Maman à maman, au cœur du TDAH - Méthode CHARLY

Emilie CHATELAIN

Bienvenue dans Maman à maman, au cœur du TDAH, le podcast qui accompagne toutes les mamans d’enfants TDAH avec bienveillance, authenticité et douceur. Je suis Emilie Chatelain, maman d’un petit garçon TDAH et coach en parentalité spécialisée. Ici, je partage mon histoire, mes conseils pratiques, des témoignages inspirants, et surtout beaucoup d’écoute. Chaque mois, je vous offre un espace où vous n’êtes pas seules, où vous pouvez trouver du réconfort, des outils concrets, et l’espoir de retrouver la sérénité au quotidien. Rejoignez-nous pour avancer ensemble, pas à pas, vers un quotidien apaisé et rempli de confiance. Investissez sur vous. Passez à l'action. 🎙️SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT : 1) Abonnez-vous 🔔 2) Suivez-nous sur les réseaux 3) Laissez des étoiles sur votre plateforme d'écoute ⭐ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 22 : RUSSELL BARKLEY - L'Homme Qui A Prouvé Que Ton Enfant Ne Le Fait Pas Exprès

    -3 j

    22 : RUSSELL BARKLEY - L'Homme Qui A Prouvé Que Ton Enfant Ne Le Fait Pas Exprès

    Tu t'es déjà fait dire que ton enfant manque de volonté ? Que tu es trop laxiste ? Que c'est une phase ? Cet épisode, c'est ta réponse scientifique, solide, et libératrice. Dans cet épisode, je t'emmène à la rencontre de Russell Barkley, le chercheur qui a passé 50 ans à comprendre le cerveau TDAH : → Pourquoi le vrai problème du TDAH n'est PAS l'attention (et ce que c'est vraiment) → Ce que la "cécité temporelle" explique sur les retards, les oublis, les "dans 5 minutes" → Pourquoi ton enfant de 10 ans peut fonctionner émotionnellement comme un enfant de 7 ans → Ce que la France a officiellement reconnu en septembre 2024 et ce que ton médecin ne t'a peut-être pas dit Tu repartiras avec les mots pour répondre à ceux qui doutent et la certitude que ce n'est pas de la mauvaise éducation, c'est neurologique. ────────────────────────────────────────────────────────────── 📌 CHAPITRES 00:00 – Introduction — Pourquoi Russell Barkley change tout 02:00 – Qui est Russell Barkley ? 50 ans de recherche, 23 livres 05:00 – L'étude de Milwaukee : suivre 158 enfants TDAH jusqu'à 27 ans 08:00 – Révélation #1 : Le vrai problème, ce n'est pas l'attention 11:00 – Révélation #2 : La cécité temporelle — ton enfant ne voit pas le temps passer 14:00 – Révélation #3 : Le retard de 2 à 3 ans des fonctions exécutives 17:00 – Le PEHP : le programme qui fait de toi le levier principal 20:00 – Ce que la HAS recommande officiellement depuis septembre 2024 23:00 – Conclusion & ressources ────────────────────────────────────────────────────────────── 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES • Russell Barkley "Taking Charge of ADHD" (best-seller, traduit en français) • Recommandations officielles HAS : septembre 2024 sur le TDAH • PEHP : Programme d'Entraînement aux Habiletés Parentales (guidance parentale Barkley) • Lab Charly : accompagnement mensuel méthode Barkley sur CircleMind.fr • Communauté Maman à Maman : sur CircleMind.fr ────────────────────────────────────────────────────────────── 💬 REJOINS LA COMMUNAUTÉ 🔗 • Communauté Maman à Maman : sur CircleMind.fr ⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts : c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant 📲 Tape SIGNAUX en DM Instagram pour recevoir les ressources de l'épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
  2. 21 : Enfant TDAH : tu t'es déjà sentie seule face au système ? Jérémie Tougne et son épouse ont créé la réponse

    6 juin

    21 : Enfant TDAH : tu t'es déjà sentie seule face au système ? Jérémie Tougne et son épouse ont créé la réponse

    🎙️ Enfant TDAH : tu t'es déjà sentie seule face au système ? Jérémie Tougne et son épouse ont créé la réponse T'as déjà eu ce sentiment d'appeler partout, d'envoyer des mails, de te retrouver sur des listes d'attente interminables et de raccrocher le téléphone avec encore moins d'espoir qu'avant ? C'est exactement là qu'était Jérémie il y a quelques mois. Parent d'un enfant neuroatypique, il a vécu de l'intérieur ce que vivent des milliers de familles TDAH. Et au lieu de se résigner, il a créé ce qui n'existait pas. Jérémie Tougne est le fondateur de l'association Les Petits Éclairs, créée avec son épouse pour accompagner les familles d'enfants neuroatypiques. En un mois et demi : plus de 6 000 membres, 3 millions de vues, 75 familles accompagnées en France, Belgique, Suisse, Canada et dans les DOM-TOM. Sans budget. Sans réseau. Juste deux parents, une conviction, et un besoin énorme qui attendait d'être entendu. Dans cet épisode, Jérémie te raconte :→ Ce que ça fait vraiment de vivre au quotidien avec un enfant TDAH "entre soleil et tempête", comme il dit→ Pourquoi le système actuel laisse tomber les familles, et comment ils ont décidé de faire autrement→ Pourquoi ton enfant n'est pas "difficile" mais "en difficulté" et ce que ça change dans ta façon de le voir→ Comment 6 000 familles les ont rejoints une par une, par un simple travail humain de réponse et d'écoute→ Leur vision : des antennes en Europe, une reconnaissance d'utilité publique, et un mouvement qui ne fait que commencer Tu repartiras avec une chose essentielle : la certitude que l'isolement n'est pas une fatalité et que des parents comme toi, comme Jérémie, sont en train de changer ça. 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES • Association Les Petits Éclairs, page Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61570641202476• MDPH : Maison Départementale des Personnes Handicapées• Événements juin : journée de lancement le 6 juin + karaoké solidaire le 21 juin 💬 REJOINS LA COMMUNAUTÉ 🔗 Rejoins la communauté gratuite : https://circlemind.fr/communautes/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant📲 Tape SIGNAUX en DM Instagram pour recevoir les ressources de l'épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44 min
  3. 20 : 🎙️ UNE FLAMME POUR NOS ENFANTS, LE TDAH TOUR QUI TRAVERSE LA FRANCE

    30 mai

    20 : 🎙️ UNE FLAMME POUR NOS ENFANTS, LE TDAH TOUR QUI TRAVERSE LA FRANCE

    Tu te bats seule depuis des mois : avec l'école, les spécialistes, le regard des autres. Tu n'en peux plus d'expliquer, de justifier, de défendre ton enfant. Charlotte Ferreira, elle, a décidé que ça suffit. Et elle a allumé une flamme. Charlotte, maman de Noah, elle-même adulte TDAH, nous raconte le TDAH Tour, ce relais symbolique qui traverse le Grand Est pour arriver à Paris le 12 juin : → Comment une idée folle est devenue un mouvement de familles qui refusent l'invisibilité → Ce que ça change pour un enfant TDAH de voir sa différence reconnue dans la rue → Pourquoi l'Éducation Nationale échoue encore et ce qu'on peut vraiment exiger → Le modèle qui marche à l'étranger (et qu'on devrait copier d'urgence en France) → Comment rejoindre le mouvement, même depuis ton canapé Tu repartiras avec l'envie de rallumer le feu et de ne plus jamais te taire. 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES • Association "TDAH pour une égalité des chances" • Exploit de Kate Manouvrier : 500 km parcourus pour le TDAH — le déclic du Tour 📌 Chiffre à retenir : 1 enfant sur 6 est concerné par un trouble du neurodéveloppement. Le TDAH chez les filles est diagnostiqué en moyenne 3 à 4 ans plus tard que chez les garçons. 🎨 Visuel de cet épisode créé par Charlotte Ferreira. Merci à elle pour cette belle illustration du TDAH Tour. ────────────────────────────────────────────────────────────── 💬 REJOINS LA COMMUNAUTÉ 🔗 Communauté WhatsApp gratuite : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif ⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant 📲 Tape SIGNAUX en DM Instagram pour recevoir les ressources de l'épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37 min
  4. 19 : REDIF — "France TND : une équipe engagée pour que chaque famille trouve sa voie"

    23 mai

    19 : REDIF — "France TND : une équipe engagée pour que chaque famille trouve sa voie"

    🔁 Je republie cet épisode parce qu'il mérite d'être entendu encore et encore. Tout le monde parle de TDAH, d'autisme, de dys…Sur TikTok, sur Instagram, dans les dîners de famille. Problème :Pendant qu'on en rigole, des milliers de familles attendent 2 ans pour un diagnostic. Des enfants voient leur PPS ignoré en classe. Des adultes de 70 ans découvrent enfin pourquoi ils ont souffert toute leur vie. Les TND, c'est 1 personne sur 6. Pas une mode. Une réalité que la société préfère ignorer. J'avais accueilli Corentin Dugat, 23 ans, président de la Fédération France TND, fondée à 15 ans parce qu'il ne voulait pas que d'autres vivent ce qu'il avait vécu. Dans cet épisode on parle sans filtre de :— ce que personne ne vous dit sur vos droits à la MDPH— pourquoi le PPS de votre enfant n'est pas respecté et quoi faire concrètement— du diagnostic adulte, grand oublié du système— de ce que l'État devrait faire mais ne fait pas Un épisode nécessaire. Pour vous, pour vos proches, pour vos enfants. ────────────────────────────────────────────────────────────── 💬 REJOINS LA COMMUNAUTÉ 🔗 Communauté WhatsApp gratuite : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts — c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant📲 Tape SIGNAUX en DM Instagram pour recevoir les ressources de l'épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24 min
  5. 18 : "Il fait exprès", non. La dyspraxie expliquée par une maman qui est passée par là

    16 mai

    18 : "Il fait exprès", non. La dyspraxie expliquée par une maman qui est passée par là

    🎙️ DYSPRAXIE, MULTITÂCHES ET YOGA DU RIRE — AVEC MÉLANIE Ton fils tombe tout le temps. Il perd ses affaires, il ne retrouve pas son t-shirt sur le lit, il renverse son verre sans comprendre pourquoi. Et toi tu te demandes si tu rates quelque chose — ou si c'est encore "juste un manque d'attention." Mélanie est passée par là. Et un jour, elle a trouvé une réponse inattendue : le rire. Dans cet épisode, Mélanie, maman d'un enfant dyspraxique et praticienne yoga du rire te partage : → Comment elle a découvert la dyspraxie de son fils Maxime (et les signes qui lui ont mis la puce à l'oreille) → Ce que la dyspraxie veut vraiment dire au quotidien, les multitâches impossibles, les chutes, le PAP, le MDPH, les combats administratifs → Ce qu'est le yoga du rire, comment ça marche sur le corps et le cerveau, et pourquoi ça change la donne pour les familles TND → Son message aux mamans qui se sentent seules face au diagnostic Tu repartiras avec la certitude que tu n'as pas à tout porter seule et peut-être avec l'envie de rire pour de vrai. 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES • MDPH — Maison Départementale des Personnes Handicapées • PAP — Plan d'Accompagnement Personnalisé • IME — Institut Médico-Éducatif • Psychomotricien / Neuropédiatre : professionnels clés pour le diagnostic • Forum Mauvaiscancre34 : événement TSA à Montpellier • Instagram de Mélanie : https://www.instagram.com/eh_mel_rire?utm_source=qr&igsh=bWtzcGtxcGE2Mjdh 💬 REJOINS LA COMMUNAUTÉ 🔗 Communauté WhatsApp gratuite : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif ⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts; c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant 📲 Tape SIGNAUX en DM Instagram pour recevoir les ressources de l'épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32 min
  6. HS4 : Ceux qu'on entend pas "Si je ne le fais pas, personne ne le fera." Catherine, Aidante mais surtout MAMAN

    2 mai

    HS4 : Ceux qu'on entend pas "Si je ne le fais pas, personne ne le fera." Catherine, Aidante mais surtout MAMAN

    Personne ne te prépare à ça.Catherine est maman de 8 enfants, dont 2 autistes. Xavier, 18 ans, autisme sévère. Marc-Antoine, 11 ans, un profil totalement différent. Deux autismes. Deux parcours. Un seul fil conducteur : une maman qui agit, qui se bat, et qui ne lâche rien. Dans cet épisode Catherine te partage : Comment elle a obtenu un diagnostic en 15 jours quand les autres attendent des année Pourquoi elle a dû aller jusqu'au Conseil d'Etat pour une place en IME Ce que "choisir ses batailles" veut dire quand on vit avec l'autisme sévère au quotidien Comment elle a préservé ses 6 autres enfants sans abandonner Xavier et Marc-Antoine Le seul conseil qu'elle donne aux mamans qui viennent de recevoir un diagnostic Tu repartiras avec la certitude que l'action, même imparfaite, vaut mille fois mieux qu'attendre que le système se réveille. 📚 RESSOURCESMDPH, AEEH, CAMSP, pictogrammes PECS, Sainte-Anne ParisCatherine sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/catherine-paillat/ Cet épisode fait partie de la collection hors-série "Ceux qu'on n'entend pas" : 4 voix, 4 regards sur le TDAH et l'autisme. Rejoignez notre communauté gratuite en suivant ce lien : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif Si cet épisode vous a aidée, laissez 5 étoiles sur Apple Podcasts, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant. 🎧 Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode de "Maman à Maman, au cœur du TDAH" Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h
  7. HS3 : Ceux qu'on entend pas : "Le TDAH n'est pas un handicap. C'est une autre façon d'apprendre." — Marine Aidante

    25 avr.

    HS3 : Ceux qu'on entend pas : "Le TDAH n'est pas un handicap. C'est une autre façon d'apprendre." — Marine Aidante

    Elle accompagne Charly à la maison pour les devoirs. Elle n'était pas formée au TDAH. Et pourtant, c'est elle qui a mis des mots sur ce qu'elle voyait chez d'autres enfants depuis des années. Marine est conseillère en mission locale et consultante en soutien scolaire à domicile. Elle a appris le TDAH sur le terrain, avec Charly, avec les familles, avec l'échec de ses propres méthodes. Et elle a tout réajusté. Dans cet épisode avec Marine : → Tu comprendras pourquoi les devoirs ne peuvent pas durer une heure avec un enfant TDAH et ce qu'on fait à la place → Tu découvriras comment adapter le cadre sans tout lâcher (position, durée, rythme) → Tu sauras quoi répondre quand l'entourage dit "tu mets des étiquettes sur tout" → Tu repartiras avec le message qu'elle aurait voulu entendre plus tôt dans sa carrière Tu repartiras avec une conviction : arrêter de culpabiliser et regarder ce que ton enfant est vraiment. ────────────────────────────────────────────────────────────── 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES • Soutien scolaire à domicile spécialisé TDAH • Mission locale : Accompagnement des jeunes (y compris profils TDAH) • Médecin traitant / psychologue : premiers interlocuteurs pour un diagnostic • Le "deuil de l'enfant idéal" : notion clé pour les parents en début de parcours ────────────────────────────────────────────────────────────── 💬 REJOINS LA COMMUNAUTÉ 🔗 Communauté WhatsApp gratuite : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif ⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts — c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant 📲 Tape SIGNAUX en DM Instagram pour recevoir les ressources de l'épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28 min

Notes et avis

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À propos

Bienvenue dans Maman à maman, au cœur du TDAH, le podcast qui accompagne toutes les mamans d’enfants TDAH avec bienveillance, authenticité et douceur. Je suis Emilie Chatelain, maman d’un petit garçon TDAH et coach en parentalité spécialisée. Ici, je partage mon histoire, mes conseils pratiques, des témoignages inspirants, et surtout beaucoup d’écoute. Chaque mois, je vous offre un espace où vous n’êtes pas seules, où vous pouvez trouver du réconfort, des outils concrets, et l’espoir de retrouver la sérénité au quotidien. Rejoignez-nous pour avancer ensemble, pas à pas, vers un quotidien apaisé et rempli de confiance. Investissez sur vous. Passez à l'action. 🎙️SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT : 1) Abonnez-vous 🔔 2) Suivez-nous sur les réseaux 3) Laissez des étoiles sur votre plateforme d'écoute ⭐ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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