L'Esperluette

L'Esperluette

Bienvenue dans « L'Esperluette », le podcast du média Ombres & Lumière, publiée par la Fondation OCH. Tous les deux mois, nous vous proposons d'aller à la rencontre d'un homme ou une femme qui vit avec le handicap ou la maladie psychique, sans en faire une fatalité. Ils nous partagent leur histoire, traversée par l’épreuve et les chemins que la vie a pris pour la dépasser. Ces récits de vie nous relient à notre commune humanité.   Si vous avez apprécié ce contenu, abonnez-vous à notre podcast et parlez-en autour de vous. C’est ce qui nous aide le plus ! Et si vous voulez approfondir les sujets autour du handicap et des troubles psychiques, abonnez-vous à Ombres & Lumière, le média chrétien qui donne la parole à ceux qui ne l’ont pas.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -4 j

    Noémie Nauleau : son combat pour une santé inclusive

    Aller chez le dentiste, le généraliste, le gynécologue ou encore pire, se rendre aux urgences est souvent un parcours du combattant… Noémie Nauleau, Nantaise de 41 ans, en sait quelque chose. Elle avec une amyotrophie spinale, une maladie neuromusculaire de naissance. Elle se déplace en fauteuil roulant et a besoin de l’aide d’autrui dans tous les gestes de la vie quotidienne.    Au micro de notre podcast « L’Esperluette », cette femme vive entremêle son expérience vécue aux réalités du monde du médico-social. De nombreuses personnes handicapées renoncent à se faire soigner. Derrière ces « failles », Noémie Nauleau pointe des raisons des raisons d’accessibilité mais aussi un manque de formation des professionnels de santé qui, démunis face au handicap et à certaines troubles, refusent de soigner ces patients.   Bonne écoute !   Musique : "Dernière Danse" de David Kozak Enregistrement et montage : Guillemette de Préval   Le podcast « L’Esperluette » est la continuité de notre podcast « La Lumière d’une rencontre ». Il donne la parole aux femmes et hommes touchés par le handicap ou la maladie psychique, sans en faire une fatalité. Chacune de leur histoire nous relie à notre commune humanité. « L’Esperluette » est disponible sur Spotify, Deezer, Apple Podcast… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  2. 29 juin

    Léa Vigier : "Je veux casser la honte d'être bipolaire"

    L’été 2025, Léa Vigier s’est lancé ce pari fou : voyager sans argent, en auto-stop sur les routes de France. Dans ses mains, elle tient une pancarte : « Je suis bipolaire, tu m’invites ? » Le but de cette aventure ? "Aller casser la honte" qui entoure cette lourde maladie psychique. Elle touche environ 2,5% de la population française. En auto-stop, elle se confronte à de multiples réactions, certaines douloureuses - "t'es instable", "on ne sait pas si tu vas péter un câble d'un moment à l'autre" ... - et d'autres plus bienveillantes. Avec ce constat : "c'est le manque de sensibilisation qui amène les personnes à avoir peur des maladies mentales". Durant les dix jours de ce périple, la brune audacieuse a appris à faire confiance aux autres. Léa Vigier a été diagnostiquée bipolaire il y a deux ans, après sept années d’errance médicale, d'incompréhensions et de rechutes. Pour parler des troubles et les dé stigmatiser, la trentenaire qui vit désormais à la montagne aime se lancer de nombreux défis. Bonne écoute ! L'épisode est disponible sur de nombreuses plateformes d'écoute : Apple Podcast, Deezer, Spotify… Si vous avez aimé ce contenu, abonnez-vous à notre podcast "La lumière d'une rencontre", du média Ombres & Lumière, édité par la Fondation OCH. Et parlez-en autour de vous ! Une musique originale de David Kozak. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  3. 11 mai

    Hanna et Alexis, un couple confronté à la perte de parole après un AVC

    Hanna et Alexis s'aiment. En 2023, Hanna, 29 ans, fait un violent AVC sur une plage en Grèce. Après un mois de coma, elle parvient à s’en sortir mais devient tétraplégique et perd l’usage de la parole. Elle a ce qu’on appelle un « locked-in syndrome » – ou le syndrome d’enfermement – c’est-à-dire que son esprit est toujours vif, mais son corps ne répond plus. Comment cette épreuve a-t-elle transformé sa vie, celle d'Alexis, et leur couple ? Comment parviennent-ils à communiquer autrement ? Avec simplicité, accrochés à chaque petite victoire du quotidien, ces trentenaires lillois racontent ce bouleversement majeur de leur vie. Rédaction : Guillemette de Préval, journaliste à Ombres & Lumière. Montage : Maxime Jaly, chargé de communication à la Fondation OCH. Une musique originale de David Kozak.   Le podcast d'Ombres & Lumière est aussi à écouter sur Spotify, Deezer, Apple Podcast et Podcast addict. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  4. 9 mars

    Mariés et atteints d'un handicap mental : ce couple marseillais nous raconte

    Florence et Philippe se sont mariés en 2018 : elle est trisomique, lui a des troubles autistiques. Au micro de notre podcast, ce couple installé à Marseille raconte sans fard leur rencontre, leur désir de construire une relation solide, leur cheminement jusqu’au mariage, la douloureuse décision de renoncer à avoir des enfants. « C’est encore très dur à vivre pour moi et mon mari, confie Florence. On cherche encore quelle est notre fécondité. » Ces étapes, joyeusement libératrices en ont bousculé plus d’un au passage : d’abord eux-mêmes, leurs proches, mais aussi l’Église. Plongez-vous dans ce témoignage rare d’un couple porteur d’un handicap mental, marié… Et heureux ! Rédaction : Guillemette de Préval, journaliste à Ombres & Lumière. Montage : Ugo Munoz, chargé de communication à la Fondation OCH. Une musique originale de David Kozak.   Le podcast d'Ombres & Lumière à écouter sur Spotify, Deezer, Apple Podcast et Podcast addict. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  5. 9 janv.

    Louis Bouffard, atteint de myopathie : « Grâce à l’aide des autres, je suis autonome »

    À 26 ans, Louis Bouffard est auteur et conférencier. Atteint de la myopathie de Duchenne, il est dépendant pour tous les actes de la vie quotidienne. « La difficulté qu’on rencontre dans le handicap, c’est de réussir à prendre son envol, à passer de l’enfance à l’adulte qui pose ses choix ». Tout en prévenant des risques d’une distorsion du sens de l’autonomie, souvent synonyme d'indépendance : « Derrière l’idée d’une autonomie totale, il y a une forme d’utopie. Nous ne sommes pas des îles, mais des presqu’îles, nous sommes reliés les uns aux autres. »   Le podcast d'Ombres & Lumière est aussi à écouter sur Spotify, Deezer, Apple Podcast et Podcast addict. Rédaction : Guillemette de Préval, journaliste à Ombres & Lumière. Montage : Ugo Munoz, chargé de communication à la Fondation OCH. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  6. 03/11/2025

    David Thomas, écrivain : « Ce malade, schizophrène, ce n’était plus mon frère »

    « Plus on avançait dans la maladie et plus il m’était difficile de voir mon frère derrière la maladie ». Au micro du podcast La Lumière d’une rencontre, l’auteur David Thomas, 59 ans, revient sur les années douloureuses traversées au côté de son frère, Édouard, diagnostiqué schizophrène. Les hospitalisations, le diagnostic, les affres de cette maladie psychique, ce sentiment d’être totalement démuni face à elle, mais aussi le lien profond qui l’unissait à son aîné… L’auteur raconte, avec justesse et circoncision, ce qu’il a vécu en tant que frère et met en garde les proches aidants confrontés à la même situation que lui : face à la maladie de son proche, « on ne peut pas être fort tout le temps ». Quitte, parfois à se donner moins et s'éloigner pour revenir plus armé.   Le podcast d'Ombres & Lumière à écouter sur Spotify, Deezer, Apple Podcast et Podcast addict.   Rédaction : Guillemette de Préval, journaliste à Ombres & Lumière. Montage : Ugo Munoz, chargé de communication à la Fondation OCH. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  7. 08/09/2025

    Pascaline Javault et ses troubles psy : "On m'a toujours dit que je ne serai jamais mère"

    « Tu ne pourras jamais devenir maman ». C’est ce qu’a continuellement entendu Pascaline Javault, 34 ans, porteuse de plusieurs troubles psychiques. Elle a finalement fait fi de cette interdiction, pour accueillir, avec son mari, une petite fille en 2020. Devenue pair-aidante, elle accompagne aujourd’hui de nombreux couples confrontés à la maladie psychique sur la question de la parentalité. Au micro de "La lumière d'une rencontre", le podcast d'Ombres & Lumière, elle nous partage son histoire et nous éclaire sur toutes les idées pré-conçues autour de la maternité et des troubles psychiques.Pour prolonger ces questions, retrouvez le dossier d'Ombres & Lumière sur "donner la vie quand on a un handicap" disponible à la vente sur och.fr/ombres-et-lumiere. Bonne écoute ! Rédaction : Guillemette de Préval, journaliste à Ombres & Lumière. Montage : Ugo Munoz, chargé de communication à la Fondation OCH. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  8. 04/07/2025

    Elo de La Rüe du Can, son itiniraire artistique après un grave accident

    Elo de La Rüe du Can, artiste touche-à-tout et entre autres peintre, designeuse, a toujours baigné dans le milieu artistique. En 2018, elle subit une grave chute de quatre mètres et perd l'usage de ses jambes. « Après sept ou huit heures d’opération à l'hôpital, je me suis réveillée. J'ai fait une sorte d'état des lieux. Bon, heureusement, j’ai encore mes mains, je vais pouvoir continuer à peindre », exprime-t-elle à notre micro. Depuis son appartement à Rome où elle a déménagé avec son mari et ses filles, elle nous plonge dans son univers artistique, dans ses réflexions autour de sa nouvelle "identité" à reconstruire, et son éternelle soif de créer et de spiritualité. Réalisé par Guillemette de Préval (rédaction) et Ugo Munoz (montage). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos

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Informations

  • Création
    L'Esperluette
  • Années d’activité
    2026
  • Épisodes
    27
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Guillemette de Préval
  • Site web de l’émission
    L'Esperluette
  • Fournisseur

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