3 juin

🎧 Épisode 011 — La maturité d’assumer ses désirs.

Le vrai problème n’était pas seulement de mieux gérer ton argent… mais de ne jamais avoir réellement pris le temps de regarder ce que tu veux profondément construire avec lui ? Dans cet épisode profondément humain et confrontant de Au cœur de Simplement Finances, on parle de sécurité financière, de désir, de vision… et surtout de la maturité d’assumer ce qui est réellement vivant en nous. Parce qu’à force de vouloir être prudente, raisonnable et responsable… plusieurs femmes deviennent extrêmement compétentes dans une vie qu’elles n’ont jamais vraiment choisie. Dans cet épisode, on explore :🌿 Pourquoi plusieurs femmes poursuivent la sécurité financière sans avoir défini ce qu’elles veulent réellement vivre🌿 Pourquoi certaines décisions financières deviennent lourdes lorsqu’il n’y a pas de vision claire🌿 Le lien entre désir, direction intérieure et maturité financière🌿 Pourquoi l’argent devient parfois un prétexte élégant pour ne pas regarder ce qu’on veut vraiment🌿 Comment reconnecter ses finances à une vie choisie plutôt qu’à une simple survie🌿 Et pourquoi un budget sans vision peut devenir une prison extrêmement bien organisée Je vais aussi t’amener dans une réflexion très concrète :si on enlève la peur, l’argent, le temps et les limites… qu’est-ce que tu veux réellement construire avec ta vie ? ✨ Ressource gratuite mentionnée dans l’épisode :Télécharge l’outil Mes rêves et projets qui me tiennent vraiment à cœur dans l’Espace Simplement Finances Gratuit pour commencer à reconnecter tes finances à ce qui compte réellement pour toi. 🎧 Épisodes liés :— Quand l’argent devient lourd à porter— Les mots que l’on utilise avec l’argent deviennent nos racines— Structure budgétaire consciente : créer un sol fertile— L’autonomie financière n’est pas ce que tu crois 🌿 Parce qu’au fond…tes finances deviennent beaucoup plus légères quand elles cessent d’être un système de survie…et qu’elles deviennent un système de soutien à quelque chose de vivant.

27 min

20 mai

🎧 Épisode 010 — Le plafond financier invisible derrière le besoin d’être acceptée.

Dans cet épisode profondément vulnérable du podcast Au cœur de Simplement Finances, je t’ouvre les portes d’une réflexion humaine autour des plafonds financiers invisibles que plusieurs femmes entrepreneures portent sans même s’en rendre compte. Et si ton plus grand plafond financier n’était pas un manque de stratégie…mais plutôt une incapacité intérieure à te sentir en sécurité avec l’expansion que tu désires? À travers mon propre parcours entrepreneurial, je te partage comment le besoin d’approbation, le syndrome de la bonne fille et la peur d’échouer publiquement peuvent tranquillement influencer :ta relation à l’argent,ta façon de vendre,tes prix,ta posture,ta confianceet même la manière dont tu construis ton entreprise. Dans cet épisode, on parle de :🌿 sécurité intérieure en entrepreneuriat🌿 mindset & relation à l’argent🌿 peur du rejet et besoin d’être acceptée🌿 syndrome de l’imposteur et validation extérieure🌿 plafonds de verre financiers invisibles🌿 entrepreneuriat conscient et aligné🌿 comment rester connectée à soi-même pendant qu’on construit Un épisode doux, vrai et profondément humain pour toutes celles qui ressentent parfois que derrière leurs défis financiers…il y a aussi une histoire intérieure qui demande à être entendue. Et si certains plafonds financiers ne se brisaient pas avec plus de stratégie…mais le jour où l’on cesse enfin de mesurer notre valeur à travers l’approbation des autres? Tu ressens le besoin de relire certains passages de cet épisode ou de laisser ces réflexions continuer de résonner doucement en toi? 🌿 Chaque épisode du podcast Au cœur de Simplement Finances est aussi disponible en version écrite sur mon blogue. Version écrite de l’épisode juste ici : Blogue | Simplement finances

23 min

6 mai

🎧 ÉPISODE 009 — Pourquoi ton budget ne suffit pas : les 3 dynamiques qui dirigent ta relation à l’argent.

Dans cet épisode, on plonge dans les trois dynamiques invisibles qui façonnent ta relation à l’argent : recevoir, retenir et laisser circuler.Je te raconte l’histoire d’une femme brillante — peut-être un peu toi — qui gagne très bien sa vie, mais qui ne ressent plus rien. Ni sécurité. Ni liberté. Ni satisfaction. Seulement un vide intérieur qui recommence chaque matin. Tu vas comprendre pourquoi ton budget ne suffit pas, et pourquoi 70 % des gens arrivent en pensant qu’un Excel peut régler leurs défis financiers… alors que tout se joue dans ton corps, ton système nerveux et ton âge financier. On explore ensemble : • pourquoi recevoir peut créer une contraction intérieure• pourquoi retenir te semble lourd, risqué ou menaçant• pourquoi laisser circuler n’a rien à voir avec t’éparpiller• comment ton âge financier influence toutes tes décisions• ce que tu peux commencer à transformer — sans perfection, sans pression Ici, on parle d’argent comme d’une forêt intérieure : un espace vivant, organique et instinctif, qui pousse et se stabilise quand tu comprends enfin son rythme. 🌿 Respire.🌿 Dépose-toi.On commence. 🎧 Écouter la rediffusion de la soirée sur les âges financiers👉 https://boutique.simplementfinances.com/age-financier 📩 Entrer en contact avec moiCourriel : info@simplementfinances.com 💚 On reste connectées ?FacebookInstagram

30 min

22 avr.

🎧 ÉPISODE 008 — Reconnecte-toi à ton argent : une immersion profonde pour retrouver paix, clarté et alignement.

Et si, pendant quelques minutes, tu arrêtais de faire… pour simplement être — avec toi-même, ton souffle, ton argent ? Cet épisode n’est pas un épisode comme les autres. C’est une expérience immersive, une descente lente et consciente dans ta relation à l’argent. Un voyage guidé, sensoriel, où tu ne vas pas chercher à comprendre… mais à ressentir. Je t’invite à t’installer. À fermer les yeux. Et à me laisser t’accompagner dans un espace intérieur où tout peut se réaligner : ton énergie, ton regard, tes choix. Nous irons ensemble à travers chaque couche : ✨ ralentir pour entendre ton corps, ✨ regarder la vérité de ta relation à ton argent, ✨ accueillir ce qui vit en toi, sans fuir, ✨ et entrevoir la version de toi qui, dans six mois, marche avec clarté, calme et confiance. Tu n’as rien à « faire ». Simplement à rester présente. Et si, à la fin de cet épisode, une partie de toi sent qu’elle ne veut pas refermer cet espace, je t’invite à me rejoindre dans mon Choco Moment, un rendez-vous intime et enveloppant pour aller encore plus loin. Un espace sûr, doux, vrai — pour mettre des mots sur ce que tu vis et goûter à ce que ça fait d’être profondément alignée. 💛 Réserve ton Choco Moment ici → https://calendly.com/dubois_jessica/30min

21 min

8 avr.

🎧 Épisode 007 — Mon bilan T1 n’a rien révélé dans mes chiffres. Il a tout révélé dans mes décisions.

Et si tes décisions financières n’étaient pas un problème de logique… mais de présence intérieure ? Dans cet épisode du podcast Au cœur de Simplement Finances, je t’amène dans une réflexion profonde à partir de mon propre bilan des derniers mois. Un moment où j’ai réalisé que ce qui influence réellement nos décisions financières… ce n’est pas seulement ce que l’on sait. C’est l’endroit intérieur à partir duquel on choisit. Je te partage : 🌿 Ce que mon bilan de début d’année m’a révélé sur ma relation à l’argent🌿 Pourquoi on se déconnecte malgré nos bonnes intentions🌿 Ce qui crée réellement la clarté dans nos décisions financières🌿 Et surtout… comment rester connectée à ses choix, même quand tout vient nous distraire Si tu ressens que tu avances… mais que tu n’es pas toujours alignée dans tes décisions avec l’argent, cet épisode va profondément résonner. 📝Tu peux aussi lire l’article complet ici : Blogue | Simplement finances 💛 Envie d’aller plus loin ? 🌿 Prendre un choco-moment avec moi 🌿 En-Racinance (inscriptions ouvertes jusqu’au 12 avril 2026)

21 min

25 mars

🎧 ÉPISODE 006 — L’autonomie financière n’est pas ce que tu crois.

Et si l’autonomie financière n’était pas ce que tu penses… Dans cet épisode du podcast Au cœur de Simplement Finances, je t’amène dans une réflexion profonde sur ce que signifie réellement être autonome avec ton argent. Parce que tu peux avoir une structure financière, des revenus, des connaissances… et ne pas te sentir libre.Je te partage une vision différente : l’autonomie financière comme une posture intérieure.Une manière de te tenir dans tes décisions.De te faire confiance.Et de ne plus dépendre de l’extérieur pour avancer. Dans cet épisode, on explore :🌿 Pourquoi tu peux être bonne avec l’argent… et pourtant déconnectée🌿 Le lien entre tes décisions financières et ton identité🌿 Ce qui crée réellement la confiance avec l’argent🌿 Les illusions autour de la sécurité financière🌿 Et comment commencer à te positionner autrement Si tu ressens que quelque chose ne s’aligne pas complètement dans ta relation à l’argent…cet épisode est pour toi. 🎧 Écoute aussi les épisodes liés :– Quand l’argent devient lourd à porter.– Les mots que l’on utilise avec l’argent deviennent nos racines.– Structure budgétaire consciente : créer un sol fertile. 🌿 Pour approfondir cette réflexion… J’ai animé récemment une soirée autour d’un concept qui transforme profondément la manière dont on prend nos décisions financières : les âges financiers. Un espace pour comprendre à partir de quel endroit intérieur tu décides… et pourquoi certaines décisions se répètent malgré toi.🌿 La rediffusion de la soirée sur les âges financiers sera disponible très bientôt.Tu peux revenir ici dans les prochaines heures pour y accéder. ✨ Pour aller plus loin :Les portes de En-Racinance sont ouvertes jusqu’au 12 avril 2026.Un accompagnement de 8 semaines pour les travailleures autonomes qui ressentent que leur relation à l’argent influence encore trop leurs décisions, leur sécurité et leur expansion.

21 min

11 mars

🎧 Épisode 005 — Mes 5 non-négociables pour prendre des décisions financières

Et si nos décisions financières ne parlaient pas seulement d’argent… mais surtout de la relation que nous entretenons avec nous-mêmes ? Pendant longtemps, j’ai cru que la maturité financière voulait dire ne plus faire d’erreurs. Mais avec le temps, j’ai compris quelque chose de beaucoup plus vrai. La maturité financière n’est pas l’absence d’erreurs.C’est la capacité de regarder son parcours avec intelligence… sans se juger. Dans cet épisode, je te partage les 5 non-négociables qui m’accompagnent aujourd’hui dans mes décisions financières. Des repères intérieurs qui m’aident à ralentir, à me repositionner et à rester alignée avec la personne que je suis en train de devenir. Parce qu’au fond… nos décisions financières ne parlent jamais seulement d’argent. Elles parlent de la relation que nous entretenons avec nous-mêmes. 🖋 Lire l’article complet→ Mes 5 non-négociables pour prendre des décisions financières.🌿 Et j’ai envie de te laisser avec cette question : Qu’est-ce qui est devenu non négociable pour toi dans ta relation avec l’argent ? ✨ Et si cette réflexion t’interpelle, je t’invite aussi à la soirée virtuelle du 24 mars 2026 à 19h00 où nous allons explorer un concept qui transforme profondément notre relation à l’argent : les âges financiers. Le lien pour t’inscrire

36 min

25 févr.

🎧 Épisode 004 — Structure budgétaire consciente : créer un sol fertile.

La structure budgétaire est souvent perçue comme rigide, contraignante ou restrictive. Mais si la structure était plutôt un espace de soutien ?Un enracinement.Une mise en place consciente pour que tes projets puissent réellement prendre forme. Dans cet épisode, je t’amène à revisiter la notion de structure financière sous un angle différent.Non pas comme un cadre qui limite, mais comme un sol fertile qui soutient ta croissance. On parle de : – charge mentale invisible– flou financier et décisions au feeling– maturité financière– posture intérieure– gestion consciente de l’argent Parce que ce n’est pas le manque de discipline qui bloque.C’est souvent l’absence de mise en place claire. Cet épisode t’invite à réfléchir à ceci : Est-ce que tes rêves manquent réellement de potentiel…ou manquent-ils simplement d’un espace structuré pour respirer ? 🌿 Rejoins l’Espace Simplement Finances gratuit pour continuer la réflexion et accéder à des ressources concrètes. 🌿 Cet épisode est aussi disponible en version écrite sur le blogue de Simplement finances si tu préfères lire et intégrer à ton rythme.

22 min

11 févr.

🎧 Épisode 003 — Les mots qu'on utilise avec l'argent deviennent nos racines !

Dans cet épisode, on plonge au cœur des blocages, peurs et croyances financières, à travers un angle souvent oublié : le pouvoir de nos mots. À partir d’une histoire très intime vécue avec mon fils dans une allée d’épicerie, entre un désir spontané et une réponse automatique, je t’invite à observer comment les phrases que l’on utilise avec l’argent façonnent bien plus que nos finances. Elles façonnent notre sécurité intérieure, notre rapport au désir, notre façon d’occuper notre place, comme parent, comme entrepreneure, comme femme. Dans cet épisode, je te partage : pourquoi la conscience financière n’est pas d’apprendre à dire non, mais d’apprendre à dire autrement comment nos mots deviennent des racines invisibles qui nourrissent soit la peur, soit la confiance en quoi le désir n’est jamais le problème, mais une énergie de vie à accueillir consciemment pourquoi la sécurité financière ne naît pas des chiffres, mais de la relation que tu entretiens avec toi-même Cet épisode est une invitation à ralentir, à écouter, à prendre conscience… et à commencer à transformer ta relation à l’argent de l’intérieur vers l’extérieur. À la fin de l’épisode, je t’invite à un choco moment avec moi. Comme un chocolat chaud partagé à distance, c’est un espace doux et sans pression pour : explorer ta relation à l’argent déposer ce que tu vis en ce moment voir si mes services peuvent t’aider ou simplement faire connaissance et jaser de ta réalité Merci de faire ce chemin de conscience avec moi. 🌿 Tu es capable de plus que tu ne le crois financièrement. Et la liberté commence le jour où tu choisis d’y croire pleinement.

25 min

28 janv.

🎧 Épisode 002 — Quand l’argent devient lourd à porter (et que tu ne sais plus par où commencer)

Il y a des moments où l’argent cesse d’être un simple outil. Il devient une présence constante. Une pensée de fond. Une lourdeur difficile à nommer, mais bien réelle. Dans cet épisode, je t’invite à venir te déposer dans mon cocon, à ralentir, et à écouter ce que ton corps essaie peut-être de te dire à propos de l’argent en ce moment. On ne parle pas de chiffres. On ne parle pas de performance. On ne parle pas de ce que tu devrais faire. On parle de ressenti. De fatigue intérieure. De pression. Et de cette impression de ne plus trop savoir par où commencer. Si, en ce moment, l’argent te semble lourd à porter, même subtilement, cet épisode est pour toi. Je t’y propose un regard différent sur ta relation à l’argent, ainsi qu’un exercice simple de 5 minutes, à faire juste après l’écoute, pour commencer à créer plus d’espace, plus de clarté et plus de paix à l’intérieur de toi. 💛 Mon invitation pour toi : Si tu le peux, offre-toi ces 5 minutes immédiatement après l’épisode. Aucune analyse. Aucune correction. Juste pour t’écouter. Et si, après cet épisode, tu sens que tu aimerais être accompagnée pour approfondir ta relation à l’argent, je t’invite à réserver un appel gratuit avec moi. Je suis là. Et on avance, un pas à la fois 🌿 Jessica

19 min

14 janv.

🎧 Épisode 001 — Qui suis-je ? L’humaine derrière Simplement Finances

Dans cet épisode, je t’ouvre une porte importante.Une porte intime. Une porte vraie. Je te partage mon histoire. Pas pour parler de moi… mais pour te montrer comment ce parcours a façonné la femme que je suis aujourd’hui et la leader que je deviens, un jour après jour. Dans cet épisode profondément humain, tu découvriras : l’humaine derrière Simplement Finances mon parcours dans le monde financier depuis 2009 les blessures, les prises de conscience et les déclics comment la maternité, la séparation et la peur ont transformé ma relation à l’argent pourquoi je crois profondément que l’argent ne se règle pas uniquement avec des stratégies comment est née la mission de Simplement Finances Je te parle de passion, de feu intérieur, de liberté, mais surtout de relation à l’argent. Parce qu’au-delà des chiffres, ce sont les humains derrière les chiffres qui ont besoin d’être compris. Cet épisode est une invitation à ralentir, à te déposer, et à reconnecter avec ta propre vérité financière. Si tu ressens cet appel vers plus de liberté — pas seulement financière, mais intérieure — cet épisode est pour toi 🌿 🌿 Grande promesse du podcast Épisode après épisode, je souhaite que ma voix t’accompagne vers de vrais déclics financiers, pas des solutions temporaires, mais une transformation durable de ta relation à l’argent. 💫 À retenir Tu es capable de plus que ce que tu crois financièrement.Et la liberté commence le jour où tu choisis d’y croire pleinement. 🎧 Si cet épisode résonne, abonne-toi au podcast et partage-le avec une femme qui mérite, elle aussi, de se rappeler qu’elle est capable de beaucoup plus. Si tu as envie de poursuivre la réflexion ou d’échanger avec moi, tu peux me retrouver sur les réseaux sociaux sous le nom Simplement Finances, ou m’écrire à Jessica Dubois 💛 📝 N’oublie pas que tous les épisodes ont aussi leur résumé sur le blog Simplement Finances.

28 min

13 janv.

🎧 Épisode 000 — Bienvenue sur le podcast - Au coeur de Simplement finances

🎧 Bienvenue dans ce tout premier épisode du podcast Au cœur de Simplement Finances 🌿 Je m’appelle Jessica Dubois | fondatrice de Simplement Finances, et je suis profondément heureuse de t’accueillir ici, dans cet espace que j’ai voulu sécuritaire, doux et humain — un véritable cocon pour parler d’argent autrement. Dans cet épisode d’introduction, je prends le temps de te partager : pourquoi ce podcast existe à qui il s’adresse la vision derrière Simplement Finances le format, le rythme et les choix que j’ai faits pour créer un espace conscient et accessible Depuis 2009, à travers mon parcours dans le monde financier, j’ai compris une chose essentielle : 👉 les chiffres seuls ne transforment pas une relation à l’argent. C’est la conscience, la douceur et la relation que l’on entretient avec son argent qui font toute la différence. Ce podcast est né d’un désir très clair :✨ t’aider à te reconnecter à ton pouvoir financier, sans pression, sans performance et sans jargon compliqué. 🎧 Audio branding & conception sonoreL’univers sonore du podcast a été créé en collaboration avec Émily Laliberté : Conceptrice Audio, afin que tu puisses ressentir, dès les premières secondes, la douceur, la force et la profondeur de l’univers Simplement Finances. 👉 Site web d’Émily : EMILY LALIBERTÉ 🔗 Liens mentionnés dans l’épisode💛Accompagnement 1:1 ✨ Programme de groupe En-Racinance 🌿 L’Espace Simplement Finances | Gratuit 📘 Workbook – Bâtir des fondations financières solides (pour travailleurs autonomes)📝 Le blog – résumé de chaque épisode 👉 Si cet épisode t’a touchée, pense à t’abonner pour ne rien manquer.

19 min

Au cœur de Simplement Finances

Épisodes

🎧 Épisode 011 — La maturité d’assumer ses désirs.

🎧 Épisode 010 — Le plafond financier invisible derrière le besoin d’être acceptée.

🎧 ÉPISODE 009 — Pourquoi ton budget ne suffit pas : les 3 dynamiques qui dirigent ta relation à l’argent.

🎧 ÉPISODE 008 — Reconnecte-toi à ton argent : une immersion profonde pour retrouver paix, clarté et alignement.

🎧 Épisode 007 — Mon bilan T1 n’a rien révélé dans mes chiffres. Il a tout révélé dans mes décisions.

🎧 ÉPISODE 006 — L’autonomie financière n’est pas ce que tu crois.

🎧 Épisode 005 — Mes 5 non-négociables pour prendre des décisions financières

🎧 Épisode 004 — Structure budgétaire consciente : créer un sol fertile.

🎧 Épisode 003 — Les mots qu'on utilise avec l'argent deviennent nos racines !

🎧 Épisode 002 — Quand l’argent devient lourd à porter (et que tu ne sais plus par où commencer)

🎧 Épisode 001 — Qui suis-je ? L’humaine derrière Simplement Finances

🎧 Épisode 000 — Bienvenue sur le podcast - Au coeur de Simplement finances

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