MIND THE GAP - SPORT ET MENTAL

MIND THE GAP
  • 0,0 (0)
  • Santé mentale

Mind the Gap est un podcast dédié au mental des sportifs, là où tout se joue quand la pression monte. À travers des échanges authentiques avec des athlètes, des coachs et des professionnels de la psychologie du sport, le podcast explore les zones de rupture : blessures, échecs, stress, doutes, moments où rien ne va… et ce qui permet de tenir, de rebondir, ou de performer malgré tout. Le concept repose sur une approche à deux voix : • le vécu réel du sportif • l’analyse et les outils issus de la psychologie et du coaching mental Sans langue de bois, sans recettes miracles. Juste du concret

Épisodes

  1. 21 juin

    DANIEL FOLLONIER : Carton rouge après un triplé

    🎧 Épisode complet sur Spotify : @mind2gap 🌐 Mind the Gap : mind2gap.ch 📲 Instagram : @mind2gap 🎵 TikTok : @mind2gap 🔗 Nos liens : https://taap.it/mind2gap Mind the Gap — Épisode 7 Dans ce septième épisode de Mind the Gap, on échange avec Daniel Follonier, joueur de football professionnel ayant joué à Sion, Servette, Lucerne, etc. Anecdote de matchs, évolution en Suisse, gestion des émotions, de la pression, accepter de l'aide des professionnels et autre ! MIND THE GAP : C'est quoi ? Mind the Gap est un podcast dédié au mental des sportifs, là où les mots sont souvent absents mais où les enjeux sont immenses. Le psychologue (Sacha Popovic) et l'athlète (Gauthier Descloux) s'allient et accueillent divers invités, tous sportifs de hauts niveaux, pour une conversation sans filtre entre expérience de terrain et réflexion sur la préparation mentale. 🎧 Épisode 7 — disponible sur YouTube & Spotify #PodcastSport #MentalSportif #foot #mindthegap

  2. 17 mai

    LES FRÈRES MIÉVILLE : Provoquer le chaos avant un match

    🔗 Nos liens : https://taap.it/mind2gapMind the Gap — Épisode 6Dans ce sixième épisode de Mind the Gap, on échange avec Alain et Yves Miéville, respectivement ancien joueur de hockey et football professionnel.Gérer la pression jeune, transferts, frustrations, reconversion professionnelle. Découvrez notre échange sur Youtube et Spotify.MIND THE GAP : C'est quoi ? :Mind the Gap est un podcast dédié au mental des sportifs, là où les mots sont souvent absents mais où les enjeux sont immenses. Le psychologue (Sacha Popovic) et l'athlète (Gauthier Descloux) s'allient et accueillent divers invités, tous sportifs de hauts niveaux, pour une conversation sans filtre entre expérience de terrain et réflexion sur la préparation mentale.

  3. 3 mai

    MARC-ANTOINE POULIOT : Il a adoré se faire huer

    📲 Instagram : @mind2gap🎵 TikTok : @mind2gap🔗 Nos liens : https://taap.it/mind2gapMind the Gap — Épisode 5Dans ce cinquième épisode de Mind the Gap, on échange avec Marc-Antoine Pouliot, joueur de hockey professionnel.Pression du très haut niveau, draft NHL, problème de santé, anecdotes exclusives : cet épisode, comme les précédents, explore ce qui se passe dans la tête d’un sportif quand les épreuves s’accumulent et que la performance est attendue malgré tout.MIND THE GAP : C'est quoi ? :Mind the Gap est un podcast dédié au mental des sportifs, là où les mots sont souvent absents mais où les enjeux sont immenses. Le psychologue (Sacha Popovic) et l'athlète (Gauthier Descloux) s'allient et accueillent divers invités, tous sportifs de hauts niveaux, pour une conversation sans filtre entre expérience de terrain et réflexion sur la préparation mentale.

    MARC-ANTOINE POULIOT : Il a adoré se faire huer

  4. 19 mars

    PEDRO NOGUEIRA : L'entraîneur moderne et son livre

    Pour l'épisode numéro 4 nous accueillons l'entraineur de le première équipe de l'étoile de Carouge et auteur du Livre ''l'attaque en Football'' : Pedro Nogueira. Background, Passion, Covid et Développement. Pedro incarne l'entraineur moderne, réceptif à la performance mentale de ses joueurs.

  5. 5 mars

    ANTHONY SAUTHIER & ELIOT BERTHON : Moments décisifs d'une carrière sportive

    Dans ce troisième épisode de Mind the Gap, nous recevons Eliot Berthon et Anthony Sauthier, deux joueurs qui ont marqué l’histoire récente du Servette FC. Ils reviennent sur une saison inoubliable : la promotion en Super League, les émotions partagées avec le groupe, les supporters et tout ce que représente ce moment pour un club et ses joueurs. Mais derrière ces moments de gloire se cachent aussi des périodes plus difficiles :les doutes, les départs imposés, les sacrifices familiaux et les choix qui façonnent une carrière. Un épisode qui explore ce qui se passe dans la tête d’un footballeur lorsque tout peut basculer. Dans cet épisode : • la promotion de Servette en Super League • l’ambiance et les émotions vécues dans le vestiaire • les moments qui changent une carrière • les sacrifices familiaux derrière le football professionnel • la cohésion d’équipe et le rôle du groupe• la relation avec les supporters • l’identité d’un joueur au fil des saisons Mind the Gap est un podcast dédié au mental des sportifs : là où les émotions, la pression et la performance se rencontrent.Une discussion sincère entre vécu de terrain et compréhension du mental dans le sport de haut niveau. 🎧 Épisode complet sur Youtube : https://youtu.be/KynYe3Dvaoo 🌐 Mind the Gap : https://mind2gap.ch 📲 Instagram : https://instagram.com/mind2gap 🎵 TikTok : https://tiktok.com/@mind2gap Mind the Gap — Épisode 03

  6. 17 févr.

    JEREMY FRICK : Entre pression, football, paternité et performance

    🎧 Dans ce deuxième épisode de Mind the Gap, on reçoit Jeremy Frick, gardien professionnel au Servette FC, pour une conversation sans filtre sur le mental, la pression, le football et les moments qui marquent une carrière. Jeremy partage une vision rare : regretter rarement, avancer vite, et transformer chaque difficulté en élan. Parce que derrière le sportif, il y a l’homme. Et parfois, le père. ⸻ 🎧 Épisode complet disponible sur YouTube & Spotify https://youtu.be/Xd1HFf7dxlI 🌐 Mind the Gap : mind2gap.ch 📲 Instagram : @mind2gap 🎵 TikTok : @mind2gap ⸻ Mind the Gap est un podcast dédié au mental des sportifs : là où la performance se joue bien avant le coup d’envoi. #Podcast #Sport #Mental #Football #Servette

  7. 21 janv.

    GAUTHIER DESCLOUX : Face à la pression du sport, la blessure et le mental

    Dans ce premier épisode de Mind the Gap, podcast dédié au mental des sportifs, nous recevons Gauthier Descloux, gardien professionnel, pour un échange sincère autour du sport de haut niveau et des moments où tout peut basculer. Playoff, blessure, rupture personnelle, pression de la performance : cet épisode explore ce qui se passe dans la tête d’un sportif quand les épreuves s’enchaînent et que le résultat reste attendu malgré tout. À travers son parcours et son vécu, on aborde notamment : la pression du sport de haut niveau la gestion du stress en playoff l’impact mental des blessures les moments de rupture personnelle la capacité à rester présent quand rien ne va le lien entre sport, corps, esprit et performance mentale Mind the Gap est un podcast qui met des mots sur ce que vivent les sportifs quand l’enjeu est maximal. Une conversation sans filtre, entre expérience de terrain et réflexion sur la préparation mentale et la psychologie du sport. 🔗 Site : https://www.mind2gap.ch 📲 Instagram : https://instagram.com/mind2gap 🎵 TikTok : https://tiktok.com/@mind2gap

  • 7 épisodes

À propos

Mind the Gap est un podcast dédié au mental des sportifs, là où tout se joue quand la pression monte. À travers des échanges authentiques avec des athlètes, des coachs et des professionnels de la psychologie du sport, le podcast explore les zones de rupture : blessures, échecs, stress, doutes, moments où rien ne va… et ce qui permet de tenir, de rebondir, ou de performer malgré tout. Le concept repose sur une approche à deux voix : • le vécu réel du sportif • l’analyse et les outils issus de la psychologie et du coaching mental Sans langue de bois, sans recettes miracles. Juste du concret

Informations