Les enfants de mon docteur

Vincent Payet
  • 5,0 (14)
  • Parentalité
  • Chaque semaine

Je veux faire mieux pour mes enfants, mais difficile de savoir ce que cela veut dire alors je demande à des médecins : "Docteur, avec VOS propres enfants, vous faites quoi ?" C’est la question que je pose à chaque épisode. Je m'appelle Vincent, papa de deux enfants, et j'ai décidé d'arrêter d’écouter les "on-dit" pour interroger ceux qui savent : les pédiatres, psys et spécialistes de santé. Le concept : Des réponses médicales validées, testées dans la vraie vie. Ici, on oublie les théories de bouquins et on parle sans filtre : Sommeil : Survivre aux nuits sans laisser pleurer. Alimentation : Gérer les refus sans stress. Écrans : Poser des limites sans conflit. Santé & Urgences : Savoir quand s'inquiéter (vraiment). Du nourrisson à l'adolescent, recevez chaque semaine des outils concrets pour élever vos enfants avec moins de stress et beaucoup plus de bon sens. 👉 Abonnez-vous pour ne plus jamais douter de vos choix. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Tête plate, torticolis : quoi faire vraiment avec Jonathan @bebe_agile

    -3 j

    Tête plate, torticolis : quoi faire vraiment avec Jonathan @bebe_agile

    1 bébé sur 5 développe une déformation du crâne dans ses premiers mois de vie. Et la plupart des parents qui consultent un ostéopathe pour ça dépensent du temps et de l'argent pour un résultat identique à... rien faire de plus que les bons gestes à la maison. Jonathan Gillaux est kinésithérapeute pédiatrique. Il traite des nourrissons avec des têtes plates, des torticolis, des asymétries posturales — depuis des années, en cabinet et en réseau de soins coordonnés. Sa position sur le syndrome de KISS et l'ostéopathie est tranchée, sourcée, et elle va contrarier beaucoup de monde dans les groupes Facebook de parents. Dans cet épisode, on creuse : ▶ Le syndrome de KISS — pourquoi un diagnostic aussi répandu n'existe scientifiquement pas, et ce que ça coûte aux familles qui y croient ▶ La tête plate en 72 heures — comment une plagiocéphalie s'installe, pourquoi le cosy de voiture est le coupable numéro un que personne ne cite, et à partir de quand c'est irréversible sans intervention ▶ Le tummy time mal compris — pourquoi la plupart des parents abandonnent au bout de 3 jours, et le protocole fractionné qui rend l'exercice faisable dès la naissance 3 actions à mettre en place ce soir : 1. Posez votre bébé 30 secondes sur le ventre, 30 fois dans la journée. Pas besoin de 15 minutes d'un coup — le total compte, pas la durée de chaque séance. 2. Déplacez le mobile de votre bébé sur le côté. Un mobile centré fixe le regard vers le haut, bloque la rotation du cou et accélère la déformation du crâne. Changez-le de côté tous les 2 jours. 3. Sortez votre bébé du cosy dès que vous garez la voiture. Le cosy est un siège auto — pas un transat, pas un porte-bébé d'intérieur. Chaque heure supplémentaire dans un cosy double le risque de tête plate. 📥 Télécharge le résumé complet de cet épisode — protocole tummy time, arbre de décision "j'observe / j'attends / j'alerte", et les 3 signaux d'alarme à surveiller dès la naissance ⭐️ Vous avez aimé cet épisode ? La meilleure façon de soutenir le podcast est de vous abonner et de laisser 5 étoiles ⭐ sur Apple Podcast ou Spotify. Ça aide énormément d'autres parents à nous découvrir. 🎙 On continue la discussion ? Instagram : vincent.ledmd LinkedIn : Vincent Payet Une question ou une suggestion ? Écrivez-moi à hello@lesenfantsdemondocteur.com ⚠️ Note Importante : Ce podcast partage des expériences et des conseils d'experts mais ne remplace pas une consultation médicale. Chaque enfant est unique. En cas de doute ou d'urgence, consultez toujours votre pédiatre ou médecin traitant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    57 min
  2. Les 4 piliers nutrition enfant : protocole du meilleur service de France avec Pr Tounian

    4 juin

    Les 4 piliers nutrition enfant : protocole du meilleur service de France avec Pr Tounian

    Près d'un enfant sur deux ne mange pas assez de fer. Et la plupart des parents ne le savent pas. Le Professeur Tounian dirige le service de référence français en nutrition pédiatrique. 40 ans de consultations. Des milliers d'enfants vus chaque année. Et 3 enfants adultes élevés avec une bonbonnière accessible — uniquement après le repas. Aucun excès. Aucune boulimie. Ce n'est pas une théorie. C'est ce qu'il a fait chez lui. Dans cet épisode, il corrige en direct les erreurs d'un père. Les vôtres, probablement aussi. ▶ Le sucre — pourquoi l'interdire totalement est la pire chose à faire, et ce que le professeur autorise à ses propres enfants chaque soir après le repas. ▶ Le lait infantile — les 3 critères précis à lire sur l'étiquette selon l'âge de l'enfant, que ni les pharmaciens ni les pédiatres ne transmettent systématiquement. Et pourquoi le lait bio est souvent le moins bien adapté. ▶ La viande et le poisson — "Le problème aujourd'hui, ce n'est pas d'en manger trop. C'est de ne pas en manger assez." Ce que ça change concrètement dans l'assiette de votre enfant. --- 3 choses à faire dès ce soir : 1. Vérifiez les 4 piliers dans la journée de votre enfant — 2 portions de produit carné (midi + soir), 3 à 4 produits laitiers, 1 à 2 portions de poisson gras par semaine, au moins 1 fruit ou légume. Si ces 4 cases sont cochées, vous faites bien. 2. Lisez l'étiquette du lait infantile — 1er âge : autant d'ARA que de DHA. 2e âge : au moins 1 mg de fer pour 100 ml. 3e âge : au moins 1,1 mg de fer pour 100 ml. Le reste est du marketing. 3. Arrêtez d'interdire le sucre — autorisez bonbons et chocolat uniquement après le repas. Jamais avant, jamais entre. C'est la règle du professeur. Elle fonctionne. 📄 Téléchargez "Le Protocole Alimentation 0-6 ans — Les 4 piliers et les 3 règles lait". Fiche PDF ici. Référence concernant la diversification : "Diversification alimentaire : e´volution des concepts et recommandations" ⚠️ Note : ne donnez jamais de jus végétaux (amande, riz, soja en bouteille) à un nourrisson. Ce ne sont pas des laits infantiles. Des décès ont été documentés.⭐️ Vous avez aimé cet épisode ? La meilleure façon de soutenir le podcast est de vous abonner et de laisser 5 étoiles ⭐ sur Apple Podcast ou Spotify. Ça aide énormément d'autres parents à nous découvrir. 🎙 On continue la discussion ? Instagram : vincent.ledmd LinkedIn : Vincent Payet Une question ou une suggestion ? ecrivez moi sur instagram 👍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 3 min
  3. Comment protéger son enfant des violences sexuelles avec Miriam Felix

    28 mai

    Comment protéger son enfant des violences sexuelles avec Miriam Felix

    1 enfant sur 10 est victime de violences sexuelles. Dans une classe de 30 élèves — ça fait 3 enfants. Peut-être dans la classe des vôtres. Peut-être dans celle des miens. Et pourtant, la plupart des parents regardent ailleurs. Par inconfort. Par peur de faire des vagues. En se disant que ça n'arrive qu'aux autres. Cet épisode, c'est l'antidote à ce silence. Myriam IFASSI est consultante en sexualité infantile et maman d'une petite fille de 5 ans. Elle démystifie un sujet qui fait peur — avec clarté, sans tabou, et sans culpabiliser personne. Dans cet épisode, vous allez savoir : — Pourquoi l'éducation à la sexualité commence au change, pas à 10 ans — Ce qu'est la bulle — et comment l'enseigner à votre enfant dès 3 ans pour qu'il sache dire stop — Ce qu'il faut vraiment regarder en collectivité pour protéger l'intimité de votre enfant — Les signaux d'alerte à repérer en primaire — côté victime et côté comportement problématique — Les CSP (comportements sexuels problématiques entre enfants) — le fléau invisible dont personne ne parle — Et la réponse concrète à la question que tous les parents se posent : est-ce qu'on laisse nos enfants aller en soirée pyjama ? 🎧 La réponse à la question des soirées pyjama (extrait) : Réponse ici 📄 Le résumé complet de l'épisode + points clés à télécharger gratuitement : C'est facile, c'est ici 📲 Retrouvez Myriam Felix sur Instagram : https://www.instagram.com/ifassi.formations/⭐️ Vous avez aimé cet épisode ? La meilleure façon de soutenir le podcast est de vous abonner et de laisser 5 étoiles ⭐ sur Apple Podcast ou Spotify. Ça aide énormément d'autres parents à nous découvrir. 🎙 On continue la discussion ? Instagram : vincent.ledmd LinkedIn : Vincent Payet Une question ou une suggestion ? Écrivez-moi à hello@lesenfantsdemondocteur.com ⚠️ Note Importante : Ce podcast partage des expériences et des conseils d'experts mais ne remplace pas une consultation médicale. Chaque enfant est unique. En cas de doute ou d'urgence, consultez toujours votre pédiatre ou médecin traitant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 23 min
  4. J'avais tort sur l'accouchement à domicile ? Risques, protocoles et transferts : la vérité avec deux sages-femmes et un gynéco

    21 mai

    J'avais tort sur l'accouchement à domicile ? Risques, protocoles et transferts : la vérité avec deux sages-femmes et un gynéco

    Il y a quelques semaines, j'ai publié sur Instagram : "Accouchement à domicile — fausse bonne idée." Mauvais titre. Raccourci trop brutal. Vous m'avez corrigé. Alors aujourd'hui, on remet les pendules à l'heure. Qu'est-ce que l'AAD exactement ? L'accouchement accompagné à domicile, c'est un accouchement suivi par une ou deux sages-femmes formées, avec du matériel médical sur place — ocytocine, oxygène, protocoles d'urgence — pour les grossesses dites "à bas risque". Ce n'est pas un accouchement non médicalisé. Ce n'est pas une doula et une bougie. C'est une profession médicale qui intervient en dehors de l'hôpital, avec des critères de sélection stricts et des protocoles de transfert en cas de complication. En France, ça représente moins de 2 000 naissances par an. Sur 630 000. Dans cet épisode, j'avais deux points à corriger. 🔹 Mélyssa Chambard — sage-femme française installée en Belgique, 13 ans d'accouchements extra-hospitaliers, fondatrice de la maison de naissance La Bulle. → Instagram : @sage_femme_authentique → Podcast : Sage-femme Authentique — https://podcast.ausha.co/sage-femme-authentique 🔹 Cassiopée Collet — sage-femme libérale dans le nord de la Bourgogne, 10 ans d'hospitalier public, installée depuis deux mois pour proposer l'AAD dans une zone qui en manquait. → Instagram : @cass.sage.femme 🔹 Dr Pierre Macé — gynécologue obstétricien à Marseille. Il ne pratique pas l'AAD. Il est là pour challenger, nuancer, et poser les questions qu'un obstétricien se pose vraiment. → Instagram : @the_fetus_observer Note : la qualité sonore de certains passages est imparfaite. Le contenu vaut largement l'effort. Abonnez-vous sur Spotify et Apple Podcasts. Et partagez cet épisode à une femme en début de grossesse autour de vous. Un message suffit. ⭐️ Vous avez aimé cet épisode ? La meilleure façon de soutenir le podcast est de vous abonner et de laisser 5 étoiles ⭐ sur Apple Podcast ou Spotify. Ça aide énormément d'autres parents à nous découvrir. 🎙 On continue la discussion ? Instagram : vincent.ledmd LinkedIn : Vincent Payet Une question ou une suggestion ? Écrivez-moi à hello@lesenfantsdemondocteur.com ⚠️ Note Importante : Ce podcast partage des expériences et des conseils d'experts mais ne remplace pas une consultation médicale. Chaque enfant est unique. En cas de doute ou d'urgence, consultez toujours votre pédiatre ou médecin traitant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 11 min
  5. Les dents de lait de votre enfant : brossage, caries et urgences dentaires — Dr Jona Andersen @kidsdentalparis

    14 mai

    Les dents de lait de votre enfant : brossage, caries et urgences dentaires — Dr Jona Andersen @kidsdentalparis

    7 enfants sur 10 ont besoin d'orthodontie. Pas parce qu'ils se brossent mal les dents — parce qu'ils respirent par la bouche, que leur langue est mal placée, ou qu'ils ont gardé la tétine trop longtemps. Dans cet épisode, je reçois le Dr Jona Andersen — dentiste pédiatrique à Paris, formée au Danemark et aux États-Unis, 25 ans de pratique. Elle soigne les enfants les plus difficiles : ceux en échec de soins, ceux que les autres dentistes n'arrivent pas à traiter. Elle a deux enfants. Et comme elle le dit sans détour : elle les a allongés par terre pour leur brosser les dents en hurlant. Comme vous. Ce qu'on apprend dans cet épisode : → Pourquoi le brossage n'est pas une négociation — et l'analogie imparable pour convaincre un enfant qui refuse → La technique de brossage exacte : position, mouvement, brosse souple, pourquoi ne pas rincer après → Brosse électrique : laquelle choisir, dès quel âge, et laquelle éviter absolument → Le dosage de fluor par âge — et ce qu'il faut lire sur l'étiquette avant d'acheter → Pourquoi les dents de lait cariées sont une vraie urgence → La carie : ce qui la cause vraiment — c'est pas que le sucre → Biberon nocturne et allaitement : ce que le Dr Andersen dit aux mamans sans les culpabiliser → En cas de chute : dent cassée, dent déplacée, dent perdue — quoi faire, dans quel délai, et pourquoi dent de lait et dent définitive ce n'est vraiment pas pareil La règle que Jona répète à chaque nouveau parent : Le brossage fait partie de l'hygiène corporelle. Comme laver les fesses. Comme désinfecter une plaie. Ce n'est pas une démocratie. ⚠️ Erratum : le chiffre de 7 enfants sur 10 concerne les problèmes orthodontiques liés à la respiration buccale, au mauvais placement de la langue et aux habitudes de succion prolongées — pas au brossage. 📄 Fiche PDF gratuite en description : 6 règles d'or · technique de brossage · protocole trauma 📱 Technique de brossage en vidéo : @kidsdentalparis sur Instagram 🎙️ Les Enfants de mon Docteur — le podcast qui va chercher la vérité là où elle se trouve : chez les experts qui vivent ces sujets avec leurs propres enfants. ⭐️ Vous avez aimé cet épisode ? La meilleure façon de soutenir le podcast est de vous abonner et de laisser 5 étoiles ⭐ sur Apple Podcast ou Spotify. Ça aide énormément d'autres parents à nous découvrir. 🎙 On continue la discussion ? Instagram : vincent.ledmd LinkedIn : Vincent Payet Une question ou une suggestion ? Écrivez-moi à hello@lesenfantsdemondocteur.com ⚠️ Note Importante : Ce podcast partage des expériences et des conseils d'experts mais ne remplace pas une consultation médicale. Chaque enfant est unique. En cas de doute ou d'urgence, consultez toujours votre pédiatre ou médecin traitant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 5 min
  6. Peau à peau : le soin le plus puissant pour votre nouveau-né avec Dr Alexandra Nuytten aka @the.nut.nut.neonat

    7 mai

    Peau à peau : le soin le plus puissant pour votre nouveau-né avec Dr Alexandra Nuytten aka @the.nut.nut.neonat

    On a arrêté une étude mondiale parce que les résultats étaient trop puissants pour continuer. 25% de mortalité en moins. Pas un médicament. Pas une machine. Juste la peau d'un parent contre celle de son bébé. Le peau à peau, tout le monde en a vaguement entendu parler. Personne ne vous explique à quel point c'est puissant. Alexandra Nuytten est pédiatre néonatologue. Elle s'occupe des bébés les plus fragiles de France au quotidien. Elle a trois enfants. Son troisième a passé ses trois jours de maternité en peau à peau non-stop, en alternance papa-maman. Résultat : zéro nuit de galère, allaitement qui a carburé, et une transition en douceur à la maison. « S'il y avait une firme pharmaceutique qui avait développé un médicament qui marche aussi bien, ils le vendraient vraiment cher. » — Dr Alexandra Nuytten Dans cet épisode, Alexandra nous explique pourquoi le peau à peau stabilise le cœur, la respiration et la température de votre bébé. Comment une étude sur 3 211 bébés a prouvé qu'il réduit la mortalité de 25%. Pourquoi les pères qui en font ont moins d'anxiété et de dépression que les mères. Ce que signifie vraiment le « 4e trimestre de grossesse ». Comment l'allaitement peut dérailler en quelques jours et comment relancer la machine. Pourquoi le bandeau de peau à peau est le seul objet indispensable de votre valise de maternité. Et pourquoi il faut un village pour élever un enfant — et comment construire le vôtre avant la naissance. On parle aussi prévention du bébé secoué, congé paternité, et comment aider concrètement un proche dont le bébé est hospitalisé en néonat. 📄 Téléchargez gratuitement la fiche « Les super-pouvoirs du peau à peau » — bénéfices prouvés + mode d'emploi dès la maternité : 👉 Clique Ici 🎧 Épisode mentionné : Julieta Quesada, médecin urgentiste — Urgences pédiatriques (Épisode 1) 👉 Clique Ici 🎙 On continue la discussion ? Instagram : vincent.ledmd LinkedIn : Vincent Payet Une question ou une suggestion ? Écrivez-moi à hello@lesenfantsdemondocteur.com ⚠️ Note Importante : Ce podcast partage des expériences et des conseils d'experts mais ne remplace pas une consultation médicale. Chaque enfant est unique. En cas de doute ou d'urgence, consultez toujours votre pédiatre ou médecin traitant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54 min
  7. Écrans et enfants : le vrai mode d'emploi d'une pédiatre mère de 5 enfants

    30 avr.

    Écrans et enfants : le vrai mode d'emploi d'une pédiatre mère de 5 enfants

    Votre enfant fait l'alphabet à 3 ans sur une tablette. Vous êtes fier. Normal. Sauf que ce n'est pas du langage. C'est du perroquet. Et pendant qu'il récite des lettres qu'il ne comprend pas, il n'apprend pas à parler. Les écrans, on les diabolise. Ou on les banalise. Personne ne nous donne le mode d'emploi. Dans cet épisode, une pédiatre pose le vrai diagnostic. Pas de morale. Pas de "zéro écran sinon c'est la fin du monde". Juste ce qu'il faut savoir pour faire mieux. Ce soir. Avec ce qu'on a. 🎯 CE QUE VOUS ALLEZ SAVOIR FAIRE APRÈS CET ÉPISODE : ◉ Identifier la technoférence — ce moment où VOUS êtes le problème, pas l'écran de votre enfant ◉ Appliquer la règle des 4 PAS : 1 lieu interdit + 3 moments sacrés qui protègent le sommeil, le langage et la concentration ◉ Réagir face aux contenus inadaptés que 7 enfants sur 10 ont déjà vus ◉ Gérer l'ennui de votre enfant sans céder à l'écran 👩‍⚕️ L'INVITÉE : Dr Sylvie Dieu Osika : pédiatre, maman de 5 enfants, grand-mère. Fondatrice du Collectif Surexposition Écrans. Consultation dédiée à l'hôpital Jean-Verdier (Bondy). Elle voit chaque semaine des enfants de 3 ans qui ne parlent pas parce qu'un écran a pris la place de l'humain. Sans conflit d'intérêt. Sans filtre. 📚 RESSOURCES : ◉ 📖 "L'Enfant Écran — Comment échapper à la pandémie numérique" — Dr Sylvie Dieu Osika → [LIEN] ◉ 📖 "Les Écrans — 10 Clés pour les utiliser en famille" (moins de 6€) → [LIEN] ◉ 📄 Charte familiale des écrans — Collectif Surexposition Écrans → [LIEN] ◉ 🎧 Épisode 4 — Daniel Jasmin (Centre RELIER) : éducation numérique et cyberharcèlement ◉ 📥 GRATUIT : "Les 3 Pépites Écrans" → [LIEN FORMULAIRE] 📬 RETROUVEZ-MOI : 🎙 On continue la discussion ? Instagram : vincent.ledmd LinkedIn : Vincent Payet Une question ou une suggestion ? Écrivez-moi à hello@lesenfantsdemondocteur.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50 min
  8. Décalotage, appendicite, circoncision : ce que les parents doivent savoir avec @lechirped

    23 avr.

    Décalotage, appendicite, circoncision : ce que les parents doivent savoir avec @lechirped

    Votre fils a 4 ans. Personne ne vous a jamais parlé du décalotage. Votre fille va aux toilettes 12 fois par jour — vous ne savez pas si c'est normal. Et à 22h, votre enfant a mal au ventre. Appendicite ou pas ? Ces questions, tous les parents se les posent. Aucun ne les pose à voix haute. Dans cet épisode, un chirurgien pédiatrique qui opère des enfants tous les jours — et qui a deux garçons — répond sans détour : 🔹 Le décalotage — à quel âge commencer, comment faire sans forcer, et pourquoi attendre l'adolescence c'est trop tard 🔹 La circoncision — ce que la science dit vraiment, et les risques vitaux des pratiques hors hôpital (infections, hémorragies, arrêt cardiaque) 🔹 L'appendicite — les 3 vrais signes à connaître, et pourquoi vous ne passerez jamais à côté 🔹 Les 3 urgences ventre — vomissements verts, enfant prostré, ventre dur : foncez 🔹 Le pipi — 6 à 8 fois par jour minimum, assis même les garçons, et quand s'inquiéter 🔹 Les petites filles — constipation, installation aux toilettes, ce qu'on ne vous dit jamais 📄 Tout l'épisode résumé en 1 page, le doc récap gratuit à télécharger : cliquez ici. Mon invité : Dr Alexis Lubet, chirurgien pédiatrique viscéral et urologue. Père de 2 garçons. Ce qu'il recommande à ses patients, il le fait avec ses fils. ⏱️ CHAPITRES : 00:00 — Ce qu'Alexis fait différemment avec ses fils depuis qu'il opère des verges 03:38 — Décalotage : l'âge, la méthode, les erreurs qui mènent au bloc 07:41 — Circoncision : hygiénique ou dangereuse ? La science tranche 09:45 — Circoncisions à domicile : les complications qu'il voit chaque semaine 14:54 — Appendicite : la triade fièvre + douleur + vomissements 19:57 — Les 3 urgences ventre où chaque minute compte 21:38 — Combien de pipis par jour ? La réponse que personne ne connaît 24:43 — Petites filles : pourquoi la constipation est l'ennemi n°1 27:55 — Opéré du ventre à 5 ans, occlusion à 85 ans — le risque à vie 30:57 — Ce qui énerve Alexis : les enfants qu'on ne peut plus opérer 37:56 — Le seul conseil qu'il donne à tous les parents 🎧 Abonnez-vous sur Spotify et Apple Podcasts. Vous avez un ami qui vient d'avoir un petit garçon ? Envoyez-lui cet épisode. Il n'osera jamais poser ces questions. 📬 RETROUVEZ-MOI : Instagram : vincent.ledmd LinkedIn : Vincent Payet Une question, un témoignage, un sujet à creuser : hello@lesenfantsdemondocteur.com, je lis chaque message. chirurgie pédiatrique, décalotage garçon âge, circoncision enfant risques, appendicite enfant symptômes, pipi enfant combien fois jour, urgence ventre enfant, constipation infection urinaire fille Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    Tous publics
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    Les enfants de mon docteur

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