Femmes Mahoraises : Le Retour aux Sources

Chayma Abdou Rama
  • 4,5 (2)
  • Relations

Ce podcast est né de mon propre retour aux sources. C’est l’histoire de la femme que je suis, celle que j’ai cherchée partout ailleurs, alors qu’il me suffisait de revenir chez moi, sur mon île. Je m'appelle Chayma, je suis née à Mayotte et j'ai grandi en métropole.  J’ai créé cet espace pour vous donner la parole. Pour cette saison 1, je suis allée à la rencontre de trois merveilleuses femmes à Mayotte. Je suis convaincue qu'une seule prise de parole peut aider plusieurs femmes. Découvrez leurs récits authentiques.✨ Belle écoute sur Femmes Mahoraises. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. -1 j

    S2E5 (Partie 1) - Haloua : Se reconstruire et assumer son identité | Femmes Mahoraises

    🎙️ Épisode inédit et grande première pour le podcast : un enregistrement réalisé entièrement à distance et en visio ! Pour ce tout dernier épisode de la saison (Partie 1), je reçois Haloua (Evline), aide-soignante en Normandie et créatrice de la marque de mode culturelle Haloua Création. À 17 ans, sa vie bascule lorsqu'elle tombe enceinte alors qu'elle réside à Mayotte. Confrontée au manque d'éducation sexuelle et au poids des attentes traditionnelles, elle traverse la grossesse et le mariage dans un contexte familial complexe. Haloua revient avec une grande sincérité sur son enfance marquée par la séparation de ses parents, ses déplacements de famille en famille, ainsi que sur cette quête d'identité qui l'a amenée à faire la paix avec son prénom traditionnel et ses racines. Un épisode poignant sur la maternité précoce, les non-dits culturels et le chemin vers l'affirmation de soi. Suivez Haloua et découvrez son univers créatif sur Instagram : @haloua_creation Femmes mahoraises est aussi sur Instagram : femmes_mahoraises et Facebook en tapant Femmes mahoraises Vous avez aimé cet épisode ? Abonnez-vous, laissez 5 étoiles sur Spotify et Apple Podcasts, et partagez-le autour de vous pour soutenir le podcast et faire entendre la voix des femmes mahoraises ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  2. Bande-annonce saison 2

    [TEASER] S2E5 (Partie 1) : Haloua — C'est la fin de la saison... et le podcast arrive en VIDÉO ! 🎬

    C'est le début du grand final de la Saison 2 de Femmes Mahoraises ! 🤫🔥 Pour marquer le coup du dernier épisode avec notre invitée Haloua, on passe un tout nouveau cap : l'épisode débarque en format VIDÉO pour la toute première fois ! 🎥✨ 🚀 ABONNEZ-VOUS À LA CHAÎNE YOUTUBE : Pour découvrir nos visages, l'émotion de notre échange en images et soutenir le podcast, abonnez-vous dès maintenant à notre chaîne YouTube : 👉 https://www.youtube.com/@femmes_mahoraises (Activez la cloche 🔔 !) 📅 Rendez-vous ce mercredi 14 octobre dès 5h (Métropole) / 6h (Mayotte) : 🎬 En VIDÉO complète sur YouTube 🎧 En AUDIO sur vos plateformes d'écoute habituelles N'hésitez pas à laisser 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Spotify et Apple Podcasts si vous aimez cette nouveauté ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    [TEASER] S2E5 (Partie 1) : Haloua — C'est la fin de la saison... et le podcast arrive en VIDÉO ! 🎬

  3. 7 oct.

    S2E4 - Saloua — Métissage, foi intime et le courage de se choisir à Mayotte

    Dans cet épisode, Saloua nous livre un récit intime et poignant sur la quête des origines, la maternité solo et la reconstruction. Née aux Comores d'une mère franco-espagnole et d'un père comorien, elle s'envole un jour pour Mayotte pour se rapprocher de ses racines. Un voyage prévu pour 6 mois qui durera finalement 6 ans. Elle y vit un amour, un mariage et la naissance de son fils, mais traverse aussi l'expérience marquante du cyclone Chido, le sentiment de culpabilité et l'épreuve d'un quotidien sans eau ni électricité. Saloua explique comment la spiritualité et sa foi en Dieu lui ont permis de tenir le coup, tout en déconstruisant la peur parfois liée à la transmission religieuse. Un échange d'une grande sincérité sur la liberté de se choisir, la résilience de maman solo et l'art de transmettre l'amour d'une île à son enfant. Dans cet épisode, nous abordons : La quête d'identité : grandir loin de la culture comorienne et trouver sa propre place.La vie à Mayotte et le déclic Chido : du rêve d'ancrage aux réalités du terrain et au sentiment de culpabilité.Foi et spiritualité intime : vivre sa religion comme un choix épanouissant et non par contrainte.Le courage de partir : assumer de tout quitter pour préserver son équilibre et celui de son fils.La transmission en conscience : transmettre le métissage et l'histoire de Mayotte à la génération future. ⭐Vous avez aimé cet épisode ? Abonnez-vous, laissez 5 étoiles sur Spotify et Apple Podcasts, et partagez-le autour de vous pour soutenir le podcast et faire entendre la voix des femmes mahoraises ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    S2E4 - Saloua — Métissage, foi intime et le courage de se choisir à Mayotte

  4. 30 sept.

    S2E3 - NOURAÏMA : Quitter la peur, guérir son héritage et construire sa propre foi

    « Maman solo, c’est toujours moins lourd que de porter un homme. » À 28 ans, Nouraïma a décidé de reprendre les rênes de sa propre histoire. Née à Mayotte, élevée une bonne partie de sa vie à Marseille avec un passage marquant en foyer, elle a appris à naviguer entre deux mondes. Même si certains la qualifient de « Mahoraise hybride », elle reste profondément attachée à ses racines. Après un divorce, des épreuves marquantes et une profonde remise en question, elle choisit aujourd'hui de faire de sa santé mentale et de l'avenir de ses deux filles sa priorité absolue. Dans cet épisode d'une grande sincérité, Nouraïma se livre sans filtre sur le poids des traditions, le regard des autres, la reconstruction après une séparation, la dépression, et la manière dont elle s'est réapproprié sa foi — loin de la peur qu'on lui a inculquée, et inspirée notamment par le chemin de Diam's. Un témoignage poignant sur la nécessité de guérir ses propres blessures pour ne pas les transmettre à ses enfants, et sur ce besoin vital, un jour, de « rentrer à la maison », à Mayotte. Dans cet épisode, nous abordons : • La déconstruction des traditions : naviguer entre deux cultures et faire face au poids des ragots. • La santé mentale : briser le tabou de la dépression pour se reconstruire. • La reconstruction après le divorce : reprendre sa liberté et choisir son équilibre. • Une foi réinventée : bâtir une spiritualité apaisée, loin de la peur et inspirée par le cheminement de Diam's. • Le retour aux sources : ce besoin viscéral de « rentrer à la maison », à Mayotte. ⭐ Vous avez aimé cet épisode ? Abonnez-vous, laissez 5 étoiles sur Spotify et Apple Podcasts, et partagez-le autour de vous pour soutenir le podcast et faire entendre la voix des femmes mahoraises ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  5. 23 sept.

    S2E2 - Naomi - Une enfant d’ici et d’ailleurs : Le parcours de résilience de Naomi | Femmes Mahoraises

    Bienvenue dans ce 2ème épisode de la saison 2 de Femmes Mahoraises, le podcast qui met en lumière la parole des femmes de toutes générations autour de notre point d'ancrage commun : Mayotte. Dans cet épisode, Naomi se livre sans détour sur son parcours. Arrivée à Mayotte à 5 ans avec des racines béninoises, chiliennes et guinéennes, elle adopte l'île autant que l'île l'adopte. Après un départ précipité post-bac pour fuir ses traumatismes, il lui aura fallu 12 ans d'absence pour enfin revenir chez elle. Au programme de cet échange sans tabou : Métissage, intégration et apprentissage de la langueSpiritualité et choix d'une foi personnelleTabou, violences sexuelles et chemin de guérisonLe retour aux sources et la paix retrouvée ⭐ Vous avez aimé cet épisode ? Abonnez-vous, laissez 5 étoiles sur Spotify et Apple Podcasts, et partagez-le autour de vous pour soutenir le podcast et faire entendre la voix des femmes mahoraises ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  6. 16 sept.

    S2E1 - Mina : Métissage culturel, foi choisie et liberté | Femmes Mahoraises

    « Je suis métisse de culture... L’amour n’est pas censé être aussi compliqué. » Pour lancer cette saison 2 de Femmes Mahoraises, découvrez l'histoire de Rahimina (Mina), 28 ans, maroquinière dans le Tarn. Après 20 ans éloignée de Mayotte, elle revient sur son parcours fait de remises en question, d'éveil spirituel et d'un besoin viscéral de retour aux sources. •Grandir en métropole avec des repères mahorais •Passer d'une religion « imposée » à une spiritualité choisie •Faire face à la pression du mariage et déconstruire les attentes à 28 ans •Écouter les signes et répondre à l’appel du retour à Mayotte ⭐ Vous avez aimé cet épisode ? Abonnez-vous, laissez 5 étoiles sur Spotify et Apple Podcasts, et partagez-le autour de vous pour soutenir le podcast et faire entendre la voix des femmes mahoraises ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  7. Bande-annonce saison 2

    [TEASER] Saison 2 — Femmes Mahoraises Podcast : RDV le 16 septembre !

    La saison 2 de Femmes Mahoraises Podcast s'annonce intense, intime et vibrante. Dans ce teaser audio, découvrez un avant-goût des voix et des histoires fortes qui rythmeront cette nouvelle saison. Jugements, maternité, parcours de vie, retours aux sources : nos invitées se livrent sans tabou. 🗓️ Marquez vos agendas : Le premier épisode sort le 16 septembre 2026 ! Comment soutenir le podcast ? 🔔 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée (Spotify, Apple Podcasts, Deezer...) et sur YouTube.⭐ Laissez 5 étoiles et un commentaire pour aider le podcast à se faire connaître.💬 Partagez cet extrait autour de vous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    [TEASER] Saison 2 — Femmes Mahoraises Podcast : RDV le 16 septembre !

  8. 28 juin ·  Bonus

    Hors-Série | L'interview inversée : Mon histoire sans tabou, avec Nadia Bonaidi

    [HORS-SÉRIE] L'interview inversée : Mon histoire sans tabou, avec Nadia Bonaidi Pour vous faire patienter jusqu'à la Saison 2 en septembre, je vous propose un épisode hors-série totalement inédit. Pour une fois, ce n'est pas moi qui pose les questions ! C'est Nadia Bonaidi (autrice de la triologie Fandzawa) qui s'empare du micro de Femmes Mahoraises Podcast pour me donner la parole. Dans cet échange d'une sincérité absolue, je lève le voile sur mon parcours de femme mahoraise ayant grandi et étudié en métropole depuis l'âge de un an. À cœur ouvert, j'aborde les sujets profonds et souvent tabous qui ont forgé la femme que je suis aujourd'hui. Les thématiques de cet épisode inédit : Le choc de la double culture : Grandir loin de Mayotte et chercher son lien avec l'île.La structure familiale : Trouver sa place au sein d’une fratrie de 8 enfants élevée par une maman solo.L'héritage culturel imposé : Naviguer entre la religion, les traditions mahoraises et la réalité de la vie en métropole.La relation mère-fille : Les difficultés et incompréhensions entre une mère restée ancrée dans sa culture et une fille qui a grandi ailleurs.La santé mentale : Mon expérience de la dépression, les clés pour se relever et le rôle salvateur d'un entourage bienveillant.Parentalité et transmission : C'est quoi être une "mère parfaite" ? Comment définir le rôle du père sans avoir eu d'exemple ? Quel héritage laisse-t-on à nos enfants une fois qu'on s'est pardonné et reconstruit ?Le retour aux sources : Ce qui m'a ramenée à Mayotte, faisant le pont entre la sortie de mon livre en juin 2022 et la création du podcast en avril 2026. Un immense merci à Nadia pour son écoute et sa bienveillance. ✨ Soutiens le podcast avant la rentrée : Laisse 5 étoiles et un avis sur Spotify ou Apple Podcasts pour donner de la visibilité à nos histoires ! Retrouve-moi ici : Instagram : femmes_mahoraisesMon livre (juin 2022) : https://www.editions-maia.com/livre/revenir-en-arriere-pour-mieux-comprendre/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Notes et avis

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À propos

Ce podcast est né de mon propre retour aux sources. C’est l’histoire de la femme que je suis, celle que j’ai cherchée partout ailleurs, alors qu’il me suffisait de revenir chez moi, sur mon île. Je m'appelle Chayma, je suis née à Mayotte et j'ai grandi en métropole.  J’ai créé cet espace pour vous donner la parole. Pour cette saison 1, je suis allée à la rencontre de trois merveilleuses femmes à Mayotte. Je suis convaincue qu'une seule prise de parole peut aider plusieurs femmes. Découvrez leurs récits authentiques.✨ Belle écoute sur Femmes Mahoraises. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Chayma Abdou Rama
  • Années d’activité
    2026
  • Épisodes
    16
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Chayma Abdou Rama
  • Site web de l’émission
    Femmes Mahoraises : Le Retour aux Sources
  • Fournisseur