Les daronnes de la spiritualité

Les daronnes de la spiritualité

Un podcast sans chichis où deux copines, passionnées de spiritualité, discutent de comment vivre alignée, simplement, dans un monde qui va trop vite. Entre éclats de rire, partages sincères et astuces pratiques, "Les Daronnes de la Spiritualité" c’est l’espace bienveillant où on parle d'âme, d’énergie, de liberté… tout en gardant les pieds sur terre (et parfois dans la gadoue !).

  1. -6 j

    33. Retrouver du lien : famille, village et reliance au divin

    Dans cet épisode, on explore ce besoin profond d’appartenance qui nous traverse : le clan, la famille, le village, les liens qui soutiennent… et ceux qui se perdent. Entre nostalgie du collectif, solitude moderne et quête spirituelle, la discussion nous mène vers une idée essentielle : se relier aux autres, c’est aussi se relier au divin. Un épisode sensible sur la foi, l’amour, l’isolement, et cette lumière intérieure qu’il est urgent de rallumer. Points forts de l’épisode : Le besoin d’appartenir à un clan, une famille, un village.La différence entre solitude choisie et isolement subi.Le lien entre perte de communauté et perte du sacré.La foi comme mouvement, confiance et écoute intérieure.Comment retrouver le divin dans le quotidien : une fleur, le corps, l’autre, le sensible.Une réflexion touchante sur l’amour de soi et la reconnexion à sa propre lumière. Références et citations « Il faut tout un village pour élever un enfant » (proverbe africain)Matthieu 18:20 : « Là où deux ou trois sont réunis en mon nom, je suis au milieu d'eux »Interview d'Antoine Senanque, neurologue et auteur Retrouvez toutes les actus d'Audrey & Elisa sur nos réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Substack : https://substack.com/@elisamassardydegrave Bonne écoute 😍 #reliancedivine #communaute #sentimentdappartenance #spiritualitevivante #lienshumains #reliance #quetedesens #developpementspirituel #lesdaronnesdelaspiritualite #podcastspiritualite

    33 min
  2. 5 juin

    32. Le deuil : comment accepter l'inévitable

    Cette semaine, nous ouvrons un sujet universel mais souvent évité : le deuil. À travers deux expériences très personnelles — la mort d'un proche pour Audrey et la fin d'une relation pour Elisa — nous explorons ce que signifie réellement laisser partir, accueillir le changement et traverser les vagues d'émotions qui accompagnent toute transformation profonde. Nous parlons aussi de transmission, d'héritage, de la place des objets dans nos vies, de la préparation de nos obsèques, de l'accompagnement des défunts, du rôle des médiums et de cette grande question qui traverse l'humanité depuis toujours : que se passe-t-il après la mort ? Un échange sincère, sensible et sans tabou sur la fin de vie, l'amour, les larmes et ce qui demeure lorsque tout change. Les points forts de l'épisode Le deuil sous toutes ses formes : décès, divorce, séparation, déménagement, changements de vie.Pourquoi la mort et le changement sont les seules certitudes de l'existence.La difficulté de lâcher le passé et l'attachement aux souvenirs.La question de l'héritage : que laissons-nous vraiment derrière nous ?L'importance de préparer ses obsèques et d'alléger la charge administrative pour ceux qui restent.La pratique ancienne de la veillée des morts et son sens spirituel.Le témoignage d'Audrey après le décès de son père.Pourquoi les larmes sont essentielles dans le processus de deuil.Le deuil animal : une souffrance souvent minimisée mais bien réelle.Médiums, expériences de mort imminente et réflexions sur la vie après la mort.Les livres et références qui ont nourri la discussion. Références citées dans l'épisode Livre de Stéphane Allix — Le TestLivre de Christelle Dubois — La Passeuse d'âmesLivre de Betty J. Eadie — Dans les bras de la lumière Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Substack : https://substack.com/@elisamassardydegrave Bonne écoute 😍 #Deuil #Médiumnité #ExpérienceDeMortImminente #DéveloppementSpirituel #LesDaronnesDeLaSpiritualité

    30 min
  3. 8 mai

    30. Les Daronnes… en pleine crise existentielle

    Dans cet épisode très intime, Audrey et Elisa parlent sans filtre de cette fatigue intérieure que connaissent beaucoup de personnes en chemin spirituel : la suranalyse, la pression d’être “à la hauteur”, le besoin de comprendre, de bien faire… jusqu’à l’épuisement. Pourquoi veut-on toujours tout décoder ? Pourquoi certaines remarques nous bouleversent autant ? Et si la paix commençait justement quand on arrête de vouloir tout contrôler ? Entre larmes, fous rires, réflexions profondes et prises de conscience, les Daronnes explorent le rapport aux émotions, au mental, au corps, à l’ego… et cette idée vertigineuse : observer la vie plutôt que l’analyser sans cesse. Un épisode authentique, vulnérable et profondément humain. Références citées : le défi "21 jours sans se plaindre" issu du livre de Will Bowen, Un monde sans plainte. Ram Dass – How To Keep Your Heart Open In HellSur le fait de rester ouvert à ce qui est vécu, même l’inconfort. Isabelle Cerf, autrice et créatrice d'oracles Les points forts de l’épisode Une discussion ultra honnête sur la fatigue émotionnelle et spirituelleComment une simple remarque peut réveiller des blessures profondesLa différence entre observer ses émotions… et les alimenterLe rapport au corps, à la douleur et au moment présentUne réflexion passionnante sur l’ego, Dieu et la séparationLe déclic autour du “21 jours sans se plaindre”L’idée forte : arrêter de raconter sans cesse ses problèmes pour ne plus nourrir la souffranceBeaucoup d’humour, de spontanéité et de vulnérabilitéUne vraie sensation de conversation entre copines… où chacun peut se reconnaîtreRetrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Substack : https://substack.com/@elisamassardydegrave Bonne écoute 😍 #podcastspirituel #lesdaronnesdelaspiritualite #spiritualitemoderne #Spiritualité #colereetspiritualite #FatigueSpirituelle #ObservationDeSoi #DéveloppementIntérieur

    35 min
  4. 1 mai

    29. Quand l’injustice nous révolte : colère, karma et amour inconditionnel

    Dans cet épisode profondément authentique, on plonge au cœur d’un sujet qui dérange : pourquoi sommes-nous autant touchées — voire en colère — face à ceux qui ne prennent pas soin de leur santé ? Entre injustice, responsabilité individuelle, impact sur l’entourage et questionnements spirituels, Audrey et Elisa explorent sans filtre leurs émotions, leurs contradictions… et leurs prises de conscience. Un échange intense où se mêlent colère, larmes, karma, libre arbitre et amour inconditionnel.Un épisode qui ne laisse pas indifférent — et qui pourrait bien vous remuer autant qu’il vous apaisera. 🔥 Points forts de l’épisode Une discussion vraie et non filtrée sur la colère face aux comportements autodestructeursLa question dérangeante : “Est-ce égoïste de ne pas prendre soin de sa santé ?”L’impact des choix individuels sur les proches et “les innocents”Une exploration du triangle victime / bourreau / sauveurLa difficulté d’agir sans juger et sans tomber dans la passivitéUne réflexion sur le karma et les boucles de vieLe concept de souveraineté personnelle et responsabilitéUn moment fort autour de l’amour inconditionnel (avec émotion réelle)Des pistes concrètes : questionner, rester ouvert, agir depuis l’amour Liens et références cités : 📘 Le livre de Paul Ferrini"L'Amour sans conditions" 📘 Le livre de Luis Ansa"La Voie du Sentir" 🎶 La chanson de Stevie Wonder Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Substack : https://substack.com/@elisamassardydegrave Bonne écoute 😍 #podcastspirituel #lesdaronnesdelaspiritualite #spiritualitemoderne #Spiritualité #colereetspiritualite #amourinconditionnel #responsabilitepersonnelle #blessuredinjustice #cheminspirituel

    26 min
  5. 24 avr.

    28. Ce moment où tu ressens enfin l’amour en toi (et tout bascule)

    Dans cet épisode, on passe de la tête… au cœur. Après avoir accumulé des concepts spirituels pendant des années, Audrey vit un véritable déclic : une expérience intérieure puissante, presque indescriptible, où elle ressent profondément l’intelligence divine et l’amour à l’œuvre en elle. On parle de pensée créatrice, de guérison, de méditation, mais aussi de doute, de souffrance et de ce Grand Mystère qu’on ne peut pas comprendre avec le mental. Un épisode à la fois bouleversant, profond et très concret, qui pourrait bien changer votre manière de voir… et de vivre. Points forts de l’épisode 💥 Le déclic spirituel vécu en direct Un moment authentique où la théorie devient une expérience émotionnelle forte (larmes, émerveillement, bascule intérieure).L’intelligence divine dans le corpsUne prise de conscience puissante à partir des capacités incroyables du corps humain (cellules, respiration, cœur…).💭 La pensée créatrice et la guérisonDiscussion autour des travaux de Joe Dispenza et du lien entre pensées, maladie et transformation.La méditation comme clé concrètePourquoi 10 minutes par jour peuvent tout changer… et pourquoi c’est si difficile à tenir malgré ça.Le mystère de la souffrance Un échange honnête sur une question essentielle : pourquoi souffre-t-on si tout est amour ?Libre arbitre vs intelligence divineUne réflexion profonde sur nos choix, la séparation et ce qui crée réellement la souffrance.La métaphore de l’éléphant (hyper parlante)Une image simple et puissante pour comprendre pourquoi toutes les traditions spirituelles disent la même chose… différemment. Liens et références cités : 📘 Le livre de Joe Dispenza"Le placebo, c’est vous” (édition Ariane) 🧘‍♀️ La méditation des cellules de Guy Corneau Je regarde sur Youtube 🧘‍♂️ La pratique de Phakyab Rinpoché Rencontrez Phakyab Rinpoché au centre Healing Buddha France à côté de Vendôme. Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Substack : https://substack.com/@elisamassardydegrave Bonne écoute 😍 #podcastspirituel #lesdaronnesdelaspiritualite #spiritualitemoderne #Spiritualité #DéclicSpirituel #MéditationAuQuotidien

    26 min
  6. 17 avr.

    27. Méditation : 10 minutes par jour pour calmer le chaos intérieur.

    Dans cet épisode, on ouvre enfin le grand sujet de la méditation, à partir du défi que nous avons lancé le 1er avril : 10 minutes de méditation par jour pendant 3 mois. On partage avec sincérité ce que cette pratique vient réveiller en nous : la résistance au cadre, la fatigue, l’agitation intérieure, mais aussi l’apaisement, l’ancrage et cette sensation précieuse de revenir à soi. On parle aussi des différentes façons de méditer, de nos pratiques respectives, de ce qui nous aide à tenir dans la durée, et de la puissance du collectif quand on chemine ensemble. Un épisode très vivant, concret et sans faux-semblants, pour démystifier la méditation et donner envie de trouver sa propre manière de pratiquer. Points forts de l’épisode Un retour authentique sur votre défi de 10 minutes de méditation par jour pendant 3 moisNos difficultés réelles : fatigue, mental agité, résistance au cadre, envie d’abandonnerNos deux approches très différentes de la méditationUn échange inspirant sur les bienfaits de la méditation, y compris dans l’accompagnement psychologiqueUne ouverture sur plusieurs formes de méditation : pleine conscience, zazen, méditation tibétaine, méditation coréenneDes images fortes et parlantes, comme celle du soleil intérieurUn épisode à la fois profond, accessible et motivant pour celles et ceux qui veulent se lancer. Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Substack : https://substack.com/@elisamassardydegrave Bonne écoute 😍 #podcastspirituel #lesdaronnesdelaspiritualite #spiritualitemoderne #Spiritualité #meditation #mindfullness #pleineconscience #defimeditation

    34 min
  7. 10 avr.

    26. Voyance, intuition, ego : ce que personne ne vous dit sur les oracles

    Et si tirer les cartes n’avait rien à voir avec “prédire l’avenir” ? Dans cet épisode, on plonge dans un sujet fascinant (et parfois mal compris) : les oracles, le tarot… et leur lien avec la spiritualité. Entre souvenirs d’enfance, expériences très concrètes et prises de conscience profondes, on explore ce qui se joue vraiment derrière un tirage : intuition, connexion à soi, ou illusion ? On parle aussi des dérives possibles (voyance, ego, influence), de l’importance de l’intention… et de ce moment clé où l’on cesse de chercher à contrôler pour devenir simplement un canal. Un épisode riche, nuancé, et profondément éclairant — qui pourrait bien changer votre regard sur ces pratiques. 🔥 Points forts de l’épisode Une réflexion claire et accessible sur la différence entre ésotérisme, magie et spiritualitéComprendre comment les cartes deviennent un outil d’accès à l’intuition (et non une vérité extérieure)Une prise de recul lucide sur les dangers de la voyance et de l’influence mentaleL’importance du duo et de la connexion humaine dans un tirageUne vraie réflexion sur notre addiction aux écrans et ses impacts Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Substack : https://substack.com/@elisamassardydegrave Bonne écoute 😍 #podcastspirituel #lesdaronnesdelaspiritualite #spiritualitemoderne #Spiritualité #Oracle #Intuition #voyance #tarot #cartomancie

    25 min

À propos

Un podcast sans chichis où deux copines, passionnées de spiritualité, discutent de comment vivre alignée, simplement, dans un monde qui va trop vite. Entre éclats de rire, partages sincères et astuces pratiques, "Les Daronnes de la Spiritualité" c’est l’espace bienveillant où on parle d'âme, d’énergie, de liberté… tout en gardant les pieds sur terre (et parfois dans la gadoue !).