Les Huiles des Familiers

Les Huiles des Familiers
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  • Nature

Naturopathe spécialisée dans l’approche lumineuse de Sainte Hildegarde de Bingen, j’explore chaque jour la sagesse des plantes, des essences et du vivant. Passionnée d’olfaction thérapeutique, je vous emmène à la rencontre des huiles essentielles sous un angle sensible, intuitif et profondément humain. Dans ce podcast, je vous partage : • la puissance émotionnelle des essences • les enseignements hildegardiens appliqués au quotidien • des pratiques simples pour apaiser le cœur et clarifier l’esprit • des voyages olfactifs guidés • des découvertes autour des plantes médicinales et du bien‑être naturel Un espace doux, sensoriel et éclairant pour celles et ceux qui souhaitent renouer avec leur corps, leurs émotions et la sagesse ancestrale des plantes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 17 sept.

    Des huiles essentielles pour débloquer nos émotions : Les familiers !

    Mon site Naturopathe Taphanel Tiffany | Naturopathe | Sainte Hildegarde de Bingen Retrouvez moi sur youtube https://www.youtube.com/@leshuilesdesfamiliers3374 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Des huiles essentielles pour débloquer nos émotions : Les familiers !

  2. 11 sept.

    Huile essentielle de galanga : bienfaits et émotions

    🌿 Huile essentielle de galanga : quels sont ses usages et que peut-elle nous apprendre sur nos émotions ? Dans cette vidéo, je vous emmène à la découverte du galanga, une épice chère à Hildegarde de Bingen, entre tradition, olfaction et lecture naturopathique. Le galanga appartient à la grande famille du gingembre et possède une personnalité aromatique très particulière. Dans cette vidéo, nous allons découvrir pourquoi cette épice occupe une place importante dans l'approche hildegardienne, mais aussi ce que j'observe autour de son huile essentielle et de son olfaction. 🌿 DANS CETTE VIDÉO, VOUS ALLEZ DÉCOUVRIR : ✦ Le galanga et son lien avec la tradition d'Hildegarde de Bingen ✦ Le fameux lectuaire de poire et les épices qui l'accompagnent ✦ L'huile essentielle de galanga et ses particularités aromatiques ✦ Son intérêt autour de la respiration, du rythme et de la sphère digestive ✦ La place de l'olfaction dans l'accompagnement des émotions ✦ Le lien que je fais entre galanga, colère, nervosité et certains événements que l'on a du mal à laisser derrière soi ✦ Les précautions importantes à connaître avant toute utilisation ⏱ CHAPITRES 00:00 — Le galanga : l'épice surprenante d'Hildegarde 01:59 — Le lectuaire de poire : une recette d'automne 03:32 — L'élixir de galanga et les précautions 05:47 — L'huile essentielle de galanga : rythme et respiration 06:50 — Galanga et émotions : colère, nervosité et figement 08:53 — Ce que révèle sa composition aromatique 10:04 — Le galanga : une invitation à passer à autre chose 11:05 — Recettes et ressources autour du galanga 📚 RESSOURCES Je vous indique dans la description les ressources et recettes évoquées dans la vidéo autour du galanga et de la tradition hildegardienne. Des données scientifiques ont également étudié la composition des huiles essentielles d'Alpinia galanga, notamment leurs constituants aromatiques. .. T I F F A N Y T A P H A N E L .. 🌿 Naturopathe Hildegarde 👃 Olfaction thérapeutique & émotions 🌱 Je vous accompagne par les plantes & le vivant 💚 Réservations / Boutique / Ressources 🔗 Contact & Consultations : https://linktr.ee/taphanel 📩 Envoyez-moi vos questions ou vos histoires : https://www.tiffanytaphanel.com/contact/ 🌸 Retrouvez mon univers sur mon blog : 👉 https://www.tiffanytaphanel.com/leshuilesdesfamiliers/ 🌿 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun conseil en naturopathie et aromathérapie dans nos prochaines vidéos. ⚠️ Ce contenu est éducatif et informatif. Il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Pour un accompagnement personnalisé, prenez rendez-vous avec un praticien qualifié. Pour explorer l'approche hildegardienne et l'endobiogénie : 🌐 https://tiffanytaphanel.com #Olfactothérapie #HuilesEssentielles #Galanga #Naturopathie #GestionDesÉmotions #Herboristerie #Zingiberacée #Aromathérapie, #Naturopathie, #GestionDuStress, #HuilesEssentielles, #BienÊtre Émotionnel, #SantéNaturelle, #PlantesMédicinales Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Huile essentielle de galanga : bienfaits et émotions

  3. 27 juil.

    Pourquoi l'olfaction de la Lavande fine transforme votre bien-être

    Savais-tu que la lavande fine (Lavandula angustifolia) ne se contente pas de calmer les esprits, mais agit en profondeur sur ton système nerveux, ta digestion et ta peau ? Dans cette vidéo, je te décrypte les secrets de la lavande vraie à travers la sagesse d'Hildegarde de Bingen et la lecture fonctionnelle de l'endobiogénie. Repartir avec une compréhension claire de son usage quotidien et des astuces douces pour toute la famille !Dans cette vidéo, tu vas découvrir :✦ La différence capitale entre la lavande fine d'altitude et le lavandin du commerce✦ Comment la lavande régule le système nerveux sans effet hypnotique (action alpha- / para-)✦ L'utilisation douce des fleurs de lavande pour la sphère respiratoire et les enfants✦ L'action de la lavande sur la digestion, l'inflammation cutanée et l'histamine⏱ CHAPITRES00:00 — Introduction : Pourquoi la lavande vraie change tout00:58 — Histoire & Purification : De Paracelse à Hildegarde03:34 — Système nerveux & Sommeil : Un régulateur puissant07:29 — Immunité & Poumons : Apaiser les spasmes et la toux10:22 — Sphère digestive : Libérer les tensions et l'inflammation12:57 — Peau & Histamine : Démangeaisons et régénération14:30 — Conclusion & suite de la semaine📚 RESSOURCES CITÉES DANS LA VIDÉO→ Lavandula angustifolia (Lavande fine / vraie d'altitude)→ Références historiques : Textes d'Hildegarde de Bingen, Paracelse, Dr Jean Valnet👩‍⚕️ QUI SUIS-JE ?Je m'appelle Tiffany Taphanel et je suis naturopathe hildegardienne et endobiogéniste à Nîmes (Gard). Dans ma pratique, j'allie la sagesse médicinale de Hildegarde de Bingen et l'approche fonctionnelle moderne de l'endobiogénie pour vous accompagner vers un meilleur équilibre naturel.🌿 Prendre rendez-vous : https://tiffanytaphanel.com/contact📍 Consultations à Nîmes (Gard) et en visio💚 Naturopathe Hildegarde👃 Olfaction thérapeutique & émotions📱 Contact me suivre : https://linktr.ee/taphanel📩 Envoyez-moi vos questions ou vos histoires.🌸 Retrouvez mon univers, mes ateliers et mes consultations (à Nîmes ou à distance)⚠️ Ce contenu est éducatif et informatif. Il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Pour un accompagnement personnalisé, prenez rendez-vous avec un praticien qualifié.Pour explorer l'approche hildegardienne et l'endobiogénie :🌐 https://tiffanytaphanel.com"Et toi, est-ce que tu connaissais la différence entre la lavande fine et le lavandin ? Comment l'utilises-tu au quotidien ? Dis-moi en commentaire 👇"#Naturopathie #HildegardeDeBingen #Endobiogénie #LavandeFine #Aromathérapie #SantéNaturelle #Phytothérapie #PlantesMédicinales #BienÊtre #TiffanyTaphanel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Pourquoi l'olfaction de la Lavande fine transforme votre bien-être

  4. 11 mai

    Lilou veut perdre du poids, alterne les régimes, réponse avec les huiles essentielles en olfaction

    Dans cet épisode, je réponds au message de Lilou, qui souhaite, au passage des 30 ans, prendre soin d’elle. Elle s’inquiète d’avancer dans le temps en bonne santé mais se retrouve enfermée dans un cycle de régimes qui ne tiennent pas dans le temps. Son histoire, c’est celle de beaucoup d’entre nous : vouloir bien faire, vouloir prendre soin de soi mais manquer parfois de patience, de tolérance avec nous et tomber dans l’excès. Partez toujours dans vous êtes, voyez loin plutôt que de voir trop grand. On parle ici de l’effet yoyo, du rapport au corps, du manque d’amour de soi, et de cette pression intérieure qui pousse à alterner excès et restrictions. Je propose à Lilou une approche différente : plus douce, plus ancrée, plus respectueuse de son fonctionnement. Et je lui partage une synergie olfactive à base de Fragonia, Vétiver et Orange douce pour accompagner ces changements alimentaires à venir. 🎧 Dans cet épisode : – Pourquoi les régimes extrêmes échouent – Comment reconnaître ses besoins réels – Le rôle des émotions dans les compulsions – Comment l’olfaction peut accompagner un changement durable – Un protocole simple pour retrouver de la douceur et du mouvement 🌿 Synergie olfactive : Fragonia – Vétiver – Orange douce 📩 Vous pouvez m’envoyer vos questions ou vos histoires à taphanel.fr Je répondrai à certains messages dans les prochains épisodes.Je rappelle à tous que je ne suis pas médecin, il ne s'agit donc pas de proposer de l'auto médication. Je vous encourage à faire preuve de prudence et à toujours vous tourner vers votre médecin en cas de problème de santé. J'ajoute que ce sont des portraits non exhaustifs mais tant de sources existent déjà : il est toujours intéressant de les croiser et de les ajouter. Faites attention aux précautions habituelles : Pas en cas de grossesse ou allaitement. Évitez l'utilisation des huiles chez les enfants et dans le cas contraire faites vous accompagner par un aromathérapeute. Ne pas les injecter ou les mettre sur les muqueuses, dans les oreilles ou les yeux. Enfin, c'est un plaisir pour moi de vous transmettre cette affection que j'ai pour le monde végétal, l'olfaction d'huiles essentielles et l'analyse de l'homme en général. Je vous remercie infiniment de me permettre ce partage. Tiffany TaphanelNaturopathehttps://www.tiffanytaphanel.com #aromathérapie #huilesessentielles #naturopathie #perdredupoids #émotions #olfaction #bienêtre #perdredupoids #regime #effetyoyo #compulsionalimentaire #bienetre #developpementpersonnel #aromatherapie #huilesessentielles #olfaction #naturopathie #gestiondesemotions #amourdesoi #confianceensoi #fragonia #vetiver #orangedouce #equilibreemotionnel #santeholistique #mieuxetre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Lilou veut perdre du poids, alterne les régimes, réponse avec les huiles essentielles en olfaction

  5. 10 mai

    PARLEZ-MOI DE VOUS ! ✨ (Nouveau concept : je réponds à vos questions en vidéo)

    Et si on changeait un peu de format ? Aujourd'hui, j'ai envie de vous donner directement la parole et de me mettre à votre service. Vous traversez une situation complexe ? Vous vous sentez bloqué(e), submergé(e) par une émotion, ou vous faites face à un problème dont vous n'arrivez pas à vous dépatouiller ? Dites-moi tout ! L'objectif est de recevoir vos témoignages et d'y répondre de manière très concrète, ici, en vidéo. Ensemble, nous analyserons la situation : "Quelles huiles essentielles respirer pour débloquer la situation ? Quels outils naturels intégrer au quotidien ?" 💬 Comment participer ? C'est très simple, vous avez deux options : => En commentaire sur youtube. => Par mail en passant directement par le formulaire de contact de mon site internet. 🔒 Confidentialité & Anonymat : Si vous souhaitez que votre histoire reste anonyme, précisez-le-moi simplement dans votre message. De même, si certains détails de votre mail doivent rester secrets, dites-le-moi et je veillerai à ne pas les aborder ! J'ai hâte de vous lire, de découvrir vos parcours et de vous apporter des clés concrètes. C'est parti, la parole est à vous ! 🌿 🔗 Contact & Consultations : Mon site internet : https://tiffanytaphanel.com Pensez à vous abonner et à activer la cloche pour ne pas manquer la vidéo réponse à votre histoire ! Je rappelle à tous que je ne suis pas médecin, il ne s'agit donc pas de proposer de l'auto médication. Je vous encourage à faire preuve de prudence et à toujours vous tourner vers votre médecin en cas de problème de santé. J'ajoute que ce sont des portraits non exhaustifs mais tant de sources existent déjà : il est toujours intéressant de les croiser et de les ajouter. Faites attention aux précautions habituelles : Pas en cas de grossesse ou allaitement. Évitez l'utilisation des huiles chez les enfants et dans le cas contraire faites vous accompagner par un aromathérapeute. Ne pas les injecter ou les mettre sur les muqueuses, dans les oreilles ou les yeux. Enfin, c'est un plaisir pour moi de vous transmettre cette affection que j'ai pour le monde végétal, l'olfaction d'huiles essentielles et l'analyse de l'homme en général. Je vous remercie infiniment de me permettre ce partage. Tiffany Taphanel Naturopathe #podcastbienetre #aromatherapie #huilesessentielles #naturopathie #emotions #developpementpersonnel #olfaction #aromatherapieemotionnelle #bienetrenaturel #gestiondesemotions Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  6. 2 avr.

    La lumineuse Mélisse : apaiser les tempêtes du cœur et du système nerveux

    Bienvenue dans un nouvel épisode de « Les Huiles des Familiers » ! Aujourd'hui, nous mettons à l'honneur une plante que l’on associe souvent à la digestion tout en sous estimant l’étendue de son action : la Mélisse officinale (Melissa officinalis). Pourtant, les anciens comme Hildegarde de Bingen ou Paracelse la considéraient comme la plante du cœur par excellence. Dans cet épisode, nous allons parler de l’intérêt thérapeutique de son huile essentielle en olfaction. Quand l'anxiété devient colossale, que l'émotionnel crée une instabilité électrique ou que le cœur s'emballe (tachycardie, palpitations), la Mélisse agit comme un véritable baume consolant pour nous sortir des prisons de notre mental et nous ramener ici et maintenant. Ce que vous allez découvrir dans cet audio : Pourquoi les Anglais l'appellent affectueusement "Lemon Balm" (baume citronné). Son action sur le plan cardio-vasculaire en tant que régulateur du circuit électrique du cœur. Les validations scientifiques en endobiogénie : son effet anxiolytique et son impact direct sur le neurotransmetteur GABA. L'art de l'olfaction : pourquoi la Mélisse calme la tête tout en tonifiant et en stimulant l'énergie vitale (loin des sédatifs qui assomment !). Quelques conseils pour la cultiver facilement chez vous et l'inviter dans vos tisanes d'herboristerie. Installez-vous confortablement, respirez profondément et laissez la lumière de la Mélisse vous recentrer. ✨ Pour aller plus loin : Retrouvez mon univers, réservez votre consultation personnalisée à Nîmes ou en visioconférence, et découvrez mes ateliers sur mon site internet : 👉 https://tiffanytaphanel.com Si cet épisode vous a plu, laissez-moi une note 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify, cela aide énormément à faire rayonner les secrets des plantes ! 🎧 Pour aller plus loin : 👉 Utilisation des huiles essentielles : https://www.youtube.com/watch?v=MzyJr... Je rappelle que je ne suis pas médecin : ce contenu ne constitue pas une proposition d’automédication. En cas de problème de santé, je vous encourage à consulter votre médecin ou un professionnel de santé qualifié. Les portraits que je vous propose ne sont pas exhaustifs : la littérature sur les plantes et les huiles essentielles est vaste et passionnante. Croiser les sources reste essentiel. Précautions générales : • Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement • Prudence chez les enfants — demandez conseil à un aromathérapeute • Ne jamais injecter les huiles essentielles • Ne pas appliquer sur les muqueuses, les yeux ou les oreilles. C’est un immense plaisir de partager avec vous mon affection profonde pour le monde végétal, l’olfaction et la compréhension de l’humain dans toute sa sensibilité. Merci de me permettre cet espace de transmission et de découverte. Tiffany Taphanel Naturopathe – Approche hildegardienne & olfactive 🌐 #podcastbienetre #melisse #aromatherapie #huilesessentielles #naturopathie #emotions #systemenerveux #plantesmedicinales #bienetrenaturel #gestiondesemotions #Olfactothérapie #HuilesEssentielles #Mélisse #Naturopathie #GestionDesÉmotions #Herboristerie #Lamiacées #Aromathérapie, #Naturopathie, #GestionDuStress, #HuilesEssentielles, #BienÊtre Émotionnel, #SantéNaturelle, #PlantesMédicinales Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  7. 13 janv.

    L'huile essentielle de Curcuma stimulant digestif qui combat la colère et le pessimisme !

    Bienvenue dans ce nouvel épisode ! Aujourd'hui, j'avais envie de m'installer confortablement avec vous pour vous parler d'un trésor végétal qu'on résume trop souvent à un simple pot de cuisine ou à un flacon anti-douleur : le Curcuma. 🌿 Imaginez la force d'un rhizome, cette réserve de vie souterraine capable de régénérer une plante entière. C'est exactement cette puissance d'ancrage et de renouveau que l'on retrouve dans son huile essentielle. Ensemble, nous allons explorer ses multiples facettes, bien au-delà de ses propriétés articulaires. Saviez-vous qu'elle est une alliée incroyable pour notre système digestif, capable d'activer nos éboueurs internes et de stimuler le pancréas pour retrouver une vraie légèreté ? Mais là où le Curcuma m'a profondément touchée, c'est dans sa dimension vibratoire et olfactive. Nous traversons tous des moments de fatigue émotionnelle où le pessimisme prend le dessus, où la colère et la rancœur nous coupent des autres, où l'on a juste envie de bouder dans notre coin en voyant tout en noir. En respirant cette huile, j'ai vécu une libération immédiate. C'est une invitation à lâcher nos mécanismes de défense, à troquer notre besoin rigide de sécurité contre une douce acceptation, pleine de sagesse et de tendresse. Je vous partage mes ressentis intimes, l'expérience radicalement différente de mon mari, et les précieux enseignements de la tradition ayurvédique. Un épisode doux, authentique et vivant, pour apprendre à voir le verre à moitié plein. Installez-vous, respirez profondément... et bonne écoute ! ✨ Note : L'huile essentielle de curcuma contient des cétones et nécessite des précautions d'emploi. Ce podcast est un partage d'expérience et d'informations qui ne se substitue pas à l'avis de votre médecin. 🎧 Pour aller plus loin : 👉 Utilisation des huiles essentielles : https://www.youtube.com/watch?v=MzyJr... (youtube.com in Bing) Je rappelle que je ne suis pas médecin : ce contenu ne constitue pas une proposition d’auto‑médication. En cas de problème de santé, consultez votre médecin ou un professionnel de santé qualifié. Les portraits que je vous propose ne sont pas exhaustifs : la richesse des sources est immense, et il est toujours intéressant de les croiser. Précautions générales : • Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement • Prudence chez les enfants — demandez conseil à un aromathérapeute • Ne jamais injecter les huiles essentielles • Ne pas appliquer sur les muqueuses, les yeux ou les oreilles C’est un plaisir de partager avec vous mon affection pour le monde végétal, l’olfaction et la compréhension de l’humain dans sa globalité. Merci de me permettre ce partage et de faire vivre cette exploration sensorielle. Tiffany Taphanel Naturopathe – Approche hildegardienne & olfactive 🌐 https://www.tiffanytaphanel.com #Podcaster #Aromatherapie #BienEtreEmotionnel #LacherPrise #MedecineDouce #DeveloppementPersonnel #Curcuma🔥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    L'huile essentielle de Curcuma stimulant digestif qui combat la colère et le pessimisme !

  8. 22/12/2025 ·  Bonus

    L'olfaction d'huiles essentielles pour passer (Enfin) à l'action !

    Et si le plus beau cadeau à s'offrir pour la nouvelle année, c'était d'enfin oser ? Dans ce court épisode de fin d'année, je vous invite à une expérience d'olfactothérapie concrète pour débloquer votre élan de vie. On arrête de remettre à demain, on oublie le perfectionnisme et on passe (enfin) à l'action. Je vous propose deux chemins olfactifs selon votre état d'esprit actuel : Si vous êtes le roi ou la reine des excuses, bloqué par des peurs ou des croyances limitantes, nous allons appeler la fermeté bienveillante de l'armoise ludovicienne et du croton pour chasser l'autosabotage. Si, en revanche, vous vous sentez épuisé, que votre jauge d'adaptation est vide et que la moindre tâche vous demande un effort colossal, nous irons chercher la force tranquille et l'énergie de fond de l'épinette noire combinée au lantana, cette plante incroyable qui ouvre les horizons et fait tomber les murs autour de nous. Prenez ce temps pour vous, respirez ces essences et laissez la magie végétale opérer. Je vous souhaite de douces et lumineuses fêtes de fin d'année. Prenez soin de vos proches, savourez ces instants précieux, et préparez-vous à une rentrée riche en projets ! ✨🎙️ 🎧 Pour aller plus loin : 👉 Utilisation des huiles essentielles : https://www.youtube.com/watch?v=MzyJr... Je rappelle que je ne suis pas médecin : ce contenu ne constitue pas une proposition d’auto‑médication. En cas de problème de santé, je vous encourage à consulter un professionnel de santé qualifié. Les portraits et explorations que je partage ne sont pas exhaustifs : la littérature autour des plantes et des huiles essentielles est vaste, et il est toujours intéressant de croiser les sources. Précautions générales : • Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement • Prudence chez les enfants — demandez conseil à un aromathérapeute • Ne jamais injecter les huiles essentielles • Ne pas appliquer sur les muqueuses, les yeux ou les oreilles C’est un immense plaisir de partager avec vous mon affection pour le monde végétal, l’olfaction et la compréhension de l’humain dans toute sa profondeur. Merci infiniment de me permettre ce partage et de faire vivre cet espace d’exploration sensorielle. Tiffany Taphanel Naturopathe – Approche holistique & olfactive 🌐 https://www.tiffanytaphanel.com #Aromatherapie #DeveloppementPersonnel #LacherPrise #Oser #SanteEmotionnelle #PodcastBienEtre #SynergieVegetale Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Informations

  • Création
    Les Huiles des Familiers
  • Années d’activité
    2026
  • Épisodes
    48
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Les huiles des familiers
  • Site web de l’émission
    Les Huiles des Familiers
  • Fournisseur