Pinkglucose podcast

Pinkglucose

5,0 (2)
Forme et santé
Deux fois par semaine

Ici on discute, diabète, quotidien et bien-être.

2 févr.

Fatigue et motivation

Dans cet épisode, on parle d’un sujet que beaucoup de personnes vivant avec un diabète connaissent trop bien : le lien entre la glycémie, la fatigue et la motivation. Quand le corps est épuisé, garder le cap devient compliqué. Et parfois, ce n’est pas un manque de volonté… mais simplement un manque d’énergie. Je partage des réflexions simples et bienveillantes sur ce cercle fatigue → glycémie → moral, sans culpabilité et sans discours moralisateur. Parce qu’apprendre à vivre avec un diabète de type 2, c’est aussi accepter que certains jours soient plus difficiles que d’autres. Un épisode doux, honnête, et réaliste, pour te rappeler que tu n’es pas seul(e) dans ce parcours. 🎀 Pink Glucose – un podcast qui parle de diabète, de santé mentale et de vie réelle. Retrouve-moi aussi sur Instagram et TikTok : @pinkglucose
26 janv.

Le mental et le diabète

Dans cet épisode trois de Pink Glucose on explore le lien entre mental et diabète. Comment le stress, la motivation et nous habitudes, influencent-t-il la gestion du diabète au quotidien ? Je partage mes conseils pratiques pour garder une routine saine, rester motivé et mieux comprendre ton corps et ton esprit que tu sois diabétique ou simplement intéressé par la santé mentale, cet épisode est faite pour toi. #diabete #santémentale #diabetescare #motivation #bienetre #gestionstress #podcastFr
23 janv.

L’énergie et la glycémie

⚡ Énergie & glycémie ⚡ Fatigue inexpliquée, coups de mou, manque d’énergie ? Et si ta glycémie y était pour quelque chose. Dans cet épisode de Pink Glucose, on parle du lien entre glycémie et énergie, et de comment mieux comprendre son corps au quotidien, sans pression ni culpabilité. 🎧 Un épisode simple, réel et nécessaire.
14 janv.

Le diabète et la perte de poids

La perte de poids quand on est diabétique est pas très souvent expliquer voir jamais voici un aperçu dans ce mini podcast!

4 épisodes

5

sur 5

2 notes

Ici on discute, diabète, quotidien et bien-être.

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