Love Hacks en Français

Mikala Louis And Renee Harpe

https://patreon.com/LoveHacks383 Pourquoi ton ex te manque alors que tu ne veux pas revenir ? Pourquoi chaque dispute finit par « on ferait mieux de se séparer » ? Comment savoir si quelqu’un veut construire un avenir avec toi ? Love Hacks parle de rencontres, d’engagement, de ruptures et de confiance, avec des exemples concrets et des questions pour mieux comprendre ce que tu vis et faire tes propres choix amoureux. Présenté par Mikala Louis. Disponible en français, anglais, espagnol et portugais.

  1. -4 j

    À quel moment votre partenaire est-il devenu votre ennemi ?

    Que se passe-t-il quand on essaie de faire plaisir à sa famille au détriment de son couple ? Mikala Louis reçoit Pesa et Whitney Shayo, fondateurs de Live Your Best Marriage, pour parler des différences culturelles, des attentes familiales et des malentendus qui peuvent compliquer la vie à deux. Du choix du prénom de leur bébé à leur façon de communiquer, ils racontent comment ils ont appris à poser des limites, à reconnaître leur part dans les conflits et à se rappeler qu’ils sont dans la même équipe. Une conversation sincère sur l’amitié dans le couple et sur ce que changer de partenaire ne résout pas forcément. 🎙️ Interview en anglais, sous-titrée en français.

  2. -4 j

    Et si le même problème revenait dans ta prochaine relation ?

    Repartir de zéro peut sembler plus facile que de reconnaître ce que tu dois changer dans ta façon de réagir. Dans cet échange, on parle de la responsabilité de chacun face aux conflits et de ce qu’on peut construire en apprenant ensemble. Retrouve l’interview complète sur Love Hacks. #LoveHacks #RelationsDeCouple #Mariage #Communication

  3. 21 oct.

    IL TE MANQUE ≠ TU VEUX REVENIR AVEC LUI

    Tu sais pourquoi votre relation s’est terminée. Tu ne veux pas revivre les mêmes problèmes. Pourtant, il te manque… et tu commences à douter de ta décision. Est-ce lui qui te manque, sa présence au quotidien ou l’avenir que tu imaginais avec lui ? Dans cet épisode de Love Hacks, on parle des beaux souvenirs qui te donnent envie de revenir, des questions à te poser avant de lui écrire et de ce qui aurait besoin de changer si vous envisagiez de vous remettre ensemble. On fait aussi un exercice pour distinguer ce qui s’est passé des conclusions que tu en tires sur ta valeur et ton avenir. Tu peux reconnaître les bons moments sans oublier les raisons de votre séparation. Tu n’as pas à décider de retourner avec lui chaque fois qu’il te manque.

  4. 21 oct.

    Tu écris à ton ex… mais qu’espères-tu vraiment ?

    Tu veux récupérer tes affaires… et tu espères aussi qu’il te dise que tu lui manques. Les deux peuvent être vrais. Avant d’envoyer ton message, demande-toi : quelle réponse est-ce que j’attends vraiment ? Et comment vais-je me sentir si je ne la reçois pas ? Qu’est-ce qui s’est passé la dernière fois ? Qu’est-ce qui pourrait être différent aujourd’hui ? 🎧 Retrouve l’épisode complet sur Love Hacks en Français. #LoveHacks #RuptureAmoureuse #Ex #RelationsAmoureuses

  5. 14 oct.

    Et si tu retombais sur un narcissique ?

    Tu rencontres quelqu’un qui te plaît… et tu as peur de revivre la même histoire. Après une relation avec une personne narcissique, une question peut prendre toute la place : « Est-ce que je peux encore me faire confiance ? » Dans cet épisode, on parle de ce qui peut te pousser à minimiser un comportement qui te dérange, de la différence entre la peur liée au passé et ce qui se passe aujourd’hui, et de la façon dont l’autre réagit quand tu exprimes tes besoins. Tu trouveras aussi trois phrases simples pour poser tes limites et un exercice pour distinguer les faits de ce que tu espères ou redoutes. Tu peux aimer quelqu’un, prendre ton temps et garder le droit de changer d’avis. 🎧 « Et si tu retombais sur un narcissique ? » — sur Love Hacks en Français. #LoveHacks #Relations #Narcissisme #ConfianceEnSoi #Limites

  6. 14 oct.

    Il t’a manipulée… pourquoi est-ce toi que tu accuses ?

    « Comment j’ai pu laisser passer ça ? » Après une manipulation ou une infidélité, tu peux finir par douter de toutes tes décisions. Mais avoir fait confiance à quelqu’un qui t’a menti ne veut pas dire que tu ne peux plus te faire confiance. Tu peux apprendre de ce qui s’est passé sans te rendre responsable de ses mensonges. 🎧 L’épisode complet sur Love Hacks en Français. #LoveHacks #Relations #Manipulation #ConfianceEnSoi

  7. 7 oct.

    L’INFIDÉLITÉ NE BRISE PAS SEULEMENT LA CONFIANCE — ELLE BOULEVERSE TA RÉALITÉ

    Découvrir une infidélité ne brise pas seulement la confiance que tu avais en l’autre. Cela peut aussi bouleverser ta perception de toute la relation — et te faire douter de tes souvenirs, de ton jugement et même de toi-même. Dans cet épisode, nous parlons de ce qui se passe intérieurement après une trahison : pourquoi ton esprit cherche sans cesse des réponses, pourquoi tu peux encore vouloir la présence de la personne qui t’a blessée, et pourquoi certains détails risquent de nourrir davantage la douleur au lieu de t’aider à comprendre. Tu découvriras comment faire la différence entre les informations dont tu as réellement besoin et celles qui ne feront que créer de nouvelles images douloureuses. Nous verrons aussi comment retrouver progressivement confiance en toi, sans te rendre responsable des mensonges de quelqu’un d’autre. Rester ou partir n’est pas la première décision à prendre. La première étape consiste à retrouver suffisamment de clarté pour choisir ce qui protège réellement ton avenir Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    L’INFIDÉLITÉ NE BRISE PAS SEULEMENT LA CONFIANCE — ELLE BOULEVERSE TA RÉALITÉ

  8. 30 sept.

    POURQUOI CHAQUE DISPUTE FINIT-ELLE PAR « AUTANT SE SÉPARER » ?

    Pourquoi une dispute à propos de quelque chose de banal se termine-t-elle soudainement par : « Autant se séparer » ? Dans cet épisode, nous parlons des menaces de rupture pendant les conflits : pourquoi certaines personnes y ont recours, comment elles transforment le moindre désaccord en crise et ce que cela provoque émotionnellement chez la personne qui vit avec la peur constante d’être abandonnée simplement parce qu’elle exprime ce qu’elle ressent. Vous apprendrez également à faire la différence entre un moment de débordement émotionnel, un véritable doute concernant la relation et une menace utilisée pour éviter d’assumer ses responsabilités ou reprendre le contrôle. Car des excuses ne suffisent pas lorsque le comportement se répète. Ce schéma peut-il être réparé ? Comment réagir sans supplier l’autre de rester ni abandonner ses propres besoins ? Et à quel moment cesse-t-il d’être un problème de communication pour devenir un problème de sécurité émotionnelle ? Une relation saine peut traverser la colère sans transformer chaque dispute en menace d’abandon. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    POURQUOI CHAQUE DISPUTE FINIT-ELLE PAR « AUTANT SE SÉPARER » ?
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À propos

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Informations

  • Création
    Mikala Louis And Renee Harpe
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    60
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Mikala Louis And Renee Harpe
  • Site web de l’émission
    Love Hacks en Français