Pousse la porte

Manon Sobaco
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Pousse la porte, c’est un podcast de rencontres. À chaque épisode, je pousse la porte d’un lieu — un café, un bar, une association, un espace culturel — et surtout celle des personnes qui le font vivre. On parle de parcours, de doutes, de passions, de métiers, de rêves et de ce qui se passe quand on décide, un jour, d’ouvrir plutôt que de rester dehors. Un podcast pour celles et ceux qui aiment les histoires vraies, les lieux qui ont une âme, et les humains derrière les façades.

Épisodes

  1. Plexy Glam : assumer qui l’on est, vraiment ✨

    -1 h

    Plexy Glam : assumer qui l’on est, vraiment ✨

    ✨ Derrière chaque personnage de scène, il y a une personne qui a un jour décidé d’oser. Dans cet épisode de Pousse la Porte, je rencontre Rémy, alias Plexy Glam, artiste drag et créateur de bijoux. Ensemble, nous avons parlé de la naissance de Plexy Glam, de ce premier moment où l’on monte sur scène sans vraiment savoir ce qui va se passer, de la différence entre le rêve et la réalité du métier, des rituels avant un show, des doutes, de la confiance, de l’évolution de la scène drag et de ce sentiment rare qui consiste à se dire : « Là, je suis exactement à ma place. » Nous avons aussi parlé de création, parce que Rémy ne s’exprime pas seulement sur scène. Il crée également ses propres bijoux, une autre manière de raconter une histoire et de transformer l’imaginaire en réalité. Une conversation sincère, drôle, sensible et inspirante sur l’art d’oser être soi. 🚪 Aujourd’hui, poussez la porte de l’univers de Plexy Glam

    42 min
  2. Pousse la porte de la Semaine du Bien-être à la MJC Rouen Rive Gauche

    29 mai

    Pousse la porte de la Semaine du Bien-être à la MJC Rouen Rive Gauche

    Pendant une semaine, la MJC Rouen Rive Gauche a ouvert ses portes à celles et ceux qui avaient envie de ralentir, découvrir, échanger et prendre soin d’eux. Ateliers, rencontres inspirantes, activités bien-être… autant de façons d’explorer ce qui nous fait du bien au quotidien. Dans cet épisode de Pousse la porte, je suis allée à la rencontre des intervenant·es, des participant·es et des curieux·ses qui ont fait vivre cette semaine pas tout à fait comme les autres. Alors, pousse la porte avec moi et découvre les coulisses de cette belle aventure humaine. 💜 ✨ Belle écoute. Si l’épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi et à laisser une note ou un avis sur ta plateforme d’écoute préférée. 📲 Pour ne rien manquer des prochains épisodes : @PousseLaPorte 🌿 Et pour suivre l’actualité de la MJC Rouen Rive Gauche : @mjcrouenrivegauche

    15 min
  3. Abdelkrim Marchani : la conversation que beaucoup avaient besoin d’entendre

    14 mai

    Abdelkrim Marchani : la conversation que beaucoup avaient besoin d’entendre

    Aujourd’hui dans Pousse La Porte, je ne voulais pas juste parler de parcours ou de réussite. Je voulais parler de ce qu’il y a derrière. Derrière les responsabilités. Derrière l’image qu’on renvoie. Derrière les “ça va” qu’on dit un peu trop vite. Avec Abdelkrim Marchani, on a parlé de l’enfant qu’il était. Des doutes qu’on cache quand tout le monde pense qu’on gère. De cette envie d’être utile. Et de cette question qu’on se pose presque tous un jour, même en silence : “Est-ce que je suis devenu·e la personne dont j’avais besoin plus jeune ?” C’est un échange sincère, humain, parfois très doux… sur les chemins qu’on emprunte pour essayer de donner du sens à sa vie. ✨ Belle écoute Alors aujourd’hui… prenez un café, un thé, ou juste un moment pour vous. Mettez vos écouteurs. Et poussez la porte d’une conversation qui, je crois, parlera à beaucoup plus de monde qu’on ne le pense. 🎙️🚪✨ Si cet épisode t’a touché·e, partage-le autour de toi. Et pour ne rien manquer des prochains épisodes : @PousseLaPorte

    46 min
  4. Caves Pierre Noble : bien plus qu’une bouteille, une expérience

    1 mai

    Caves Pierre Noble : bien plus qu’une bouteille, une expérience

    Aujourd’hui dans Pousse la porte, je t’emmène aux Caves Pierre Noble, à Rouen. On parle de ce qui se cache vraiment derrière une bouteille de vin : les parcours, les doutes, les déclics… et cette envie de créer un lieu où tout le monde peut se sentir à sa place. On aborde aussi cette peur de “ne pas s’y connaître”, et la manière dont elle peut disparaître quand on remet simplement de l’humain dans l’expérience. Un échange sur la passion, le partage… et sur tout ce que le vin raconte, bien au-delà du goût. ✨ Belle écoute Si cet épisode t’a touché·e, intrigué·e ou inspiré·e, partage-le autour de toi. C’est comme ça que Pousse la porte continue d’avancer et de rencontrer de nouvelles oreilles. Tu peux aussi soutenir le podcast en laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute — ça fait une vraie différence. Et pour ne rien manquer des prochains épisodes : @PousseLaPorte 🚪✨

    16 min
  5. Faciès : ce que ton visage dit de toi

    16 avr.

    Faciès : ce que ton visage dit de toi

    Aujourd’hui dans Pousse la porte, je t’emmène rencontrer Élodie, fondatrice du cabinet Faciès. Un lieu où on vient pour prendre soin de son visage… mais où on repart souvent avec bien plus que ça. Parce qu’ici, le visage n’est pas juste une surface. C’est une mémoire. Un langage. Un miroir de tout ce qu’on vit, de tout ce qu’on retient… et parfois de tout ce qu’on évite. Avec Élodie, on parle de facialisme, de gestes, de tension, d’émotions… mais surtout de cette manière différente d’aborder la beauté. Une beauté qui ne cherche pas à transformer, mais à révéler. On parle aussi de parcours, d’indépendance, d’audace. De ce moment où on décide de ne plus faire “comme tout le monde” pour créer quelque chose qui nous ressemble vraiment. Bref. Un épisode qui pourrait bien changer la façon dont tu te regardes dans le miroir. ✨ Belle écoute Si cet épisode t’a touchée, intrigué•e ou inspiré•e, partage-le autour de toi. C’est comme ça que Pousse la porte continue d’avancer et de rencontrer de nouvelles oreilles. Tu peux aussi soutenir le podcast en laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée — ça fait une vraie différence. Et pour ne rien manquer des prochains épisodes : @PousseLaPorte ✨

    26 min
  6. Label : la caverne d’Ali Baba de la brocante

    9 avr.

    Label : la caverne d’Ali Baba de la brocante

    Aujourd’hui dans Pousse la porte, on part à Canteleu, à la découverte d’un lieu complètement à part : Label — la brocante en ligne. Un immense terrain de jeu pour toutes celles et ceux qui aiment les objets qui ont une histoire. Plus de 10 000 m² de vintage, de pop culture, d’industriel, de mobilier, de curiosités et de trésors improbables à explorer. Quand on pousse la porte de Label pour la première fois, on a un peu l’impression d’entrer dans une caverne d’Ali Baba. Mais derrière tous ces objets, il y a surtout des passionné·es. Des chineur·euses. Des personnes qui savent repérer un trésor là où d’autres ne verraient qu’un objet oublié. Dans cet épisode, on en parle avec Grégoire : comment est née l’idée de ce lieu hors norme, l’art de chiner, les trouvailles les plus inattendues… et pourquoi la brocante continue de fasciner autant. Un épisode pour les curieux·ses, les amoureux·ses d’objets… et pour toutes celles et ceux qui aiment les lieux qui racontent des histoires. ✨ Belle écoute Si cet épisode t’a touché·e, intrigué·e ou inspiré·e, partage-le autour de toi. C’est comme ça que Pousse la porte continue d’avancer et de rencontrer de nouvelles oreilles 🧡 Tu peux aussi soutenir le podcast en laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée — ça fait une vraie différence. Et pour ne rien manquer des prochains épisodes : 📲 @PousseLaPorte

    16 min
  7. Elles créent : ce moment où tout commence

    2 avr.

    Elles créent : ce moment où tout commence

    À l’occasion de l’événement “Elles créent”, organisé au centre commercial Saint-Sever à Rouen en partenariat avec l’association Nous’V’Elles, je suis allée tendre mon micro à des femmes qui créent, portent, transforment, accompagnent… et osent. Cet événement mettait à l’honneur des créatrices et proposait aussi des ateliers, des conférences et des rencontres inspirantes. Dans cet épisode de Pousse la porte, tu vas entendre des femmes aux parcours très différents, mais avec un point commun : celui de faire exister quelque chose qui a du sens. Un épisode avec des paroles vraies, des parcours forts, de l’élan, du courage… et beaucoup d’humanité. Pour aller découvrir leur univers et les soutenir : @cousu_d_images @oyamie.app @association_nousvelles @lart_aime @aurelielemonnieroff @lalumieredekeyah ✨ Belle écoute Si l’épisode t’a touché, parlé ou inspiré… partage-le autour de toi 🧡 C’est comme ça que Pousse la porte continue d’avancer et de rencontrer de nouvelles oreilles. Tu peux aussi soutenir le podcast en laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée — ça fait une vraie différence. Et pour ne rien manquer des prochains épisodes : @pousselaporte 🚪

    18 min
  8. Standard : plus qu’un coffee shop, un lieu de vie

    26 mars

    Standard : plus qu’un coffee shop, un lieu de vie

    Aujourd’hui, on pousse la porte de Standard, un coffee shop et concept-store bien-être situé rue Beauvoisine à Rouen. Derrière ce lieu, il y a Émilie Daudin, que certain·es connaissent peut-être sous le nom d’Emilie Brunette sur les réseaux. Influenceuse, podcasteuse, entrepreneuse… et aujourd’hui fondatrice de ce lieu pensé comme un espace de pause, de rencontre et de douceur. Mais ouvrir un lieu comme Standard, ce n’est pas seulement choisir une belle machine à café et imaginer une jolie déco. Dans cet épisode, Émilie raconte les coulisses de la création du lieu : comment l’idée est née, les risques qu’il faut accepter de prendre, les moments de doute… et ce que ça change vraiment de créer un endroit à soi. Un échange sincère sur l’entrepreneuriat, la création d’un lieu de vie, et l’énergie qu’un espace peut transmettre aux gens qui passent la porte. Bref. Aujourd’hui, on pousse la porte de Standard. ✨ Belle écoute Si l'épisode t'a touché, parlé, inspiré... partage-le autour de toi. C'est comme ça que Pousse la Porte continue d'avancer et de rencontrer de nouvelles oreilles. Tu peux aussi soutenir le podcast en laissant une note et un avis sur ta plateforme d'écoute - ça fait une vraie différence ❤️ Et pour ne rien manquer des prochains épisodes : @PousseLaPorte

    20 min
  9. Tranché : plus qu’un lieu, une safe place

    27 févr.

    Tranché : plus qu’un lieu, une safe place

    Aujourd’hui, je pousse la porte de Tranché. Un lieu hybride, entre restaurant et épicerie, où l’on vient déjeuner, bruncher, partager… et souvent rester un peu plus longtemps que prévu. Mais derrière les tables en bois et les produits soigneusement choisis, il y a une intention : créer un endroit où l’on se sent bien. Avec Elisa, on parle du déclic d’ouvrir, des doutes, du courage de tenir, et de cette envie presque viscérale de faire d’un lieu… une safe place. Un épisode sur l’audace, l’intuition et les endroits qui finissent par devenir des repères. 🧡 ✨ Belle écoute. Si l’épisode t’a touché, parlé, inspiré… partage-le autour de toi. C’est comme ça que Pousse la Porte continue d’avancer et de rencontrer de nouvelles oreilles. Tu peux aussi soutenir le podcast en laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute — ça fait une vraie différence. Et pour ne rien manquer des prochains épisodes : @PousseLaPorte 💛

    28 min
  10. Bistro Nova : L’endroit où l’on revient

    13 févr.

    Bistro Nova : L’endroit où l’on revient

    Dans cet épisode de Pousse la porte, je t’emmène découvrir Bistro Nova aux côtés de Jérémy. On parle cuisine, saisons, rencontres, et surtout de ce qui se joue derrière les assiettes : l’envie de créer un espace sincère, vivant, où l’on vient autant pour partager que pour manger. Une conversation simple, humaine, comme on les aime — autour de ce qui relie les gens et fait battre le cœur d’un lieu. ✨ Bonne écoute Si l’épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi — c’est ce qui aide le podcast à vivre et à rencontrer de nouvelles oreilles. Tu peux aussi soutenir Pousse la porte en laissant des ⭐️ et un avis sur la plateforme d’écoute Et pour suivre les prochains épisodes : 👉 @PousseLaPorte

    28 min
  11. Karamel : Quand le jeu crée du lien

    29 janv.

    Karamel : Quand le jeu crée du lien

    Et si jouer était une façon de se rencontrer vraiment ? Dans cet épisode de Pousse la Porte, je t’emmène chez Karamel, un bar à jeux où on ne fait pas que lancer des dés ou tirer des cartes : on rit, on discute, on observe, on partage. Avec Martin et Étienne, on parle de l’histoire du lieu, de leur amitié, de ce que ça implique d’ouvrir un bar à jeux aujourd’hui — les surprises, les débuts, les choses dont on parle moins. On parle aussi de ce que le jeu révèle chez les gens… parfois plus qu’on ne l’imagine. L’épisode est ponctué de rires, de moments spontanés, et même de clients qui se sont invités dans la discussion. Un échange vivant, joyeux, sincère, à l’image de Karamel. Un épisode qui rappelle pourquoi ces lieux existent. Et pourquoi on en a autant besoin. 🎲🍬 Bonne écoute, et… pousse la porte. Si cet épisode vous a plu et que vous avez envie de soutenir le podcast, vous pouvez laisser un avis, des étoiles, ou en parler autour de vous. C'est ce qui aide le plus un podcast à grandir ✨ Pour suivre les coulisses du podcast, les prochains épisodes et les lieux à venir, rejoignez-moi sur Instagram : @pousselaporte

    25 min
  12. Tempo : le goût du rythme et des saisons

    22 janv.

    Tempo : le goût du rythme et des saisons

    Pour ce tout premier épisode de Pousse la Porte, je vous emmène chez Tempo. Derrière cette porte, il y a Justin. Un parcours. Une vision. Et surtout, une manière de faire les choses à son rythme. Dans cet épisode, on parle de cuisine, bien sûr, mais surtout de saisons, de créativité, de choix, de doutes parfois, et de ce que ça veut dire ouvrir un lieu qui nous ressemble vraiment. Pousse la Porte, c’est un podcast de rencontres. Des lieux. Des gens. Et tout ce qu’il y a derrière les façades. Si cet épisode vous a plu et que vous avez envie de soutenir le podcast, vous pouvez laisser un avis, des étoiles, ou en parler autour de vous. C’est ce qui aide le plus un podcast à grandir 💛 Bonne écoute ✨ 👉 Pour suivre les coulisses du podcast, les prochains épisodes et les lieux à venir, rejoignez-moi sur Instagram : @pousselaporte

    16 min
  • 12 épisodes

À propos

Pousse la porte, c’est un podcast de rencontres. À chaque épisode, je pousse la porte d’un lieu — un café, un bar, une association, un espace culturel — et surtout celle des personnes qui le font vivre. On parle de parcours, de doutes, de passions, de métiers, de rêves et de ce qui se passe quand on décide, un jour, d’ouvrir plutôt que de rester dehors. Un podcast pour celles et ceux qui aiment les histoires vraies, les lieux qui ont une âme, et les humains derrière les façades.

Informations

  • Création
    Manon Sobaco
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    12
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    © Manon Sobaco
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