Bref, Shaï l’ouvre (ouais, encore) ! - Et cette fois, j’me retiens pas trop.

Shaï Latte
  • 5,0 (1)
  • Journaux personnels

Mes voisins m’entendent quand je parle seule, alors maintenant je parle ici. Ce podcast, c’est comme une note vocale trop longue qu’on envoie à sa pote à 1h du mat’ : un peu bancale, souvent sincère, jamais vraiment préparée. J’y parle de ce qui me traverse : le taf, les relations, les contradictions, la pression sociale, la société, un poil de spiritualité les trucs qui piquent et ceux qu’on dit qu’en privé. Y a de l’humeur, des coups de gueule, des ras-le-bol doux, et des vérités ( ou pas) qui font du bien à sortir. Bref, j’l’ouvre. Ouais, encore. Et cette fois, j’me retiens pas trop.

  1. -3 j

    Tata Shaï Show: Fais attention à qui tu fais rentrer dans ta vie !

    Et si les personnes qui t'entourent influençaient ta trajectoire bien plus que tu ne le penses ? Dans cet épisode, on commence par la science : une étude de référence suivie sur plus de trente ans montre que certains comportements se propagent à travers les réseaux sociaux, jusqu'à trois degrés de séparation. Puis, pour celles qui partagent ma foi, on parle de discernement spirituel face à ce qu’on appelle les « monitoring spirits” et « les destiny swappers » ces présences qui, consciemment ou non, peuvent dévier ta trajectoire. Et parce que la vigilance ne doit jamais devenir de la paranoïa, on pose une vraie nuance sur comment rester attentive sans sombrer dans la méfiance. Écoute l'épisode maintenant 🫶🏽 !

  2. 24 sept.

    Pourquoi ton/ta pote qui ne like pas ton contenus n’est pas (forcément) ton ennemi(e)

    T'as déjà culpabilisé parce qu'un(e) ami(e) n'a pas liké ta story ? Dans cet épisode, on parle de ce réflexe qu'on a toutes de juger la solidité d'une amitié à travers un écran. On explique pourquoi grandir, changer de priorités, traverser des saisons de vie différentes, ça réduit naturellement le temps qu'on peut consacrer aux autres sans que ça veuille dire qu'on aime moins. On parle aussi de pourquoi le nombre de likes ou d'amis en ligne ne reflète absolument rien de la taille de ton cercle réel. Et surtout, on trace la vraie limite : celle entre une amie simplement occupée, et un désengagement qui se répète. Si toi aussi tu as déjà pris un silence sur les réseaux pour un rejet, cet épisode est fait pour toi ! 💕🔔

  3. 23 sept.

    Être private: pourquoi je ne partage (presque) rien.

    T'as déjà remarqué que les gens qui ne t'aiment pas veulent absolument tout savoir sur toi ? Dans cet épisode, on parle de ce phénomène bizarre où l'absence d'amour se transforme en obsession silencieuse, et de ce que ça dit de la comparaison sociale. On parle aussi de pourquoi je ne dis plus mes projets importants avant qu'ils existent vraiment spoiler : ton cerveau te joue un tour si tu le fais trop tôt. Et on termine sur un sujet plus concret : ta maison, ton appartement, ton espace, qui ne doit pas être accessible à n'importe qui, parce que c'est littéralement ton énergie condensée. Si toi aussi tu protèges ton espace, tes projets, et ta vie avant de les partager, cet épisode est pour toi. Être private, ce n'est pas de la froideur, c'est un acte de respect envers toi-même.💕 @brefshailouvre.podcast

  4. 4 janv.

    Vision boards et rituels : effet de mode ou vrai outil ?

    Holà mes chaï lattes ! Chaque fin d’année, les vision boards et les rituels de manifestation refont surface. Visualiser, attirer, poser des intentions… Dans cet épisode, je parle de cette tendance très présente sur les réseaux sociaux, mais avec un regard nuancé. Oui, j’y crois. Parce que visualiser peut aider à clarifier ses envies, à se motiver, à avancer avec plus d’intention. Mais non, je ne pense pas que ça suffise à faire arriver les choses sans action, sans expérience, sans imprévus. Un épisode pour prendre du recul, garder l’esprit ouvert, et trouver un juste milieu entre croyance, intention et réalité. Bsx

  5. 10/11/2025

    Gen-Z,problème identitaire?

    Holà mes chaï latte ! C’est Shaï, et dans cet épisode je me demande si on sait encore qui on est… ou si on se contente de changer d’identité au rythme des tendances TikTok. Clean Girl, Y2K, Pilates Girl, Baddie on enchaîne les “eras” comme on change de filtre, jusqu’à ne plus savoir ce qui est vrai, ce qui est mode et ce qui vient vraiment de nous. Je parle d’image, de réseaux, de consommation, de quête d’identité… bref, de notre génération et de son miroir déformant. Instagram : @brefshailouvre.podcast

  6. 22/10/2025

    Les choses que je refuse de normaliser.

    Holà mes chai latte, c’est Shaï, et dans cet épisode je parle de tout ce qu’on nous présente comme des évidences, mais que je refuse de normaliser. Je déconstruis les phrases toutes faites qu’on nous sert depuis toujours, et je dis haut et fort : non, je ne tomberai pas dans la propagande. (Sorry pour mon tic de langage “en fait”, qui revient souvent dans cet épisode. Promis, j’y travaille pour les prochains.) Instagram : @brefshailouvre.podcast

  7. 04/10/2025

    Je suis une femme noire qui ne pense pas qu’elle mérite moins.

    Dans cet épisode, je parle sans détour de ce que ça signifie d’être une femme noire dans une société qui t’attend toujours plus silencieuse, plus reconnaissante, moins exigeante. Quand t’oses dire je mérite, ça dérange. Parce qu’on ne t’a pas appris à le faire. Et pourtant, refuser de se rabaisser, c’est un acte politique, une manière de reprendre sa place sans s’excuser. 📌 Instagram : @brefshailouvre.podcast

  8. 28/09/2025

    Faire un goss dans cette économie ? 2/2

    Holaaaa mes chaï latte ! On continue la discussion. Après avoir posé les bases dans la première partie, je vais plus loin : regrets maternels, injonctions sociales, écologie, liberté de choisir ou de ne pas choisir. Un épisode cash, sans filtre, pour rappeler que la maternité n’est pas une obligation, mais une décision intime. 📌 Instagram : @brefshailouvre.podcast

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À propos

Mes voisins m’entendent quand je parle seule, alors maintenant je parle ici. Ce podcast, c’est comme une note vocale trop longue qu’on envoie à sa pote à 1h du mat’ : un peu bancale, souvent sincère, jamais vraiment préparée. J’y parle de ce qui me traverse : le taf, les relations, les contradictions, la pression sociale, la société, un poil de spiritualité les trucs qui piquent et ceux qu’on dit qu’en privé. Y a de l’humeur, des coups de gueule, des ras-le-bol doux, et des vérités ( ou pas) qui font du bien à sortir. Bref, j’l’ouvre. Ouais, encore. Et cette fois, j’me retiens pas trop.

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