J’dis ça, j’dis rien

Alex
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  • Journaux personnels
  • 2 fois par semaine

Un podcast où je verbalise mes pensées intrusives et constantes. J’y parle de tout ce qui me traverse - émotions, contradictions, blocages, questionnements, déclics, réflexions - mais aussi de mon parcours, d’amour, de relations et de l’être humain au sens large. Pas de réponses toutes faites, juste des pensées que j’expose à voix haute. Je m’égare, je change d’avis, j’essaie de grandir et je réfléchis. Trop. Ou pas ? Après, t’façon, j’dis ça, j’dis rien. Qui suis-je finalement pour parler de tout ça ?

Épisodes

  1. -2 j

    Comment s’est passé le diag du TDAH, à l’apprivoiser, les solutions face au handicap

    Et vous ? Vous prenez des médicaments pour le TDAH ? Lesquels ? Vous savez comment faire un diagnostic ? Vous avez peur du résultat ? Vous savez que c’est un handicap, handicap psychique, un trouble neurodivergent ? Qu’il y a un fonctionnement cognitif différent ? Que c’est pas juste « à la mode » ? Vous savez qu’il y a des neuro psys spécialisés dans le TDAH. Je vous parle de mon trouble, comment j’en suis arrivée à faire un diag, comment je l’ai assimilé, ce que je mets en place à la suite du diag. Le long chemin pour comprendre mon fonctionnement et palier à mes failles et mes obstacles qui me pèsent depuis tant d’années. Racontez moi votre parcours à vous, ou vos questions ? Bonne écoute !

  2. 26 oct.

    On est d’accord d’une façon notre enfance façonne une part de nous adulte ?

    Au delà de mes bulletins scolaires où on me disait « dois lire les consignes », « stop les bavardages » parlons des premiers signes du tdah dans mon enfance et de mon enfance tout court.

  3. 18 oct.

    Vouée à être frustrée toute la vie ?

    La frustration, les aléas du TDAH. Ou peut être pas ?

  4. 15 oct.

    Commençons par le commencement, c’est mieux non ?

    J’dis ça j’dis rien, un podcast où je partage mes pensées, mes réflexions. Sur ce premier épisode de présentation, j’essaie de vous mettre un rapide contexte : qui je suis, mon parcours, des sujets qui vont être évoqués.

  • 4 épisodes

À propos

Un podcast où je verbalise mes pensées intrusives et constantes. J’y parle de tout ce qui me traverse - émotions, contradictions, blocages, questionnements, déclics, réflexions - mais aussi de mon parcours, d’amour, de relations et de l’être humain au sens large. Pas de réponses toutes faites, juste des pensées que j’expose à voix haute. Je m’égare, je change d’avis, j’essaie de grandir et je réfléchis. Trop. Ou pas ? Après, t’façon, j’dis ça, j’dis rien. Qui suis-je finalement pour parler de tout ça ?

Informations

  • Création
    Alex
  • Années d’activité
    2026
  • Épisodes
    4
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Alex
  • Site web de l’émission
    J’dis ça, j’dis rien