Un 29 février

Hugo Reutenauer

Un 29 février, c’est un podcast de conversations vraies pour celles et ceux qui avancent (presque) comme il faut… mais jamais exactement comme prévu. Ici, on parle de ce qu’on ressent vraiment, de ce qu’on donne à voir, de ce qui change, de ce qui résiste, et de tout ce qui se joue dans l’entre-deux. Le travail, les relations, le temps qui passe, les doutes, les choix, la fatigue, les élans, le quotidien. Sans posture claire, sans recette miracle, sans injonction. Parce que la vie ne suit pas toujours le calendrier : il y a des détours, des retards, des accélérations, des pauses… et parfois des jours rares, comme un 29 février. En solo, en duo (Entre deux) ou à plusieurs (En 29+), chaque épisode est une discussion sincère, parfois drôle, parfois plus introspective, toujours humaine. Un espace pour penser à voix haute, se contredire, nuancer. Un 29 février, c’est un moment à part. Un podcast pour celles et ceux qui n’entrent pas toujours dans les cases ... et qui commencent à aimer ça. 🎧 Nouvel épisode les mardis tous les quinze jours. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisodes

  1. Episode 7 - Passer de "je veux" à "je fais" (Entre-Deux avec Pauline PARISOT)

    2 juin

    Episode 7 - Passer de "je veux" à "je fais" (Entre-Deux avec Pauline PARISOT)

    On a tous des envies. Un projet qu'on aimerait lancer.Une idée qui nous enthousiasme. Une vie que l'on imagine parfois un peu différente. Mais entre "je veux" et "je fais", il y a souvent un monde. Dans cet épisode, j'échange avec Pauline Parisot, fondatrice de Planète Metz, autour du passage à l'action, de l'envie d'entreprendre, du mouvement et de ces moments où l'on décide enfin de faire le premier pas. Pourquoi certaines idées restent-elles à l'état de projet pendant des années ? Pourquoi attend-on souvent d'être prêt avant de commencer ? Et si le véritable changement ne commençait pas par une grande décision... mais simplement par le fait de se mettre en mouvement ?Dans cet épisode, on parle : du passage de l'idée à l'action de la peur de se lancer du syndrome de l'imposteur de la légitimité du mouvement et du "flow" des opportunités qui apparaissent quand on commence à avancer Une conversation pour celle et ceux qui : ont un projet dans un coin de leur tête attendent encore le "bon moment" ont peur de ne pas être prêts veulent passer de l'envie à l'action Pour suivre le podcast :Instagram : @PresqueHugo https://www.instagram.com/presquehugoLinkedIn : Hugo Reutenauer https://www.linkedin.com/in/hugo-reutenauer/ Pour suivre Pauline, notre invitée du jour :Instagram : @planetemetz https://www.instagram.com/planetemetz/LinkedIn : Pauline PARISOT https://www.linkedin.com//in/pauline-parisot-1a13421b5/TikTok : @planetemetz https://www.tiktok.com/@planetemetzSite : https://www.planetemetz.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 17 min
  2. Episode 6 - Prendre soin de soi quand on prend soin des autres (En 29+ avec Mathilde CHEVALIER et Johan DEDOLA)

    19 mai

    Episode 6 - Prendre soin de soi quand on prend soin des autres (En 29+ avec Mathilde CHEVALIER et Johan DEDOLA)

    Prendre soin des autres… est-ce aussi une manière de prendre soin de soi ? Dans cet épisode en 29+ de Un 29 février, j’échange avec Johan et Mathilde autour de leurs quotidiens respectifs de coiffeur et nail artist. Des métiers profondément humains, où l’on écoute, échange, conseille… et où l’on prend soin des autres toute la journée. Mais qu’est-ce que cela implique vraiment au quotidien ?Comment garder son énergie ?Comment continuer à être présent pour les autres sans s’oublier soi-même ? Et surtout : est-ce que prendre soin des autres… ce n’est pas déjà, quelque part, une façon de prendre soin de soi ?🎙️ Dans cet épisode, on parle : du quotidien dans les métiers du soin et de la relation du lien créé avec les clients de charge émotionnelle et d’écoute du besoin de préserver son énergie de fatigue sociale du rapport au temps pour soi et de ce que ces métiers apportent humainement au quotidien Pour suivre le podcast : Instagram : @PresqueHugo https://www.instagram.com/presquehugo LinkedIn : Hugo Reutenauer https://www.linkedin.com/in/hugo-reutenauer/ Pour suivre les invités du jour : Mathilde : @goodmomnails https://www.instagram.com/goodmomnailsJohan : @atelier71_ https://www.instagram.com/atelier71_ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 22 min

À propos

Un 29 février, c’est un podcast de conversations vraies pour celles et ceux qui avancent (presque) comme il faut… mais jamais exactement comme prévu. Ici, on parle de ce qu’on ressent vraiment, de ce qu’on donne à voir, de ce qui change, de ce qui résiste, et de tout ce qui se joue dans l’entre-deux. Le travail, les relations, le temps qui passe, les doutes, les choix, la fatigue, les élans, le quotidien. Sans posture claire, sans recette miracle, sans injonction. Parce que la vie ne suit pas toujours le calendrier : il y a des détours, des retards, des accélérations, des pauses… et parfois des jours rares, comme un 29 février. En solo, en duo (Entre deux) ou à plusieurs (En 29+), chaque épisode est une discussion sincère, parfois drôle, parfois plus introspective, toujours humaine. Un espace pour penser à voix haute, se contredire, nuancer. Un 29 février, c’est un moment à part. Un podcast pour celles et ceux qui n’entrent pas toujours dans les cases ... et qui commencent à aimer ça. 🎧 Nouvel épisode les mardis tous les quinze jours. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous aimeriez peut‑être aussi