HOPE Stories

Flavie Bon - HOPE Family

HOPE Stories, le podcast de la HOPE Family. Je te parle de féminin, de maternité, de désir d’enfant, de PMA, de post-partum et de charge mentale. Des parcours vrais, des rires, des clés simples et beaucoup de douceur pour t’accompagner, que tu vives, traverses ou rêves cette étape de vie Pour aller plus loin : www.hopefamily.fr

  1. 9 sept.

    #11 Ludivine : pourquoi le post-partum ne devrait jamais se vivre seule

    Et si, après un accouchement, l’une des plus belles façons d’aider une jeune maman était tout simplement… de lui apporter à manger ? Dans ce nouvel épisode de HOPE Stories, je reçois Ludivine, maman de deux garçons et entrepreneure engagée, qui nous raconte un parcours de maternité aussi intense que bouleversant.Après une première grossesse et un premier post-partum vécus aux États-Unis, où elle découvre une véritable culture du soutien aux jeunes mamans, Ludivine rentre en France. Sa deuxième grossesse va alors complètement bouleverser sa vie : Covid, perte d’emploi, reconversion professionnelle, découverte du handicap de son fils aîné, naissance de son deuxième enfant, déménagement à Toulouse, perte d’emploi de son conjoint… Les épreuves s’enchaînent.Mais au milieu de tout cela va naître une idée : prendre soin des jeunes mamans en prenant soin de leur alimentation.Aujourd’hui, Ludivine développe Curcumama, un service de cuisine à domicile pensé notamment pour le post-partum. Des repas faits maison, adaptés aux besoins des jeunes mamans, mais aussi une présence, une écoute et surtout une façon très concrète d’alléger leur charge mentale.Dans cet épisode, nous parlons sans tabou de :🌿 post-partum et alimentation après l’accouchement🌿 charge mentale et épuisement parental🌿 importance de demander de l’aide et de se créer des « jokers »🌿 maternité et handicap d’un enfant🌿 différences entre la maternité en France et aux États-Unis🌿 reconversion professionnelle après la maternité🌿 entrepreneuriat quand on est maman🌿 équilibre entre vie professionnelle et vie familiale🌿 importance du soutien et du relais autour des jeunes parentsEt surtout, Ludivine nous rappelle quelque chose d'essentiel : il n’existe aucune hiérarchie dans les difficultés. Tu n’as pas besoin d’attendre d’être au bord de l’épuisement pour demander de l’aide.Si c’est difficile pour toi, alors c’est déjà une raison suffisante. 🎙️ HOPE Stories, le podcast qui donne la parole aux femmes, aux parents et aux professionnels autour des réalités de la maternité et de la parentalité.Dans chaque épisode, je souhaite parler des difficultés, mais surtout de tout ce qui peut nous aider à avancer, à nous sentir moins seules et à remettre un peu d’espoir et de douceur dans nos parcours. 🌈👉 Retrouve Curcumama sur son site internet et sur Instagram : @curcumamashttps://curcumamas.com/💬 Et toi, pendant ton post-partum, est-ce que tu as réussi à demander de l’aide ? Ou as-tu eu tendance à vouloir tout gérer toute seule ?Pense à t’abonner à la chaîne pour découvrir les prochains épisodes de HOPE Stories et à partager cet épisode à une future ou jeune maman à qui il pourrait faire du bien. #PostPartum #Maternité #JeuneMaman #Parentalité #ChargeMentale #BurnOutParental #AlimentationPostPartum #Grossesse #AprèsAccouchement #EntrepreneuriatFéminin #MamanEntrepreneure #HandicapEnfant #HOPEStories

    #11 Ludivine : pourquoi le post-partum ne devrait jamais se vivre seule

  2. 29 juil.

    #10 Quatre mamans de familles nombreuses : nos expériences et nos tips

    🎙️ Épisode #10 – 4 mamans de familles nombreuses : nos expériences et nos tips À partir de combien d'enfants parle-t-on de famille nombreuse ? Comment s'organise le quotidien quand on en a 2, 3, 4… ou bientôt 5 ? Pour cet épisode un peu particulier, j'ai réuni trois mamans pour échanger autour d'un sujet qui intrigue, fait rêver ou parfois même fait peur : les familles nombreuses. Ensemble, nous parlons sans tabou de notre quotidien, de notre organisation, de nos joies, de nos difficultés… et de tout ce que ces grandes fratries nous apportent. Au programme :✨ Pourquoi avons-nous choisi d'avoir plusieurs enfants ?✨ Passer de 2 à 3 enfants : est-ce vraiment le plus grand changement ?✨ Organisation, linge, repas, courses, voiture, budget…✨ Le regard des autres sur les familles nombreuses.✨ Nos meilleurs conseils pour celles et ceux qui hésitent à agrandir leur famille. Un épisode rempli de bienveillance, de rires, de conseils concrets et de témoignages authentiques qui vous donnera peut-être un autre regard sur les grandes familles. Bonne écoute ! 🎧 Retrouvez-nous sur @hopestories_podcast et www.hopefamily.fr

    #10 Quatre mamans de familles nombreuses : nos expériences et nos tips

  3. 22 juil.

    #9 Mélanie : la surprise de jumeaux après trois enfants

    À seulement 20 ans, Mélanie apprend qu'elle va devenir maman. Quelques années plus tard, alors qu'elle pense sa famille au complet avec trois enfants, la vie lui réserve une immense surprise… des jumeaux ! Dans cet épisode de HOPE Stories, Mélanie nous raconte avec beaucoup de sincérité son parcours de maman de cinq enfants. Elle partage les joies, les défis, les doutes, mais aussi les clés qui lui permettent aujourd'hui de trouver son équilibre au sein d'une famille nombreuse. Nous parlons notamment de :• devenir maman très jeune,• la surprise d'une grossesse gémellaire,• le passage de 3 à 5 enfants,• l'organisation du quotidien,• la charge mentale,• la place du couple,• l'importance de demander de l'aide et de ne pas s'oublier en tant que femme. Un épisode rempli de bienveillance qui montre qu'il n'existe pas de parent parfait, mais simplement des familles qui avancent, chacune à leur manière. Bonne écoute 🎧 Retrouvez nous sur www.hopefamily.fr

    #9 Mélanie : la surprise de jumeaux après trois enfants

  4. 15 juil.

    #8 Margaux : De l’endométriose à la GPA

    Dans cet épisode de HOPE Stories, je reçois Margaux, maman de trois enfants et doula, qui nous ouvre son cœur sur un parcours de maternité hors du commun. Après des années de lutte contre une endométriose sévère, plusieurs FIV, des grossesses compliquées, une grossesse extra-utérine, la naissance de jumeaux prématurés puis une hystérectomie en urgence, Margaux pensait avoir définitivement tourné la page de la maternité. Mais la vie en a décidé autrement. Après une séparation, une nouvelle histoire d'amour et le désir de construire une famille avec son compagnon, elle se lance dans un nouveau défi : une gestation pour autrui (GPA), un parcours aussi bouleversant que complexe. Dans cet épisode, nous abordons sans tabou :• son combat contre l'endométriose et l'adénomyose,• les épreuves de la PMA,• la naissance de ses jumeaux,• la perte de son utérus,• le choix de recourir à une GPA,• son voyage en Ukraine en pleine guerre pour réaliser une FIV,• les doutes, les questionnements éthiques et les émotions qui accompagnent ce parcours hors normes,• et l'immense espoir qui continue de la porter. Un témoignage profondément humain, sincère et rempli d'amour, qui rappelle que chaque chemin vers la parentalité est unique et mérite d'être écouté avec bienveillance. Bonne écoute 🎧 Retrouvez l'univers de la HOPE Family ici

    #8 Margaux : De l’endométriose à la GPA

  5. 29 avr.

    #7 Malorie : maman de Charles, petit guerrier né à 28 SA + 3

    Dans cet épisode 7 de HOPE Stories, je reçois Malorie, maman d’un petit garçon né prématurément à 28 SA + 3. Son histoire est celle d’un parcours inattendu, entre PMA, grossesse surprise et accouchement en urgence.Une histoire où tout peut basculer en quelques secondes… mais où l’espoir ne lâche jamais. Malorie nous raconte avec beaucoup de sincérité son accouchement en césarienne d’urgence, les moments de peur, la réanimation, la néonat, les machines, les bips… mais aussi les premières victoires, les gestes qui rassurent et ce lien si fort qui se crée malgré tout. On parle de prématurité sans filtre, de la culpabilité que l’on peut ressentir, du rôle essentiel des soignants, et de ces moments précieux comme le peau à peau, qui viennent réparer, apaiser et créer un attachement profond. Aujourd’hui, son petit Charles est un vrai petit guerrier, et son témoignage est un message rempli d’espoir pour toutes les familles qui traversent ou traverseront cette épreuve. Un épisode fort, émouvant et profondément humain, qui rappelle que même dans les débuts les plus fragiles… la vie peut être incroyablement forte. 🎧 Bonne écoute www.hopefamily.fr

    #7 Malorie : maman de Charles, petit guerrier né à 28 SA + 3

  6. 1 janv.

    #6 Pauline : maman entre ciel et terre, vivre une grossesse arc en ciel

    Dans cet épisode de HOPE Stories, j’accueille Pauline.Elle nous partage son parcours de maternité à travers trois grossesses : Augustin (5 ans), Arthur (dans le ciel) et Céleste (1 an). On parle du deuil périnatal, du choc, du retour à la maison, des émotions qui reviennent “par vagues”, de la place de chaque membre de la famille… et aussi de l’espoir : celui qui revient doucement, grâce aux témoignages, aux ressources, et à la force de la vie. Un épisode vrai, intime, et profondément humain.Si tu traverses cette épreuve, j’espère que tu te sentiras moins seule en l’écoutant. 🤍 http://hopefamily.fr/ Pour retrouver Pauline, voici son compte Instagram @enmodepauline Références de livres recommandés : A vif 9 mois 9 jours Parents orphelins Histoires d'anges Vivre le deuil jour après jour

    #6 Pauline : maman entre ciel et terre, vivre une grossesse arc en ciel

  7. 27/12/2025

    #5 Mélisande : La naissance de ses jumeaux sous anesthésie générale

    Dans cet épisode de HOPE Stories, j’accueille Mélisande.Une maman au parcours aussi puissant que bouleversant. Avec une grande sincérité, Mélisande nous raconte :– son parcours PMA,– les difficultés vécues aussi par son compagnon Arnaud lors des examens médicaux,– une grossesse gémellaire à haut risque, marquée par une menace d’accouchement prématuré et un problème sanguin rare,– un accouchement sous anesthésie générale,– le suivi psychologique nécessaire en post-partum pour se reconstruire,– et enfin… l’espoir immense d’une nouvelle grossesse, arrivée presque comme un cadeau après la tempête. Un témoignage fort, vrai, sans filtre, qui parle de résilience, de couple, de corps, de santé mentale et surtout… d’espoir. 🎧 Un épisode à écouter si tu es en parcours PMA, enceinte après un long combat, ou simplement si tu as besoin de te sentir moins seule. Bonne écoute 🤍Flavie

    #5 Mélisande : La naissance de ses jumeaux sous anesthésie générale

  8. 17/12/2025

    #4 Sindy : deux bébés, deux hôpitaux : l’épreuve de la néonat et la force d’une maman

    Dans cet épisode de HOPE Stories, je reçois Sindy, maman de jumelles, qui partage avec beaucoup de sincérité son parcours de maternité marqué par la prématurité et la néonat. Sindy revient sur l’annonce inattendue de sa grossesse gémellaire, la peur qui l’a accompagnée tout au long de la grossesse, puis la naissance en urgence de ses deux filles par césarienne. Très vite, elles sont prises en charge en néonat, et quelques jours plus tard, tout bascule : Elsa tombe gravement malade et doit être transférée dans un autre hôpital, laissant sa sœur Rose dans un service différent. Deux bébés. Deux hôpitaux. Et une maman coupée en deux. Dans cet épisode, nous parlons sans tabou de la séparation à la naissance, de la culpabilité maternelle, du post-partum après une naissance prématurée, de la dépression post-partum, et de cette injonction à être forte quand on ne se sent pas prête. Sindy raconte aussi comment l’écriture est devenue une ressource essentielle pour traverser cette épreuve, jusqu’à écrire un livre témoignage pour comprendre, se réparer, et transmettre son histoire à ses filles. Découvrez son livre "Ne me dites pas qu'il y en a deux !" par Sindy Un épisode fort, sincère et nécessaire, pour toutes les mamans qui ont vécu une grossesse difficile, une naissance compliquée, ou un post-partum silencieux. 🎧 Un épisode à écouter si tu as besoin de te sentir comprise, moins seule, et entourée. 📌 Retrouve toutes les ressources sur : ⁠⁠www.hopefamily.fr⁠ 📸 Instagram : ⁠⁠@hopefamily.fr⁠

    #4 Sindy : deux bébés, deux hôpitaux : l’épreuve de la néonat et la force d’une maman
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À propos

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Informations

  • Création
    Flavie Bon - HOPE Family
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    13
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Flavie Bon - HOPE Family
  • Site web de l’émission
    HOPE Stories

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