Perce les nuages

Sylvia Mantha

Traverser le deuil sans être seul. Perce les nuages est un balado sensible et authentique né d’un besoin simple : ne plus affronter le deuil dans le silence. Inspiré par l’expérience personnelle de Sylvia après le décès de son père, le projet est né du désir de créer l’espace d’écoute qu’elle aurait aimé trouver, un lieu où entendre d’autres voix, d’autres histoires, d’autres façons de vivre la perte. Parce qu’au cœur de la douleur, il existe aussi des liens, des mots et des gestes qui éclairent la traversée. Chaque épisode ouvre une discussion vraie : une histoire vécue, une ressource, un outil ou une réflexion, racontée avec douceur, respect et humanité. La majorité des épisodes mettent en lumière des témoignages de personnes qui ont vécu un deuil, des récits sincères, parfois bouleversants, parfois porteurs d’une lumière inattendue. De temps à autre, des experts sont invités pour offrir des repères concrets sur les aspects pratiques du deuil, préarrangements funéraires, démarches notariales, etc. mais le cœur du projet reste les histoires humaines. Des conversations lumineuses où la vulnérabilité devient un pont, et non un fardeau. Comme un moment partagé après une cérémonie : parfois empreint de larmes, parfois allégé d’un sourire inattendu. Le projet se prolonge à travers un blogue et des espaces de partage où l’on trouve à la fois du réconfort et du concret : des rituels pour honorer la mémoire, des pistes pour apprivoiser la perte, mais aussi des sujets dont on parle rarement, comme les objets de souvenir, les gestes qui apaisent. Peu à peu, une communauté va se tisser autour de ces partages : on y échange des livres, des chansons, des textes, des idées pour traverser plus sereinement l’épreuve du deuil, ensemble. Perce les nuages offre un lieu pour se sentir compris, accompagné et relié. Un refuge lumineux au milieu de la tempête, où l’on avance ensemble, pas à pas, vers un peu plus de sens et de douceur

  1. -8 h

    39. Honorer Aimer : ensemble, vivons le deuil autrement

    Et si traverser un deuil passait aussi par le corps, le mouvement, la respiration et la présence des autres ? Dans cet épisode de Perce les nuages, je reçois Dominique St-Jean, fondatrice de la Fondation Honorer Aimer, un projet né à la suite du décès soudain de son frère qui s'est enlevé la vie. À travers son propre parcours, Dominique raconte comment cette perte a fait naître en elle le désir de créer ce qu’elle aurait elle-même aimé trouver dans son deuil : des espaces pour déposer sa peine, prendre soin de soi, se retrouver et surtout, ne pas traverser l’épreuve seule. Dans cet épisode, nous abordons : ✔ Le décès soudain de son frère et l’impact de cette perte dans sa vie✔ L’isolement que peuvent ressentir les personnes endeuillées✔ La naissance de la Fondation Honorer Aimer✔ L’importance de prendre soin du corps pendant le deuil✔ Le yoga, la respiration et le mouvement comme outils de reconnexion à soi✔ La place des rituels pour honorer ceux qui nous manquent✔ Les ressources et espaces d’entraide offerts aux personnes endeuillées✔ L’importance de continuer à honorer sa propre vie après la perte Parce qu’honorer quelqu’un que nous avons aimé ne signifie pas devoir rester dans la souffrance. On peut continuer à parler de lui. À célébrer son passage dans notre vie. À entretenir sa mémoire. Et, doucement, recommencer aussi à prendre soin de celle ou celui qui est encore là : soi-même. 🤍 Une conversation remplie de douceur, d’outils et d’espoir sur une autre façon d’accompagner le deuil : ensemble, dans le respect du corps, du cœur et du rythme de chacun. ---------- Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur : Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491d Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA ---------- Pour communiquer avec Dominique et en savoir plus sur la Fondation Honorer Aimer : Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61590563364527 Instagram : https://www.instagram.com/fondationha Site web : https://fondationha.com/ Courriel : bonjour@fondationha.com LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/fondation-honorer-aimer/posts/?feedView=all ---------- Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/ Et au Salon Pleine Conscience de commanditer cet épisode https://www.salonpleineconscience.com/ ---------- NOTRE ÉQUIPE : Animatrice : Sylvia Mantha Studio : FM 103.3 La radio Allumée Stéphane Blanchette Réalisateur-Coordonnateur Laurent St-Pierre Monteur-Caméraman Commanditaire Magnus Poirier, services funéraires ---------- NOS RÉSEAUX SOCIAUX : ▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages ▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/ ▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages ▶️ LinkedIn : https://linkedin.com/company/perce-les-nuages/ ▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebal

    39. Honorer Aimer : ensemble, vivons le deuil autrement
  2. 28 août

    38. Se reconstruire après le deuil et comprendre ses émotions.

    Peut-on être triste et reconnaissant à la fois ? Ressentir de la colère, de la culpabilité, parfois même du soulagement ? Dans cet épisode de Perce les nuages, je reçois Sylvie Robert, intervenante certifiée en gestion du deuil, pour une conversation sur ce qui se passe réellement en nous lorsque nous perdons quelqu’un. Son propre parcours, notamment marqué par le décès de sa mère, a profondément transformé sa relation au deuil et l’a éventuellement menée vers l’accompagnement des personnes endeuillées. Ensemble, on sort le deuil des scénarios tout faits pour parler de ce qu’il est réellement : une expérience profondément personnelle, parfois contradictoire et rarement linéaire. Dans cet épisode, nous abordons : ✔ Pourquoi chaque personne vit son deuil différemment✔ La colère, la culpabilité, la gratitude et toutes ces émotions qui peuvent cohabiter✔ L’influence de notre histoire et de notre relation avec la personne décédée✔ Ce que peut apporter l’accompagnement professionnel dans le deuil✔ Les outils et les ressources qui peuvent aider à traverser l’absence✔ Comment accompagner les enfants dans leurs propres deuils✔ Le deuil animalier et l’importance de reconnaître pleinement cette perte✔ Les particularités des décès soudains et inattendus✔ Comment doucement redonner du sens à sa vie après une perte Parce que le deuil n’a pas besoin d’être beau, calme ou inspirant pour être légitime. Certains jours, il y aura peut-être de la gratitude. D’autres, de la colère. Et parfois, simplement un immense manque. Tout cela peut faire partie du chemin. 🤍 Une conversation remplie de douceur et d’outils concrets pour mieux comprendre le deuil, mieux accompagner ceux qui le traversent et surtout, arrêter de chercher à le vivre « comme il faut ». ---------- Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur : Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491d Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA ---------- Pour communiquer avec Sylvie et en savoir plus sur son accompagnement : Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61577248753874 Site web : https://www.deuiletcompassion.ca/ ---------- Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/ ---------- NOTRE ÉQUIPE : Animatrice : Sylvia Mantha Studio : FM 103.3 La radio Allumée Stéphane Blanchette Réalisateur-Coordonnateur Laurent St-Pierre Monteur-Caméraman Commanditaire Magnus Poirier, services funéraires ---------- NOS RÉSEAUX SOCIAUX : ▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages ▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/ ▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages ▶️ LinkedIn : https://linkedin.com/company/perce-les-nuages/ ▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebal

    38. Se reconstruire après le deuil et comprendre ses émotions.
  3. 21 août

    37. Ceux qui partent, celle qu’on était : les deuils invisibles de la maladie

    Et si le deuil ne commençait pas toujours avec la mort ? 🤍 Dans cet épisode de Perce les nuages, je reçois Elise Tessier, autrice du livre Quand la ''Tu...meur'' devient ''Tu...vis'', pour un témoignage profondément humain sur la maladie, les pertes qu’elle impose, mais aussi sur cette envie de vivre qui peut prendre une tout autre dimension lorsque tout bascule. Lorsqu’un cancer de stade 4 surgit dans sa vie, Elise doit composer avec une nouvelle réalité et traverser plusieurs deuils : celui de la vie qu’elle imaginait, de certains projets, de ses repères, des amis décédés en chemin et d’une forme d’insouciance face à l’avenir. Dans cet épisode, nous abordons : ✔ L’arrivée soudaine d’un diagnostic qui bouleverse une vie✔ Les nombreux deuils qui peuvent accompagner la maladie grave✔ Apprendre à vivre avec l’incertitude✔ Les transformations personnelles provoquées par l’épreuve✔ La place qu’occupe la spiritualité dans son parcours✔ L’importance de la famille, de l’amour et de la communauté✔ Le rapport au corps et l’importance qu’Elise accorde à l’écoute de ses signaux✔ La puissance de l’instant présent lorsque demain devient incertain Parce que vivre avec la maladie, ce n’est pas seulement se battre. C’est parfois faire le deuil de ce qui était prévu, accueillir ce qui est et redécouvrir toute la valeur de ce qui est encore là. 🤍 Un épisode rempli d’authenticité, de vulnérabilité et d’espoir pour les personnes vivant avec la maladie, leurs proches et tous ceux qui ont dû, un jour, apprendre à vivre autrement que ce qu’ils avaient imaginé. ---------- Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur : Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491d Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA ---------- Pour communiquer avec Elise et vous procurer son livre Quand la ''Tu ... meur'' devient ''Tu ... vis'' : Facebook : https://www.facebook.com/elise.tessier.39 Instagram : https://www.instagram.com/tessierelise LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/elise-tessier-79726b14/ ---------- Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/ ---------- NOTRE ÉQUIPE : Animatrice : Sylvia Mantha Studio : FM 103.3 La radio Allumée Stéphane Blanchette Réalisateur-Coordonnateur Laurent St-Pierre Monteur-Caméraman Commanditaire Magnus Poirier, services funéraires ---------- NOS RÉSEAUX SOCIAUX : ▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages ▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/ ▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages ▶️ LinkedIn : https://linkedin.com/company/perce-les-nuages/ ▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebal

    37. Ceux qui partent, celle qu’on était : les deuils invisibles de la maladie
  4. 14 août

    36. Quand un bijou devient un lien : porter la mémoire de ceux qu’on aime

    Pourquoi certains objets deviennent-ils si précieux après la perte d’un être cher ? 🤍 Dans cet épisode de Perce les nuages, je reçois Anne-Marie Chagnon, artiste joaillière et designer montréalaise, pour une conversation intime autour du deuil, de la mémoire et du pouvoir symbolique des bijoux. À travers son propre parcours, Anne-Marie raconte plusieurs pertes qui ont marqué sa vie : celle d’une grand-maman profondément aimée, celle d’un animal de compagnie, mais aussi certains deuils plus complexes vécus à travers les relations et la famille. Ces expériences l’ont notamment amenée à créer des bijoux commémoratifs et des reliquaires, des objets qui peuvent accueillir une histoire, un souvenir et parfois devenir une façon très personnelle de maintenir un lien avec ceux qui nous manquent. Dans cet épisode, nous abordons : ✔ Les différents deuils qui ont marqué le parcours d’Anne-Marie✔ Le lien particulier qui l’unissait à sa grand-maman✔ La place du deuil animalier et des pertes parfois moins reconnues✔ Pourquoi certains objets prennent une valeur immense après un décès✔ La création de bijoux commémoratifs et de reliquaires✔ Les bijoux comme objets de transmission entre les générations✔ Les nouveaux rituels que nous créons pour honorer nos disparus✔ La création comme façon de donner une forme à la mémoire et à l’absence Parce qu’après un départ, nous cherchons parfois quelque chose à garder près de nous. Une photo. Une lettre. Un vêtement. Un bijou. Non pas pour rester prisonnier du passé, mais pour continuer à porter un peu de l’histoire de ceux que nous avons aimés. 🤍 Une conversation remplie de sensibilité sur l’attachement, la transmission et ces objets qui deviennent parfois les gardiens de nos souvenirs les plus précieux. ---------- Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur : Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491d Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA ---------- Pour suivre le travail d'Anne-Marie Chagnon et découvrir sa collection MEMENTO : Facebook : https://www.facebook.com/AnneMarieChagnonOfficielle/ Site web https://annemariechagnon.com Collection MEMENTO : https://annemariechagnon.com/collections/memento Instagram : https://www.instagram.com/annemariechagnon/ YouTube : https://www.youtube.com/user/annemariechagnon ---------- Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/ Et merci à Anne-Marie Chagnon de commanditer cet épisode https://annemariechagnon.com ---------- NOTRE ÉQUIPE : Animatrice : Sylvia Mantha Studio : FM 103.3 La radio Allumée Stéphane Blanchette Réalisateur-Coordonnateur Laurent St-Pierre Monteur-Caméraman Commanditaire Magnus Poirier, services funéraires ---------- NOS RÉSEAUX SOCIAUX : ▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages ▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/ ▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages ▶️ LinkedIn : https://linkedin.com/company/perce-les-nuages/ ▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebal

    36. Quand un bijou devient un lien : porter la mémoire de ceux qu’on aime
  5. 7 août

    35. Parler d'argent sans tabou : comment protéger ses proches avant le deuil

    Et si parler d'argent était aussi une façon de prendre soin de ceux que l'on aime ? Dans cet épisode de Perce les nuages, je reçois Cynthia Paradis-Gilbert, cofondatrice de La Voûte Cabinet de services financiers, pour une conversation essentielle sur un sujet souvent évité : les finances en période de deuil. Parce qu'au-delà de la douleur, un décès apporte aussi son lot de décisions, de démarches et parfois de préoccupations financières auxquelles les familles ne sont pas toujours préparées. Dans cet épisode, nous abordons : ✔ Pourquoi il est important de planifier avant qu'une épreuve survienne ✔ Comment protéger financièrement sa famille en cas de décès ✔ Les conversations qu'il vaut mieux avoir de son vivant ✔ Les erreurs les plus fréquentes lorsqu'aucune planification n'a été faite ✔ L'importance de l'assurance, des documents et des volontés clairement établies ✔ Comment l'éducation financière peut devenir un véritable héritage pour nos enfants ✔ Pourquoi l'humain doit toujours rester au cœur des décisions financières Parler d'argent n'est pas toujours facile, mais parfois, quelques conversations aujourd'hui peuvent éviter beaucoup d'inquiétudes à ceux qui resteront demain. Un épisode rempli de conseils concrets, de bienveillance et de réflexion pour aider les familles à traverser les tempêtes avec un peu plus de sérénité. 🤍 🎧 Abonnez-vous pour découvrir d'autres conversations autour du deuil, de la résilience et de tout ce qui peut soutenir les familles avant, pendant et après une épreuve. ---------- Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur : Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491d Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA ---------- Pour suivre le travail de Cynthia et de La Voûte Cabinets de services financiers : Facebook : https://www.facebook.com/lavoutecsf/ Site web https://www.lavoutecsf.ca Instagram : https://www.instagram.com/lavoute1/ LinkedIn de l'entreprise : https://www.linkedin.com/company/la-vo%C3%BBte-cabinet-de-services-financiers/ LinkedIn de Cynthia : https://www.linkedin.com/in/cynthia-paradis-gilbert-5a4b3957/ ---------- Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/ Et merci à La Méduse verre soufflé de commanditer cet épisode https://lameduseim.com/ ---------- NOTRE ÉQUIPE : Animatrice : Sylvia Mantha Studio : FM 103.3 La radio Allumée Stéphane Blanchette Réalisateur-Coordonnateur Laurent St-Pierre Monteur-Caméraman Commanditaire Magnus Poirier, services funéraires ---------- NOS RÉSEAUX SOCIAUX : ▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages ▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/ ▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages ▶️ LinkedIn : https://linkedin.com/company/perce-les-nuages/ ▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebalado/ ▶️ Site : https://www.percelesnuages.ca/

    35. Parler d'argent sans tabou : comment protéger ses proches avant le deuil
  6. 31 juil.

    34. Un secret pour toi : parler du deuil aux enfants avec douceur et espoir

    Comment parler de la mort à un enfant sans lui cacher la réalité, mais sans lui enlever sa lumière ? 🤍 Dans cet épisode 34 de Perce les nuages, je reçois Maude Provencher, fondatrice de Maison Provencher et créatrice du livre jeunesse Un secret pour toi. Derrière ce projet lumineux se cache une histoire profondément personnelle : celle de Vincent, le frère de Maude, décédé d’un neuroblastome à seulement 10 ans. Quelques jours après son décès, leur père écrit un texte empreint d’amour et d’espoir. Des années plus tard, ces mots deviendront le point de départ d’Un secret pour toi, un livre permettant d’aborder avec les enfants des sujets aussi complexes que la mort, l’absence et la vie qui continue. Dans cet épisode, nous abordons : ✔ La perte d’un frère pendant l’enfance ✔ L’histoire de Vincent et l’empreinte qu’il a laissée dans sa famille ✔ Comment un texte écrit dans le deuil est devenu un livre jeunesse ✔ L’importance de parler de la mort avec les enfants ✔ Comment trouver des mots adaptés pour expliquer l’absence ✔ La transmission des souvenirs d’une génération à l’autre ✔ La création comme façon d’honorer la mémoire d’un être cher ✔ La résilience et la possibilité de retrouver de la lumière après une perte Parce que protéger les enfants ne signifie pas nécessairement éviter de parler de la mort. Parfois, leur offrir des mots, des histoires et un espace pour poser leurs questions peut aussi devenir une façon de les accompagner. 🤍 Un épisode rempli de tendresse et d’espoir sur la mémoire, la famille et tout ce que l’amour peut continuer de transmettre après un départ. 🎧 Abonnez-vous pour découvrir d’autres conversations autour du deuil, de la résilience et des différentes façons d’accompagner ceux que nous aimons. ---------- Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur : Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491d Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA ---------- Pour suivre le travail de Maude et de Maison Provencher : Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61563442613471 Site web https://www.maisonprovencher.com/ Instagram : https://www.instagram.com/maison.provencher ---------- Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/ Et merci à La Méduse verre soufflé de commanditer cet épisode https://lameduseim.com/ ---------- NOTRE ÉQUIPE : Animatrice : Sylvia Mantha Studio : FM 103.3 La radio Allumée Stéphane Blanchette Réalisateur-Coordonnateur Laurent St-Pierre Monteur-Caméraman Commanditaire Magnus Poirier, services funéraires ---------- NOS RÉSEAUX SOCIAUX : ▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages ▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/ ▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages ▶️ LinkedIn : https://linkedin.com/company/perce-les-nuages/ ▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebalado/ ▶️ Site : https://www.percelesnuages.ca/

    34. Un secret pour toi : parler du deuil aux enfants avec douceur et espoir
  7. 24 juil.

    33. Médiumnité et deuil : trouver du réconfort dans les signes avec Marylène Coulombe

    Et si certains signes pouvaient apporter un peu de réconfort après la perte d'un être cher ? 🤍 Dans cet épisode de Perce les nuages, je reçois Marylène Coulombe, médium et coach en éveil psychique connue au Québec depuis près de 30 ans, pour une conversation sur la médiumnité, l'intuition et le deuil. À travers son parcours et ses nombreuses années d'expérience, Marylène nous invite à découvrir un univers qui fascine autant qu'il soulève des questions. Dans cet épisode, nous abordons : ✔ Son parcours et la découverte de ses perceptions médiumniques ✔ Le rôle que peut occuper la médiumnité dans un cheminement de deuil ✔ Les signes que certaines personnes associent à leurs proches décédés ✔ Comment distinguer intuition, ressenti et interprétation ✔ Le développement de l'intuition et de la sensibilité ✔ Le déroulement d'une consultation médiumnique ✔ Les tabous et les idées reçues qui entourent encore la médiumnité ✔ La recherche de réconfort et de paix intérieure après une perte Que l'on soit croyant, sceptique, curieux ou simplement en quête de sens, cet épisode propose d'explorer la médiumnité avec ouverture et de réfléchir aux différentes façons dont les personnes endeuillées peuvent chercher à maintenir un lien symbolique ou spirituel avec ceux qui leur manquent. Une conversation remplie d'authenticité, de sensibilité et de lumière autour de l'absence, de l'intuition et de ce qui, pour certains, continue au-delà de ce que l'on peut voir. 🤍 🎧 Abonnez-vous pour découvrir d'autres conversations autour du deuil, de la résilience, de la spiritualité et des différents chemins qui peuvent aider à traverser la perte. ---------- Pour suivre Marylène et entrer en communication avec elle : Site web https://www.marylenecoulombe.com/ Facebook https://www.facebook.com/marylenecoulombemedium Instagram https://www.instagram.com/marylenecoulombe/ TikTok https://www.tiktok.com/@marylenecoulombemedium?lang=fr YouTube https://www.youtube.com/ ⁨@MaryleneCoulombe⁩  ---------- Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur : Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491d Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA ---------- Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/ Et merci à La Méduse verre soufflé de commanditer cet épisode https://lameduseim.com/ ---------- NOTRE ÉQUIPE : Animatrice : Sylvia Mantha Studio : FM 103.3 La radio Allumée Stéphane Blanchette Réalisateur-Coordonnateur Laurent St-Pierre Monteur-Caméraman Commanditaire Magnus Poirier, services funéraires ---------- NOS RÉSEAUX SOCIAUX : ▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages ▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/ ▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages ▶️ LinkedIn : https://linkedin.com/company/perce-les-nuages/ ▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebalado/ ▶️ Site : https://www.percelesnuages.ca/

    33. Médiumnité et deuil : trouver du réconfort dans les signes avec Marylène Coulombe
  8. 17 juil.

    32. Santé mentale, deuil et résilience : donner du sens à l’impensable.

    Comment continuer à avancer après l'impensable et choisir malgré tout de tendre la main aux autres ? 🤍 Dans cet épisode de Perce les nuages, je reçois Pascale Michaud, conférencière en santé mentale, qui partage avec une immense générosité son parcours à travers la perte de son fils décédé par suicide. À travers ce témoignage profondément humain, nous abordons : ✔ Les réalités complexes des troubles de santé mentale ✔ Les défis d'accompagner un proche en souffrance ✔ L'impact du suicide sur une famille entière ✔ La culpabilité, les questions et les émotions qui accompagnent souvent ce type de deuil ✔ L'importance de parler ouvertement de santé mentale ✔ Comment transformer la douleur en engagement et en espoir pour les autres Au-delà du drame, Pascale nous parle aussi de la lumière qu'elle tente aujourd'hui de transmettre à travers ses conférences, son livre et sa mission de sensibilisation. Un épisode bouleversant, rempli d'humanité et de courage, qui rappelle l'importance de briser le silence autour de la santé mentale, du suicide et du deuil parental. Parce qu'oser parler peut parfois devenir le début d'un chemin vers l'aide, la compréhension et l'espoir. 🤍 🎧 Abonnez-vous pour découvrir d'autres conversations autour du deuil, de la résilience et des chemins possibles à travers l'épreuve. ------------------------------------------- Pour communiquer avec Pascale et la suivre : Facebook : https://www.facebook.com/people/Pascale-Michaud-conf%25C3%25A9renci%25C3%25A8re/61572972988854/ ------------------------------------------- Les épisodes sont diffusés sur YouTube mais aussi sur les plateformes audio, n’hésitez pas à vous abonner à Perce les nuages sur : Spotify : https://open.spotify.com/show/7uhm4CzPDEhLJRU3zWAGjy?si=1151506a2f914e16&nd=1&dlsi=4a15a59bb130491d Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/perce-les-nuages/id1861606735?l=fr-CA ------------------------------------------- Merci à notre partenaire Magnus Poirier, services funéraires, de soutenir ce podcast depuis le tout début https://www.magnuspoirier.com/ Et à La Méduse -verre soufflé de commanditer cet épisode https://lameduseim.com/ ------------------------------------------- NOTRE ÉQUIPE : Animatrice : Sylvia Mantha Studio : FM 103.3 La radio Allumée Stéphane Blanchette Réalisateur-Coordonnateur Laurent St-Pierre Monteur-Caméraman Commanditaire Magnus Poirier, services funéraires ------------------------------------------------------------------- NOS RÉSEAUX SOCIAUX : ▶️ TikTok : https://www.tiktok.com/@percelesnuages ▶️ Instagram : https://www.instagram.com/percelesnuages/ ▶️ Facebook : https://www.facebook.com/percelesnuages ▶️ LinkedIn : https://linkedin.com/company/perce-les-nuages/ ▶️ Pinterest : https://ca.pinterest.com/percelesnuages_lebalado/ ▶️ Site : https://www.percelesnuages.ca/

    32. Santé mentale, deuil et résilience : donner du sens à l’impensable.

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Traverser le deuil sans être seul. Perce les nuages est un balado sensible et authentique né d’un besoin simple : ne plus affronter le deuil dans le silence. Inspiré par l’expérience personnelle de Sylvia après le décès de son père, le projet est né du désir de créer l’espace d’écoute qu’elle aurait aimé trouver, un lieu où entendre d’autres voix, d’autres histoires, d’autres façons de vivre la perte. Parce qu’au cœur de la douleur, il existe aussi des liens, des mots et des gestes qui éclairent la traversée. Chaque épisode ouvre une discussion vraie : une histoire vécue, une ressource, un outil ou une réflexion, racontée avec douceur, respect et humanité. La majorité des épisodes mettent en lumière des témoignages de personnes qui ont vécu un deuil, des récits sincères, parfois bouleversants, parfois porteurs d’une lumière inattendue. De temps à autre, des experts sont invités pour offrir des repères concrets sur les aspects pratiques du deuil, préarrangements funéraires, démarches notariales, etc. mais le cœur du projet reste les histoires humaines. Des conversations lumineuses où la vulnérabilité devient un pont, et non un fardeau. Comme un moment partagé après une cérémonie : parfois empreint de larmes, parfois allégé d’un sourire inattendu. Le projet se prolonge à travers un blogue et des espaces de partage où l’on trouve à la fois du réconfort et du concret : des rituels pour honorer la mémoire, des pistes pour apprivoiser la perte, mais aussi des sujets dont on parle rarement, comme les objets de souvenir, les gestes qui apaisent. Peu à peu, une communauté va se tisser autour de ces partages : on y échange des livres, des chansons, des textes, des idées pour traverser plus sereinement l’épreuve du deuil, ensemble. Perce les nuages offre un lieu pour se sentir compris, accompagné et relié. Un refuge lumineux au milieu de la tempête, où l’on avance ensemble, pas à pas, vers un peu plus de sens et de douceur

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