La Fresque

James Harris

La Fresque c'est le podcast qui révèle les dessous de la créativité. Chaque mois, nous partirons à la rencontre de créateurs et créatrices inspirant-e-s qui montre qu’il est possible de concilier votre créativité avec une vie riche, active, et pleine de sens - i.els vous communiqueront leurs méthodes et leurs secrets pour vivre pleinement de ce qui vous passionne, grâce à une direction claire.  Nous essayerons également de découvrir les point commun entre différentes pratiques artistiques, qu’il s’agisse de la musique, l’improvisation, la peinture ou l'entrepreneuriat - et tenterons de de synthétiser le tout en des mécanismes généralisables.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisodes

  1. 23 sept.

    Clara Périssé : "se tromper pour mieux créer" - ce que dit la RECHERCHE sur la création, les smartphones et l'élève "zombie"

    Clara Périssé est chargée d'enseignement et de recherche à la HEP Vaud, au sein de l'équipe de didactique de l'art. Elle forme les futurs enseignants et enseignantes du primaire en arts visuels, ainsi que des étudiants spécialistes sortis d'écoles d'art, et propose des ateliers interdisciplinaires sur la conception de sites internet artistiques et d'ouvrages en réalité augmentée. Elle a aussi travaillé sur les codes de représentation du monde à travers la data visualisation, et plus récemment sur l'intelligence artificielle générative. Elle est elle même artiste. Clara nous parle d'abord de la poïétique, une notion qui vient de la philosophie grecque et que le philosophe Paul Valéry a remise au centre du regard, celui qu'on porte non plus sur l'œuvre achevée mais sur ce qui se passe pendant qu'on crée. Et de réaliser que la créativité n'est pas toujours synonyme de bien être. Les études en psychologie de la créativité montrent au contraire que plus on est créatif, plus on traverse d'émotions négatives en chemin, la peur de la page blanche, l'insatisfaction, le doute. Ce qui compte alors, dit elle, c'est de créer un cadre où l'on peut se perdre sans que ce soit grave. On glisse ensuite vers le corps. Clara s'intéresse à la place qu'il occupe dans la création, une question déjà ancienne dans le théâtre ou la danse, mais longtemps oubliée en arts visuels, jusqu'aux pratiques de performance et au mouvement Fluxus dans les années cinquante et soixante. Elle a voulu comprendre pourquoi cette question du corps disparaît dans les ateliers de création ou à l'école, et comment les technologies mobiles, qu'on accuse souvent de nous rendre statiques et happés par l'écran, peuvent au contraire réintroduire du mouvement et de l'attention au monde. Elle raconte un exercice qu'elle fait avec ses étudiants, tirer au sort un animal, puis créer une caméra subjective qui montre ce que cet animal verrait, avant d'aller vérifier comment il perçoit vraiment son environnement. Le corps, dit elle, se met alors à sauter comme une grenouille ou à ramper comme un serpent, et tout le monde rigole ensemble. Elle évoque aussi McLuhan et l'idée que chaque technologie transforme notre façon de percevoir le monde, en prenant l'exemple de Muybridge qui a révélé, grâce à la photographie, que les quatre sabots d'un cheval au galop quittaient le sol en même temps, une réalité invisible à l'œil nu. Elle parle du concept de l'élève zombie, formulé par la chercheuse Pujade Renaud il y a plusieurs décennies déjà, cet élève dont seuls les yeux, l'oreille et la main restent actifs pendant que le reste du corps est mis de côté, et de la manière dont elle amène ses étudiants à jouer avec les normes sociales d'une salle de classe pour la réhabiter autrement. Vient ensuite le jeu, les contraintes que les artistes se donnent pour avancer, les opérations de reproduire, isoler, transformer et associer qu'on retrouve dans tout atelier de création, et les pratiques participatives où des artistes invitent des inconnus, sur les réseaux sociaux, à leur envoyer un secret ou une image, pour construire une œuvre collective. Clara distingue enfin l'essai erreur de l'accident, à travers l'histoire de Man Ray photographiant la marquise de Casati. Une panne de courant, une lumière du jour insuffisante, et des tirages que Man Ray croit ratés, flous, avec plusieurs yeux et plusieurs bouches. La marquise, elle, les trouve extraordinaires, tant elle s'y reconnaît. Cet accident deviendra l'une des signatures de Man Ray. Et de se demander ce qu'il serait advenu de cette photo avec un appareil numérique, qui aurait simplement permis de recommencer jusqu'à obtenir une image nette. La conversation se termine sur l'intelligence artificielle générative, les biais qu'elle reproduit quand elle tente de générer des images liées à la colonisation faute d'archives suffisantes, et l'impact qu'elle a sur les étudiant·e·s.

    Clara Périssé : "se tromper pour mieux créer" - ce que dit la RECHERCHE sur la création, les smartphones et l'élève "zombie"
  2. 23 sept.

    Vagamundos (Part 2) - Processus Créatif, Peurs, et Dépassement

    Il a inventé un genre à lui tout seul. Le Yodelton, la rencontre entre le yodel suisse, tradition qui vient d'entrer au patrimoine de l'UNESCO, et le reggaeton. Vagamundos, alias Guillaume Carel, est le "papa del Yodelton". Cette deuxième partie de l'épisode plonge dans le processus créatif de Vagamundos, ses peurs et la façon dont il les traverse. Pourquoi le orange fluo ? Vagamundos raconte comment il est allé la chercher du côté du monde agricole, des pylônes autour des champs de vaches, ainsi que l'influence de Central Cee, Bebe Twix ou Charli XCX L'intelligence artificielle peut compléter un plan impossible à tourner, comme cette montgolfière en forme de vache orange dans le clip de Yo Lolo, mais elle ne peut pas écrire un jeu de mots qui vient d'un vécu précisLa peur du jugement ne disparaît jamais, elle revient à chaque sortie de titre, même après des millions de vuesFace au blocage, la solution n'est pas d'attendre le bon moment, mais de sortir la caméra, une micro-action à la fois, sans réfléchir au resteTout abandonner fait partie du chemin, un détour comme la musique de film peut débloquer quelque chose qu'on croyait perduCe qui reste quand tout le reste change, ce n'est pas le style, mais la discipline qu'on y a miseSortir dans le monde et se confronter à un public, c'est ce qui rend un projet artistique réel Sources et références citées : Fête fédérale de Yodel, BâleCentral Cee, Bebe Twix, Charli XCXDJ Juan Cuba, producteur sur l'album de Ronaldinho pour la Coupe du monde, avec Pitbull Musique d'intro : Moonlove funk, Cullah (Free Music Archive), Attribution 4.0 International License. La Fresque, le podcast des âmes créatives.

    Vagamundos (Part 2) - Processus Créatif, Peurs, et Dépassement
  3. 12 juil.

    Vagamundos (Part 1) - Comment créer son style musical ?

    Il a inventé un genre à lui tout seul. Le Yodelton, la rencontre entre le yodel suisse, tradition qui vient d'entrer au patrimoine de l'UNESCO, et le reggaeton. Vagamundos, alias Guillaume Carel, est aujourd'hui considéré comme le père du Yodelton. Dans cet épisode, il raconte comment on invente un style quand personne n'a encore défriché ce terrain-là. Ce qu'on retient sur le processus créatif : Le concept vient avant la chanson. Pas l'inverse. Trouver le bon refrain, la bonne idée, et le reste suitUn style ne se pense pas à l'avance, il se découvre en produisant. Sortir, montrer, regarder comment le public réagit, recommencerLe contexte compte autant que le talent. Un même titre peut passer inaperçu pendant deux ans puis exploser du jour au lendemainLa peur du jugement ne disparaît jamais, même après des millions de vues. Mais elle ne doit jamais empêcher de sortir un morceauFace au blocage créatif, avancer par micro-actions plutôt que d'attendre le moment parfait ou les quatre heures libres devant soiRien n'est perdu. Un détour, une formation en musique de film, une activité abandonnée, tout finit par nourrir le reste Sources et références citées dans l'épisode : Rosalía, album El Mal Querer, titre MalamenteC. TanganaBad BunnyYodel suisse, reconnu au patrimoine culturel immatériel de l'UNESCO en décembre 2025Fête fédérale de Yodel, Bâle Musique d'intro : Moonlove funk, Cullah (Free Music Archive), Attribution 4.0 International License. La Fresque, le podcast des âmes créatives.

    Vagamundos (Part 1) - Comment créer son style musical ?
  4. 20 avr.

    Esteban Flores, sur les pas de Michael Jackson (ou comment danser sa vie de Lausanne à Los Angeles)

    Comment passe-t-on de l’imitation de Michael Jackson dans sa chambre au Chili à danser avec ses chorégraphes à Los Angeles ? Dans cet épisode de La Fresque, nous recevons Esteban Flores, un danseur dont le parcours est une véritable leçon de persévérance et d'authenticité. Ayant grandi entre le Chili et la Suisse, Esteban a toujours vu en Michael Jackson un super-héros. Il nous raconte son choc culturel lors de son arrivée en Suisse, sa découverte de la street dance et son envol vers Hollywood pour se confronter aux meilleurs. Au programme de cette discussion : Le déclic MJ : Pourquoi l'aura du King of Pop reste son pilier naturel et comment danser "avec son énergie" sans tomber dans la caricature.L'école de Los Angeles : Son expérience à Hollywood, ses auditions à Las Vegas pour le Cirque du Soleil et la découverte d'un état d'esprit basé sur la bienveillance et l'entraide.Le networking par le "Donnant-Donnant" : Comment il a créé des liens avec des légendes du milieu en s'appuyant sur son authenticité plutôt que sur son ego.La créativité comme joie : Sa définition de la création comme une "imprimante de la réalité" et un moteur de joie indispensable.Pionniers et mentors : Pop 'n' Taco (légende du popping), Kento (danseur d'Usher), Mariano (son premier coach en Suisse), Jeffrey Daniels, The Electric Boogaloos.Influences musicales : James Brown, Fred Astaire, Bob Fosse, Zapp & Roger (More Bounce), Stevie Wonder, Chris Brown, Usher, Ne-Yo, Bruno Mars, Mark Ronson, Bobby Brown (New Jack Swing).Studios et Événements : Millennium Dance Complex (LA), Cirque du Soleil (Audition MJ One), Amsterdam Dance Event (ADE). Styles de Danse : Hip Hop, Street Dance, Locking, Popping, Animation, House, New Jack Swing, Samba/Axé (Brésil).Philosophie : Loi de l'attraction, Mindset positif, État de Flow/Méditation.Intro & Outro : Moonlove Funk de Cullah. Source : Free Music Archive (FMA). => Site d'Esteban : https://espace-danse.ch/esteban-flores/ => Son Insta : https://www.instagram.com/estebanflores7/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📸 Suivez-nous : Abonnez-vous à la chaîne et retrouvez-nous sur Instagram pour découvrir les coulisses de La Fresque !

    Esteban Flores, sur les pas de Michael Jackson (ou comment danser sa vie de Lausanne à Los Angeles)
  5. 18 mars

    Faut-il s'engager dans l'art ? avec Ludi Marwood, frontière-traverseuse

    Et si l’art était indissociable de l'engagement ? ✊🎨 Dans cet épisode, on discute avec Ludi Marwood, une artiste qui refuse de choisir entre ses passions. Du cinéma documentaire à l’improvisation théâtrale, elle nous raconte comment la création permet de « déprogrammer » nos comportements d’adultes pour retrouver notre élan vital. On parle de l’importance du collectif, de la puissance politique du rire et de son lieu de création, Le Locool. Diplômée en création littéraire, elle est également improvisatrice depuis 15 ans, cocréatrice d’un podcast sur le cinéma documentaire et militante engagée. Elle est l'autrice du livre Trois couleurs de Marion et a co-créé le Locool, un espace unique où l'on vient "muscler son jeu" tout en réfléchissant aux liens entre l'art et la militance. Dans cet épisode, nous allons explorer : => Comment l'improvisation agit comme un "fitness" de l'esprit pour nous déprogrammer de nos rôles sociaux d'adultes. => Pourquoi elle privilégie le cinéma documentaire et le réel comme matières premières de création. => Son rapport à l'écriture et comment elle puise dans la structure familiale pour transformer le réel en objet littéraire. => Et enfin, comment le rire et l’humour peuvent de véritables armes politiques capables de faire trembler les puissants. Préparez-vous à une discussion vibrante sur l'engagement et l'élan vivant. 🔗 Pour aller plus loin : * Découvrez son livre : « Trois couleurs de Marion » (Éditions de l'Hèbe), un récit hybride et émouvant sur sa sœur. * Passez muscler votre jeu au Locool, son local d’impro. @locool -------------------------------------------------------------------------------- Références mentionnées dans l'épisode : Cinéma et Vidéo : * Sophie Letourneur : Réalisatrice de Voyages en Italie, entre autres. * Diane Obomsain : Cinéaste d’animation citée pour son inspiration ancrée dans le réel. * Claude Baechtold : Réalisateur du documentaire River Boom. * Akim Omiri : Pour son émission La Riposte. Littérature et Théorie : * Annie Ernaux : mentionnée pour sa pratique du journal intime. Prix Nobel de Littérature 2022 (lisez Les Années ... et tout le reste !) * Jean-Paul Sartre : Cité pour sa théorie sur l'habit qui intègre l'individu. * Chloé Savoie-Bernard : Autrice qui écrit "avec les voix des autres". * Marylou Ritz : Autrice du livre Quand papa est tombé malade. * Val Bovet : Auteur.e.x (Paulette Editrice). Lieux et Collectifs : * Le Locool : Son espace d'impro et de militance. * Solidarités : parti politique de gauche anticapitaliste, écologiste et féministe, présent en Suisse romande * Marad : collectif juif décolonial * Éditions de l'Hèbe : Maison d'édition de son premier roman. Divers : * Adrien Knecht : Improvisateur * Charlotte Enseigne & Gilles Monney : Intervenants d'une conférence sur l'humour militant au Locool.

    Faut-il s'engager dans l'art ? avec Ludi Marwood, frontière-traverseuse
  6. 5 janv.

    Le DJ qui mixe du café : Paulo Saraiva (aka Talkback Heads) vous révèle ses secrets de créativité !

    Est-ce que vous perdez parfois dans 50 projets sans réussir à avancer ? Ne vous inquiétez pas, on est tous.tes pareil ! Mais notre invité du jour a peut-être une solution pour mieux organiser nos passions créatives, et les faire se déployer : Si Paulo est un DJ qui voyage régulièrement pour se produire au Japon, à Amsterdam ou à Londres, il est aussi barista, créateur de vidéos, passionné d'horlogerie et animateur radio... Alors comment s'y prend-il pour jongler avec tous ces projets harmonieusement, sans se perdre ? C'est ce qu'on va chercher à comprendre aujourd'hui. On va aussi découvrir le quotidien d'un DJ, comment il a créé son propre studio, les moyens à disposition en suisse pour s'enregistrer en tant que musicien, se produire et être diffusé, et le point commun entre le café... et la techno ! => Le site officiel de Talkback Heads : ⁠https://talkbackheads.com/fr/⁠ => Son studio d'enregistrement : ⁠https://sleeksounds.com/⁠ Personnalités et Artistes mentionnés > Wehbba : Live Performer/Music Producer/DJ/Label Head. > Esteban Flores : Danseur (notamment de Michael Jackson) recommandé pour un prochain épisode. > Kadric : Collaborateur sur le morceau Human. https://on.soundcloud.com/etiaFnSVmmu9uzlheN Emissions, chaines, événements : > Data Transmission : Plateforme radio hébergeant son émission The Underground Lab. >Techno and Coffee : Son concept mêlant café de spécialité et musique électronique. > The Underground Lab : Son émission de radio. > Morceaux spécifiques : Outline (sorti en 2015 sur un sous-label de Flekenza), Do It (2e place au concours de démolition à Amsterdam) et Human.Clubs : Pacha, Xoyo et le Batica à Tokyo (Shibuya). > Événements : Amsterdam Dance Event (ADE) et World of Coffee à Genève. > Écoles : Point Blank à Londres et une école d'ingénieur du son à Genève (probablement la SAE). > Cafés : Sato Coffee (Zurich) et DAC Coffee Roasters (Amsterdam).

    Le DJ qui mixe du café : Paulo Saraiva (aka Talkback Heads) vous révèle ses secrets de créativité !
  7. 02/12/2025

    Voir un-e psy... ou écouter un conte ? Les pouvoirs de l'inconscient, avec Evelyne Chardonnens

    Certains mots guérissent mieux qu’un médicament. Certains contes apaisent plus profondément qu’une psychothérapie. Et parfois, ce sont les animaux, le silence, ou la nature, qui nous apprennent à écouter à nouveau. Aujourd’hui, nous rencontrons Evelyne Chardonnens, conteuse, ergothérapeute, psychologue, et gardienne d’un lieu de soin un peu particulier. Elle a passé une grande partie de sa vie à accompagner des enfants en colère, en souffrance, et à leur redonner le pouvoir de créer, d’imaginer, de transformer. Références : Littérature et Contes Frères Grimm : Référence majeure pour les contes traditionnels. Hans Christian Andersen : Mentionné pour ses contes d'auteur (La Petite Fille aux allumettes, Le Vilain Petit Canard). Henri Pourrat : Pour ses recueils de contes traditionnels français. Henri Gougaud : Conteur et auteur du conte Younous. Contes spécifiques : La Bougie (conte fribourgeois), L'Oiseau d'Or, Cendrillon, Blanche-Neige et Le Petit Chaperon Rouge. Autres contes mentionnés : Contes Soufis (Nasreddin Hodja), contes de Perse, d'Arabie et contes africains. Catherine Zarcate : Grande conteuse mentionnée comme référence. Bruno Bettelheim : Auteur cité pour ses travaux sur l'importance des contes (référence à son ouvrage Psychanalyse des contes de fées). La Licorne Bleue : Sa ferme thérapeutique située près de Romont et Fribourg. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Voir un-e psy... ou écouter un conte ? Les pouvoirs de l'inconscient, avec Evelyne Chardonnens

À propos

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