-grandparents/ • Academy of Achievement : https://achievement.org/achiever/simone-biles/ • CBS News : https://www.cbsnews.com/news/simone-biles-olympics-gymnastics-withdrawal-twisties/ • CNN, 30 juillet 2021 : https://www.cnn.com/2021/07/30/sport/simone-biles-olympics-twisties-spt ────────────────────────────────────────────────────────────── ⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts et Spotify, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37 : Simone Biles : « Il n'y a pas de quoi avoir honte »

Notes et avis

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