Assis-toi, on va parler

Atma
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  1. La dépendance affective

    29/11/2025

    La dépendance affective

    La dépendance affective, on en parle ? Ce truc qui nous fait courir après l’amour, dire oui quand on pense non, et s’accrocher même quand ça fait mal. Dans le prochain épisode, on va voir d’où ça vient, pourquoi ça nous colle autant à la peau et comment commencer doucement à s’en détacher. Assis-toi, on va parler. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  2. Avoir 20 ans

    21/11/2025

    Avoir 20 ans

    Avoir 20 ans, c’est naviguer entre doutes, pression et petites victoires qui font du bien — et dans cet épisode, je te parle de la galère comme des moments lumineux… L’épisode est dispo — et si tu veux la version vidéo, elle t’attend aussi sur YouTube ! Bisousss Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10 min
  3. L’omniprésence du désir

    20/10/2024

    L’omniprésence du désir

    Dans notre société, la sexualisation est omniprésente, autant envers la femme que dans les relation amoureuses. En réalité, de moins en moins de jeunes s’en sentent concernés. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  4. Les pilliers de l’amour

    13/10/2024

    Les pilliers de l’amour

    Selon le psychologue Robert Sterberg, l’amour doit être régie par trois éléments : l’intimité, la passion et l’engagement. Dans cet épisode, je vois explique pourquoi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10 min
  5. Attendre LA notification

    06/10/2024

    Attendre LA notification

    L’attente du retour de quelqu’un peut être très longue, surtout si elle est incertaine. Dans cet épisode, j’explique comment laisser tomber cet espoir qui peut mener à de la toxicité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min
  6. Savoir vivre dans le présent

    22/09/2024

    Savoir vivre dans le présent

    On est toujours en train de penser à ce qu’il se passera dans le futur ou à ressasser d’anciens souvenirs qui nous rendant nostalgiques, mais en réalité pourquoi on ne vit pas dans le présent ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10 min
  7. Le people pleasing

    15/09/2024

    Le people pleasing

    Le people pleasing c’est le fait de faire passer les besoins des autres avant les soins, en oubliant les propres tiens. Dans cet épisode je te parle de mon expérience et te donne mes conseils pour t’éviter de le faire ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11 min
  8. Vouloir tout contrôler

    08/09/2024

    Vouloir tout contrôler

    Je pense que le plus gros défaut et le plus insupportable c’est d’être un.e maniaque du contrôle. Tu veux toujours tout contrôler malgré toi, et dans cet épisode je te partage quelques conseils pour arrêter !! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11 min
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Informations

  • Création
    Atma
  • Années d’activité
    2 k
  • Épisodes
    37
  • Classification
    Contenu explicite
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    © batman 😼
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